オープニングと番組紹介
気が弱い部長のやさしい生活。こんにちは、気が弱い部長のやさしい生活、パーソナリティーのそよです。
この番組は、部長でありながら気が弱い私、そよが、日常の中で見つけた生活肯定感が少し上がるコツを、散歩中の一人ごとみたいに緩く話す番組です。
生活肯定感とは、朝のコーヒーがおいしかったとか、今日はお気に入りの靴下を履いている、みたいな、今日の暮らしをちょっと好きでいられる感覚のことを勝手に生活肯定感と呼んでいます。
通勤中や寝る前、なんとなく疲れた時に気軽に聞いてもらえたら嬉しいです。
加点方式の考え方
本日話すテーマは、今日は何点？加点方式で生きると楽になる、です。
これね、そういえばと思って、これもまたこの番組始まってるから、よくよく自分の考えを深掘ってみるとそうやなと思ったんですけど、
僕、一日の出来事とか、一日の点数っていう言い方で言っちゃうとね、加点方式なんですよね。
原点じゃなくて、加点方式。
そりゃそうか。
加点方式してなかったら、こんな当たり前のことをね、自分で笑っちゃえるのもプラス1点。
今日はね、もうこれでプラス1点今入りました。
みたいな感じで、基本ね、ベースが100点始まりっていうのもね、多分自分の中であると思うんですよ。
だから、ほんまに、今日おいしいコーヒーが飲めたプラス1点とか、
何や、何も出てけへん。何も出てけへんけどなんか今喋ってるプラス1点みたいなね。
なんかね、そういったところで積み重ねていってる考え方なんちゃうかなって思ってて、
誕生日の出来事：一人カラオケ
具体的なんで言うと、ちょうどこないだね、僕ね、誕生日やったんですよ。
で、休みの日やってちょうど。
で、ただね、全く誰とも予定もない誕生日でした。
でも30越えたらね、平日何歳でも一緒なんですけど、
とはいえ、自分の中ではなんかちょっと、僕まであんま気にせえへんけど、
なんかちょっとこう振り返ると気にしてたんやなと思ってて、
最近ね、車乗りながらね、たまにアホみたいに爆音で歌うんですよね。
音楽聴きながら。で、なんか歌えるようになってきて、
で、ちょっと車の中で歌うのもええけど、近くにカラオケがあって、
チェーン店じゃない、ほんま地域密着型のカラオケがあって、
聞いたことない名前のやつがあって、
で、なんとなく気にはかけてて、ちょっと最近歌好きになってきたなと思ったんで、
誕生日でやることもなかったから、そこに行こうと思って、この間行ったんです。
で、初めて行くカラオケ屋さんでね、初めて行くから料金は?って聞かれて、
会員証はお持ちですか?って言われて、あ、ないですって言って、
じゃあ最初必要なんでお作りしますねって言って、
言った時にハッて気づいたんですけど、会員証作るためには会員証作って身分証みたいなの見せるためじゃないですか、
これ考えすぎかもしれないですけど、身分証見せて、
あ、こいつ今日誕生日なのに一人でカラオケ来てるって思われるってね、
会員証の名前書いてる時に思ってね、一人で恥ずかしいけど、
おもろな時で若干笑ってあかんし、笑っても意味わからんじゃないですか、
っていうものがあって、うわぁ嫌やなぁと思いながら書いて、
まあ別に落ちてなんもないですよ、ないですけど、身分証を見せて、
多分そんな思ってないかもしれないですけど、
こいつ誕生日の日に一人でカラオケ来てるやんって思われたんやろうなぁって、
誕生日の日に思ったっていうところがあって、
誕生日の出来事：ゴリラの動画視聴
歌い終わって帰ってきてね、別に何もすることもないからね、
ずっとTikTok見てたんですよ、
最近流れてくるんですけど、ゴリラが旨そうにパプリカとかズッキーニとかを食べてる動画あって、
ずっと見て持ってて、
これ誕生日の日に何してんのって普通思うじゃないですか、
これ楽しくて、これを俯瞰で見ててね、
その時は別に何も思わず気持ちいいから見てるんですけど、
ゴリラ旨そうに食うんですよ、
食レポっての正解あれちゃうって言うくらい、
言葉はいらんねや、
このガーッみたいな、
なぜか下手は食べへんの、
分かってる、やっぱり人間との類人縁だけあってみたいなね、
とか思って、哺乳類か、
地下深夜とかね、
というのは思ってるから、
その時は何も思えへんかったんですけど、
よくよく考えたら何してんねんじゃないですか、
みたいな日があってね、
誕生日の出来事：映画鑑賞と幸福感
最後もう夜中寝る、
19時くらいかな、
大体僕19時くらいから映画見るんですよ、
その映画、
この間見た映画で、
空論城祭、
トワイライトホニャララってついて空論城祭っていうね、
中国の映画をアマプラで見たんですけどね、
この映画がむちゃくちゃ面白くて、
見終わった後の幸福感、
幸福度たるや、
すごくすさまじかったんですよね、
うわー今日めっちゃ当たりやんて、
たまに映画でハズレの時あるんですよ、
映画のハズレちょっときつくて、
2時間ないし、2時間半無駄にしたっていう気持ちがあるんですけど、
何が映画怖いって冒頭の20分はね、
どんなにおもろい映画でもね、
分かんないんですよ、これどっちか、
あれ、これ今世界観見せられてるし、
振り出の段階やから、
ちょっとどうなんやろなーと思ってて、
大体20分くらい過ごしてて、
この映画は20分で、
この映画おもろいぞってつかまれたんで、
もう後はそっから上り上司ですね、
もうほんま分かりやすく、
登場人物全員いいやつ、
全員いいやつ、いやそんなわけない、
詳しく見てください、ほんとに、
おもしろかった、
僕ね、この日1日、
カラオケでそういう恥ずかしめにあったし、
ゴリラの動画しか見てなかったけど、
最後ね、1日の最後、
めっちゃおもろい映画に出会えたなーと思って、
もうこの日150点、
いや200点あったなーって今になって思いましたと、
加点方式の再確認とリスナーへのメッセージ
だから、そういうのもね、
でもカラオケのやつとかゴリラのやつも、
多分今こういうふうにおもしろく考えられてるから、
プラス1点してんのやろうなーと思って、
あれ、じゃあ僕のこの生活肯定感が上がってる考え方って、
加点方式なんやなーと思って、
ちょっと話したかったっていうのが、
今日のお話でございました。
なんでね、ちょっとなんか、
ちょっとしんどいなーとか、
なんか最近元気出へんなーと思ったら、
もしかしたら、
加点方式っていう考え方もあるかもしれないんで、
本当にゴリラの動画見るだけでも、
プラス1点できるんで、
加点方式は。
これ決める先生は自分自身なんで、
どんどん自分に甘く点数つけていってあげてください。
はい。
エンディングとレター募集
というわけでね、
今日はそんなお話でした。
この番組は皆様からのレターも、
ご紹介したいと思いますので、
どうしようしご応募ください。
はい。
それではまた次回お会いしましょう。
SOYOでした。