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2021-12-29 11:49

299.喜多野七重さん(Kitano Nanae counseling room)後編

【ゆるゆると】

ゆるゆると生きるのは、自分が持っている強みや好きなこと、やりたいことに対して素直に生きることだと考えているそうです。

でも、自分の気持ちを置き去りにする人も多いですよね。
そんな方に寄り添ったカウンセリングもされているとのことです。

インスタグラムやFMで発信もされているので、ぜひチェックしてみてください。

special thanks to 丸山鐵太郎さん

【今回のゲスト】
Kitano Nanae counseling room 代表 喜多野七重(きたの・ななえ)さん
Instagram: https://www.instagram.com/toriaezu.ikiru/

KitanoNanae counseling room 公式サイト
https://sw-foryourself.com/about/

FM西東京 番組ページ
・今期『はたらくモヤモヤ、スッキリ解消!ナイト★』
https://842fm.com/program/nanaesukkiri-night/
・前期『ナナエがお答え!男と女の、ゆるっと相談ラジオ♪』
https://842fm.com/program/nanae-yurutto/

【こえラボLINE公式アカウント】
ポッドキャストに興味ある方、登録してみてください。
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声を思いを世界中に届けるこえラボ
経営者の志
こんにちは、こえラボの岡田です。
今回も前回に引き続いて、
キタノ七重、カウンセリングルーム代表の
キタノ七重さんにお話を伺いたいと思います。
キタノさん、今回もよろしくお願いします。
よろしくお願いいたします。
前回、インスタの活用方法とか、いろいろ教えていただいたんですが、
本当にそういうカウンセリングとかにも活用できる方法があるんだなと思って、
すごく新鮮な感じでした。
ありがとうございます。
この番組はですね、経営者の志という番組なので、
ぜひ、キタノさんの志についてもお話いただけるでしょうか。
はい、私はですね、というか、
私の生きているテーマの一言があるんですけれども、
むちゃくちゃ短いんですが、
ゆるゆるとという言葉なんですね。
はい、どういう思いでしょうか。
私がすごく思い詰めながら、
実はシングルマザーで娘と2人暮らしなんですが、
フルタイム勤務をしていた時の、
女性の上司の方がアドバイスしてくれた時の言葉で、
もっとあなたはゆるゆると生きなさいって言ってくださったことがあったんですね。
そこは雷に打たれたような気持ちになりまして、
ゆるゆるとって何だろうって思いまして、
そこからインスタを始めたきっかけでもなっているんですけれども、
ゆるゆると生きるっていうのは何かなって考えた結果ですね、
自分らしく生きるってよく言いますよね。
そうですね。
結構それも漠然としてるんですが、
それをまた突き詰めて考えたところ、
自分が持っている強みとか、
自分が好きなこととか、
自分がやりたいことに徹底的に素直に生きるっていうことだと思うんですよね。
でもそれの中では、いろんな一般論だとか、
周りの環境とか、声とかね、
そこで周りをどんどん優先してしまって、
自分を置き去りにしてしまう方が生きづらさを感じやすいわけです。
なので、そこをちょっと一旦置いておいて、
私っていうのを一人称というか、
私の人生、私が主人公の人生っていうところを、
縁の下の力持ちとして支えさせていただきたいなっていうのが、
私の志になるのかなと思います。
なるほど。
やっぱりね、そういった本当に支えていただくっていう方、
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そういう存在の方がいるだけでも全然違うのかなっていう感じがしますね。
はい。私も支えられて生きてるみたいなことありますし。
やっぱり皆さんそういった感じで、
他の方との関係性をいろいろ築いていけると、
世の中から孤立してるわけじゃなくて、
いろんな方に支えられてもいるし、支えてもいるっていうような、
なんかそんな関係性が感じられるといいですよね。
はい、そうですね。
本当にそういった関係性ができるといいなと思いました。
あと、北野さん、そういえばラジオも今発信されてるっていうふうに伺ってるんですけど。
そうなんです。ありがとうございます。
FM西東京というコミュニティラジオになるんですけれども、
ここで去年から2年目になるんですが、
番組を月に1回30分の番組持たせていただいております。
これはどんな内容の番組なんですか?
前年度はですね、それこそいろんなお悩みにお答えしていくというスタンスの番組をしていたんですが、
今年度はですね、働くということをテーマにして、
いろんな業種や業界の方をゲストに毎回お呼びしまして、
なんで職種に就かれたのかとか、
そこまでの経緯とか、そして働くとは何でしょうということをですね、
このコロナ禍でいろんな働き方の変化がある中で、
お家にいながらも肩の力を抜きつつ、
いろんな業界のリアルを知れるというような番組をさせていただいています。
そうなんですね。やっぱりこのコロナ禍でいろいろ働き方も変わっていたりとか、
考えるようになったという方も多いんじゃないかなと思うんですよね。
多いですね。
なので、そういったお話も聞けるということなんですね。
これはどういった感じで聞くことができるんでしょうかね。
