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おはようございます、しゅうへいです。1年後の自分を楽にするラジオ始まったということで、このラジオはですね、1年後の自分を楽にする
ティップスやノウハウを1日1つ瀬戸内から島からお届けしているラジオでございます。
Voicyのプレミアムリスナーの皆さんの応援で放送できているので、ありがとうございます。ということで、
昨日の夜にちゃんとね、更新して朝出そうとしてたんですが、昨日の夜にもうなんかね、眠いと思ってベッドでちょっと休もうと思ったらそのまま寝てました。
いやでもね、久しぶりになんかこう、なんすか、12時ぐらいとかに寝て、8時ぐらいに起きましたね。だからすごく健康的、健康的に朝起きれてね、まあこれはこれでいいことなのかななんてことを思いましたが、
頑張ってね、今日も更新して、まだ4連休の最後かこれ、まだ休みかみんなね。はい、別にそれはいいんですが、はい、で今日のお話は何かというとですね、
良い人を演じるのは疲れるというね、お話をしたいと思います。で、あの、これね、よくありますよね。うん、よくある。
なんかこう、自分は他人にとって都合の良い人にならないといけないというか、よくわからないこう自爆にね、あの、これね、でも本人が気づいてないんですよね。
もうだって、たぶん癖なんですよ。なんか昔から、あの、なんか子供の頃からさ、こう褒められて育ったりとかすると、良いやつでいないといけない、良い人間でいないといけないみたいな、自分は。
だからそういう、なんか自分にはそういう素質があるみたいな。だから、こう誰にも役に、誰、みんなのためにも役に立たないといけないしっていうようなね、なんかこう、自分の欠点とか自分の問題点というのは直していかないといけないみたいな、
なんかそういうふうに思っている人が多いですよね。僕もそうでした。で、この前ツイッターでね、なんか池谷さんがシェアしてるのに流れてきたんだけど、
自己肯定感が低いイコール自己評価が高いというツイートがものすごくね、あ、なるほどなって思ったんですよね。そう、要するにそのなんでかっていうとですね、
自己肯定感が低いっていうのは、つまりその自分の評価が低いわけじゃないんですよ。自分はもっとできるぞ、もっとできるぞっていうふうに思ってると。
昔からこうね、まあ褒め育ちとかって言うのかな、褒め育てられみたいなね、なんかこう褒められた褒められて、君はすごいすごいとかって言われながらね、いやすごいね、みんなすごいんだけど、
なんかそういうふうに育って、なんかそれでもこう普通にサラリーマンになってしまって、別にこれ悪いわけでもないんだけど、あのーなんだろうこうパッとしないというか、
で、もっと自分の周りの同級生比べたらなんかこうベンチャー企業やってるとかさ、社長やってるとかフリーランスで活躍してるとかね、自分の年収よりもね、もらってるとかそういうの見ると、
あれーみたいな。で、それで自己評価があまりにも高すぎるというか、やってることと自己評価に乖離があるということですね。
まあ、だって当たり前だけど、そのー言い方悪いけど、普通のサラリーマンやっててさ、そのなんか世界を変えるぞとかそういうのはまあまあ難しいわけじゃないですか。
いやそれはできるかもしんない、できるかもしんないけど何か頑張ってるからね。でも、普通のサラリーマンやりながら土日は彼女とデート、寝てるだけとかさ、
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それはまあ難しいよね、なかなかね、っていう話なんですよ。だから自己肯定感が低いというより、自己評価が高いっていうのが原因なんだなっていうのがすごい面白かったんですよね。
あと、その、向上心よりも好奇心が大事っていうのもなんか池谷さんがコメント付きでシェアしてて、ああそうだよなと思ったんですよ。
