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おはようございまーす。ウェルビーイングラジオへようこそ。あなたのウェルビーイングナビゲーター、てっちゃんです。
今日も5分間、一緒にセルフコーチングの冒険に出かけましょう。 ということでね、今日も始まりました。
31日、最後の日ですね。7月も終わっちゃいまーす。 僕の住んでるところね、本当に7月雨
多いです。 多いというか、ゲリラ的な雨。
まあ梅雨が遅れてたのか、それとも夏に入ってただの、なんていうんですかね、夕立なのかよくわからないですけど
急にね、どこの場所でもですね、大雨が降ることが最近多いと思うのでね、気をつけていただければと思います。
はい、僕なんかはもう今、学校のですね、夏休みの旅行でですね。 いやーもう結構
こういうなんていうかな、旅行に来る。僕は観光地なんでね。 旅行の受け入れとするわけなんですけど
学生の時期にこういう楽しい体験っていうのはですね、暑い日もあるし、 夕立の時もあるんですけど、でもみんなでね、こう楽しめる
環境があるっていうのはなんかありがたいなと、今となっては思いますね。 自分が学生の時はこれっぽっちも思ってませんでしたよね。
またなんかやらなきゃいけないというやらされ感が結構あったので、 今思えばですね
なんかその、やらされ感ない感じで デザインすればいいんじゃないかなというふうに今の自分では思います。
昔はなんかやっぱり行事としてたやつだけっていうのもあったんで、まあ今もねそう なんですけど
先生方もね、いろいろ考えて 自発的に動けるようなプログラミングをして
セットアップしていっていかれると、学生の時もいい経験になるんじゃないかなと思います。
はい、ということでね、学生のウェルビング大切だと思いますけども、今日はですね
またウェルビングっていう前の先生の本の中でですね、ちらっと出てきたのを紹介したいなと思うんですけど
いろんなジャンル、なんていうんですかね、ちっちゃい本なんで
その 広く全体的に網羅しているという感じの本なんですけど
この中にね、社会とウェルビングっていう章があって その中で
ギャラップ社っていうですね 企業研修やってる人は結構有名な会社なんですけど、調査会社があるんですよね
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ストレンクスファインダーとか聞いたことあるかもしれないですけど 強み発見のテストみたいなのがあるんですけども
そこはですね調査はいろいろしてるんですけど 個人個人のね
仕事の面でアンケートというか調査をしてですね、そして まとめたのが
なんとこう4つの
ウェルビングのポイントがあると 個人調査してみたらですね
要素が出てきたのでそれをですね ここに紹介しているということなんです
5つですね、5つの要素 一つ目がね
キャリアのウェルビングということで 自分でね仕事を選んでいるという納得感というんですかね
自分で選択しているという納得感があるかどうかというのは大切みたいですね
あとはソーシャルウェルビングということで やっぱり関係性の質
他者との深い関わり合いっていうのはね 持てているかどうかって非常に重要な感じだそうです
あとファイナンシャルウェルビングもちろんね 出資管理してですね経済的に満足しているのかっていうのが
重要になってくる まあこれはね誰に聞いてもそうかもしれませんけどね
でさらにはフィジカルのウェルビングということで 身体的精神的な健康が実現できているか
そして最後はですねコミュニティのウェルビングということで 地域社会っていうねそういう視点でも皆さんの働いている人は思っているそうですね
住んでいる地域に目指しているとか関わりがあるとか そういうのがねウェルビングに直結してくると言われています
これの調査で分かったらしいんでね ほとんどの人はそう思っているんじゃないかと
でもこれアメリカの調査なんで日本人が全部そうかってそうじゃないかもしれませんが だいたい近いもあるかなっていうところだと思います
なのでこのバランスをねうまく取っていくっていうのが必要かもしれませんね ちゃんとキャリアでアップしている周りとねいい関係ができてお金ももらえて
体も元気 そして地域に目指して活動できていると
まあ当たり前かもしれませんね 結局ね何やかんや言っても当たり前のことができていると嬉しいんですよね
身近なことだと思います ということでね身近なことから大切にしていきましょうということで今日は閉じたいと思います
もう5分経っちゃうんですね俺ね すいませんねいつも長くてね
ということであのなんか聞いたらね初めの話をなんか最近どうですっていう話を まあ長いのでねそれを短くすれば短くなるんじゃないかっていうね意見もありますが
確かにそうなんですけど まああの
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ただこう なんですかね知識ばかり詰め込んでも面白くないかなと思って最近の話題を入れているという
そんな面もあります まあ
知ってもらおうっていうねいいともあるんですけど まあとにかくちょっと続けてみたいと思いますのでねぜひ
聞いていただける方はお付けいただければと思います ということで今日この辺にしたいと思います
あのまあ天気がね崩れやすかったりコロコロ変わりますので皆さん自分の体力
体温調整 そして喉乾いたりとかですね
まあいろいろね考えながら考えてらっしゃると思うんですけども 体調を気をつけながら今日も一日楽しく過ごしてください今日もお聞きいただきありがとうございました
それでは皆さんいってらっしゃいませ せやなぁ
