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写文セラピー練習帳 第4週 1日目
アウトプット力を高める言葉
インプットとアウトプットで自己成長する。
アウトプットで脳は活性化する。
自己成長したければ、やるべきことはただ一つ。
インプットしたらアウトプットする。
それを繰り返すのです。
インプットとは、読む、聞く、見る。
アウトプットとは、話す、書く、行動する。
何かを学んだら必ずアウトプットする。
実際に行動してみるのです。
アウトプットで脳は活性化し、自己成長する。
アウトプットで現実は変わります。
解説
自己成長しない人の特徴はインプット中心のアウトプット不足。
アウトプットの黄金比はインプット3、アウトプット7の3対7です。
脳の会話は何度も利用、アウトプットする情報を重要と判断して記憶に残します。
2週間で3回アウトプットすると、記憶として定着します。
うまくいってないあなたは、頭が悪いわけではありません。
アウトプットが足りていないのです。
今日1日、アウトプットを意識して過ごしましょう。
誰かとコミュニケーションを取るのも重要なアウトプットです。
