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戦略的幸福論
大谷翔平
戦略的幸福論
大谷翔平
大谷翔平
大谷翔平
大谷翔平
大谷翔平
人生無双の問いと脳内物質コントロールの浅さ
たかちん 切り口いろいろあるなと思ってた
おだしょー どっちから切ればいいかなって
たかちん うん だから いや面白いよね
その脳内物質をコントロールしたらさ
何が起こるかっていうときにさ
たぶん身の回りでは何も起こんないんだよね
おだしょー うん そうね
自分の内側が変わるだけだから
たかちん そうそうそう だから結局その
脳内物質をコントロールする
のイメージが だから今んところ
この言葉をもらって
頭に抱いたイメージで話すと
どんな脳内物質を出すか
ドーパミンを出すのか
セロトニーを出すのかみたいなものを
自分の思うがままにコントロールすることで
人生が無双できるかどうかっていう
いうのはやっぱ浅はかな質問になってしまうんだよなって
やっぱ思うんだよ やっぱさ
人生っていう言葉が表すものの
幅の広さたるやっていうことじゃない まず
たかちん そうね うん いろんな人生あるからね
たかちん いろんな人生がある そう
いろんな人生がある なんだろう
人生のいろんなシーンじゃん
今日入ったトイレが汚かったなとかも人生じゃん
うん うん
その時にさ多分落ち着いてられたほうがいいしさ
うん だし
今日はなんかコンビニの店員が
あの信じられないくらい態度悪かったなみたいなこともあったりして
そういうのも人生なんだけどさ
まあなんだろうこう
人生をどういう風に捉えるかで
そのあなたが無双しようとしている
人生の定義が変わるよねっていう
たかちん そうね うん
何が
大谷翔平に学ぶ「ストイック」の真意と「やりたいこと」
何を教えたいんだろうな
たかちん なんか
違う問いな気がする
もっと欲しい答えが
出すには
たかちん なるほどちょっと素直に質問に乗ってたんだけど
なるほど
問うべき問いがあるんじゃないのかい
たかちん ありそうな気がしましたね
人生無双をしたいんだろうね
何かで
たかちん 人生
俺思ったのは
無双してない人の問いだよなとは思うわけ
無双してる状態ってのがあるとして
そこに至ってない人が
そうなりたいと思って
してる問いなのかな
だから彼彼女まあ多分彼女なのかな
久美子さん
久美子だから分かんないのか
くずし久美子さんは男かもしれない
えーと
無双してる人が
身の間にいるんでしょうきっと
でその人はきっと
脳内物質を
コントロールしてるんだろうな
ってお考えなんでしょう
なのでそうだよと
あの人もこの人も脳内物質を
コントロールして無双してるねっていう
話が聞けると
嬉しいのかな
たかちん かなぁ脳内物質
脳内物質コントロール
ストイックな人という定義もあるよね
脳内物質コントロール
人生無双するには
ストイックな人が
多い気はする
資本主義的に成功してる人は
そうね資本主義的
例えばさ
成功しているスポーツ選手みたいなものはさ
資本主義的な成功に当てはまる
当てはまるんじゃない
大谷翔平とかはさ
そのあの
なんか昨日
流れてきたショート動画でさ
あの
えっとね
ソシナとブラックマヨネーズの吉田
が
対談してる
切り抜きが流れてきてさ
プラマヨ吉田が日本ハム時代の
大谷翔平にインタビューしに行ったことがあると
で話してて
野球に疲れた時とか
何で気分転換してるんですか
って聞いたら
野球で疲れる
っていう風になった
気分転換何してるんですか
筋トレですかね
そんなん全部野球じゃない
なんて話が合わないんだろう
って思ったらしいんだけど
それってだから
ストイックじゃん
ストイックと思ってないよね
本人はね
ストイックである
の言葉の中に
何かを捨ててるとか諦めてるとか
っていうのがニュアンスが含まれると
そうだよね
本人からは
それではない
やりたくないけどそれをするように
頑張ってる感じだよね
それが日本語で
日本で留守してるストイックっていう
言葉のイメージだよね
まさに
俺みたいにさYouTubeショートにさ
身を任せるみたいなことを
したくなりそうなものをそれしないで
やるべきことをやるってのがストイックって
感じなんだろうけど
大谷翔平のさっきのエピソードからは
やりたいことをやってるだけっていう
話なので
そういう意味では大谷翔平がコントロール
してるのは脳内物質じゃないよね
おだしょー 脳内物質
まあでも言うならばそういう
脳内物質の出方はしてるってことだよね
おだしょー もしかしたらね
おだしょー そう
普通の人だったら辛いと思うことを