確かに向上心って別にそんなめちゃくちゃ高くないんですよ。僕もあんまないし別に向上心としては。だって向上心だったら借金返してるよね。
借金返さずにも今、なんかね、楽しいことやってるのはまさに好奇心を優先してるなっていうふうに思ったんですね。
でもごめんなさい、これ余談でございますが。で、今日のメインってのは何かというと、いいスチェンジには疲れるということで、
あのね、僕一緒にたまに仕事してるっていうか、サロン入ってくれてる、あの、コウタロババっていう、あの、最近副業から会社辞めて独立したすごい勇気のある人で、
ただ、HPS、なんかこう、気にしいなんですよね。繊細さんなわけですよ。で、繊細さんなんだけど、昨日ね、僕ね、僕の強みを教えてくださいっていうツイートしたんですよ。
僕結構定期的にやるんですけど、で、その強みをね、教えてくださいっていうふうにやると、みんなね、こう、なんかこう、
主兵は女好きなのに面白いとか、借金があるとことか、なんかこう、女の子に対してはすごくシンプルに行動できるとかって、
なんかみんなこう、まあ、なんだろう、面白い回答してくれたりするんですけど、コウタロババはね、ガチで頑張って成果出してるのに、性格が良くないせいで悪口を言われたりしながらも、我が道を進むところって言ってて、
なんか何これ、性格が良くないせいで悪口を言われたりしてんだと思って俺、めっちゃウケたんですよね。で、コウタロババはそんななんだろう、なんですかね、こういうこと言うタイプじゃないんですよ。
で、言うタイプじゃないんだけど、これ多分、あの、天然で言ってるなって思ったんですね。で、えーと、これ何の話かというと、その、なんか繊細とか気にしすぎっていう人は、実は僕はね、裏で口が悪いと思ってるんですよ。
で、口が悪いっていうのはこれはね、悪口じゃなくて、あの、要するに、辛辣なことが言えるっていうか、辛辣な言葉は頭に浮かんでるんだけど、多分それをめちゃくちゃ我慢してるんですよね。
そう、我慢してるから、気にしてね、相手にこんなこと言っちゃったら相手傷つけるだろうみたいな、なんかそれで気にして、なんかね、行動ができにくくなったりとか、初動を落としたりとか、なんかこう、メンタルがしんどくなってるんじゃないかなって思ったんですよ。
で、それは、自己肯定感が低いって、イッコール、自己評価が低いっていうところから来てるんですよね。
うん、だから、必ずしも繊細な人とか、そのHPSだっけ、HSPだっけ、ちょっと忘れてたけど、えーと、そういう人っていうのは、なんかこう、メンタルが弱いからじゃなくて、実は、実はですよ、心の中では結構辛辣なことを思ってるんだけど、それが気にしすぎて言えない。
つまり、いい人を演じようとしてて疲れてるっていうことなんじゃないかなっていう仮説をね、僕はね、昨日思いついたわけですよ。
で、まあ、これね、まあ、仮説なんだけども、僕自身もそうでした。結構ね、要するに何が言いたいかというと、僕、借金があったんですよ。
でも、ずっと自分が辛かったのは、借金があるということを、なんとかバレないように取り繕ってた時が一番しんどかったんですね。
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で、今は借金があるということを、初対面の人にも言えるし、こうやってSNSでも言えるし、ラジオでも言えるし、YouTubeでも言えるというか、そこは借金の動画で稼いでるしね。
僕の借金動画がね、毎月2万くらい稼いでるんですよ。やばくない?いや、不労所得ですよね。それで借金稼いでるわってことですけど。
いや、本当にね、だからまあ、これはまあ、副産物だったりもするんですけど、お金っていうのはね。でも、何よりも大事なのは、このメンタル面なんですよ。
要するに隠さないといけないって、隠すってめちゃくちゃエネルギーいるんですよね。その、予想ったりとかさあ。
