朝活部屋の開始
あ、おはようございまーす。
セブさん今、BGMがね、選択できないんですよねー。
なんかBGMが設定できなくなっちゃった。
マックリンおはようございまーす。
BGMを変更…んー、どうしよっかなー。
やっぱね、外部音声しか選べないんですよねー。
このままやっちゃうかー。
BGM設定、BGM変更…ないですもんねー。
ま、いいか。このままやってしまいまーす。
よし、コメントをおてー。
よし、ペースト。
ねー、こんな時間とかBGMがないとつらいような。
さあ、始めていきます。
みなさんおはようございます。
ソプラノです。
2022年10月13日、木曜日です。
ここは早起き、朝活を継続し、
週間化したいという方のための朝活作業部屋です。
毎朝5時オープンです。
入室されたら、おはようとご挨拶コメントをよろしくお願いします。
続けてよろしければ、
あなたの今日の朝活をコメントで教えてください。
書ける方だけで構いません。
その後は各自、ご自身の朝活を進めてください。
リスナーさん同士のやりとりはフリーです。
コメントは最後にまとめて読ませていただきます。
参加者の交流
ライブなどのお口もOKです。
さて、今日の朝活の時間の見直し。
さあゆっくり飲む、時間の見直し。
これでいきたいと思います。
田川陽子さんおはようございます。
春さんおはようございます。
これからウォーキングへ。
昨日のウメックスさんとのコラボライブ、
とても楽しく配置をさせていただきました。
不動産のこと全然わからないので、
ウメックスさんと春さんが絶対やっちゃダメだよね、
という、これなんだっけ、
破産への、破産への、
破産へ一直線だねっていう道をしっかり歩んでおりますね。
はい、ラッコさんおはようございます。
10分余駄します。
昨日はウォーキングまでたどり着かれまして、
さすが行動力のラッコさんだなと思って見ておりました。
春さんウメックスさんライブありがとうございます。
業界話ばっかりですいません。
それが面白かったですね。
ちょいちょいあの、なんだっけ、
業界用語、両手片手以外の業界用語が出てきて、
その場でググったりしておりました。
けど、途中でお風呂の中で聞いてたんですけど、
なんだっけ、えっと、
バッテリーがゼロになるという、
急に湯船に浸りながらふーって聞いてたら、
突然音声が、突然画面が真っ暗になって、
え、何事と思ったら、
そういえば、残りバッテリー10%くらいでお風呂に入ったんだった。
慌ててお風呂から出て、電源を切りましたが、
途中、その間途切れてるんですよね。
そこの部分だけもう一回、赤部で聞きたいなと思っています。
マクリン、無音な感じ、カフェの窓辺でぼーっとしている感じがして、
これをこれで好きです。ありがとうございます。
なんかね、恥ずかしいんですけどね、
えっと、ずっとこう、音に守られてる感じというか、
無音の間もBGMが場を繋いでくれてる感じとか、
そういうのがあったんだなぁとなくして気づきますね。
おはようございます、ソプラノさん。
お、珍しいですね、なんか、
おはようだけじゃなくて、ございますとソプラノさんがついているあたりが。
何かいいことがございましたか?
そう、今日はまた一段と拝接がうまくいき、
うわっ、こぼした。
ギリギリまでお手洗いに入っていて、
左右が追いついてないんですよね。
いいことなんですけどね。
あ、違う、それとBGM騒ぎだ。
BGMは選べない、選べない、選べないって、
わちゃわちゃしてましたね。
あら、なみおくん、いえいえ逆ですか?
あらま。
わっくーさん、おはようございまーす。
よいしょ。
昨日はあわでておはようを投下させてしまい、大変失礼いたしました。
さて、今日こそちゃんとやろうかな。
今日こそですね。
今日こそ、
えっとね、
私投下したよね。
左右をゆっくり飲むからの時間の見直し。
そう、おかげさまで毎日、
支出のチェックの方は続いているんですが、
やっぱり時間がね、どうだろうか。
やっぱり春さんのように、あざ全部行動を決めておかなければならないんだろうか。
こうして、あわして、そうして、こうしてって、決めたくない自分がいるんですよね。
なんていうのかなぁ。
あえて行き当たりばったりにしたい部分が欲しい、みたいな。
だけど、高齢の父を見てると、
やっぱりルーティンがあって、
反動したような生活っていうのが、
最終的にはいい気がするんですよね。
個々の行動計画
あ、違うな。
朝は決まってるんだ。
朝は流れが決まってるから、やっぱり夜だな。
問題は夜。問題は夜。
問題は夜なんだけど、そこに食い込むのが、
仕事。
どうしてもやっぱりここに入れちゃうな。
上原和義さん、おはようございます。
マコリン、モクモク部屋もそうですが、
無言でもここにいたいと思える空間が安心感を感じます。
お、誰か帰ってきた。
どういうこと?
