1. てんてんのチャンプル~RADIO🌺
  2. 7月に意識したいこと&最後に..
7月に意識したいこと&最後にワクワクなお知らせ📢
2026-07-01 10:23

7月に意識したいこと&最後にワクワクなお知らせ📢

久しぶりに月間テーマについて話してみました🎙️というより、話しながら決まっていった感じ(笑)最後にはわくわくな企画のお知らせもあるので、ぜひ最後まで聴いてみてください✨

放送内で触れていた、尊敬する古谷しづかさんの情報はこちら↓
📷Instagram🌸:https://www.instagram.com/shizuka.furuya/
🎙️Voicy🌸:https://voicy.jp/channel/2170

※タイトルコールは、沖縄民謡特有のこぶしをきかせてます🌺
クロージングの一言「じゃあ、また後からね〜」は、
地元沖縄でよく使われる“See you〜”的な挨拶です🙋‍♀️

《チャンネル紹介》
スタエフ配信4年目|月・水・金 12時配信🎙
唯一無二のタイトルコールが特徴です🤭🎶

沖縄唄三線・手帳&ノート・読書・音声配信・コーヒーを
こよなく愛する好奇心旺盛30代ワーママ🌻沖縄 石垣島出身🏝

▶︎不定期:沖縄三線弾き語りLIVEあり🌺
▹毎月11日はMonthly Songs Day 2023.8〜参加継続中🎶

《こんなコトを話してます👇》
日々のGood&New、手帳・ノート術、音声配信や読書
からの学び、仕事・子育て・夫婦…暮らしのアレコレ、
ポジティブ変換マインドの作り方(時々は弱音も)etc..

❑ 聴くと元気が出る!前向きになれる!真似したくなる!
とよく言ってもらえるそんな番組です😆🙏

■Instagram:手帳&ノート術✏︎
ストーリーズでは日常を毎日更新中📷
https://www.instagram.com/womama_tenten/

■note:1~5分でサクッと読めるブログ
2026.1からリスタート✍️週1ペースでゆるく更新中📕
https://note.com/womama_tenten77

