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社分セラピー練習長 第1週7日目 自己肯定感を高める言葉
もっと社会に貢献したい！貢献しよう あなたの存在には意味がある
あなたは誰かの役に立っている あなたの存在には意味がある
あなたの存在は間違いなく社会に貢献しています あなたと一緒にいるだけで楽しい
癒されるという人は必ずいます 意識して人の役に立とう
困っている人がいれば助けよう 親切にする
気遣いの言葉をかける どんなに小さな義務でも相手の役に立つのです
人の役に立つほど自分の大切さに気づくようになります 解説自分は何かの役に立っているという感覚が自己猶予感
6つの缶の6番目 木に例えると実に相当します
花を咲かせ実がなって初めて収穫の時を迎えます その時6つの缶からなる自己肯定感がコンプリートするのです
自尊感情自己需要という自身の内面の洞察から始まり ついに人や社会に目を向けられる余裕が生まれたということ
自分は人の役に立っていると思えたならあなたの自己肯定感は十分に高まり 行動化も進んでいる証拠です
