2024-03-22 14:47

健康に関する試みとかってどれくらい調べてからやる?

サマリー

TRY-CATCH FMでは、健康に関する試みについて話し合われています。年始の夫婦の話題から健康に対する思いや、個人での取り組みや医療機関での調べ方にも触れられています。AGAの治療方法について調べる際、公開されているエビデンスやお医者さんの経験を参考にすると良いと言われています。また、自分の体で試してみることも大事だと言われています。

目次

TRY-CATCH FMと健康に関する試み
みなさんこんにちは、TRY-CATCH FMです。このポッドキャストは、それぞれの企業で働くソフトエンジニアとプロダクトマネージャーの2人が
テック、キャリア、ライフスタイルなどをテーマに、雑談形式でお送りする番組です。
やっていきましょう。
はい、よろしくお願いします。
お願いします。雑談も雑談なんですけど、
はいはい。
2、3回くらいの前の回で、ドラクエ7やりたいみたいな話。
ああ、言ってましたね。FF7が出てるこの時期代にドラクエ7もやりたくなってる話ね。
そうだろう、どうしてもやりたくて
えっと、もう
CD
プレステだからCDを
あれね、もう中古で買ったら、いつデータ壊れるか怖いから
もう普通に新品のやつを買ったんですよね。
新品ある?
多分新品だと思う。Amazonで1万円くらいで売ってて
で、ハードの方はもう友達、大学の友達に借りてプレステ2を
で、それでやってみたんだけどメモリーカードねえってなって
それはそんなあったね。
そうそうそう。メモリーカードもAmazonで500円くらいでしたね。
で買って、それでやっとやる体制が整って今ねやってるんですよ。
20時間くれくれしたかな。
いいじゃん。
でもまだ半分もいってないね。3分の1くらいだ。
結構あるんだね、ドラクエ7。
めっちゃ楽しいけどね。
やっぱね、ドラクエ7の特徴はやっぱこの鬱っぽい感じがね、いいんですよ。
ドラクエ7?
いや、一面からさ、めっちゃ鬱な感じのストーリー展開で
なんかボスがさ、知ってる人は知ってると思うけど
マチルダっていう女戦士みたいなやつで
お兄ちゃんを村人に裏切られて魔物に殺されたみたいな過去があって
その魔物に殺されて、村人をずっと恨んでたら自分が魔物になっちゃったみたいな
それを倒しに行くんだけど
でも全然攻撃してこないのよ、向こうは。
前のストーリーでちょっと仲良くなっちゃったから
人間モードと魔物モードがあるのかな、マチルダさんは。
で、普通に優しい人かなと思ってたら、実はその人がボスだったみたいな感じなんだけど
だからもう攻撃してこないんだよね。ずっと防御してて
それをひたすらボコボコにしていくっていうのが一面なんだけど
うつすぎんだろみたいな
漫画版は読んだけど、そこまでのバトルの詳細は出てこなかった気がするから
そういう感じなのかな
そういう感じなんですよ
ロボットを作る人って出てこなかった?
ロボットね、4面くらいかな、4面か5面くらいあるね
その話も漫画で読んだね
印象的だよね、あの目も
ラストとかもね
そうそう
すごいね、確かにそう考えると
何が困るかってね、めっちゃフリーズするんですよ
いいところね
そう、ロボットの世界のところもボス倒した瞬間にフリーズしてさ
でまたやり直しみたいな
何が悪いの?本体が悪いの?ゲームが悪いの?
ゲームのローディングを高速にするための処理みたいなのが入ってるんだけど
それが逆にフリーズのバグを仕込んでるらしくて調べてみると
だからめっちゃこまめに境界でセーブしてるんだけど
やっぱりどうしてもこことこことここはフリーズしやすいですっていうのがあるっぽくて
それを調べて事前に
やり直しにならないように気をつけながらやってますね
いいね、レトロゲームもいいよな
社会史になった頃にそれこそ
昔プレステ2とかうちそんなにゲームなかったし持ってなかったから
プレステ2の頃にやりたかったゲームをプレステ2ともに買って
4本くらい買って2本くらいしかないんだよ
あと2本積んだままだからやりたいな