ちょっと、おかえり。
どこ行ってきたの?
息子登場でございました。
マコリン、モクモク部屋もそうですが、
無言でもここにいたいと思える空間が安心を感じます。
ありがとうございます。
ただ5時に開けてるだけなんですけどね。
そしてこの雰囲気は、マコリンが作ってくれたこの、
なんだ?
えーと、背景。背景。
なんて言ったっけこれ。
背景のことなんて言ったっけ。
この写真。
写真が作ってくれているものかと思いますが。
あ、ちゃんぴんちゃん、おはおはモーニング。
今日はどちらへ?今日は東京かな?
田川陽子さん、決めたくない自分わかります。
決めた方が動けるのはわかるんですけどね。
ね。
あー、共感してくださる方が嬉しい。
決めない時間っていうのを決めるってことなんですよね。
きっとね。
どうなんでしょうね。
BGMがないとさ、
なんとなく、
離さねばならないという気になってしまう。
よし、時間の見直し。
残念ながら今週全然平日ウィークデイがつけられない。
この白紙をどうしたらいいんだろうなぁ。
うーん、やっぱりやり方がダメなんだよなぁ。
できないってことは。
どうしようかなぁ。
何のためにやってるんだっけか。
そうそう、自分の時間の使い方をチェックして、
時間の色分けをするためにやっているチェックができない。
うーん、2色にしたのにできない。
後回しにしてるんだなぁ。
問題っぽくないですか?
うーん、
サムネイルですね。
何も考えずに作りましたが、
画像と文字のバランスとサムネイルに並んだ時に、
文字がうるさくない感じ。
もう一度作ろうと思ってもできません。
本当にありがとうございます。
このね、すごい、
このソプラノのところは作ってくださったんですもんね。
この画像はある画像を使ったとか、
このコーヒーのね。
お一人様大歓迎はフォントを使って、
もうそれ以外のところ、これ手で描いてるんですよ。
これもこれ。
すごくないですか?
ありがとうございます。
思い出すかぁ。
そうだなぁ。
時間、時間。
どうしようかなぁ。
大金の蛇骨をする時につけるか。
組織の体制が変わって、
コミュニケーションを取りたがる上司のもとにつき、
帰り際に、
もう仕事が終わって帰ろうとしているタイミングで話しかける、
話しかけられることがすごく多くて、
ストレスだったんですよね。
彼が来た時に。
だけど最近慣れてますね。
慣れてきちゃった。
だから席を立ってからが、
もっと言うとタイムカードを押してからが長い。
そう、この対策がいるなぁ。
マニーおはようございます。
マコリ。
いえいえ。
文字もフォントを探したし、
鳥ちゃんも素材ですよ。
あ、そっか。
あの、なんかこの下の2本線が、
1個1個線の塊、ちっちゃい線の塊だったような気がして、
あれすごいなぁと思った気がしたんですけど。
大変失礼いたしました。
気に、とても気に入ってます。
ありがとうございます。
あ、さやさんいらっしゃった。
おはようございます。
起きました。
希少ですね。
朝の活動と問題解決
さやさん、有名かな?
DPDCAの時間の使い方の把握するための、
把握し、課題を抽出するための、
時間の色分け、毎日ができない。
どうしたらいいんだろう、っていう回です。
今日は。
さやちゃん、おはようございます。
ね、眠いです。
毎度ですね、毎度です。
眠いですよ、朝起きる時は。
ん?朝目覚ましで起きて眠くって、
まあ、喋っているうちに起きてくる、そんな感じでしょうかね。
で、なみおくん、心が問題。
心が問題。
私はね、アイコンから把握する、
アイコンからこうザワザワと感じ取る能力が全くないんですよね。
どうだろう。
お話を聞いてほしいのかな?
