充実した休息日
えーと、こんばんは。今日は、いい日おやすみの72回目になりますね。
えーと、今日のいいことはですね、今日はまずは、んーと、休みだったんですよね。
で、いっぱい、いっぱい楽しいことがありすぎて、楽しいことがありすぎて、
なんだろう、何が楽しかったのかな、もう全てが楽しかったような一日でしたね。
んーと、まあまあ、基本ね、えーと、基本楽器弾いて、朝、今日朝起きたとこからスタートすると、朝起きて、
ちょっといろいろ、えーと、呼吸の練習をして、で、朝ごはん食べて、その後また楽器の練習をして、
その後、上さんと買い物に行って、飯食って、昼寝をして、で、上さんが仕事に行ったんで、
それからは、えーと、楽器の練習、呼吸の練習、楽器の練習、呼吸の練習みたいな感じで、
ちょうどいいなら、呼吸の練習って言っても、えーと、体を動かす呼吸、呼吸の練習であったり、体を動かす呼吸の練習ってヨガになりますかね。
で、あとは、えー、瞑想、瞑想、だからヨガ、呼吸の練習、瞑想って、なんか似て、似て非なるものっていうか、違うわ、逆か。
まあまあ一緒と言えば一緒なんですけどね。
んー、なのでね、楽器の練習の合間に、そういった呼吸の練習とか、ヨガとかを入れるのは、なんかいいことだなーと思いました。
で、今日は、今日はね、あとね、えーと、オリジナル曲を作ってみましたね。
まあ、大した曲じゃないんだけど、あ、えーと、でも、あ、こうやって曲をこうやって作ってみようという感じになりましたね。
あのー、今までね、なんか自分でも曲作ってみたいなーと思ってたんですけど、思ってたんだけど、思ってたならやれよっていう感じで作ってみました。
えー、またね、えーと、作ってみたいと思います。
まあまあ、曲作りって僕はね、数じゃないかなと思って、数を作ったら一個ぐらいいい曲ができるんじゃないかなと、そんな風にも思っております。
えーと、そんな感じかな。
はい、今日も、えーと、大変良い一日でした。
で、この後は、ちょっと本読んで、また呼吸の練習をして、それで寝ようかなーと思っております。
でね、えーと、日記?日記はもう続くな、続くな、なんとなくもう続く気がしました。
はい、えーと、ただ続いてはいる、続いてはいるんだけど、もうちょっとなんだろう、もうちょっと、えーと、もうちょっと、こう、効果的にっていうかな、効果的にやって、あのー、使っていきたいなと思いますね、日記ですね、日記ね。
はい、えーと、そんな感じです。
はい、えーと、ではおやすみなさい。明日もいい一日になりますように。
今日はね、72回目でしたね。失礼します。