水曜日にやったらいいんじゃないですか
祝日なし
祝日その日からパリに旅立つんだよね
それは知らなかった
ゴールデンウィーク過ぎぐらいまで海外に行ってもらえるようになります
なるほどね、エンジョイしてますな
またワーケーションに旅立つのでそういう話はどっかでしようと思うんですが
OKです
という雑談でした
健康への取り組みと医療機関での調べ方
本題行きましょう
本題なんですが
年始の今年の夫婦みたいなやつでも話してたと思うんだけど
僕ら結構健康に対して思うところがあったりするわけじゃない
そうですね
僕らっていうかこの年代の人たちね
色々健康に気を使い始めるんだけど
個人でやる場合でも医療機関にかかる場合でも
何かを始めようとする時ってどのくらい調べてからやってるっていうのが
ちょっと気になった
なるほどね
物による適当にやっちゃうかってやることもあるんだけど
割と調べてからやることが多いんだけど
みんなはどんなもんなんだろうって
そうだよね
脱毛とかに関してはさ
あんま疑い用の余地がないというか
光脱毛がいいんだっけとか美容と医療どっちがいいんだっけの話とか
機種はどれがいいんだっけの話とか
できるだけやっぱ医療
脱毛というか医療として施してもらうっていうのは
当たり前というか
その上で医療だからといって100%安全
かと言うとそうではないので
それはちょっと先生と話しながら
カウンセリングしてもらいながら
カウンセリングとか結構あるじゃないですか
そうだね
そこでちょっと
やばい医療じゃないかなみたいなのは調べるけど
それくらいですね逆に言うと
そうだよねあとは信頼できそうな人に聞くとか
そういう感じになるかな
医者の学生の頃に医学の友達がいたら
今そいつが医者だったりするからそいつに聞く
確かにそういうのもあるかもしれない
それこそ脱毛の時は自分である程度調べて
ちょうどその時全職の同じプロジェクトだった
すげー仕事のできる医者の息子の
家があったんだけど
わかりますよ
彼に聞いたんだよね
彼がここ行ってるよって言ってて
気になったとこいくつかのうちの一個だったね
医者の息子でこれだけ優秀な彼が行ってるんだから大丈夫だろうって
それはあるよね
そうそうそう
そういうところからやるか
ある程度調べつつ結局ネットで言ってることを
とっかかりにはするけど
最終的にたどり着くのって
厚生労働省のガイドラインとか
日本なんとか学会のガイドラインなんだよね
そこまでね見れてないですね
正直なところ
最近AGAっていう
なんて言うんだろう
若年寿命治療
男性の寿命治療のやつを始めたんだけど
家計的にちょっと
額が広めなのと
若干進行し始めたかなっていう感じがあるから
始めようと思って
それもひげ立つもと競合しますよっていう
クリニックで言われたから一旦待ってて
いろいろYouTubeとかとっかかりで調べたら
2017年のエビデンスまでしか全然出てないの
っていうのに苦しみながら
学会のガイドラインを探し
ガイドライン読みに
これとこれが今メジャーなんだね
っていうことだけ分かり
それで病院に行って
でもお医者さんもこういう
素人が知識つけたくらいのやつが来ても
気分良くないだろうなと思いながら
お医者さんのことは信用してるけど
自分で聞いてるんですよっていう提言を
AGAの治療方法の調査
とりあえず保持しながらひたすら質問をし続ける
なるほどね
めんどくさい感じになってたんだけどさ
いやそこまでやれてないね確かに
美容系とかそういうのそっくりなんだけどさ
AGAとかマジでガイドラインが
割と逸脱してるっていうさ
でそのエビデンスって
何なんですかって聞いたら
そのクリニック独自の
蓄積とか医者の経験ですって言われて
AGAってそんな感じなんだ
AGAは飲み薬がある
男性ホルモンを抑える
じゃないけどそれに近い感じ
ホルモンと結合してできる物質が
髪の作るのをそもそも阻害するから
その元になるホルモン止めようみたいなのが1個
それは抜けるのを防止
あとは生えるのを促進するっていうのが1個
