1. 📘日本語で声日記と一日一つ医療英語の音読
  2. 無事に訪問終わりました!自治..
2025-01-19 09:04

無事に訪問終わりました!自治会長として役割一つ果たしました!📝sprain

🏥今日のピックアップ単語🏥
以下はChatGPTによる返答です🤭
Sprain(捻挫)
英語での説明
A sprain is an injury to a ligament, which is the fibrous tissue connecting bones to a joint. It occurs when the ligament is stretched or torn due to sudden twisting or impact.
日本語での説明
**捻挫(ねんざ)**は、関節をつなぐ靭帯が伸びたり、一部または完全に断裂したりする怪我のことです。主に急激なねじれや衝撃が原因で発生します。

主な症状(Symptoms)
* 痛み(Pain)
* 腫れ(Swelling)
* あざや変色(Bruising or discoloration)
* 動かしにくさ(Limited range of motion)

よく捻挫する部位(Common Areas of Sprain)
1. 足首(Ankle Sprain)
* 最も一般的な捻挫。足をひねったときに起こる。
2. 手首(Wrist Sprain)
* 手をついて転んだ際に発生。
3. 膝(Knee Sprain)
* 急な動きやスポーツ中の衝撃で発生。

治療法(Treatment: RICE Method)
1. Rest(安静): 関節を動かさないようにする。
2. Ice(冷却): 腫れを抑えるため、患部に氷を当てる(1回20分程度)。
3. Compression(圧迫): 包帯やサポーターで患部を固定し、腫れを軽減する。
4. Elevation(挙上): 患部を心臓より高い位置に上げて腫れを防ぐ。

関連用語(Related Terms)
* Strain: 筋肉や腱の損傷(捻挫とは異なる)
* Ligament: 靭帯
* Tear: 靭帯の断裂

捻挫は適切な治療を行えば通常数週間で回復しますが、重度の場合は医師の診断や治療が必要です。


📚医療用語は以前はこちらからランダムにピックアップしていました。
Clevelandclinic Health Library
Find accurate and easy-to-understand answers to your questions. You’ll also find infographics, art and videos to help you take care of yourself and your family.
https://my.clevelandclinic.org/health

⭐️発音確認や英単語の使い方を知るにはYouglish  https://youglish.com/

Master English pronunciation naturally! Learn how to pronounce tricky sounds like a native with YouGlish's real-world clips. No more dictionary confusion, just real English in context.



洋書を積読で終わらせないために、わたしの日々のコツコツ英語音読。
以前は録音していましたが、今はマイペースに読んでいます。
最近さぼりぎみ。。。

📚今、読みすすめている洋書
📙How to Win Friends & Influence People
https://amzn.asia/d/e8AMqc2
日本語版:人を動かす 著者:デール・カーネギー
あらゆる自己啓発書の原点となったデール・カーネギー不朽の名著らしいです。
https://amzn.asia/d/cTWscUJ

📘Nothing Lasts Forever
https://amzn.asia/d/6d9sTGp
フィクション、サスペンス
日本語:女医(上下巻)著者:シドニー シェルダン
https://amzn.asia/d/8za8jpF


📚過去わたしが1ページずつ毎日、音読していた本
スタエフ始めた当初から、この本2冊を音読して読み進めていました
📕You're Not Listening: What You're Missing and Why It Matters
https://amzn.asia/d/iqVrTl0
日本語版:LISTEN――知性豊かで創造力がある人になれる
https://amzn.asia/d/2xIi9zM


📘When Breath becomes Air
https://amzn.asia/d/ayRZS9G
36歳、脳神経外科医の実話
日本語版:いま、希望を語ろう 末期がんの若き医師が家族と見つけた「生きる意味」 
https://honz.jp/articles/-/43504



