朝活部屋の活動
この子さー、一番でおはようございまーす。
あ、雨なんですね。
シェロさん、おはようございまーす。
雨は考えてなかったなー、どうだろう。
始めていきまーす。
みなさん、おはようございます。ソプラノです。
2020年7月31日、水曜日、ウォーキングデイです。
ここは、早起き・朝活を継続し、週間化したいという方のための朝活作業部屋です。
毎朝5時15分オープンです。
入室されたら、おはようとご挨拶・コメントをよろしくお願いします。
続けて、あなたの今日の朝活を教えてください。
その後は、各自ご自身の朝活を進めてください。
リスナーさんとお世話になりたいやりとりは、OKです。
運動準備と天候
ライブなどの告知もOKです。
さて、セロさんがドコロコさんへ、
ドコロコさん、雨ですか?ってコイツに書いてますね。
私は、今日も長跳びをしてからの準備をしようと思っています。
まだ靴を履いてない。
少し前に、とても足にフィットする靴を見つけたよという話をしまして、
その時に、靴ひもをきちんと締めるのが本当に重要だなと思って、
それ以来、ちゃんと…
いや、それまでやってなかったという話なんですけど、
靴ひもは、ひもを解いて抜いて、
ちゃんと履くときに締め直すというのを、ようやくやっていまって、
それまでね、本当に運動靴より、靴ひもをしたまんま脱ぎ着をしていたので、
ちょっと反省をしています。
よし、書きしろ。
ハルちゃん、おはようございます。
スクリーンハート。
ところどさん、雨が降っています。
しかし予報だと、12分後に止むそうで見られています。
ウォーキングですね。
わぁ、もう暑い。
こちらはね、いい天気です。
いい天気は、このまま…
今日の朝、カッティング、トーブ、
からのウォーキング、からのジムで水通り。
これでいいか。
今日ね、ちょっと早めに出たいので、
ジムは割愛したいんですけど、
ジムにウォーターサバがあるので、
水だけ組んで、水だけボトルに詰めさせてもらって、
帰ろうかなと思っています。
それでは、
シェロさん、12分後に笑ってる。
だけ笑ってる。
あれですよね、夜風天気とかですか。
私はお天気アップで、夜風天気です。
それでは、縄跳び始めていきます。
よいしょ。
できるかな、このまま。
よいしょ。
すごい音するよね。
この水筒、水取り用の水筒をちょっと出して。