スタンドFMとお仕事以外でお話しできる方がいたらいいのに、いたらいいっていうか、
そういう方とお話しするといいよね、っていう話をどこかでしたような気がしますが、
ここだったっけ、どこだったっけ、ちょっと忘れちゃいました。
さやちゃん、昨日久々終電逃すくらいお客様と飲んでました。
逃したんです。逃すくらいギリ間に合ったんですね。
いいですね、お客さんと仲良くそうやってお話しできるっていうのは、
昨日のハルさんとメックスさんのコラボで、
お客様のことを知ることが何よりっていうお話をなさっていましたね。
で、お客さんが欲しい時に欲しいネタを差し出すみたいなね、
それをお客さんを知っていないとできないことだっていう、そんな話をされてましたよね。
今後にさやちゃんも起きて、ストレッチのタイミングで10分ライブしたら目覚めが良いですかね。
おっ、なに、さやちゃん間に合わなかった。
間に合わなかったんだ。
で、タクシー帰宅か。
なんかね、昨日も少しお話したんですけど、
ライブって開けたらみんながこうやって助けてくれるんですよ、コメントで。
さやちゃんみたいにちゃんと構成を考えて、お題を考えて、
自分でもね、冒頭の出入りとか考え、やるとね、
やってるなって感じしますけど、私の場合はですよ、
私の場合はとりあえず、明けておはようというところが、
まあそれで私の目的はほぼ達成なのでね。
さやちゃん、ソプラノさん今日はストレッチライブですか?音楽ない?
音楽がね、選べなかったんですよ。外部音源しか。
いつもの音楽が選べなくて、で、外部音源ってそこを探すところがあるでしょ。
で、なんか楽曲申請とかなんかめんどくさいんでしょ。
なんか電源、なんだろう、電源入れ直せばよかったのかな。
そう、いつも通り。いつも通りの手順で始めたんですけど、
いつもの音楽を選ぶところに行けなかった。
これ編集で後から載せようかな。
なんかすごい恥ずかしいんですよ。いつもBGMありだから。
お、ナミオンさん来た。
そうですね、スタッフ以外でお話しできるかな。
すだてサポーターはるちゃんの聞き屋さんのところにはいかれたんでしたっけね。
どうなんでしょうね。
最近、
そっか、一つ時間の見直し、一つ。
ここで何度かお話ししましたが、私は何かを集中してやりたいとき、
耳から音が入るとできなくなってしまうということに気づきました。
スタイフミンとしてはかなり致命的な、致命的です。
家事はルーティンになっているというか、家事はできます。
だけど家事以外のことがスタイフやりながらだと、
音声聞きながら、スタイフに限らずにしよう。
音声聞きながらだとできません。
で、音声を聞いてても家族から話しかけられたら切る。
っていうのをやり始めたら、
家族との時間とか、
一つ一つのやってることの質が上がった気はします。
質は上がった気はするけど、
交流の重要性
アクティブな皆さんの発信には全く追いつけなくなってしまいました。
なみおくん、ずっと出会った時からずっと悩んでますもんね。
悩まなくていい。
ここまで来たらもう悩まなくてもいい気がしますけど、どうでしょう。
朝起きて普段通りに生活ができて、
こうやってスマホの向こうでも行く場所があって、
交流ができたらそれでいいんじゃないかな。
幸せアウトプット会でもお話しましたけど、
問題に目を向けるよりも、今持っている幸せに目を向けられたらどうかな。
もうそろそろ出会ってから1年超えるかな。
小石のマークはされたかな。
夜寝る前に1日の出来事を思い出して、
小石握らなくてもいいですわ。
夜寝る前に1日あった出来事を思い出して、
その中で一番これが感謝だなということを決めるというのはいかがでしょうか。
5時30分になりました。
お部屋の方をクローズしていく時間になりましたね。
ワックフさん、A音楽選べなかったんですね。
いつもは決まってるから間に合うけど、もたもたして黙々ベアノが遅れるかも。
私、直前にやったので、ひょっとしたら電源落としてやり直したらできるのかもしれないです。
そうなんですよ。
ということで、アイコンだけ振り返ってお部屋の方はクローズしていきます。
皆さんはそれぞれの朝活を続けてください。
5時35分から鞘さんの黙々ベアへ。
午後ですね。
セロさん、おはようございます。
マコリ、おはようございます。
タカイヨウコさん、おはようございます。
ハルさん、おはようございます。
あっこさん、おはようございます。
ナムク、おはようございます。
ワックフさん、おはようございます。
上原かじゅうさん、おはようございます。
ジャンピングちゃん、おはおはモーニング。
で、シノハラマリコさん、おはようございます。
タカタサヤさん、おはようございます。
サヤちゃん、おはようございます。
今日のメンバーは、コメントメンバーこの方だけですかね。
皆さんのおかげで私の早起きは続いています。
それでは、良い一日をお過ごしください。
ノートに書くの?
いえ、考えればいいです。
あの、小石のワークで検索してください。
多分出ると思います。
それでは。