で、これで多分もうほとんどの人は消耗してて、要するにこう、いい人を演じるっていうのも、まあ、要するに中身はさあ、いい人じゃないってことよ。
てかさ、そもそも僕ね、いい人なんて世の中にはいないと思ってるんですよね。
なんか、結局やっぱ、みんな裏ではさあ、うぜえなとか、めんどくさいなとか思いながらやってるじゃん。で、それを、
なんだろうなあ、隠してやるときももちろんあるよ。ちょっとめんどくさいなと思いながらも、なんかこう、いや、自分を奮い立たせて。でもそれは、自分がやりたいことの延長線上にあるからっていうのはあるけど、
でも、全くやりたくもない、興味もない、会いたくもない人に、いや、会いたいですとか、なんかそうやって言ったりとか、仕事したくないのに仕事したいですとかさあ、
それはちょっと自分がしんどくなるよね、っていうことなんですよ。
で、そうそう、このね、いい人を演じてるっていうのは結構みんな多いんじゃない?だから、そもそもいい人を演じないといけない環境にいるんですよ、絶対に。
これは絶対環境のせいだから、みなさん自身にあんまり原因はなくて、どっちかというとね、要するに会社とか絶対いい人じゃないとダメじゃん。
なんか言われても、はい、やりますとかさ、はい、喜んで、みたいなさあ、それが求められてるでしょ。
で、まあ、なんだこの、まあ言い方悪いけど、シュート目と嫁の仲とかでもよく聞きますよね、いい嫁を演じないといけないみたいな、
断れないとか言いたいことも言えないとか、もうそれってね結構ね、関係とか環境とかが結構もう原因で積んでるんじゃないかなと思う。
だから僕は良かったのは環境を変えたからなんですよ。僕会社辞めたから別にそのやりたくもないことをやらなくて良くなったし、
で、それによって会わなくていい人に会わなくて良くなったし、だからそうやっていくとね、いい人じゃなくてもね、全然仕事できるし人生楽しいし、
逆に言うと、まあ今日強みを教えてくださいみたいなツイートしましたけど、なんだろう、そういう時に女好きなところとかさ、
いや、それってでもなんか強みなんだ僕って、みんなから見てたらそれって面白いんだねっていうのをなんかすごい感じるんですよ。
ということはさ、要するに、やっぱりね、欠点イコール、自分の欠点ダメなところイコール個性なんですよ。
だからちょっと口が悪いとかさ、独舌とかっていうのもキャラクター立つじゃん。で、多分これって独舌になれないとか、ちょっと辛辣なこと言えないとかっていうのは、
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結局その自分の良い人っていうフィルターをね、破りたくないだけなんです。要するにただの補信なんですよ補信。
普通独舌とかそういう辛辣な意見って実は相手のためですからね。もちろんそれは言い方考えないといけないし、
あの、一対一で言うとちょっと角立つから、それはなんかこうなんだろうなメッセージ性としてコンテンツにしていくとかね。
池原さんとかそうじゃないですか。僕も結構こうたまにいやーっていう時ありますけど、それもやっぱこうコンテンツとしてね、
なんかこう届けたいメッセージがあって言ってるような感じがね、まぁ最近は多いので。そういうのが結構大事なんじゃないかなと思うので、ぜひ今しんどいなと思っている人は、
良い人をどこかで演じようとしないかなっていうのをね、ぜひ見直してみてください。はい、というわけで今日はですね、良い人を演じると疲れるよという話をしました。
もう本当ね、だからもうね、別に皆さんの周りで皆さんが嫌われたとしてもそれは別にいいんですよ。そのあなたの本性を出して嫌われたらもうそこまでなんですよね。
僕、友達とかほんと仲いい人とか、まぁ池原さんとか橋さんもそうだけど、僕が女好きなことは全然知ってるし、クズなことは全然知ってるし、それでもちゃんと付き合ってくれますよ。
だからもちろんね、行き過ぎた女好きは良くないと思うけど、適度に行き過ぎてるような気がするけどね。でもさ、モテたいとか、あの子に振り向いて欲しいとかで頑張れるのは僕は素晴らしいことだと思うね。