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

00:05
てんてんのチャンプル🌺
このチャンネルでは、会社員であり、沖縄唄三線のパフォーマーであり、小一息子を育てるママでもある私てんてんが、日常にワクワクをプラスするヒントや、雑談などなどを話しております。
はい、今日は7月1日です。 今日から7月スタートしましたねー
えっとね、今日はこの7月に私がやりたいこととか あの今月のテーマみたいなね久しぶりにちょっとスタイフでも話してみようかなぁと思ってます
で、なんでねそう思ったかと言いますと 7月は
私の 誕生月なんですね
はい、なので誕生日がある月ね なんであの
なんていうかな、なんか1年の中でもお正月に続いて結構 お正月違うか1月に続いてなんかこの
なんていうのかな、私の中ですごい新鮮な気持ちで迎える月なんですよね なんかちょっと切り替えの節目のタイミングというか
なのでちょっと音声でね、それを残しておきたい、声で残しておきたいと思って 喋っていきたいと思っています
で、この7月はね毎年、ここ最近は バースデー月間っていう風に位置づけて
なるべく 自分を大切にいうか自分の
心に素直に過ごすっていうそんなことをね 意識する1ヶ月に過去
何年だろう、何年くらいやってるのかなこれ ちょっとちゃんと振り返ってないけど、多分3、4年くらいはねそんな感じで過ごしてるんです
で、なんかそのきっかけっていうのはあの私が尊敬している方ですね インスタとかあとボイシーでも配信されている
古谷静香さんっていうね、あの仙台出身 宮城県仙台出身で保健師をされていたりとか、あとはあの
フリーランスでね、いろんな活動をされている方なんですけど 講座とかをされてたりとかね、あとノートを書くことについても
配信されてたりする そんな方が、ボイシーでだったかな、なんかその自分がね
生まれた月はバースデー月間として自分を甘やかしたりとか なんかね自分のやりたいことをファーストでやっていくといいですよみたいな
私はそうやってますみたいのを発信されているのを聞いて、それいいなって思ってね なんかその誕生日1日だけじゃなくてその1ヶ月を通して自分を
03:05
甘えかすって言うとあれですけどね、自分に素直になるみたいな感じ あと自分で自分を祝うとかね
あとは家族に感謝するとかね なんかそういうのいいなって思ってちょっと真似させてもらってね
私の今定番になっている、そんな感じなんです えっとね今年はあの
今37なんで 誕生日迎えると38に
なるんですけど、なんかねその38になるから なんだ?みたいな感じはね
あるんですよね、なんていうか 別に数字としてキリがいいわけではないんですけど
なんとなくねあのちょっと40に近づいていくっていうね 感じでまた大人の階段をね登っていくっていう感じのイメージでいるので
そんな大それたことをする わけではなくてもちょっとずつでもあの今の自分っていうのをちゃんと自分に向き合いつつ
本当に自分がやりたいこととかどうありたいかみたいなことを丁寧に
見ながら軽やかに行動していくみたいなね そんな感じが今思いついているところですね
だいぶ抽象的だけど
もうちょっと具体化してみると このスタイフとかあとインスタのねプロフィール欄とかにも書いてたりするんですけど
私の何だろうね座右の銘じゃなくて
なんだろうキーワードとしてワクワクっていう いろんなどんなことでもワクワク
自分がしてすることを優先的にやっていきたいし
周り私のこういった放送を聞いてくださる方だったり あと関係してくれている方ね
私と繋がってくれている方に少しでもそのワクワクをシェアできたり感じてもらえたり なんかそんなヒント与えられたり
電線いい意味でのね電線をさせていけるそんな 人でありたいなあっていうあの
なんかそんな思いがあるんですよね そうでだからあのごめんなさいちょっと乾燥機が
ふっ 終わって終わっちゃったけど音入ってないかな
すいません えっとなんだったっけあそうそうそうなんですなんであの
それがね今頭に浮かんできたので今月は 自分が
ワクワクすることを 軽やかにやっていく
であのこれ すごいワクワクするって自分が思ったらそれを自分だけのもの
ところで留めないで周りにもシェアしていってそれを みんながみんなねあの同じ共感するかわからないけれども
06:09
誰かしらにね届いてその人の ワクワクする気持ち
ハッピーな気持ちっていうのも作るきっかけに なるようなそんな発信とかを
意識してやっていきたいなぁって思います 今までやってたことと何ら変わりないかもしれないんだけど
まあ自然流れるようにやってたこととまた意識的にあることって違うかなって 思うのでそれを今月はやっていきたいなぁと思います
何にワクワクするかってねいろいろ人それぞれだと思いますが なんか今まで見たことなかったものを見てワクワクしたらそれをまずやってみるとかね
買ってみる食べてみるとか 自分の制限を取っ払って無意識にね制限する
ことがあると思うんだけどそれを取っ払ってワクワクするっていうのを原動力に軽やかに動いて自分自身も
アップデートしていきたいなって思います っていう自分への宣言をね
ちょっとアウトプットさせてもらいました でそんな中で一つねあの7月にやりたいことがありまして
皆さんに還元できることとしてねやりたいことが一つありまして 何かというとあの
手帳講座のね初心者向け手帳講座の 少人数バージョンをですね7月末にやりたいと思っています
まだね日にち確定はしてないんですけど週末ですね えっと最後の週末だから7月の何日だったっけ
25 26ですねのいずれか土日のいずれかで朝の時間朝6時ぐらいからの1時間でやりたいと思って
ます マックス5人かな私含めて画面で並べて見れるぐらいにしたいので
5人 に限定して
やりたいなと思っています内容としては先月 えっとボイシーの
プレミアムですねあのまあチームの方限定で行った講座をちょっとだけ 少人数版にアレンジした形でやろうと思っています
対象はあのまあチームに限らずこのスタイフだったりインスタとかで私とつながって くださっている方
であのその 日程で
参加できる方興味ある方に参加してもらえたらなと思っています 少人数向けにやるのは初めてになるので
09:03
ちょっと無料にするか有料にするかどうしようかなっていうのは今考え中 なんですけどまたねえっと
ちょっと内容ですね整理した上でご案内したいと思っていますはい いつぐらいに案内できるかな
月末開催なので 7月の10
今決めちゃおうかな7月12日日曜日にあの募集みたいな申し込み開始にしようと思います まあその前にあの詳細決まったらまたしゃべりますが
はいちょっとそんな試みもやってみたいと思っているのでご興味ある方はあの ちょっとスケジュール見といてもらえたら嬉しいなぁと思います
はいということで今日はこの辺にしたいと思います 最後までお聞きくださりありがとうございました
7月もまたいろんなおしゃべり配信をしていきたいと思いますので また次回以降も聞きに来てくださると嬉しいです
今日が皆さんにとって健康で安全で素敵な1日になりますように じゃあまたあったからねー
ではでは
10:23

コメント

スクロール