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おはようございます、しゅうへいです。この番組では、1年後のあなたが楽になるヒント、
瀬戸内海の島から毎日有効お届けしております。
今日はですね、本当にやりたいことを見つける3つのコツというテーマでお届けしたいと思います。
ちょうどインスタとかでもね、こういうジャンルの質問が続いてたりとかしたし、
うん、なんかやっぱ信念でこう目標をね、みんなが言ったりするんだけど、
それを見てて、いや、なんでこんなに人ってやりたいことがあるんだろうとか、
いや、自分は別に今年目標とかないんだけど、どうやったらやりたいことって見つかるんだろうかと、
まあ、不思議に思ったりとか、やりたいことがない自分がやばいのかなって心配になっている方もいらっしゃると思うんですよね。
で、今日は僕も本当にこう自分のやりたいことがわからない、何をしていいかわからなくて、
結構人生瞑想して、ネットワークビジネスに手をつけ、借金して、浴衣になって、東京から島に戻ってきて、
そこからも吸ったもんだったりとかして、ようやくなんか自分のライフスタイルというか、そういったものをつかみつつあるので、
その瞑想してたところからどういうふうに見つけていったかっていうのを、
今日は簡単に3つのコツにまとめて紹介させていただこうかなというふうに思います。
で、最初に本当にやりたいことを見つける3つのコツ言っておくと、3つですね。
1つ目、しっかり休むです。
え?休む必要があるの?ってことですよね。これめっちゃ大事です。しっかり休む。
で、2つ目のコツが、マーケティングされている隙を捨てていくっていうことですね。
結構ね、他人の隙が雑草のように生えていくので、その雑草をちゃんと抜いて自分の庭を守らないといけないんですよね。
で、3つ目、心地よさを基準に自分の暮らしを観察してみると。
うん、心地よさですね。それを基準にするといいということです。はい。
で、1つ目のしっかり休むというところなんですけど、
やりたいことが見つからないとか、好きなことがないって言ってるその状態って、
例えば、日常、要するに仕事とか家族のこととか、もう暮らすこと、生活することで精いっぱい。
仕事行って帰ってきて疲れて寝る。そういう日常の繰り返しだと、やりたいことなんて正直ね、見つからなくて当然だと思います。
なんでかっていうと、余裕がないからです。
例えばさ、そうだな、なんか上司との面談とか、何か仕事のアポに遅れている状況を想像してみてください。
で、この電車に乗らないと、まあ新幹線、飛行機でもいいけど、もうそのアポを逃してしまう。
で、その人はすごく忙しい人で、もうそのリスケなんて絶対かなわないし、それを紹介してくれた人にも迷惑がかかる。
もうとにかくその遅れてはいけない現場。
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その本当に1分とかね、なんなら1秒、2秒争うような感じね。
やばいスイカチャージしてたかなとかさ、
いやちょっと南蛮出口ってあるけどすぐ見つからないかもしれないとか、どうしようみたいな、そういう瞬間思い出してみてください。
で、そういう時にさ、なんか、
今日朝コーヒー飲み忘れたから、ゆっくりコーヒー飲みたいなとか、読みたい本があったと思って、
どっかでカフェに寄って本読もうかなとか、思えます?
思えないよね。
で、例えばギリギリなんとかその電車に乗れて、ふぅーみたいな、なんか遅れずに5分前到着で、ちゃんと時間取れた。
で、そのなんとかさん、例えばAさんとのアポイントが終わって、無事次に繋がったという状態で、
じゃあ次のアポまで例えば3時間、4時間ぐらいあったとしたら、どうですか?
