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#145 ママとして、しなる強さを身につけたい
2026-04-16 13:13

#145 ママとして、しなる強さを身につけたい

足さない 急がない 装わない
新しいワーママ人生
「私は、もう在る。」
〜しょうこのワーママラジオ〜

このラジオでは・・・

考えすぎる頭が、静かになる
焦る気持ちが、落ち着く

そんなラジオです!

「私は、もう在る」

足さない。急がない。装わない
それでも、人生は美しく育つ

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「私は、もう在る。」
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00:04
ようこそ、足さない、急がない、装わない、私はもうある、しょうこのわあままラジオへ、このラジオでは、考えすぎる頭が静かになる、焦る気持ちが落ち着く、そんなラジオです。
私はもうある、足さない、急がない、装わない、それでも人生は美しく育つ、をテーマに発信しています。
皆さん、こんばんは。本日も一日お疲れ様です。
本当にお疲れ様です。
最近なんですけど、それが今日のテーマにもなってくるんですが、このママってことに、言葉、あとはわあまま、そう、わあママ、わあママね、っていう言葉に対して、何だかすごく強さが求められているような気がしてきて、
それに対して、その言葉に強さを求められているから、そんなママである私も、すごく戦っているような気がして、何だかちょっとつらいなって思ったことがあったので、そんなことをテーマに話してみたいと思います。
こうやって、夜ね、子供を寝かしつけた後です。
暗いリビングで、いつもより照明を落として、ふと、なんだか、今日は疲れたなぁ、なって、ソファーに横たわりながら、今日こんなこと、あんなことあったなぁ、なんて、毎日じゃないんですけれども、寝落ちしちゃう時もあるので、子供と一緒に。
ふとね、暗いリビングで一人ぽつーんとソファーで座っていて、なんだかこう思うことがあるんですよね。
なんだか私、何と戦っているんだろうなぁ、なんて、そう思うことあるんですよ。
皆さんいかがですか?そんなふうに思うことありませんか?
仕事でも、家でも、なんだかこう、できる人とか、いいお母さんで見られたい。
きっと見られたいっていう自分の気持ちもあるんだろうけれども、そうでなきゃ、そうであらなきゃいけないっていうようなことがあると思うんですよね。
いつの間にかその鎧を脱ぎ忘れて、できる人とかいいお母さんっていうね、鎧を脱ぎ忘れてガッチガチに自分を固めちゃってる。
そんな強くなきゃ、頑張りすぎているっていう心があるから、
今日はそれを、自分でもね、そういう心を少しだけ緩めるような時間にしたいなって思います。
自分も自分にその言葉を投げかけて、ちょっとこの強くあらなきゃっていうのを脱ぎ捨てたいというか、軽くしたいなって思うんですよね。
仕事も育児も両立しててすごいねとか、ワーママであると。
ママも子育て順調だねとか、子ども子育て頑張ってるね毎日、すごいねなんて言われたとして、
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それってきっと嬉しい言葉のはずなんですけど、そういうふうに言われると、もっとちゃんとやらなきゃとか、もっとちゃんと強くならなきゃとか、
なんだかこの、褒められれば褒められるほど、もっともっと自分を責めてしまう。
そうやって褒められるからっていうのとかではなくて、周りから見られてるんだなっていうのがわかるから。
であれば、私はもっと強く立たなきゃ、強くあらなきゃなんて思って、自分を追い込んでプレッシャーに、自分でね、自分自身にプレッシャーをかけているような気がするんですよね。
きっと外側から見たら、すごい人なのかもしれない。
そう、何でもやっててすごいなとか、仕事もしていて、で帰ってきて、子供をご飯食べさせて、お風呂入らさせて、寝かしつけをして、
9時までには寝かそうとか、朝は6時、7時には絶対に起きて、8時には家を出る。
でその間に、家も綺麗にして、朝ごはんの片付けもできていて、かつ夕飯のちょっと下準備もできてる。
そんな風に、すごい人って、ママとかね、マーママとか見られているのかもしれない。
でも、それが100%完璧にできてる方も、60%の方も、できてなかったとしても、きっとみんなそれぞれ同じものがあると思うんです。
同じものっていうのは、きっと内側では今にもポキッと、何かがあったらすぐ折れてしまいそうな心で踏ん張っている日って絶対あると思うんですよ。
けれども、そんな自分自身が一番気づいてあげられていないと、そういう状況の方って多いんじゃないかなって思います。
ちょっとこう、例え話としたら、想像してみてほしいんですけど、立派なコンクリートの柱と細い竹の木であったとするじゃないですか。
コンクリートって硬くて強そうなイメージもあるし、実際にそうですし、でも大きい地震や衝撃がドーンと来たときに耐え切れなくなると、パキッて一気に折れてしまうし、一度折れたらもう元には戻れないっていう。
でも一方で竹は風が吹けばフラフラ揺れるし、雪が積もれば地面につくぐらい曲がったりしてしまいますよね。
一見今にも折れそう、何だか頼りない、何だかちょっと弱そうっていうふうに思うんだけれども、嵐が去った後、竹はまたしっかりと元に戻っていく。
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でもちょっと曲がったままだけれども、絶対に折れはしないっていう。