血流をよくして
元々高血圧の薬かな
血圧下げる薬かな
っていう感じなんだけど
血管を広げてみたいなやつ
その2種類なんだけど
片方は飲めっていう
前半の抜けるのを止める方が飲もうねっていう
伏せが似たような2種類あって
強さが違うからどっち飲むみたいな話
みんなバチバチ良いと思ってるやつ
生えるのを促進する方は
塗り薬の方しか
公開されてるエビデンスというか
ちゃんとしたやつがないらしいんだよね
飲み薬としては
そいつを認可してる国は1個もないぜみたいな
AGAの薬として認可してる国は1個もない
血圧を下げる薬としては認可されてるのかもしれないけど
っていうような状態なんだけど
経験的には効くねみたいな感じだから
もう確かに
もう頃頃なのかな
いまいち分かんないんだけど
ほとんどのクリニックが
塗り薬の方しか認可されてないはずだけど
ほとんどのクリニックが飲み薬として出してる
だからこれは何でなんだろうと思いながら
とりあえず僕は一旦止める方の
これはもう誰でも勧めてるっていう
抜けるのを止める薬を飲み始めたんだけど
もう1個の速す方の薬はどっちにしようかな
今後必要だと思ったら
塗る方から始めようかな
飲むの怖いしみたいな感じ
なるほどね
調べてるとさ
でもお医者さんの経験っていうのは大事だろうしなって思いと
全然論文も公開されてないのにみたいな思いと
入れ混じってちょっと困ったことになるんだよ
なるほどね
そこ難しいですよね
素人でどこまで判断できるかみたいなのは
そうなんだよね
考えすぎる説は割とマジであるし
ただ普通の病気になりました
怪我をしましたっていう医療だったらさ
かなりの割合でお医者さんに行って聞くのが
ほぼ確実っていうかそうすべきじゃん
だけどさこういう美容というか必須じゃない医療に関して
割と儲けが絡むものに関してはさ
それは儲ける方に倒れるかなっていう思いがあって
どうしようかなってなっちゃう
それはある
その一方で俺はどっちかっていうと
自分の体で試すみたいな
ダメだったらやめるみたいな
ちょっと雑なアプローチにはなってますけどね
それは確かに大事だよね
たっぷりくらいならね僕もそれやろうかなと思って
この前も言ってたマルチビタミン飲み始めた
全然やるとかやってるんだけどね
エンジニア地味に高かったりするし副作用もあるもんね
クリニックによってもマジなんでこんな値段つってるみたいな
10分の1ぐらいでできるけどその治療みたいなやつやってたりする
あれわかる
結構選んだ方がいい感じで
抜ける方の薬で3000円以上取るとこはやめた方がいい
抜けるのを取れる方の薬で3000円以上取るとこはやめた方がいいし
それぐらいから始めた方がいいですよっていう感じだね
お医者さんの経験と自己判断
あれあるよね
アスクドクターズっていう医師に相談できるっていう救援サイト
チームクロー
医師番号
そうそうそうそう
こことかだとある程度中立的な回答もらえたりするのかな
確かにそれはありそうだね
ちょっとこれ劣格課金制みたいな感じだった気がするけど
でもその方が割とまともな回答を得られるかもしれないし
確かに
結構今AGAって検索しただけでも何個か質問があるんで
見てみるといいんじゃないですかね
確かに気になる
めちゃめちゃに聞いちゃったもんねクリニックで
あって思いながら
あんまりめんどくさい人になるのはあれだけど
みんなを程よく調べてやった方が
本当にさすがにそれは詐欺じゃんみたいなやつだけは
防げると思うので
それぐらい防いで
あとはお医者さんの言うことを聞くのがいいんじゃないかな
と思いました
はいじゃあ終わりましょうか
はいではこんな感じで週2回のペースで配信しているので
もし面白いと思っていただいたら
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では今回も聞いていただきありがとうございました
ありがとうございました
14:47

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