あ、そういえば朝ごはんもゆっくり食べれてなかったとか、読みたい本もあったから、
じゃあちょっと近くでいいカフェ探して、純喫茶とかでもいいかもしれない。
ゆっくり自分時間も通って思えるかもしれないですよね。
遅れてる瞬間には思えないよね。
そう、で、これがまさにしっかり休むことが、そのやりたいことを探すときに大事なんですよ。
日常疲れすぎてると見つかんないんです。
で、これね、タイダなんて存在しないっていう本、去年読んでよかった本の一つなんですけど、
あ、そう、これこの前紹介するの忘れた。まあいいや。今紹介します。
なんかさ、タイダになってしまう。要するに怠けてしまうとか、やる気が出なくてダラダラしてしまう。
やるべきことがあるのに放置してしまう。
洗濯物が終わったピーピーって音がするのに、干すのめんどくせーって言って夏場に放置して臭くなって2回目回すとかね。
僕あれ3回ぐらい回したことあります。放置しまくって。で、最終コインランドに行きました。
3回回した水代もったいないみたいな感じですけど、置いといて。
そういうふうに怠けてしまう、先延ばししてしまうっていうのは実は、要するに疲れてるからなんですよね。
しっかり休めてないから、らしいんですよ。
で、やっぱりそれは生活税金払ったり、電気代、光熱費払うときにために、やっぱり生活するためのお金を稼がないといけないじゃないですか。
で、それでいっぱいいっぱいになってる。そういう状況でね、やっぱりやりたいこととか無理よ。
だから余白を作らないと難しいですね。だからしっかり休む。
パツパツの状態から何か目標設定して何とかしないとっていうのは、もちろんできなくはないんだけど、本当にしたいことを見つけるのであれば、やっぱりちゃんと休む。
自分が疲れが取れるぐらいのちゃんと睡眠時間とか、休むっていうのは寝るだけじゃなくて、
仕事とは別のことをするとか、例えばそれこそ運動をするとか、本を読むとか、本当は時間があったりやりたいことをやるのも休むことになるので、
それも含めてですね、しっかり休みましょうと。その上で、2つ目の3つ目のコツをやっていくってことです。
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だから3ステップみたいになってますね、今日。で、やりたいことを見つける3つのコツの2つ目です。
マーケティングされてる隙を捨てるってことです。これね、めっちゃ前提で大事です。
要するに、最近っていうか、昔からなんかあるじゃないですか、趣味の講座みたいな、こういう、なんだろうか、手芸講座とかさ、
何だろう、あとは、単価講座、俳句を作ろう講座とか、何でもいいんだけど、そのものの講座は決して悪いとかじゃなくて、いいものなんだけど、
その、あなたの趣味これですよね、あなたの好きってこれですよねっていう風に言われてる状態が、そもそもマーケティングされてるんですよね。
そう、だから好きなことをしていこうとか、やりたいことをやろうっていうのも、実はマーケティングされてるんですよ。
そう、そのためにじゃあ自己実現のプログラムとか、好きなことをできるために副業しようとか、もちろんフリーランス学校僕も運営してますから、
そういうマーケティングすることあるので、よくわかります。で、これもちろんね、騙そうと思ってマーケティングしてる場合だけじゃないんですよ。
騙そうっていうか、売上を増やしたいっていうためのマーケティングだったり、商品を売りたいためのマーケティングだったりとか、僕はフリーランス学校を通して、
やっぱ自分はフリーランスっていう生き方、武器が自分の人生を作ってくれたので、やっぱこれを広げたいなって思うんですよね。
そのためにやってます。で、そのために運営を続けていかないといけないから、売上も必要だし、自分の生活もあるしね。
で、もっといろんな拠点とかも作っていきたいと思うので、そのためにやってます。
だから、世の中にはそういうものももちろんあるんだけど、中には本当にこの商品をどうにかして売らないといけないから、
マーケティングしろって言われて売ってるものもあるんですよね。
だから、難しいよね。目の前にあるものを、あなたこれ好きでしょって言われたときに、僕もやっぱりいいなと思っちゃうこともあるんですよ。
それは外部からの刺激だし、セレンディピティでもあるから、いい出会いでもあるんだけど、
一方でそれは、マーケティングされて届いている可能性も非常に高いわけですよ。