楽しくできちゃう脳内物質
っていう筋トレを
しかり野球しかり
そう思うと
コントロールしたら
ストイックですらなくなるってことは
あり得る
楽しめるっていう
大谷翔平が見てる
大きな物語というか
ビッグピクチャーというかさ
そっちの方が
彼にとって重要だから
そっちにフォーカスした生き方になってるみたいな
話なのかなと
思ったので
着眼点
関心を向けて
集中する場所の違い
なのかしらっていう風に思ったけど
うん
そうね
着眼点
着眼点か
何を
重視するかとか
人生無双の方に
かかってきそうな話だね
「人生無双」の定義と「無双後」の世界観
人生無双イコール
そう言う
なんだろうかっていう定義はまず必要だよね
そうだね
人生無双の定義をした上で
そこに向けてどう脳内物質を
まあ
作り変えて放出してくのか
うん
人生無双の
定義はまず必要たい
脳内物質よりも
脳内物質の方から
追求していくとどこに YetT
たどり着かない気がしてしまうんだよね
どこにもたどり着かない
あの たどり着いたほうがいいっていう前提に立つとね
そこもわかんないけど
戦略的幸福論
まあ脳内物質 まあ心地よさとかいろんなものがあるよね
まあサウナ入ったら セロトニンが一気に出るみたいな
だからなんか整うみたいな
まあ状態を作ってくるよね 脳内物質は その人の今 その瞬間
まあ脳のシータ波 ベータ波とか アルファ波とかも
まあ脳内物質といえば物質なのかな 物質ではないか わかんない まあその波形だよね 脳ミスの
だから落ち着いた状態 人生無双できますかっていうのがやっぱり目的
いや ゴールがある話だよね やっぱり
だから生き甲斐とかさ 職人とかさ 日本の
死ぬまで私は寿司握るんです
別にゴールはありませんって
なりわえであり生き甲斐だから それは人生無双なのか
うん
そうしたらただただ寿司を握ってるだけなんですよ
でも多分 割と心地よく生活してる
この質問自体がやっぱりこう 何か正解求めてる感じがしますね
なるほどね 無双ってなんかあれなんだろうね フルコンプみたいな
そうそうそう 話したよね そのみんなが憧れる就職先で
年収余裕で1000万超えてて 30代で資産が1億あって
ちゃんと5年前からオルカンに突っ込んでてとか
だから
そうね 結婚して子供を置いてとか
なんかね 車は会社に乗っててとか
なんかこう 思いつくものすべてでみんなが追って
なるようなものを手にしている状態とか
なんか いろんなものを持ってる なんかハブと2bの話あるじゃん
2ハブと2bの話 なんか2ハブの価値観に侵された
質問なのかな そうだね
かつそこをまだ体験できてないのかな
たとえば最近の 流行りのアニメとか漫画とかってさ
ワンパンマンもそうだし ソウソウのフリーレンもそうだけど
無双した後の世界の話しですよね 無双後の世界ありますよって
すべて終わった後の世界の方が なんかなりわエリアで生き方なんだよ
みたいなところを結構通ってるよね フリーレンとか
たしかになるほどね フリーレンってあのほら
僕もあの舞台こそファンタジーだけど 結構日常系や日常系じゃん
漫画原作で 確かに確かに
そういうところにまだ もしかしたら若いのかもしれない
若そうだよね だってアラフォでさ人生無双できますかとか聞かないでほしい
君の40年の足跡で測り知ってほしい
そう 無双というものが何を指すのかっていうのをちょっと40近くだった
たぶんアラサーナだな 20代か10代か
単純代か そうね なんか最近あのほら
20歳の大学生の方が 確かに
これを真に聞いてくれてるっていうことでさ 紹介してくれてたらすごい嬉しい出来事がありましたけども
なのでね マンジェック・ズシック美子さんが何歳かは分からんが
なるほどね 脳内物質か でもさ あれよ
瞑想、散歩、そして怒りの感情との向き合い方
私も脳内物質はコントロールしたいわよ
まあ瞑想ですよ じゃあ
だよね だからさ 瞑想 瞑想 瞑想 瞑想
迷惑そうに言ってるが いやそうなんだよ で
でも本当最後にしたのいつだろうぐらいしてないわ
したほうがいいよね
3歩でもいいんだけどね 3歩でもいい
だからそれはさ 何の状態が大事なんだろう
この心を落ち着けるのが大事っていうことなんかな
まあニュートラルになるよね ニュートラル? 世界に対して
世界に対して 自分の感情を挟まなくなるというか
ああ なるほどね
だから脳内物質のコントロールというか
フラットに全て見れるようになるから
そうね そうね
いやー なるほどね なるほどな
いや なんか 最近朝めっちゃ腹立ってて
怒ったことがあるんですよ
あの その流し台があってさ
で ほら私主婦じゃない?