それってしなるから折れないんですよね。
例え話がコンクリートと竹だから、自分たちも竹とかイメージつきづらいかもしれないけれども、私が思ったのは、竹を見ると私たちの心もその同じだなって思うんですよ。
折れない硬さじゃなくて、しなり方が今の私には必要なのかなって思いました。
頑張っていても強く折らなきゃって、鎧をかぶっても今にもポキって折れそうなぐらい本当は頑張ってるんですよね。
けれどもしなやかさがあると、しなりの方があると、確かに揺れることはあるけれども決して折れないし、
そのしなりの強さ、これが私は必要だなって思います。
なのでもしこれを聞いていただいている皆さんの中でも、強くないなって、私ダメだななんて落ち込んでいることがあったとしたら、
それって決して弱さではなくて、必死にこの嵐をやり過ごしている最中ですよね、私たちってね。
それにこの強いってどこから、何を思って強いっていうのもあると思うんですけど、
私が思うその強さって最初から折れないことじゃないと思うんですよ。
私はあったんですけれども、泣きながらでも自己嫌悪に陥ってちょっと涙しながら寝た夜とかもあったんですが、
だけれども次の朝必ず来るし、朝ごはん作って息子と一緒にご飯を食べる。
仕事している時も、仕事でどんなにミスしてへこんだとしても、次の日は必ず行って、何とかパソコンを開いて、まずは立ち向かうとか。
子供に怒鳴っちゃって自己嫌悪になったとしても、でも寝た後その子の寝顔を見つめて、ほっこりしたりだとか、
罪悪感もそうだけれども、心が温かくなる瞬間だとか、これって今言ったものって決してかっこいいものじゃないですよね。
泣いちゃう夜もあるとか、子供の叱って自己嫌悪に陥っている瞬間とか、仕事でミスする瞬間とか、
そのかっこ悪いんだけれども、かっこ悪いけどかっこ悪くてゆらゆらした姿っていうのは、
それって私の中ではしなりしなやかさを身につけている最中なんだなって成長している姿になるんじゃないかなって思うんです。
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どうでしょう。今のあなたの強さのイメージ。
ガチガチに固めて鎧のように着飾っていくことでしょうか。
今週も皆さん、もう無理って思う瞬間もあったかもしれません。
けれども何とかやり過ごして今日、夜を迎えてますよね。
それこそが皆さんの持っているしなやかな強さだと思うんですよ。
皆さんはどこでしなりがありましたか。
由来出る時ありましたか。
私はありました。
そうなんですよ。
なんだかこの2人目が生まれてまだ0歳で上の子は4歳。
やっぱし4歳の息子の方の心を大事にしたいと思うから、やっぱし優先にしようって自分の中でも思っているんだけれども、
それがどこかでしてあげてるから、君もそれ相応の態度を示してねっていうような、
無意識のうちにやっちゃってるとやっちゃってたんですよね。
だからこう4歳の息子の言動とかが何だかイライラに繋がったりだとか、
なんだかすごいわがままだなーなんて思っちゃったりもして、
すごく揺れ動いた日があったんですけど、
しなってるなーって思いました。
皆さんもどうでしょうか。
でもそれってこの私も自分を固めていくんではなくて、
そうやってゆらゆらしても回り道しても大丈夫って、
ちょっとこう自分を緩める、緩めたいなって思って、
そんな気持ちもあって今日はこれを収録しています。
今日もここまで聞いていただきありがとうございます。
皆さんもそんな感じでしなりっていうのはあると思うし、
それってみんな人それぞれだと思うんだけれども、
それって本当にすごいことだと思っているんですよね。
特に子育て中だとそういった罪悪感に駆られるときもあるだろうし、
矛盾もあるだろうし、やるせない気持ちとか、
いろんなぐちゃぐちゃした感情が入り混じっているんだけれども、
そんな中でもまさに子育てって自分が育つ、
自分も人として成長するんだなっていうのが身に染みている、
今日この頃だなって思います。
いかがだったでしょうか。
なんだか無意識のプレッシャーであったりだとか、
強くなきゃいけないっていう、否定しているわけじゃないんですけど、
今皆さんの十分強いっていう、
でもそれってしなりをやっているから日々どんどん強くなっているんだよねって、
ぜひ固めていくんではなくて、
皆さんしなりながら、時にはゆるく、
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でもそれってどこかで心の余白を作るだとか、
そういった自分を見つめるだとか、
そういった大事なものにつながる一つでもあると思うんですよ。
私もこのしなるっていうのに、言葉に張って気づいたとき、
ちょっと回り道しているとか、ゆらゆらして、
ちょっとかっこ悪いママだよななんて思ったりもしたけれども、
ちょっとそれで自分を見つめ直す時間だったりだとか、
ぼーっとする時間を作る。
そんなこの、これからは明日は何をしようかなって、
自分に対して何の言葉をかけてあげようかなって、
そんな自分を見つめる時間にも、
それをもらえたっていうのもあったので、
悪いことではないと思います、皆さん。
ゆらゆら揺れてしなやかに、
怒ってもいいんだな、泣いてもいいんだななんて、
そんなことを思いながら、今日はお話をさせていただきました。
いかがだったでしょうか。
今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。
それではまた明日。
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