750. 自分や家族のエネルギーの使い方を知ると楽になる

子育ては辛いだけじゃない/子供を持つ持たない選択/少子化だからこそ/オードリーのだらだら夏休み/だらだらリスペクトな我が家/あなたのエネルギーは長距離選手型？短距離選手型？家族は？/自分のエネルギーを知ると疲れにくい、楽になる

セルフケアワークを無料でやってみたいなと思う方はぜひ概要欄からやって提出してみてください。必ず私自身がワークを読んで感じたことをお返事をいたします。

個人コンサルでは自分で気付けない思考ぐせを知ったり、これからどのように自分自身を活かしていけるかを知ることが必ずできます。

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ぜひセルフケアワークをしてみて提出してください。私自身が必ずお返事いたします。

セルフケアワーク：今日の気づき

・楽しいと思った事

・怒りや残念に感じた事

・恥ずかしいと思った事

・羨ましいと思ってる事

・だるいなーと感じた事

・これは嫌だなと思った事

・不安に感じてる事、罪悪感を感じたこと

おまけ:

・心に残ったポッドキャストの回。それはなぜですか？

感想