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はい、どうもみなさん、おはようございます。シャックです。8月26日、水曜日。
今日もシャックのグモーニングレディをやって参りたいと思いまーす。 はい、というわけで、えーっと、今日のテーマですね。
自分を過小評価してしまうダニングクルーガー効果についてですね、お話ししてみたいと思います。 いや、来たと。横文字来よったぞ、シャックみたいな感じでね。
はい、僕のたまにやっているこの横文字心理学コーナーみたいな感じなんですけれども、はい、今週はですね、ちょっとこういろいろ最近、もやもやとね、悩んだり、なんか気が、気持ちが乗っていかないなということで、メンタルの方をですね、しっかりとこう、研究していこうじゃないかと、そして自分をどんどん元気づけていきたいというね、そういう感じでやってたんですけれども、
昨日ですね、そういう風な感じで、昨日もね、タルを知るっていうのをお話しさせてもらってね、タルを知るについていろいろ考えたわけなんですけれども、昨日そのYouTubeをね、ばーって開いてたら、あのー、僕、内田ひろしさんかな、内田ひろしさんっていう人の、なんか、アライグマ、レッサーパンダ、レッサーパンダのね、動画たまに流れてくるんで、結構見たりとかしてるんですけれども、
まあ、こういう心理学のね、お話とか、ね、成功者さんのお話みたいなのを聞こしてるチャンネルで、それをね、結構見たりしてて、そんで昨日ね、えーっと、何、昨日の動画は、成功の前触れ、夢が叶う前に起きる4つの変化、こういうね、動画やったんですよ、なので、あんま全然関係ないんですよね、今の僕の悩みには、悩みに関係ないかと思いながらね、思ってたんだけど、まあ、見てみようかみたいな感じで、
ね、でも、夢が叶う前に起きる4つの変化って何だろうか、みたいなね、感じで、うん、で、えー、そう、その中でね、その夢が、夢が叶う前に起きる4つの変化っていうのの項目が、まあ、突然何もやりたくなるとか、えー、急に自信がなくなる、えー、そして、親しかった人が離れていく、えー、難しい問題やトラブルに巻き込まれる、みたいなね、これがね、なんか、ほんとね、あの、僕すいません、単純なんでね、いや、めっちゃ当ててるんだけど、
めっちゃ当てはまってると思って、めっちゃ当てはまってるのめっちゃあると思ってね、あの、この動画を見てたらね、えー、と思って、ね、やっぱこういうのって、こう、自分が求めてる情報が入ってくるっていう、引き寄せ的なね、引き寄せ的なのがあるっていうけど、いや、マジでそうなのかって、また思っちゃいました、思っちゃったんだけど、まあ、さっき言った項目の中の、そう、えーっと、急に自信がなくなるっていうね、2つ目に言ったやつ、まあ、ここでね、そのダニング・クルーガー効果っていうのが、
えー、紹介されてたんですけれども、うーん、えーっとね、まあ、どんなんかっていうと、成功に近づけば近づくほど、脳の仕組みによって、かえって自信を失ってしまい、ネガティブになってしまうことが多くあります。その原因として、えー、2つの心理的メカニズムが働いているんだよと、で、そのダニング・クルーガー効果と、もう1個、インポスター症候群ね、そういうのがありますということで、まあ、これ、インポスター症候群がちょっと、喋るとまた長なるんで、今日はダニング・クルーガー効果ね、
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言ってみたいと思うんですけれども、まあ、ダニング・クルーガー効果って何?と、ね、ちょっと覚えにくい名前があるよね、という感じなんだけどね、うーん、えー、能力や知識が高まれば高まるほど、自分を過小評価してしまう、認知の歪みのことですと。
例えば、ジムに通い始めたばかりの初心者さんは、マシンの使い方が少しわかっただけで、根拠のない自信に満ち溢れます。
ね、最初、あのー、やり始めたこのね、おー、楽しいなー、とね、世界に出会うんで、これでもバリバリ筋肉つけていくぜー、みたいな感じになっていると。
しかし、知識や経験を積んで本格的な手法を学ぶと、自分はいかに何も知らなかったかを痛感し、自信を失ってしまいます。
つまり、自信を失って落ち込んでいる状態は、あなたが知識を蓄え、順調に成長していて、より高い視点を持てるようになった、えー、確かな証拠なのです、というね、ことで、まあこれ例ですけど、