なんかさ、地域のためにとか、僕も言ってましたよ、島の活性化のためにとか言ってたけど結局僕動けてなかったもん。だってそれさ、じゃあ実際動けてる理由の方が大事じゃないってことなんですよ。
モテたいとかさ、まるまるさんを見返したい、僕それでも全然最初はいいと思うんですよね。ただそれだけだとどっかで疲れるから、ちょっとずつやってると、いやでも僕はこのために頑張りたいなとか絶対出てくるんですよ。
そういうのも混ぜ合わせて、グラデーションにしながら頑張る理由に変えたらいいんじゃないかなと思うんですよ。なんかこれだけじゃないといけないってことはないしね。
今日の合わせで聞きたいのは、いい人、まあ要するに辛辣な自分だったりとかダメな自分とかっていうのはね、そういう人にさらけ出したら損なんじゃないかって皆さん思ってると思うんですけど、実は内面的コンプレックスっていうのは人にカミングした、カミングアウトした方がメリットがめちゃくちゃでかいです。
これは心理学の研究でもわかってるんですけど、外面的コンプレックスって何かというと、要するに見えないやつですね。見た目ではわからない。僕は見た目で借金があるっていうのはすぐにはわからなかったと思うんですけど、そういうやつです。
あとはうつ病したとかね。で、外面的っていうのかな?外面的コンプレックスっていうのかな?内面と外面って言うっけ。まあいいっか。で、例えばね、言葉悪いけどハゲてるとか太ってるとかっていうのは、要するに見た目でわかるじゃないですか。で、こういうコンプレックスは別に自分ハゲてるんですよねって、いや見たらわかるわみたいな。
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なんかジェイソン・ステイサムってね、かっこいい俳優がいるから悩みながらさ、「いや自分ハゲてるんですよ。何なのかしら悩んでないと思ってる。かっこいいけどね、僕は。僕もしハゲるんだったら本当はああなりますよ。もう全然。その話は置いといて。いや全然かっこいいんだけど、まあそういうふうにハゲてる人がさ自分ハゲてるんですよって言ったところでわかってるからあんまり意味がないらしくて。
で、内面的コンプレックスですね。要するに打つとか借金をしてるとか、なんかこう、ああ、なんかもう精神が病んでたとかね、自殺願望があったとかね。そういうことは言うと、周りの人、それを聞いた周りの人は、「えっ、この人は自分が言えないようなことを言ってる。すごい。」ってなるらしいですよ。だから、内面的コンプレックスを話すと、カミングアウトすると、周りの人からの評価が高まるというか、「えっ、この人すごい。」ってなるらしいので。
でもね、確かに経験なんとして、だって、多重債務であるとか借金があるって言えるってめちゃくちゃすごいですね、みたいな。めちゃくちゃそういう借金ある人からは、もうなんか神のようにあがめられるような時期がありましたね。この人はすごいみたいな、なんかね。だから、やっぱそういうところなんだと思いますよ。人が言えないことを明るくカラッと言えるってなんかかっこいいじゃないですか。ツイッターとかでもたまに流れてきますよね。僕なんかほんと素敵だなと思うんですよ。
だからさ、どうせ悩んでるんだったら、そういうふうに使ったりとか、それを見た人がちょっと元気になるとか、自分も頑張ってみようかなっていうふうに覚えるような材料として活用してあげるほうが。ただ借金を背負ってたりさ、それでチビチビ返しちゃったりだって、もったいないじゃん。借金あるならそういうふうにネタにしたりとかさ、面白いよ、絶対そっちのほうが。自分も楽だし言えるし。それで人を離れていったらそこまでですから。
でも絶対ね、周りの人と離れている人いると思うけど、絶対ね、いやお前おもろいなと。いやお前の生き方おもろいと言って、応援してくる人いますよ。僕の友達もそうだもん。瀬戸内海の漁師マサトね。何回かよく出ますけど。いけはやさんにも紹介されてましたね、ツイッター上で。面白いって。
