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会社から期待されている人の習慣115 第2章 会社から期待されている人の仕事の習慣
習慣19 27% リモートワークで朝風呂をする 期待されている人の27%がリモートワークの日に朝風呂をしている
朝風呂をする人の比率が一般社員の約18倍 皆様、朝風呂されてますか?リモートワークですか?
私はリモートワーク一切ありませんが朝風呂というか朝テイクシャワーをしています これはなぜか中学の時からです
こう見えて私いつも朝起きるのギリギリまで寝てます そんな自分を変えたくて中学の時に朝シャワーを浴びれば目が覚めるってことに気がついたんです
そこから中学の時から朝テイクシャワーをするようになっています なので朝風呂をする、もうこれ100%できてます
で、このこしさの本によると朝風呂をすることで時間の余裕を作りましょうというふうに書かれています
今私は朝テイクシャワーとこの朝活しておりますが まあまあこの習慣になってから1年になります
そろそろ改善する そんな時期にも来てるんじゃないかなというふうに思っています
今ねこれ読むのねちょっと3、4回撮り直しをしているので結構時間がない なのでこれから改善するのであれば一発撮りができるように話す前に何を話すのかもう少しきちんとまとめたいと思っています
