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声を思いを世界中に届けるこえラボ 経営者の志
こんにちはこえラボの岡田です 今回はカウンセラーの庭恵美子さんにお話を伺いたいと思います 庭さんよろしくお願いします
よろしくお願いします まずは自己紹介からお願いいたします
カウンセラーの庭恵美子と申します 現在心理学を学んでいるところですが 来年からカウンセラーとして授業をやっていきたいと思っているので
今日はそれについてお話しさせていただければと思います よろしくお願いします 今心理学を学んでいるということですが
いつくらいから学んでいらっしゃるんですか? 半年前から
大沢を受けて学び始めています これ何か学びたいなと思ったきっかけとかはあるんでしょうか
そうですね きっかけは女性 特に女性向けにメンタルのサポートをしていきたいなというふうに思ったことなんですけど
というのも私自身が今30代で友達と会社をやって そこで飲食店を経営しているんですけれども
もともと20代後半の頃 自立した女性になりたいなっていうのをやりたいこともたくさんあったりして思っていたんですね
なんですけど これからのライフプランを考えると 例えば結婚するかもしれない 出産するかもしれないとか
体力目とか そういったことを考えると 会社で出生していくにも独立をしていくにも
自分が本当にチャレンジできるのか プライベートの仕事もどっちも取っていけるのか
自分にできるわけがないなとかっていうメンタルブロックが結構かかっている時期が長かったので
私の場合は運良く 心の中の同じ仲間に出会えて立ち上げていくことができたんですけど
結構時間がそれまでかかって そういうふうに活躍していきたいとか
もっとやりたいことにチャレンジしたいという女性が相談できる場所とか そういった人がいると
もっと生き生きとした女性が増えるんじゃないかなというふうに思っているので
そういった女性向けにサポートしたいなって考えた時に 自分はそういう人の話を聞くっていう面で
何かできないかなと思ったのがきっかけです
そうなんですね 確かに女性 特にライフイベントがいろいろあるので
そういった意味でも今の仕事を続けていいのかとか 新しく始めても大丈夫なのかとか
そういった悩みはやっぱりたくさんあったんだろうなという感じですよね
やっぱりそういった方ね 多いかと思うんですけど
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やっぱりなかなか相談する相手は今までそんなにはいなかったという感じですかね
そうですね 最初は本当にOLの時期が長かったので
周りにあんまりそういった人がいなくて 自分で結構動き回っていろんな方に出会う中で
相談できる方も運良く出会うことができたんですけど
そういう出会いがなかったら 自分でも結構孤独だったかもしれないなとか
そういった時期もありましたし 思うので
そういういろんな女性に発信をして 多くの方にそういった機会を提供したいなというのは思います
そうなんですね 実際には相談するにあたっては
どんなことをお悩みとしては抱えていて
どんな感じで相談していきたいなというふうに 考えてらっしゃいますかね
そうですね 自分がどうなりたいのかみたいな
そういう仕方ってそれぞれ違うと思うんですけど
私は仕事もプライベートもバリバリ 充実させていきたいみたいなタイプなんですけど
そうでなければならないっていうこともないと思ってるんですよね
なので その人がどうなりたいかっていうところに対して
もしチャレンジが必要であればしていった方が
幸福感とか繋がる理想の自分に繋がっていくと思うんですが
そこに向けて何かチャレンジが必要だった場合に
でも私はそういうキャラじゃないしなとか
私にはできないかなっていうふうに思う人が
自分もそうだったっていうのもあるんですけど
周りでも結構多いなって思うんで
そういう人に対して今の自分を受け止めて
理想に対して正直になるっていうところ
そういう機会を提供したいなって思います
なかなか自分でできると思って前に進める人ばっかりじゃないと思うので
そこを相談に乗っていただけるっていうのは心ずるいような感じしますね
そうですね なかなか自分の強みとか
自分が本当にどうなりたいっていうところって
一人で考えてても解決しないところが多い
そういうところを壁打ち相手になりながら
