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こんにちは、モロトメ ジョーです。今日もチャレンジしてますか?
今朝も散歩をしながら収録をしています。
時間は5時22分。横浜は雨がパラパラと降っているというくらいでしょうか。
今日は晴れるということですが、朝早めは雨が降るようですね。
空が曇っているというか、雲が広がっているからか、今日はかなり暖かいですね。
暖かいは言い過ぎですが、全然寒くないという感じで、昨日とはだいぶ違うかなと。
しかも日中は20℃ぐらいまで上がるそうなんで、本当に体調に気をつけましょうという感じですが、
今日のお話を始めていきましょう。
テーマとしては、人生のABテストはできないという内容です。
ABテストというのはご存知でしょうかね。
例えばですけれども、何かセールをお店でしますよと。
そのお店のホームページがあります。
そこでホームページ上でセール、お知らせをするんですけれども、
どういうお知らせをしたら、よりお客さんに来てもらえるかというか、
ネットショッピングということで、どうしたらたくさんネットショッピングで商品を買ってもらえるか。
その時に、セールのお知らせを促すボタンを作ろうとクリックするボタンですよね。
一つは、何がいいですかね。セール開始というボタンがあるとします。
もう一つは、30%オフというようなボタンにしましょうか。
なので、セール開始というボタン、それから30%オフというボタン。
この2つのボタンがあった時に、どちらをより多くの人に押してもらえるかなと。
どっちの方が見た人に魅力的なのかなということ。
なので、セール開始をAとするなら、30%オフをBとする。
そのAとBをどっちがいいかテストするというような話というか、方法をABテストと呼びます。
その結果、Aというボタンを設置していた方がたくさん売れたということであれば、
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これからのセールはAなので、セール開始という言葉でボタンを作った方が良さそうだよねというような結論に導けるわけです。
というわけで、前置きが長くなったんですが、
そんなABテストについて、人生のABテストはできないんだということなんです。
もう既に結論を言ってしまっているので、人生はAとBをテストできませんよねということなんですが、
それでは話が終わってしまうので、もうちょっと具体的に話をしてみます。
1つの試行実験としてということなんですが、具体例を挙げてみましょうと。
例えばということなんですけれども、家族が病気になりましたよと。
家族の1人が病気になってしまいました。
その病気が見つかったというか、分かったのはオプションの健康診断をしたから。
会社勤めなんかをしていると、健康診断がありますよと。
その義務的な健康診断はありますけれども、それプラスというか、
そこにオプションで別の診断をするような健康診断をつけましたよということなんですね。
そのオプションの健康診断で病気が見つかったんですけれども、
それ自体は軽い病気ではなくて、リスクのある手術が必要だと分かりました。
リスクというのは危険性がある手術ということですよね。
一方でということなんですけれども、手術をしなくても問題なく生きられる可能性もあった。
問題なくというか、いつその病気が悪化するかは分からないんだけれども、
分からないという意味で、ある程度の間は問題なく生きられる可能性もあるよねと。
そんな前提です。
で、ということなんですけれども、そのオプションの健康診断を家族に勧めたのは、
その病気になった家族ですね。
勧めたのは、自分だったとしたらどうでしょうかということなんです。
はい、想像してみてくださいということなんですけれども、
もしかしたらこんなことを考えるかもしれませんよね。
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リスクのある手術なら、危険のある手術なら検査なんてそもそも進めなければよかったと。
だってさっき言った通り、もしかしたら何も知らずに問題なく生きられたかもしれない。
知らない方が良かったこともあるよねというような話なんですよね。
なので、もしかしたら自分が悩んでしまうかもしれないということなんです。
さらに話は続くんですが、実はこれは実際の話なんですよね。
実際の話というのは、僕の家族の中で起きている話ですかね。
検査なんて進めなければよかったと言ったのは、僕ではないんですけれども、僕の家族の一人なんですよね。
その話を聞いた僕としてはということで、僕が言ったのが結局は結果論だよねという話をしました。
結果論というのは、検査をして手術をして、もしリスクが現実化してしまえば良くない結果に手術をしてもなってしまったとすれば、
手術なんてしなければよかったと思うよねとそれは思うでしょう。
でも一方で、検査をしないでその後病気が発症して命に関わるようなことがあれば、検査をしていればよかったと思うはずですよねと。
なので、どっちに転んでも後悔というか、悩んでしまうようなことはあるんじゃないのと。つまり結果論だよねと。
そこで僕が言ったのは、検査をした世界線というのは今の状態ですよね。検査を進めて結果病気が見つかったという世界線。
