# 259 🌸人間力向上委員会🙆‍♂️ポジティブがストレスになる⁉️

楽しんで頂けましたか？あなたの人生のヒントになれば嬉しいです😊

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あなたの夢を夢のまま終わらせない🌈月を仕事にする時間管理術⏳ パーソナリティの八木悠磨です。

えっと、今ですね、面白い記事、面白い記事って言ってもあれですけど、おや?と思う記事を見つけたので、ちょっとお話ししたいんですが、

ポジティブシンキングがストレスのもとになっているみたいなね、ポジティブシンキングがストレスのもとになっているっていう話を、記事がありまして、

いや、なんか、ポジティブ、ポジティブでいるということはストレスかかんないんじゃないのかなと思って、なんか、気にしないでね、どんどん前に進んでいく。

ポジティブとネガティブってね、何度も話したかもしれないですけど、ポジティブは前に進むエネルギーが出るけども、リスク管理ができないというメリットデメリットを持つ精神状態だし、

ネガティブっていうのは、前に進むエネルギーが出ないけども、リスク管理ができるっていうメリットデメリットを持っている精神状態であるというものなんですけど、

いやいや、もう全然気にしないでね、どんどん進んでいくのはポジティブでしょっていうものだと思ったんですけど、そこの記事では何を言ってるかというと、

もっと前向きでなきゃいけない、もっと前向きでなきゃいけないって思って、でもそれがうまくいかないと落ち込んでいくというストレスだという話ですね。

まあ確かにそうですね、これをポジティブ進捗で言うかどうかっていう言葉の定義をしだすと意味がないんですけども、

こうしなきゃあしなきゃと思ってね、前向きにいけなきゃみたいな、ポジティブにポジティブにっていう言葉が出回ってるから逆に、

ポジティブでなければいけないっていう言葉の檻に閉じ込められてしまったっていうパターンですね。

まあそれはストレスですよね、ということがあるようです、あるようです。

なんでこういった言葉の檻というかですね、粘引きですよね、粘引きを手放していくっていうのは結構大事なことなんですね。

これちょっと人間力向上委員会のカテゴリーになると思うんですけど、粘引きを持っているとね、良くないんですよ。

粘引きを手放して選択する人生っていうのは僕の一大ミッションですので、

これをね、やれるようになってくると本当ストレスがなくなってきますから、ポジティブかネガティブかではなくて、ポジティブでなくてはならない、ネガティブでなくてはならない、

要は粘引きっていうものは世の中に存在しない。我々はただ選択するだけですね。メイトでメイトがあってそれを選択していくだけですね。

なのでちょっと魔法の言葉だけお伝えすると、粘引きっていう頭が出てきたら、それはこう変換しましょう。

○○することもできる。○○することもできる。何しなければいけないではなくて、○○することもできる。

前向きに生きることもできる。後ろ向きに振り返ることもできる。ポジティブもネガティブも使い分け次第、選択次第。

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