あ、これ結構最近落ち着いてたな、というね、ところで、僕でいうとですね、最近その、あのー、ローカルでね、ミニマックスH3っていうやつで、自分のパソコンで、こういろいろなね、動画が作れるようになって、いや楽しいな、と。
ね、無料でこんな作れちゃうんか、ってなってまして、うん。そうするとね、えー次、その、ミニマックスH3のいろんな、こう、情報を調べ、Xとかでもね、調べ始めたり、
みんなどんな作品作ってんねやろう、みたいな感じで見てたんですよ。
そんなら、だんだんね、その、XのタイムラインがミニマックスH3の動画の、ね、だらけになっちゃって、で、なっちゃってて、まあ別にいいんですけど、で、それをね、見てるとね、あ、そ、それとあと、モーショングラフィックスっていうね、あのー、文字がぶわーっとこう、こう躍動感ある感じで動いたりね、そういう動画が最近流行ってるのか、ミニマックスですごい作れますよ、みたいな感じでみんなやってて、
で、僕もね、作ってみたんですよ、誰かの、あのー、プロンプとね、公開してくれたからちょっと、あ、ちょっと、やってみようと思って、サメ野郎くんでね、やったりとかして、うわーすごいと、めっちゃできるやんと、ね、サメ野郎くんこんな感じで動いちゃうんだ、文字もこんなかっこよく動かせちゃうんだって、なってて、なんだけど、あのー、そう、タイムラインにね、すんごい人ばっかり流れてきちゃって、
すんごい人ばっかり流れてきてね、こんなおしゃれなモーショングラフィック作れちゃってみたいな、え、なにこれと、どうやったらこんなのできるのって言って、えー、自信を失うという、自信を失う、俺にはこれは無理やなというような感じで思っちゃってていうね、そういうことなんですよ、だから、ね、そういうことなんかな、それでね、最近ちょっとなんか、ちょっとこう、ちょっぴり自信を失うじゃないけどなんか、
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いやこれ俺、このモーショングラフィックとかってなんか、使いこなしていけんのかなーとかね、俺、おしゃれな動画作っていけるんかなーみたいなね、そういうのをなんか思ってしまっちゃったりして、ちょっと落ち込んだっていうのがね、ちょうどこれ、あ、これやと、ダニングクルーが豪華やった、ダニンクルーやったんや、言ってね、ダニンクルーかー言って、まあそういう感じだったんですよね、これ結構あるなと思ってて、
で、まあほんとねAIとかもまあ、今でいうとね、AIとかもそうだと思うんですよね、まあ最初ってあんまりよく分かってへんから、この勢いで始めちゃって、まあそれはそれでいいと、なんでけれども、こうなんか、いろいろ知っていくうちに、いや俺、全然知らなかったなと、全然分かってなかったな、みたいな、ね、っていうことはまあそれは、すなわち、ちゃんと自分がまあ、成長していけてるっていうことなんだよーっていう、うん、そうそうそう、で、
やっぱね x なんかでね昨日の話も繋がるんだけどやっぱ人と比べちゃダメとね サメロ君ずっと言ってるじゃんってねそうそうそれはある自分に言い聞かせてる感じです
やっぱねなんかこれ x とかね見てたらこう すごい人とかが目についちゃってねすごい人が身につくじゃないですかやっぱりこれバズってんだ
からねバズってんだからその自分の目につくものはもうすべてすごい人の投稿みたいな感じになって でね余計にこうね自信を失っちゃこのメカニズムかっていうね
ところやこれは恐ろしいなと思いましたねそんな一握りの人や c ねその したって言うとアレやけどまだそのレベルに達してない人なんていうのは本当に
たくさんたくさんいるやろうし でもっと全然知らん人からしたらね自分だってすごいできる人の部類に入ってんだからっていう
そういう自信とかね失うとかそんなにせんでいいんだよっていうね だからちゃんとこれはそういう時は自分が成長して何か色々わかってきた証拠なんだと
じゃあそこを乗り越えてもっと頑張ればきっとそういう人たちみたいにもいつかなれるかもしれ へんよねっていうテンションで行ったほうがいいのかなぁっていうね感じで思いました
で自分がやってきたことはね嘘つかないんだからちゃんとやってきた頑張ってきたことは 結果としてねちゃんと残ってるんだからってね
積み上げてきたものは嘘をつかないだだからやっぱ自分軸でね 生きていかなあかんっていうのが改めてねこう思いましたね
うーん 怖いなと思ってねダニンググルーが効果も
はいまぁそんなんでね思ってたっていうことで後はですね まあそうやねまぁそう今日はそんな感じです皆さんこういうこういうのあるかなまぁ