もう一つ、検査をしなかった世界線。この二つの世界線があるとしても、僕たちは両方は選べないんですよねと。繰り返しになりますけれども、検査をした世界線か検査をしなかった世界線のどちらかしか生きられないんですよねと。
タイムマシンがあればどっちの世界も試せるということはあるのかもしれないんですが、今のところ世の中にはタイムマシンがないはずなので、僕たちはどちらかの世界線しか選べないし生きられないということなんです。
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だとすれば、先ほど言ったABテストのようなことはできないんですよねと。人生にはABテストはないんだからというのが冒頭の話につながるということなんです。
ただ、ここで終わると救いがない話になりますよね。結果論だからしょうがないよねと。ABテストなんてできないからしょうがないよねと。それで終わってしまってはあまりに身も蓋もないよねということなので、じゃあどうなんだ。どうすればいいんだというか。どう考えるか。
そんな話ではあるんですけれども、僕が思うのはということなんですが、目の前の選択は大事であるのはもちろん、目の前の結果は受け入れるしかないということなんですよね。
当たり前のことなんですけれども、先ほどの話で言えば、オプションの検査をするかしないかみたいな目の前の選択というのはあったし、その選択というのは何事においても大事なことであるのはもちろんなんですが、
そこから得られる目の前の結果というのは、もう結果である以上受け入れるしかない。検査をして病気が見つかったという結果はもう受け入れるしかないんだよねと。
ここで言う受け入れるというのは、コントロールできないことは諦めるということ。僕はそう捉えています。結果を受け入れるというのは、コントロールできないことは諦める。諦めるというと聞こえが悪いかもしれないんですけれども。
主者選択ですよね。できないことにこだわっていても、結局できないんだからという話でもあります。その上でということなんですが、コントロールできることをコントロールしようよということです。
すごく当たり前のことを言っているんですが、人はコントロールできないことに思い悩むものですよねと。先ほども言ったABテストのように、違う世界線のことを思い悩んでしまうというようなことはあるわけです。言ってみればたらればですよね。
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なので、コントロールできることをコントロールするんだということなんですが、先ほどの例に戻るのであれば、次に目の前に現れる選択に注目をすることだと思っています。
次に目の前に現れる選択というものが何なのかわからないんですが、何事においてもということなんですけれども、その上で過去は思い悩まないことということですよね。
何度も言っている通り、あの時ああしていればよかった。先ほどの例であれば、検査なんてしなければよかったというような過去を思い悩まないことでたらればですね。
先ほども言いました。検査なんてしなければというそういったたらればにとらわれないこと。結果として、じゃあどうするんだと言えば、今、これからどうするかに集中するということですよねと言われてみれば、めちゃめちゃに当たり前のことなんです。
今、これからどうするか、もうそれだけに張るんだということなんですけれども、人間なので、やっぱりたらればも考えるし、過去を思い悩むしというのは仕方がない。
仕方がないんだけど、その時に、今これからどうするかを考えるんだというところに立ち戻れるかというのが大事なことなのかなと思っています。最初から完璧に今これからどうするかに集中してやるぞというのはなかなかたっかんした人でないと難しいかなと思うのですが、もちろん僕もそうです。
思い悩むことはたくさんあるし、でも待てよと、基本姿勢はどうだったんだっけと、そうだよなとコントロールできることをコントロールするんだし、コントロールできないことをコントロールしようとしてはいけないんだということに立ち戻れるか。
そして何度も言っていますが、これからどうするか。そこに集中をする。今目の前に現れる次の選択に集中をする。そうすると、その次にやってくる未来については思い悩むことが少なくなっていくのかなと。
そんなことを思うわけですということで、少し回りくどい説明になりましたが、僕はいつも回りくどい話をするのが好きなんですかね。好きかどうかはともかくそういう回りくどい話になってしまうのですが、今日は人生のABテストはできないんだということをお伝えしておくって話をしてみました。
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これをお聞きのあなたが毎日を生活されていく上で何かのヒントになれば幸いですということで、今日のお話はこれくらいにしたいかと思います。
今日はこれからどうしようかなと思っているのですが、書籍の執筆をしている中で、最高のゲラ、初耕最高という2回目のゲラが届いているので、それは急ぎ目でやる必要があるのですが、
今日はサウナに行きたいなと思っていたりもするので、サウナにも行きつつ、そんな最高のゲラをチェック頑張ろうかなと。そんな感じですということで、今日のお話はこれくらいにしたいと思います。
それではこの後も良いチャレンジを。また明日。