僕が借金カミングアウトしたときも、でもちょっと揺らいだとは言ってましたけどね。僕の記憶を正していければ。でもそれからお前の生き方おもしろいとSNSでバーってやってたら、いやお前は面白いことやってるみたいな。
だからやっぱりよく褒めてくれましたよね。褒めてくれたし、YouTubeやるときも結構話聞いてくれたり質問してくれたりとか頼ってくれましたよ。それはすごい嬉しいなと思います。だからカミングアウトして人生が悪くなったことは一個もないですね。
いや良かった。内面的にも、メンタル的にも楽だし、仕事も手に入れたし、人間関係も良くなったし、自信もついたし、ラジオとかボイシンでも出会えたし、なんも悪いことない。だから結局そういうコンプレックスとかがずっと中にしまってるから、実はしんどいのかもしれないですね。
とはいえ言えないこともあるからね。言えないこともあるから、その辺は皆さんでバランスをとってもらったらいいかなと思います。という感じで、気になる方は併せて聞きたいんで、内面的コンプレックスをさらけ出すとなぜ人は強く生まれ変わるのかみたいな話をしてますので、良かったら聞いてみてください。
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はい、朝で寝起きで。これ、起きてまだ30分か1時間ぐらいですけどね。よう話せるわ、ほんまに。でも、外面的に出てこなかったりがあって、違和感がすごくあるんですよね。後で調べようかなと思います。言葉は難しいですね。
昨日は夢を見ましたよ。池早さんとドライブしながらビジネス案についてめちゃくちゃ討論するという、これはどこかでやったことあるなみたいな夢でした。すごい楽しかったなあ。フードテック的な話をしてましたね。
これ、昨日ホリエモンのチャンネル見たから食の話しか出てきたのかな。車の中だけで完結する美味しい食事の取り方みたいなビジネスアイデアをずっと話してました。でも、夢の中で僕は結構語ってたんですよ。
ドライブ行ってレストランとか行っても待たないといけないし、食べるスピードが違うから自分が早く食べ終わって待たないといけないみたいな、よくわからない話をしてましたね。でも、車の中だけで楽しめるちょっとプチ贅沢な食っていうのは面白いかもしれないですよね。
そういうのをコンビニにセットとかで置いておくとか、ちょっとハイエンドな料理みたいなのを出せるというか、テイクアウトできるというか、そういうのが全国にあっても旅行がてらテイクアウトして車の中で食べるみたいな。確かにそれは未来としてはあるし。
自動運転になったらずっと車の中で飯食えるわけじゃないですか、運転手も。これもしかしたらワンチャンあるかもしれない。夢の中のアイデアだけど思いましたね。やりたい人はぜひやってください。僕、強みを教えてくださいってツイートしてるので、強みを教えてくれる方は、ツイートじゃなくてもいいよ。
ボイシーのコメント欄とかでも話がうまいとか声がいいとか心地よい聞き心地とか言ってくれるんですよ。これ結構大事だと思ってて、強みを知るっていうのは僕が強みだと思っていることと、他人から見て自分がすごいと思っていることって結構乖離があるので、これは別のテーマにしようかな。
プレミアムの放送で今日話そうかな。プレミアムに別の話したいことあったら消すんだよな。他にも何回か放送しますわ。ということで、今日も複数回放送しようかなと思うので、ぜひ続きの放送も楽しみにしておいてください。
みなさんも4連休最終日でございますが、空気が足りなかった。よくなるんですよね。レジャーとか行楽地行った時は車の運転も気をつけてください。まだ自動運転じゃないからね。気をつけてね、その辺はね。
あとは普通に家で過ごされる方も体調とか気をつけてお過ごしください。また次回お会いしましょう。バイバイ。
