呼吸の練習
こんばんは、いい日おやすみ15回目になります。
今日はね、今日のいいことを振り返る時間です。
今日はね、朝起きして、呼吸の練習をしました。
初めてやって、まだ2日目だと思うんですけどね。
これは、続けていきたいと思います。
あと、夜にやろうかなと思ってます。
だから、この後、また呼吸の時間を取った後、呼吸の練習をしようかなと思います。
とはいえね、5分くらいです。
仕事をして、特に何事もなく楽しく仕事ができました。
帰ってきてから、楽器の練習をして、移動時間中は、通勤時間中は、
本を読んで、将棋をして、今日もまた充実した1日でした。
最近は思うんだけど、自分ってものすごくついてるし、
いろいろあるけど、まあまあなんだかんで言いながら、
結局はうまくいくんだなと、そういうのが最近強く思えるようになってきたのは
毎日充実してるし、毎日楽しいし、まあまあいいことだなと思います。
明日への期待
明日は、明日も仕事をしようかなと思っています。
それでは、ご視聴ありがとうございました。
ご視聴ありがとうございました。
ご視聴ありがとうございました。
おやすみなさい。失礼します。
