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おはようございます。ウェルビーイングラジオへようこそ。あなたのウェルビーイングナビゲーター、てっちゃんです。
今日も5分間、一緒にセルフコーチングの冒険に出かけましょう。ということでね、今日も始まりました。
5月11日、土曜日になりますけれども、皆さんね、今日はお休みでしょうかね。
ゴールデンウィークの次の週になりますけれども、ゴールデンウィークの疲れが出てきて、少し休みたいなというところかもしれませんね。
僕はですね、今日は明日またね、アウトドアの仕事のお手伝いをしてくる感じになっています。
土日ね、結構観光地なんでね、人が遊びに来ます。
川原で遊ぶので結構涼しくできるんですけど、僕大体カメラマンとかになってしまうとですね、走り回ることになるので、暑くて暑くてですね。
ゴールデンウィーク、この5月はいいんですけど、8月なんかね、結構大変ですね。
水着っていうんですかね、Tシャツと、河川のTシャツですね、短パン履いて、時間があれば、待ってる時間にね、川に飛び込んじゃうというですね、荒技に出ますけども、
まだね、5月は涼しいんでね、大丈夫かと思います。
えーと、そしたらですね、今日のテーマは土曜日なんでね、振り返りをしてみたいと思います。
先週、5月入ってからなんですけどね、少し教育のプログラムの方が落ち着きまして、
アウトドアのですね、ゴールデンウィークなんでね、観光のお仕事をさせていただいたんですけど、
プラス、そうですね、部屋のお引越しがあったので、お引越しって言うんですかね、部屋買いがあったので、結構それにかかってですね、大変だったかなと思います。
まだ実は終わってないんですけどね、書籍がですね、これが大変で、
あと、実はグリーンバックがですね、結構大変で、距離があるとうまくいかないっていうのが判明したりですね、
部屋が変わるといろいろ大変ですね。大変だったことはですね、PCの線、配線、そしてちょっとしたケーブルの長さの違いだったりとか、
物の配置が少し変わりますんでね、その辺でケーブルが届かなくなっちゃったりですとか、
あとなんですかね、棚がうまくぴったり入ってたところが入らなくなっちゃうとか、
あとはなんですか、ベッドの枕の位置があっちだとこっちだと光の入り具合が違うだろうなんだろうですね。
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いろいろあったり、結構大変だったのはやっぱりグリーンバックかな。
OBSっていうですね、ソフトウェアを使ってその合成のですね、ビデオのね、合成を作るんですけど、
後ろがですね、何かこう雑になっているとうまく抜けないんですよね、背景が。
なので、グリーンのですね、布をかけるんですけど、壁に前は貼ってたんですけどね、狭かったんで。
今回はですね、パソコンの位置がですね、すごくちょっと広くなっちゃったというか、なんていうんですかね、
ロフトのある部屋に移動したので、ロフトの影に背景が入ってしまって、うまく抜けなかったんですね。
暗いとダメみたいですね。なのでグリーンバックも明るくしてあげなきゃいけないというのを判明しまして、
そしたらどうするかって話になったりですね、結局ロフトの下に手前に持ってきてすぐ後ろに巻くみたいな形で、
引き上げたり下ろしたりできるような仕組みを作ったんですけど、
まあまあ、遊びのキャラビナでロープで引っ張ってあげるような仕組みにしたんですけどね。
なかなかそういうの楽しいって言えば楽しいんですけど、そんなところに時間かけてる場合じゃないよっていうね。
遊びの一環としてね、それを楽しみながら片付けするのもいいかななんて思いました。
掃除するとですね、いろんな掘り出し物が出てきますのでね、
特に書籍なんかは一回読んで、奥の方に入っちゃったのが出てきたりするので、
ここをもう一回勉強しようかなと思ったりもしました。
あと捨てるものもね、だんだん見えてくるので、もうここ2,3年使ってないのはもう
ブックオフ行きだなですとか、捨てちゃってもいいかなっていうのはね、どんどん出てきますのでね。
書類なんかもですね、捨てちゃっていいのはどんどん捨てていきたいなと思っています。
使わないツールもあげちゃったりですね、そんな感じでできたらいいなということで、
たまには部屋を変えてみるっていうのはですね、時間が2,3日必要ですけども、
有効なんじゃないかと思います。1年に1回はやってもいいかもしれません。
ただね、いつやるかっていうのは大変なんですよね。
ということで、振り返りはですね、いろいろ大変だったけれども、楽しみながら、
とにかくね、何かするときに大変なことがあると思うんですけど、
その良い面っていうんですかね、絶対にこう、嫌な面、大変な面と裏腹にですね、
メリットもありますから、そっちの方を見ていくと、
結構何事も楽しめるのかなと思います。ポジティブなところをね、見ると。
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ネガティブなところではなくポジティブなところにフォーカスするっていうのがですね、
楽しむことなんじゃないかなと思います。
そして僕はここもう、今日から怒涛のまた1週間、2週間が休みなしですね、もうね。
27日まで休みなくて、そっからまた2日まで休みないかな。
ちょっと倒れないようにね、元気ドリンク飲みながら頑張りたいと思います。
そんなことをやりながらも、決算しないといけないのでね、
どこで相撲を作ってやるのか、ちょっと自分もまだプラン立ってないんですけど、
頑張りたいと思います。
それではね、今日も反省長くなっちゃいましたが、楽しい側面をフォーカスしていきましょう。
ということで今日はおしまいにしたいと思います。
皆さんもね、楽しい側面探してみてください。
そんなの見れないよと、そんなもうそんな暇ないよっていうことがあればですね、
そんな時こそチャンスです。
そういう時にチャンスなので、ぜひですね、楽しい側面を探してみてください。
それでは皆さん、またお会いしましょう。
今日もお聞きいただきありがとうございました。
あ、お休みですもんね。お休みの方はですね、ゆっくりお休みください。
それではまたお会いしましょう。さよなら。