基本そうだと思ってください。SNSとかいろんなところで見かけるものは基本マーケティングされていると思ってください。
いわゆる加工食品みたいな感じです。
自分でトマト育てて食べるとか、お米育てて食べるとかではなくて、何かしら缶詰か、ドライフルーツか、
しかも、ローソンとかセブンイレブンとかを通して何か届いているみたいな、そういうイメージですね。
たまたま商品の棚に行ったときに、トマトが好きでしょとか、お米好きでしょとか、唐揚げ好きでしょとかってパッと出てきて、唐揚げ食べたいと思って手に取るんだけど、
それは本当に唐揚げ食べたいと思って手に取ってるのか、それともたまたま商品棚にあったから欲しいと思っただけなのか、これ分かんないんですよね。難しい。
だから何が大事かというと、世の中の好きを仕事にしようとか、やりたいことをやろうっていうマーケティングも含まれているんだよと。
これが好きかもしれない、これが自分に合ってるかもしれないって思う材料すら、もしかしたら他人の好きとか他人の売りたいものが介入している余地がものすごくあるんですよ。
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皆さんの本当にやりたいことをやるっていうことを考えたときに、庭作りっていうふうに考えてください。庭作りをしていると。
庭を作ろうとしていて、本当に自分が作りたい庭、この中例えばどんぐりの木があるとかイチョウの木があるとかイゲがあるとか、そういうことをしたいのにもかかわらず、
勝手に他のところから種が飛んできて雑草が生えてるみたいな。セイタカ、ワダチソウ、ブワーって生えてきてるみたいな。
あいつら本当、本当秋にすげー生えるよね。夏の終わりにね。伸びきったときに戦ってたら、本当に巨人との戦いみたいにめっちゃ伸びるんだよね。
一旦置いといて。だから雑草がめっちゃ生えてくるんですよ。勝手に自分の庭に。
で、それはマーケティングされてる他人の好きだったりとかやりたいことみたいな。それを売りたいがための理由だったりするんですよね。
旅に出ましょうとか。旅も悪くないけど、旅出なくても見つかる可能性あるわけじゃないですか。
だから前提として、世の中にそういうメッセージとかものがあったら、それはマーケティングされてるんだなっていうことを疑ったほうがいいと思います。
雑草をまず抜いていくと。自分がこれやりたいあれやりたいと思ったら、これもしかしたら雑草なんじゃねっていうふうに疑うってことですね。
でも雑草の中でも、これなんか好きな可愛い雑草だなって思う雑草もあるわけじゃないですか。
名前がほとんど分かんないです。ばっかりですけどね。僕も勉強しないといけないなと思う。
クローバーが生えてて、クローバー可愛いな。クローバーめっちゃ生えるらしいですね。一回生えたら。大変なんだよね。それもね。
多分もう生やさないと思ったら結構大変なんだよね。
そうそう。だから2つ目のコツが、そのマーケティングされてる好きを捨てていこう。雑草を抜いていこうってことです。
1つ目のコツ、しっかり休みましたね。疲れてるっていう状態を認識して、しっかり休みました。
余白を作りました。余白ができたから、初めて自分の庭作りに対して時間が取れるようになります。
ただし、その庭を見た時に雑草とかいろんなものが生えてるから、これは他の人がマーケティングしてるものだなってちゃんと抜いていったり、捨てたりする必要がありますよね。
最後に、自分の理想の庭を作る、やりたいことをやるっていうところで言うと、心地よさを基準に自分の暮らしを観察してみるってことです。
本当にやりたいことを見つけるっていうのは、自分の理想の庭作りっていうふうに置き換えた時に、
例えば、かっこいいだろう、うちの庭。こんなに松が伸びてんだぜとか、この盆栽は高かったんだとかさ、こんな大きい石を持ってきたよとかさ、
他人の庭より良くなるみたいな、そういうもので自分の理想を作ってしまう時もあるんですよね。
これは決してダメなわけではなくて、それもいいんです。
要するに、例えばそうだな、かっこいい庭を作るっていうのを、とにかく男性の若い時のモテたい、モテたいみたいな。
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異性化、ちやほやされたいとかあるじゃないですか、誰しもね。それがない人も多分いると思うんだけど。
モテたいのであれば、本当にモテたいという欲求に対して正直になってみるっていうのもいいと思います。
要するに、本当は枯れ山水みたいな渋い庭がいいかもしれない、人生で考えたら。