うん 主婦だわ
だから洗い物とか私がね 基本やるんですよ
はいはいはい
で あの まあ長男もね 将軍になってさ
まあ皿下げるぐらいはできるようになってさ
で 皿下げてくれるんだけど
その流し台に網渡してあって
なんかちょっと物乾かせるようになる
皿とかね 洗った後乾かせるようにしてるんだけど
その下にね こう置いてもらったりするとね
こう食べた後の皿下げて
流し台のその網の下とかに置いてもらうと
出し入れしにくいんですよ
で 結局さ 皿洗おうと思ったらさ
うちは食洗機使ってるけど
その食洗機入れるために
網の下の奥の方にわざわざ置かれたものを
こうわざわざ取って
なるほどね
で 水探して食洗機入れなきゃいけないっていう
だから俺にとっては一手も増えるわけよ
皿下げてもらったために
なんだけど 皿下げて置く場所ないからそこに置いたみたいな
元々ね ちょっと洗い物溜まってて
で 以前にこれやめてくれって言ったんですよ
はい
ちょっと息子よと 皿下げてくれるのはありがたいが
こう下置かれると
これ取り出すストレスって結構パパにとってはあるので
やめてほしいと言ったら
じゃあどこ置けばいいの?ってなって
で ママもね いいじゃんと
そこ置くだけいいじゃんみたいな感じで
で 僕のこの置かないでほしいなっていうのは流された
で 先日の朝
ちょっと寝起き悪くて
で 朝飯食った
皿がまたそこに置かれてて
やっぱり嫌だなと思ったんですよ
やっぱり嫌だな これ邪魔だなと
すごいストレスだなって
俺の願いだから聞いてほしいなと思って
ちょっと息子よと
これ置かないでくれって言ったら
じゃあ何のためにそこがあるの?って言ってきて
何のためにそこがあるの?と
こいつは俺にチャレンジしてきやがったと思って
親父てめえ何言ってんだ?ぐらいに俺には聞こえちゃって
すっごい腹立てて怒っちゃって
箸を投げつけちゃったりしたんだけど
恥ずかしい ほんと恥ずかしいんだけど
おだしょー めちゃくちゃキレてんじゃん
ぶっちぎれちゃった 本当に
なんてことだと思って キレちゃったんだけど
でもそれに対して本当に恥ずかしいなという思いがあって
今日の一連の話を聞きながら俺思ったのは
この怒りって起点が自分の感情なんだよね
世の中を自分の感情を起点で捉えると
その状態以下によって
そこに発生する出来事に対する解釈が
全て歪んでしまうんだなっていうことを
強く思ったんですよ
どういうことかっていうと
息子がじゃあ何の意味があるのと
そこの場所空いてるけど
なんで置いちゃいけないのっていう話を
結構純粋にそれの理由に納得できたら
話が終わるのかもしれなかったが
俺の世界では息子が俺にチャレンジしてきたと
コケにして言いまかしてやろうとしているらしいと
それは反逆であり許される行為ではないっていうふうに
捉えてしまって
そういうのをリセットするチャンスがもしかして
メソなんですか
そうだと思う
ブチギレること俺はないから
そうだよね
たぶんね普通の男性だったら
キレる案件めちゃくちゃあると思うよ
うちの妻を見てるとわかるかもしれないけど
一般的な感覚ではないから全て見て
台風で沖縄旅行がキャンセルされたから
仕方ないって言って
キャンピングカー借りて北へ旅に出る家庭だもんね
最高だよ
そういう人だからいっぱいありますよ
そういう普通の人だったら
キレかねないようなこと
ほんと
いっぱいあります
いっぱいあるんだね
いっぱいあるけど
俺はキレない
だから何だろうな
何だったっけ
瞑想の心をニュートラルに落ち着かせるってどういうこと
どんな良いことがあるのっていう
そういう起こることはなくなるよね
なんかもやっとした瞬間にもう客観的にそれに見ちゃうから
なんかそれが良くないみたいなことを言ってたこともあったよね確か
誰かそれで誰かを怒らせちゃうみたいなこととかさ
全てがいちいちメタだから
まあそれ次の次元なのかもしれない
そうだねそれはそれで
いやでもシンプルに
だから俺の直近の長男に対しブチギレた事件とかを思い返すに
そういう時にキレないのはめっちゃいいぞと思って
そうねだからそこはなんか家族のためにも瞑想した方がいいのかもってちょっと思うよ今は
そうね感情ね
そうね
キレることが俺マジでないからな
一番最近起こったのは
この前何回も起こってなかったっけ
起こるでもなんかカッとなってきたのはねマジでないんだよね
マジでないな
怒る
怒る
ないないな
だから瞑想の効果なのかは分からんのかな
まあでもやっぱりそういう
安定した状態であることはやっぱ大事ですよ
想像的であるという意味でも
怒りとか感情を交えると
その瞬間にすごい視野が狭くなっちゃうから
うんなんかここの話においてこう無双状態と
怒らないっていうのってさ直接結びつきにくい気がした