ねない人も結構居ると思うけどねあそういえばそう言われたら尺さんそういうのあり ましたわみたいなねあったらまたコメントでとかで教えてもらったらなと思うんだけど
いやまぁこれもねなんか知って良かったなって思いました これって正常な割と正常というかいろんな人が落ち入りやすい
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農家学的な現象なんだなぁというのがね思ったんでまぁそんなもあってね もっと素直にね楽しんで
やっていこうかなと思いました新しいことをやって自分が成長しているからそういうのが目に つくようになって
それが難しいって感じるってことはえっと 取り込めてるって事ですもんねやってなかったらわかんないからそれがすごいかどうかも
わかんないからそっからどうすんねんっていうねそういう話かなというふうに思いました はいというわけで今日はダニンググルーが効果ね
お話をさせていただきましたあーっていうねなんか気づきが 受け取ってもらえたらめちゃくちゃ嬉しいかなと思います
面白いですねでもなんかやっぱりだいたいこういうのってなんか なんていうんですかねこの名前がついてて
名前ついみんなになるんやとね自分だけちゃうねこんなこんなね悩みなんていうものは もうせっ今まで生きてきた人たちがねもう研究し尽くしてですね
だいたいだいたいどれが当たりはまってるんだよなっていうのを改めて思いましたね ざーんでインポスター商工具ねもう明日ちょっとお話ししてみたいかなというふうに思い
ますはいだいぶねあの僕も元気になってきてるんではいこうちょっとみんなでねこういう の勉強しながらそういうのがあるんだって知っておくだけでも結構と対処にね
なったりしますんで 楽しんで学んでいけたらというふうに思います僕もねだから今度
次誰かがね同じような悩みを持ってた時にはそれダニークダニー来るやん言ってね ダニング来る学校が谷グレアで言ってね
言ってあげられるから 俺もなったことあんねみたいな
ねしょっちゅうなってるけどはいそんな感じでございますそれではコメントがし行ってみたい と思います
なのちゃん昨日の人間は満足できない生き物なのかにいただいたコメントを返しさせて いただきます
サメ野郎くんが人と比べないはよく言ってねそうなんですよ サメ野郎くんあんな言ってねが自分やっとたがんがなっていうところなんですけど
やっぱね僕もねやっぱり言うてやっ あのだいぶねマシになったこれでもねめちゃくちゃマシになったんだけど自分にね
いい気がせてる感じでやっぱ人で比べたかねえねわかってねけどやっぱ眩しくてね 眩しくてもこれは本当に人間の永遠の課題やなぁというふうにもこの sn 時代
ね sn sns 時代ね 特にそうかなって思いますも眩しいもんばっかり見えちゃって
うーん そしてタルを知るは我が唯
我がただタルを知るのつくばいを思い出すよこれあれやねロードさんの放送中言って たやつ
禅師の精神なんだろうかなたまにお寺で見るのなのはタルがありすぎなのか 競争
なんかいいですねタルが足りすぎてるっていう感じでタルがありすぎちょっと今ツボに入り ました
はい競争心ゼロで子供の頃から向上心が低いかもしれません まだ足りないんだ精神も向上心の塊ということである程度必要かもしれない悪いこと
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じゃないのかもって思ったりもするよと心の原稿にはほどほどがいいかもなんで 学んでみてねということでねなるほど
そっかじゃあつくばいねなんつくばいってなそもそも何の言葉のちょっと調べるね 調べてちょっとこっつくばいについてもじゃあしゃべってみようかね僕はね
こう学んだね感じをしゃべってみてもいいかもしれない そうか足りすぎるとで向上してい
向上者あるでしょなんじゃ競争競争心競争誰かと競うみたいな そんながあんまないかもしれんけど
向上心は何かなぁじゃあめちゃめちゃありそうな気するけどね好奇心とねー はいというわけでしっかり向上してもっとねバランス取りながらねバランス大事だから
はいでこういう心もねしっかり鍛えてちょっと頑張っていきたいいい いい人間になれるようにですね僕も頑張っていきたいとおもいます
はいなのちゃんどうもありがとうございます えっとちょっと一番て置きのスタイフ見逃しスタイフも一応一応というか
スタイフのコメント返しも教えあったらあれなんでちゃんと見ておいて大丈夫ですね はいっ
それでは今日はこれでおしまいということで皆様素敵な1日をお過ごしください シャックでした
おつかめでー