はい。FM西東京のホームページを見ていただけますと、
そこからまずアプリで、今ラジオって結構アプリで聞かれる方多いんですけれども、
FMプラプラというラジオアプリがありまして、
それだとリアルタイムでお聞きになれますし、
また私の番組ページでは過去の放送分をアーカイブで全て残してますので、
一気に好きなときにポッドキャストのようにお聞きいただくことができます。
わかりました。このポッドキャストの説明欄にもURLも掲載させていただいて、
お聞きできるようにさせていただければなと思います。
今後はどういうふうな活動をされていきたいというふうにお考えでしょうかね。
そうですね。実はここ1,2年構想を練っているんですけれども、
来年の春を目指して法人化をまずしようと思っていまして、
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なぜかというと、今までやってきましたカウンセリング事業、そしてインスタグラムの講座、
そしてもう一つがですね、日本の性教育がなかなか進んでいないという現状に問題意識をずっと持っておりまして、
ここを充実させていくことでですね、セクハラの問題ですとか、
あとひいてはお子さんの時から自分の体を大事にするということを徹底的にですね、
意識していただくことで、大人になってからの生きづらさが減っていくんですね。
そういった研修とかをですね、企業様ですとか、地方自治体とかで行政のところとかですね、
講演とか研修とかさせていただけたらなというビジョンを持っております。
今やられている事業、カウンセリングとかインスタの講座もそうですけど、
この日本の性教育についても、やっぱり女性が何ですかね、いずれも求めているようなそういった情報だったり、
内容だったりとかするんですよね。
はい、やはり健在化している問題っていうのは本当に氷山の一角で、やはり被害者とされるのが女性がやはり多いのが現状なんですね。
もちろん男性もたくさんいらっしゃるんですけれども、でもやっぱり言いづらいっていうところで言うと、女性の方が発言力がまだまだ弱いし、
嫌なことは嫌だと言っていいんだっていうことすらまだまだ周知がされていないので、女性に向けて特にですね発信していけたらいいかなと思いますし、
それを男性の方も共感していただけると非常に嬉しいかなと思っています。
じゃあますますこれからもそういった女性に向けての発信したり、男性にも聞いていただきながら授業発展されていくっていうことなんですね。
はい、そう思っています。
はい、ぜひ今回のお話聞いて興味あるなという方もいらっしゃると思うので、まずはあれですかね、インスタグラムもぜひ見ていただくといいですかね。
はい、ぜひインスタグラム、アカウント名はとりあえず.生きるという。
そうなんですね。
とりあえず生きるってなんだよって言われることあるんですけど、まずとりあえず生きてればなんとかなるよというメッセージでもあるんですけど。
そちらのアカウントをまず見ていただければ嬉しいですね。
このポッドキャストの説明欄にURLも掲載させていただこうと思います。
ライブ配信とかもされてたりとかするんですか。
はい、約1年ぐらい前からですかね、月に1回定期的に1時間の尺でですね。
普段やっぱりこうカウンセリングを受ける勇気がないとか、金銭的な問題とかっていう方に向けてでもあるんですが、
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リアルタイムでコメントいただくご相談ですとか、ストーリーで事前に流させていただいて募集するご質問とかに
逐一お答えしていくようなインスタライブをさせていただいてます。
じゃあぜひね、ちょっとお話聞いてみたいなという方はチェックいただければなと思いますね。
はい、ありがとうございます。
それから前半にもお話しいただいたインスタ講座とかもやっていらっしゃるんでしょうかね。
こちらは個人の方とかでもいろいろ対応されてるってことでしょうかね。
もちろんそうですね。ブログ的なインスタアカウントでももちろん結構ですし、あるいはビジネス告知をされていきたい方ですね。
中小企業様とか公務店さん、私業の方、弁護士さんとかもいらっしゃいますし、またはケーキ屋さんとか美容サロンの方とかいろいろな方に向けて実行していただいてます。
最近はビジネスでインスタグラムを使われている方も増えていらっしゃいますもんね。
かなり増えてますし、インスタから検索される方も非常に多いので、いいツールだと思います。
特にね、先ほどおっしゃったような店舗を持ってるようなケーキ屋さんとかそういった方なんかはすごくそういった商品の紹介とかもできたりとかして良さそうですね。
もうやり方さえ覚えていただいて、大体2ヶ月ぐらい継続でサポートさせていただくことが多いんですけども、そうするともうご自身でどんどん効率的に楽しく続けていただいております。
そのやり方を学べるというようなものなんですかね。
まず最初はやり方を2,3時間で教えさせていただいてから、必ずやっぱりアウトプットしていく段階で分からないこととか不安なこととか、この投稿内容でいいでしょうかということが出てくるので、そちらの方を添削を逐一させていただくということをしています。
ぜひインスタグラムをこれから活用したいなというような企業さんだったり個人の方がいらっしゃれば、ぜひこちらもお問い合わせいただければなと思います。
ぜひお願いします。
今回は前回と今回2回にわたりましてお話を伺いました、北野名江カウンセリングルーム代表の北野名江さんでした。どうもありがとうございました。
ありがとうございました。
11:49

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