写文セラピー/第六週「コンディショニング」の振り返り

◯◯に自分の名前を入れて、写文してみてください。
※まずは、名前を入れて音読してみませんか？

・◯◯は、「コンディションを整える」を1週間実践した
・◯◯は、以前よりも整った！
・◯◯は、これからも「整える」習慣を続けていく！

この1週間、一コンディションについて整える習慣が身についたのではないでしょうか？

きっと飛躍的に整ったと思います。

整えるに限界はありません。今よりも上がります。より良い生活習慣を目指していく。改善していく。常に自分の心と身体に意識を向けて、毎日チューニングを続けてていきましょー！

#写文セラピー練習帳

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