ヒアリングしながら引き出していけたらすごくいいなと思うんです
自分では当たり前にやってることも
実は他の人から見たらすごい強みだったっていうのって
なかなか自分では気づきづらいですもんね
そうですね 当たり前になってしまってる
こういったことを壁打ちとしていろいろお話しすることによって
気づきが得られてくるようになるっていうことですかね
そうですね
じゃあそういったところもサポートしていただけるということですね
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この番組は経営者の志という番組ですので
ぜひにわさんの志についても教えていただけるでしょうか
志は私は結構自分の可能性に焦点を当てるっていうところが
生き方としてあるので
自分が理想に対して正直にしていくっていうのが
それによって私もともとOLだったところから
こうなりたいと描いて
ちょっとずつそこに近づいてきたということによって
自分のために努力をしてるんですけど
それが自分のために精一杯やってることが
出会った人にとって
この普通のOLだった人もこうやって努力で変わるんだなっていう
その生き方でいい影響を与えていけるような
人間でありたいなっていうのが志ですね
そうですね そういっていろんな人に影響を与えていけるようになると
いろんな方が元気になってチャレンジしていこうというような
そういった思いになってくる人が増えてくるといいですね
そうですね
これからはどういったサービスで
こんなことを提供したいっていうような将来的なビジョンって
何かお持ちですか
そうですね
カウンセリングに関しては自分もスキルアップしながら
いろんな方のお話を聞いていきたいっていうのはあるんですけれども
そっちの面では
日本で言ったらカウンセリングに
例えば私が今から行ってくるってなると
ちょっと病んでるのかなみたいな印象を与えがちだと思うんですけど
アメリカとかだと結構普段使いで
カウンセリングに行ってくるとかマッサージに行ってくるみたいな感覚で
すぐ相談が気軽にできたりとかするような社会になっているようで
そういった感じで気軽にカウンセリングを受けられるような場所
カフェに建設して
そこにアロママッサージとかニールとかもあるような
そういった女性が来れるような
そういうカフェ・ケンサロンみたいな場所を作っていったりとか
心の面からのサポートは私はできるんですけど
自分を大事にするっていうのをテーマにしたときに
自分を大事にするために自分の時間を作るっていうことが
結構忙しかったり頑張ってる女性だと
難しかったり後回しになってることが多いので
そのために週に1回ぐらいは
宅配のご飯を頼んで
体においしいものを食べるみたいな習慣を提供したくて
今その飲食の授業も別で友人と一緒にやってるんですけど
そちらの方で力も借りながら
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宅配のデリというか
ちょっと体によくておいしいご飯みたいなのも提供して
自分の時間を作って自分を大事にするっていうアプローチも
していきたくて
なんで心と体の両方の健康を提供していけるような
授業にしていけたらなというのが
ここの2年ぐらいのビジョン
そうですよね
やっぱりここもそういうふうにしてサポートいただけると
嬉しいですが
自分を大切にするためには
そういった体 食べ物だったり
そういった食事も気にかけられるというところは
そんな時間を持てるといいと思うので
本当に今やられている授業にも
おつつながりができるような
そういった取り組みになってくるわけなんですね
はい そうですね
ぜひ今日のお話を聞いて
もっとお話を聞いてみたい
あるいはちょっとカウンセリング受けてみたいという方も
いらっしゃればお問い合わせいただいても大丈夫ですかね
はい ぜひよろしくお願いします
LINEコミュニティのホームページがありますので
そちらからご連絡いただければ
ぜひお話しさせていただきたいと思います
はい このポッドキャストの説明欄に
URLを掲載させていただきますので
ぜひそこから問い合わせいただければなと思います
はい
今回はカウンセラーの二羽恵美子さんに
お話を伺いました
二羽さん どうもありがとうございました
どうもありがとうございました
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