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おはようございます。ウェルビーイングラジオへようこそ。田舎で暮らす自然ライフ工事のてっちゃんです。
この番組では、万年劣等生だった僕がウェルビーイングをベースに頑張れたコツや幸せな成長のヒントをお届けいたします。
ということで、今日も始まりました。12月30日火曜日、あと2日となってしまいましたね。
皆さん、寝転がってお餅食べてるんでしょうか?みかん食べてるんでしょうか?わかりませんけども。
僕はですね、今日もスキー場のお手伝いに来ております。
最近毎日天気が良くてですね、本当にびっくりで、やっぱり気持ちいい景色を見てるとですね、心も晴れるなと思いますが、
結構ですね、朝早くて眠かったりもしますが、ちょっと話が逸れましたね。
質問の魔法
ここ10日間ですね、セルフコーチングにお役立ちしそうなものとかですね、あとはコーチングの基本的なところとかをお話ししたりしております。
今日2回目なんでね、どんな話だったかというと、質問の魔法というのをお話ししたいということで、今日はちょっと真面目にいきたいと思います。
質問ね、相手の中にある答えを引き出してみようということで、コーチングの世界ではですね、質問は相手の中の泉に石を落とすようなもの、と言われたりもします。
何気ない一言、質問がですね、心の奥の水面を静かにピチャーンと揺らして、そこから答えが浮かび上がってくる、そんな雰囲気に似てるかもしれません。
自然の中でもね、同じことが起こりますよね。なんかこう山歩きしてて、道に迷って空を仰いで見てた、そんな時にですね、太陽の位置とか風の流れが進むべき方向、これをなんとなく教えてくれるような、そんな気もします。
質問ってね、そんな方向を見つけるためのなんとなくな風だったり、なんかこう一呼吸だったりします。
こういう質問を投げるにはコツがあってですね、何かこう具体的な正解をですね、よいしょって導き出すような質問ではなくですね、相手の考えや感情を広げるための質問をすると、何かこう新しい方向が見えてくる、そんなことがあると思います。
例えば、どうしたらできると思いますか。もし制限がなかったら何を選びましょうか。こんなような問いは、相手の中に眠っている可能性を静かにゆっくり刺激して呼び起こしてくれるかもしれませんね。
自然界とすごく似てるんですけど、強制的に答えを導き出すような動物ってあまり見かけないじゃないですか。草木もそうですよね。
春になると雪溶け水が流れて、自然に湿ってですね、花がどんどん咲いていく。そんなようにですね、人も内面からゆっくりとですね、ゆっくりと徐々に何となくここにある、もともとある何か答えをですね、芽吹かせていく。
そんなような雰囲気に似ているのかなと思います。そんな形で、今日もですね、誰かの心のですね、何かこう、楽しみとかですね、欲しいもの、求めているものをですね、開いて出してあげるというね、そんな魔法を使ってみてはいかがでしょうか。
ということでね、今日はこんな質問のお話をしてみました。ここでね、今日のチップチワークです。
誰かとね、お話しするとき、質問したら、待つ、もしくは急がない、というのをね、ちょっと意識してみてください。
沈黙というのがあったらですね、それは考えるためのすごく大事なですね、空間になるわけですよね。それを意図的に作ってあげる。
そうすると、その人の中からですね、何かこう、生まれてくるかもしれない。そんなのね、ちょっと味わってみてください。
例えば森の中で言うとですね、小鳥がですね、ピョピョって泣きそうで、泣かなそうで、泣きそうでっていうのを、どうするんだろうな、何か言いたいのかなっていうのを待っているような、ちょっと難しいかもしれませんけど、
それをね、ゆったりとした中でね、待っているような、そんな感じでですね、興味を持って聞いたり、もしくはね、ピョピョしてるのをいつまで泣いてるんだろうなーっていうのをね、ゆっくり聞いてみたり、そんなようなですね、興味を持って聞いてみるというね、もしくは間を空けてみるというのをやってみてください。
というのがプチワークです。はい、それでは次回はですね、信頼の土台というところで、信頼関係を築くことについてお話をしたいと思います。
それでは今日もね、お聞きいただきありがとうございました。何か心のこと、気づきありましたら大切にしてみてください。ご感想やお悩みがございましたらね、気軽にメッセージください。
ではお互い成長する毎日を楽しんでいきましょう。明日もまたお会いしましょう。それでは楽しんでください。残り2日間またお会いしましょう。ありがとうございました。