直接ではない気がした隣にはない気がしたね
怒らないっていうことと無双状態にあるっていうことって
長い目で見たら繋がってそうだけどね
そうだね
怒らないことによっていろいろな信頼を獲得するんでしょう中長期的に
あの人はああいう時に怒らないとかさ
あれでもこうなっていったみたいな話で
巡り巡って自分に返ってくるものがニュートラルに保つみたいな話だなと思って
一方で怒りみたいなものが前後なす人のエネルギーになってたりすることってあるじゃない
なんか世の中に対しての怒りからこのベンチャーを立ち上げましたみたいな話とかもさ
あるわけじゃないそういうとか
ものすごく強く人を突き動かすエネルギーになったりも
そういう側面で語られがちなところもあると思うんだよね
なんかそれって無双の状態でなんか近い感じが
人生の価値、無双の定義、そして「良い人生」
まあ確かに
まあ無双そうだね無双の質感に近いね
でも人生無双って言うと人生って終わるまでわかんないからさ
何をもってして人生無双してたなパターン感OKみたいな
もうそこから振り返れないもんね
振り返ると
それ人生死ぬ瞬間に果たして無双してたことが良い人生だったかもわからないよね
たしかにね
ワンパンマンみたいにさ
もう強くなりすぎてつまんないわけじゃん無双しすぎた結果
それが良い人生なのかっていう
だから死ぬまでわからないよね
まあ無双の定義はやっぱ大事であり
そうだね
良い人生と人生無双は違いそう
だからあなたにとっての無双の定義であり
そもそも無双という言葉が最適化はもうわからんね
そうだねそこがちょっと悩ましいところではありますね
ありますね
戦略的幸福論
最近話してもらった話で80歳で人生充実してますと
趣味もあってみたいな
でもなんか張りがないみたいな人生
何かこう
なんかモヤモヤしてるのかな人生80歳
でそういう人が最近増えてると
だからそんなになんか生活に困窮してるとかわけでもなくやりたいこともできてると
でもなんかなんで生きてるのかみたいな
80とかになるとそういう心境もあるんだなって
それは人生無双なのかどうか
そうだね
2000万問題とかもないわけですよ別に
確かにね
老後2000万問題もない問題は特にない
いやなんかめっちゃいい話だよなと思ってさ
なんかさ
自分が目に見える差分を世の中に生み出し続けてるかどうかで
自分の価値を測りがちだと思うんですよ
本当ならこれもいろんな考え方があると思うけど
生まれてきただけで影響を与えてるというか
普段生きて生活してるだけで誰かと触れ合ったときに
触れ合った相手が何かをするにおいて
自分と接触したことが
何かしら影響を与えてるもんだと思うんですよね
それを手放しに信じて生きてる人ってあんまりいないと思うんですけど
僕もなんか手放しにそうだって思え
要するに今この場で人生が終わったら後悔しないかって言ったら
めっちゃめっちゃ嫌だよとめっちゃ後悔するし
到底受け入れられないが
でももうちょっと長い年月50年後とか見たら
生きてるかどうかわからないみたいな年齢になってきたじゃないですか
そういう死のタイミングってずっと迫ってきていて
100年経ったら誰も生きてないじゃないですか
高確率で今寿命伸びてるけど
ひるがえって
さっき輝くん言ってくれたけど
無双してたかどうか良い人生だったかどうかって
死ぬまで確定しないっていう話から踏まえると
今の自分たちの尺度で測れるものだけで
自分たちの何かを評価しない方がいいよね
そうだね変わるからね
時代によっても変わるし
自分の状態によっても変わるし
環境によっても変わるし
特に分かりやすいのがやっぱ数値化されるものじゃない
お金とかいいねの数フォロワーの数再生数とか
尺度があってスタンダードもあって
それと比べてどうかっていう話で
自分の人生とか自分の活動とかを
あんまりむやみに評価するもんじゃないぜと
ましてや無双するみたいな
よく基準の分からないものに
それを自分ができてるかどうかで
当てはめてしまうと生きづらくなるかもしれないので
脳内物質をコントロールできるかどうかっていうよりも
無双状態というものに対する憧れがどこから来ていて
どこに向かうのかみたいなところに思いを発した方が
いいかもしれないと
そうだね
目をつぶって静かに考えてごらんみたいな話ですか
そう思います
とりあえずだから
まんじくずしくみこさんは
これを聞き終わったならば
スマホを置いて散歩に行ってくださいねと
大成するといいと思います
よろしいですか
そしてまたお便りくださいと
そんな感じですかね
待ってるぞということで
はい
今週は以上ですか
以上です
では皆さん
池尻大橋駅徒歩2分のストーリーズスタンド
菓子本棚と
ポッドキャストスタジオが併設されている
会場からお届けしました
また来週お会いしましょう
お疲れ様でした