でも、いきなりさ、20歳ぐらいの人が、わびさびが大事なんですよねとか言い始めたら、
いやお前、大学生でしょと。もう青春なんだから。飲みに行ったりとか、合コンしたりとか、誰かと旅に行ったり、楽しんでもいいんじゃない?はしゃいでもいいんじゃない?みたいな感じ。
いや、でも僕はそういう異性とか関係なくて、わびさびに興味があるんです、みたいな。
とか言いながら、めっちゃTinderとかマッチングアプリを裏でやってるとかね。
それで正直にモテたいって言ったらいいじゃん、ということなんですよね。
これは僕、ブログを始めた時にすごいぶち当たった壁で、
ブログをやる理由を、結構ね、地域活性化のためって言ってたんですね。
島を活性化したい、だからブログで盛り上げたいんですって言ってた。
そういう、いわゆるわびさびモードに入ってたんですね。
自分の身は、わびさび、カレー酸水にしたいんです、みたいな。
でもそれは、本当はカレー酸水を求めてない。
なんかキャピキャピの電飾いっぱいつけて、デコレーションしたい、キャピキャピにしたい。
要するにモテたい、みたいなさ。
お金とかも心配なく使いたいし、いい車も乗りたいし、いい服も買いたいし、いいものも食べたい。
借金生活でつらかった時に、できなかったことを叶えたい。
旅行とかも行きたいし、いろんな人と飲んだりとか、遊びに行ってみたいと。
そういうものが、自分の中の欲求にあったんですよ。
あと、借金を楽に返したい。
そう、庭にめっちゃいいマツ生えてるけど、
いや、このマツはすっごいいいもので、とかって言ってんじゃなくて、
いや、そのマツ売ったら200万円ぐらいする。
ああ、売りてえ、みたいな。
そこの売りてえっていうのに、正直になるってことです。
実際、正直になって、いや、フォロワー増やして、もっと売上増やしたいし、もっと楽に返済したいし、
なんならそれでモテたいなって思って。
もうその欲求に正直になったんですよ。
もうずっとモテたいって言ってた。
2018年ぐらいのボイシーまだ残ってるんで、聞きたい方は聞いて。
いや、聞かないで。
聞かないで、消したい。
消したいけど残ってますね。
まあ、一旦置いておきましょう。
で、それを実際にやるとですね、
長く続かないんですよ、本当の欲求じゃなかったら。
要するにそのモテたいっていうのも、要するに他人軸ですよね。
他人軸をバーッ突き詰めるんだけど、お金とか。
一定で満たされたりするんですよ。
で、満たされると、
いや、これいつまでやってても正直ラチ開かないなっていう感覚になったりします。
あとは、一末の寂しさみたいなのを覚える。
深い深いディープな寂しさを覚えてしまう。
あ、モテたいって言ってて、なんかね、こんだけあるけど、
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なんか連絡とかもらうことになったけど、フォロワー増えたけど、
今から一緒に飲もうよって言った時に、誰かの連絡が返ってくる。
わっ、寂しいとか。
年末年始、年越しでみんな明けは前ってくるけど、自分にはほぼ連絡が来ない。
寂しいみたいな。
あ、これは違うんだって。
これは違ったっていうのを気づくことも大事だよね。
なんかでっかい電飾庭につけたけど、あ、これじゃなかったなみたいな。
それが大事です。
長くなったんですよ、3つ目のコツ。
何かというと、要するにそういう自分の本当の欲求にも向き合いながらやっていって、
その後、絶望もしたりとか寂しさも覚えたりとかして、
本当の心地よさを知るっていうか、それを見つける。
何ならそれが何かっていうのを観察していくという視点が大事です。
本当にやりたいことって意外とやっぱりすぐ見つからないんですよ。
それでいいです。
むしろすぐ見つかったものは多分他人のやりたいこととか、
マーケティングされたやりたいこととか、
すごく欲求レベルの低いもののやりたいことだったりするので、
やっぱりさっきの1つ目のコツからしっかり休んだ状態、
そして他人の好きとかをちゃんと排除していく、雑草を抜いていく。
で、自分の低いレベルの欲求も叶えていったときに、
最終、あ、これが長く続く心地よさだなと。
この生活だったりとか、この仕事とか、この好きなことだったら、
長く続けていけるなと。
続けていってる自分が好きだな、心地いいなっていう感覚、
それを覚えられるものを見つけるとか、
新しく入ってくることもあるんだけど、
意外と今やってる暮らしの中に気づくことがあるんですよ。
僕の場合、島暮らしっていうものは、