#洋書音読
#英語学習
#医療英語
#声日記



---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/62d3519f1459d9dde088d99f
00:06
こんにちは、まりぃです。この放送は、私、看護師まりぃの声日記です。
主に日本語でお届けしていますが、時々英語も交えてしゃべっています。
私自身、脳血管の難病と向き合いながら、脳トレも兼ねて英語学習に再挑戦しています。
さらに、この放送では毎日一つ医療英語をピックアップして簡単に説明しています。
皆様にリラックスして聞いてくださるとうれしいです。
この放送は、1月19日、日曜日の昼前に収録しています。
皆さん、聞いてください。無事に自治会長としての仕事一つ終わりました。
先日から、回避の値上げや公電の配信が総会で決まったことに対して、
納得されていなくて、役員の方にクレームを強く言っていた御高齢宅の家に訪問に行ってきました。
挨拶をして、待ってくださっていた感じで、私がメモでこの時間に来ますって伺いますって書いていたメモで、
その時間に外にわざわざ出ていらっしゃったので、待ってくださっていたようで、
挨拶をして、家の中に入ってくださいって言われて、
その後に、地区の自治会長が集まる総会の予定だったんですね。
もう1時間後に会ったし、歩いて行くと30分弱ぐらいかかるので、
本当に滞在時間も短いから、結構ですって言うか、遠慮しますって言って、
玄関先で玄関に中に入って、そこでお話しさせてもらいました。
副会長も一緒に行ってくださって、すごく心強くて、話、説明することができました。
まずは、話したいことを話していただいたんですよ。
そしたら、いろんな話が出てきて、自治会費だけじゃなくて、日頃いろいろ溜まっていることだったりとか、
回覧板回ってくるのが遅いとか、工事の音がうるさいとか、そういったことも、いろんなことをお話しされていて、
でも要件は私たちはこれとこれというのを紙の文書でも持ってきていたので、それを説明はできました。
面白かったのが、難しいんですけど言葉で言うのは、ただ結論としたら、その方はお話ししたかったんだなと思いました。
いろいろ話を聞いてもらいたかったのかもしれない。
こうやって改めてちゃんと会長と副会長で挨拶しに来たということで、
03:04
喜んでそうな感じで、ややこしい患者さんに比べたら、言い方がおかしいかもしれないですけど、
とても対応はしやすい方でしたね。
クレーマーなところもあるらしいんですけど、私には最初いろいろ言ってはりましたけど、
いろいろ話を聞いて、もう分かりますって、大事なのは共感ですね。
分かります、こういう人のことうるさいですしね、そういった連絡も直前になりますしね、
まずは共感して話を聞いたことで、すごく何も起こり出すこともなかったですし、
こっちに詰めよって責められることもなかったです。
私たちのアパートにはゲストルームというのがあるんですけど、
そのゲストルームも昔はいろいろ利用していて、その方が若い頃に修復したり携わっていたみたいなんですよ。
あそこをとても利用させてもらってますっていうのを言って、
そうやって綺麗にしてくださっていたんですねっていうのを私にお伝えしたら、
とてもご機嫌でね、あそこのゲストルームはどんどん使ったらいいんだよみたいな感じでね、
とても私たちが総会をするとか、こう集会するとか、
これから防災意識を高めていくために備蓄用品をそこに置いたりとか、
備品を揃えていきたいっていう話もしたらすごく共感してくださって、
無事に訪問を終えることができました。
やっぱり私また劇で聞いてたので、他の役員が説明行った時にすごくね、
クレームを受けてっていうので私たち対策していったわけですけど、
やっぱり対面でお話をして、説明をするっていうのは大事だなって思いました。
日頃の高齢者看護をしている私からしたら、今回のケースはとても楽勝でした。
でも自治会長としては結構大変でしたね。
どう対応していいかっていうのをちょっと困る時も、やっぱり実際正直やったので、
やっぱり病院とは違うし、自治会地域や家庭に訪問するっていうのは大変だなって思いました。
改めて私は訪問看護はできないなって実感しましたね。
家に訪問するって結構勇気いりますねっていう風に感じた、きっかけになった出来事でした。
もう皆さんありがとうございます。いろいろ気がかりにね。
本当に心配してくださったり応援してくださったりしてくれて無事に一件終わりました。
06:03
その後は無事に総会の方も、町長さんが来てくださって一緒にいろいろ話したりとか、
その後お弁当も配られて、お弁当とビールも何故か2缶ずつ付いていて、
みんな本当にご高齢の会長さんばっかりなんですよ。
私が会長の中で、男性の方で私より若い方が何人かいたかな。
なんかちょっと役員も会長も入れ替わったりとかもしたりして、
自己紹介しながら穏やかな会でしたね。
やっぱり会長してていいこともあるなとか思いながら、
私はついてるなと自分に言い聞かせながら、これから1年また頑張っていこうと思いました。
では今日のピックアップ単語にいこうと思います。
今日のピックアップ単語はスプレーンです。
スプレーンです。念座です。スプレーン。
スプレーンマイアンコーって言ったら、足首念座したって言ったらスプレーンです。
念座は関節をつなぐ人体が伸びたり、一部または完全に断裂したりする怪我のことです。
スプレーンは人体のリガメントについての傷害です。
人体のリガメントは人体についての傷害です。
主に急なねじれや衝撃が原因で念座します。
リガメントが人体ですね。
ストレッチを伸びたり、トーンを避けたりして怪我をしてしまうことですね。
急なねじれや衝撃です。
症状としたら痛み、ペイン、腫れ、スウェーリング、あざや変色、ブルージング、ディスコローケーション、動かしにくさ、リミテッドレンジドオフモーションと書いています。
リストスプレーン、ニースプレーン、
チャットGPTがパッと出してくれるので便利ですね。
信用してはいけないのですが、ちゃんと調べようと思ったら、チャットGPTだけではなく専門のところを見たほうがいいです。
私は楽して簡単に医療英語をピックアップして読んでいるだけなので、チャットGPTに頼り切っています。
今日も最後までお聞きくださりありがとうございます。
皆様にとっても素敵な一日になりますように。
私はこれから昼のみにパートナーと美味しい魚を食べに行ってまいります。
09:04

コメント

スクロール