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どうもおはようございます。 心理カウンセラー大山です。
いつも自分時間、1周年経ちました。よろしくお願いいたします。
昨日ですね、無事スタンドFM1周年を迎えまして、記念の放送をですね、させていただきました。
いつもですね、もう少し遅い時間に撮ってるんですけども、ちょっと今日は朝、
今日は日曜日ですもんね。 日曜日ですね。
朝の放送をしております。撮る時間があれば、いつでも撮ろうかなと思う状況を作っております。
まずですね、いつも自分時間というのは、自分らしく自分を過ごすということをテーマにですね、いろんな話をしていこうかなと思っております。
今日はですね、以前からですね、ちょっとやっぱりですね、 言うことが被ってしまっている部分が多々あるんですけど、
ダメな自分にファンをつけていった方がいいんじゃないかなって、今日は思いました。
このようにですね、朝のインスピレーションというか、降りてきたものをすぐ発信する。
メモることなく発信する。メモる時もあるんですけど、ほとんどですね、降りてきたものを書こうとして、
タイトルを決めて、タイトル決めない時もありますけれども、こんな話しようかなっていう思いで発信しております。
ちょっとグダグダ感がありますけれども、ご了承ください。
ということで、ダメな自分にファンをつけていこうというのはどういうことかというと、
最近、疲れてくることが多いなと思っています。
年齢のせいもあるんですけど、
作った自分とか背伸びした自分のまま歩いていると、 疲れるんですよ、かなり。
なので、しっかりとかかとまで地べたにつけた状態で、 歩いていくことが重要なんじゃないかなと。
その姿にファンがつくとか、応援してくださる方がついてくるっていうのが理想で、
すごくよくできた放送もありますし、すごくダメな放送もあって、
始めたばかりの方も結構大事なんですけど、
よく見せよう、よく見せようというのはもちろん当たり前のことなんですけど、
よく見せた状態の時にファンになってくれる方っていうのは、 普段そんなに良くないわけですよね。
それがうまくいった時にファンがついてしまう。 すると、普段の放送がダメになっちゃうんですよ。
普段は普段なんですよね。 通常状態。
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うまくいった時に褒められたりするのはいいんですけれども、 そこしか見てない方だったら、
いつもは良くない放送でたまに良い放送があるっていう状態。 逆から見られちゃう感じなんですよね。
なのでダメな放送っていう言い方はちょっと良くないかもしれないんですけど、 いつもの放送ですね。
いつも何気ない自分で話している感じ。 そこにファンとかお客さんとかもそうですし、リスナーさんがついていただくと、
そこから見た とても良かった放送っていうのは
通常側から見ている良かったに変わります。 逆から見られている良かったから、
良かった側から見たいつもの自分なのか、 いつもの自分から見た良かった側なのかで結構変わってくると思いますので、
その良かった状態を目指すのはいいんですけど、 良かった状態がメインと思われないような放送をしていった方がいいかなと思います。
なぜならですね最初にも言いますね、やっぱり疲れちゃうんですよ。 疲れることが一番継続をしない、何か続けることを止める原因になりますので、
疲れなかったら続けるんですよ。楽なので。 そんな感じで
やっぱりですね、考えるのは 自分のペースというか
誰かが言ったからやっているスピードではなくて、自分が心地いいと思うスピードで進んでいく。 それが毎日放送とか毎日2回放送とか3回放送とかが自分のペースだったらやればいいですし、
でも自分のペースは2日に1回なのに 毎日放送する方がいいよって言われたから毎日放送をしたっていう状態を作ると、やっぱり背伸びした状態というか
ちょっとランニングよりはダッシュした状態 を毎日続けなきゃいけないとなると
単純に疲れますね。 ということで継続する、ある一定の期間で継続するというのは自分に対してのルール作りでもありますので大事なんですけれども
そこを しっかりと見極めるというか
自分と向き合うことが大事かなと思います。 そんな感じで
今日はですね日曜日そして満月ですね。水がめざ満月ということで何かに今まで行ってきたこととか
感謝をする期間というかですね日1日2日ありますので自分はこれまでやってきたこととか
やれてきたことは誰のおかげなんだ何のおかげなんだ 自分のおかげがもしれないし家族のおかげかもしれない
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会社とか仲間とかいろんな方のおかげで今日の放送ができているとか今日の活動が できているというふうなんですね
誰々に向けての感謝というものを自分の中から沸き上がらせるって感じですね そんな日にしてほしいと思います
ではあまり背伸びをしないようにですね自分のペースでダメなところも見せながら これプロだったら良くないかもしれないんですけど音声配信は素人なんで皆様
でプロに行かれる方はまあ行ってもいいですし 自分の自己表現として使っている方は自己表現のまま行ったほうがいいです
自分のペースを乱さずに 行きましょうそれが一番だと思います
では今日はですねちょっと短いんですけどもこの辺で失礼したいと思います またお会いしましょうありがとうございました