この浮きしてきた35年で言うと、ほぼほぼ嫌なものでした。
それなんでかっていうと、
じいちゃんばあちゃんの家で古いし、小民家だし、
虫いっぱい出てくるし、遊ぶとこないし、
なんか買い物行くとこもないし、
出会いとかもないし。
だけど僕は、そこでブログ書いたりとかいろいろやっていって、
もちろんいろんな浮き沈みもあったけど、
あれ子さんに出会って、今一緒にフリコエレレ誌をやってるメンバーにも出会えて、
今からそういった事業を作っていけたり、コミュニティ作っていけて、
それがLLCハウスっていう実際コワーキングスペースに形を変えて今存在していて、
こんなことがしたかったんだ。
この島で生き続けていくためにもそうだし、
日本の地方っていうか田舎の暮らしって本当にいいものだから広めたいし、
こんな良いライフスタイルがこんな素敵な場所でできるんだってことを、
もっと知ってほしいなって思うんですよ。
都会で疲れてる人とかいたらね。
そういったことを広げていきたいって思えるようになった。
自分のいい暮らしを続けていくこともそうだし、
何か悩んでる人たちの暮らしの悩み、仕事の悩みとかを解決していくとか、
ヒントをシェアしていくってこともすごく自分にとっての心地よさに繋がったんですよ。
それをやっときたいなっていうか。
それをせずに、自分だけ楽しく生きるっていうのは寂しいってことは分かったんですよね。
ここに到達するのも結構時間かかるんですよ。
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自分が高みにいるってわけじゃなくて、
昔の自分って比べたら、やっぱり長く続く自分にとっての心地よさの基準みたいなのがちょっとずつできてるんですよね。
それが本当にそうなのかっていうのは観察していかないといけない。
観察なので結構長い間見ないといけないんですよ。
少なくとも1年から3年ぐらいの軸で見たほうがいいと思います。
時間軸でいうとね。
だから本当にやりたいことを見つけるのって、すごく難しい長い長い旅だと思うんですよね。
困難が伴う。
だけど、だからこそその旅の向こう側に山を越え、谷を越え、海を越え、最果ての地みたいな。
結局自分の元にいた場所に戻ってくるみたいな。
アルケミスト的なオチかもしれないけどそれは。
そういった自分の本当にしたいことを見つける旅の先にあるから、本当に自分だけのものだと思うんですよね。
だからプロセスがすごく大事。
簡単にそんな趣味講座とかで見つかったらさ、いやそのパターンもあると思うよ。
だけどやっぱり手軽に見つけるよりかは、困難を極めて苦しい思いをして見つけるほうがいいし、見つかった後も苦しさって結局は続くので。
仏教的に言うと諸行無常ですから。
はい、ということで今日は、すいません量的にちょっとボリュームが多くなりました。
でもすごく大事なことなので、
よかったらもし自分の中でやりたいことって見つかんないなっていう方は、この3つのステップ、3つのコツをぜひ意識して時間をかけてみてください。
だからこのラジオ、1年後の自分を楽にするっていうようなコンセプトにしています。
やっぱり2、3日じゃ見つかんないんだよね。
だからやっぱり1年間くらいかけて見つける。1年よりも短いほうかもしれない。
そうそう、なのでちょっとずつやってみてください。
いきなり見つけなくても全然大丈夫ですから。
すぐ見つかってね、なんかそれがやりたいことだって騒いでる人はいるかもしれないけど、
どうせ数ヶ月か1年間見たら、なんか悩んでるそいつも。
そうだから他人がキラキラしてすごく良さそうに見えるけど、案外みんなも苦しみ抱えてますから、
そんな他人と比べる必要ないですよ。
なので自分だけの心地、庭作りみたいなイメージでぜひ取り組んでみてください。
そしてLLHハウスには雑草が今すごく生えてきてるので、
よかったら瀬戸内の島まで来て雑草抜きを手伝ってくれる人は随時募集しております。
自分で抜きよって感じですから。
昨日ちょっとやったんですけど、絶望しました。
こんだけやってこのエリアしか抜けないのかみたいなね。
しかもあいつ根深いんだよね。こんな根深いのかみたいな。
いつの間に根を張ったんだって感じですけどね。
ということでリアル雑草抜きもどっかでみんなでやりますか。
LLHハウスでまたイベントとかもやるので、またお知らせしたいと思います。
ということで今日も聞いていただいてありがとうございました。
この後も心地いい時間をお過ごしください。バイバイ。
