4月19日のセミナー告知
みんな、4月19日空いてる?
はい、というわけで3月21日金曜日、今日も元気に🦈シャックのグッモーニングラディオをやっていきたいと思います。
はい、というわけで本題を前に持っていこうかと思って、コメント返しは最後の方でね、やらせていただこうかなという風にちょっと1回やってみますけれども、どっちがよろしいでしょうか。
はい、今日の本題ですね、4月19日暑いっていうね、そういう話をさせていただきたいと思います。
はい、えーと何かと申しますとちょっとスタッフの方ではご案内できてなかったかなと思いましてですね、
えーと僕が今ですね、活動しているコミュニティのファウンダーですね、はいニンジャダウンのファウンダーイケハヤさん。
はい、イケハヤさんが去年に出されたですね、著書、ジャズ奏者のように働こうと、こういったですね、あの本がありまして、これはですね、まあ言うなれば、えーとね、
ものすごいね、生産的に生きていくための新しい働き方、ワークスタイルってね、そういうのが記されたものでして、今僕がメインで活動しているニンジャダウンの教科書的なね、そういったあの書籍になってるんですけれどもね、
普通じゃないと、普通の働き方はもう嫌だよという方に是非ね、呼んでいただきたいんですけれどもね、うーん、そうそうそう、えーとこの中でですね、紹介されている、えー普通じゃない働き方、ちょっと目次だけでもね、えー普通じゃないって思ってもらえると思うんだけれども、えーとですね、11個ルールがありますよということですねー、
えー、1、オフィスを持たない、2、打ち合わせをしない、3、オンラインミーティングもしない、4、職歴学歴年齢性別を確認しない、5、採用活動をしない、6、教育をしない、7、寝回しをしない、8、やりたくないことはやらない、9、邪魔をしない、10、去るものを追わない、11、ルールを作らないということでね、はーい、
いやこれをね、もう普通じゃないですよね、普通の会社の真逆と言っても過言ではないような内容になっておりますけれども、まあこれをね実践して、えー大きく大きくなっているのがこのクリプトニンジャのコミュニティ、ニンジャダオということでね、はい、こういう本がありまして、ね、この、まあ大体これを聞いてくれている方は知っていると思うんだけど、まあそんなね、面白い、ジャズ奏者のように働こうの出版記念セミナーが、
えー、4月19日に大阪で行われますということでですね、はい、えーこちらですね、なんとも池早さんが直々にね、来てくださいまして、あのお話をしてくださるとこのジャズ早本についてね、えーお話ししてくださるというプチセミナーになってますね、はい、えーこれがですね、一昨日に発売しまして、もともと席がちょっと少なくてですね、35席しかなかったんだけれども、
働き方の革新
まあそう、2日ね、経ちまして残りは12席ということで、はい、もう限定12席で、これ次、なんかありそうな雰囲気ないんですよ、またやるのかな、ちょっとわかんないんだけど、これ大阪でね、今回開催させていただきますということで、一応僕がですね、主催をさせていただきますと、
愉快な仲間たちとともにということで、スタッフには林さんと菜々野さんがね、一緒に入ってくれまして、はい、で池早さんをお招きして開催するということで、これはね、今のところのですね、申込メンバーさんなんか見ても、はい、すごくね、こう楽しそうなね、アットホームなセミナーになるんじゃないかなということでね、はい、ぜひぜひね、これはね、参加していただきたい、あのちょっと今のね、会社とかに不満じゃないけど、
この働き方って自分に合ってるんかなーとかね、そういうのをこう思っておられる方も、中にはやっぱり、まあ僕も昔ね、思ってましたけれどもね、この働き方改革って言うてるけども、どうなんやろと、ね、この残業ばっかりしても、無駄な会議ばっかりして、言うてね、うーん、ね、そんなん、あのね、うかがい立てて、ハンコもらって、みたいな、寝回しして、みたいなね、そんなんばっかりでしたけどね、はい、
ニンジャダオでは、そんなんはもう一切やってませんと、やらなくても、こんなに立派にね、プロジェクト育っていくんだよーって、ニンジャダオ、ね、CNPもそうですけどね、はい、そういったね、お話を、い、池早さんがどのようにね、1時間半でギュギュッとまとめて、楽しくお話ししてくださるのか、非常に非常に楽しみでございます、と、いうことでね、ぜひですね、これはですね、ニンジャダオの方ももちろん楽しめますし、
ニンジャダオにまだ入ってないよという方もね、絶対に、はい、楽しめると思いますのでね、しかもね、噂によるとなんです、これ確定でもないんだけど、池早さんがね、あの参加者さんには、一冊、ジャズ早本をプレゼントしようかなーって、ちらっとね、あのー、Xのスペースでおっしゃってましたんでね、もうワンチャンそれもね、えー、ちょっとワクワク期待しつつ、ていう感じかな、ていう風に思っておりますけれどもね、うんうん、これがなんと3500円でね、
聞けちゃいますということで、非常にね、お得なセミナーとなっておりますし、池早さんとね、お話もちょっとちらっと多分できたりもすると思いますんで、うん、とかね、ジャズ早本にちょっとサイン、サインしてもらおうかなーってね、はい、サインとかもね、きっとしてくれると思いますので、はい、ぜひぜひ気になる方は、えー、この説明欄にね、チケットの販売ページのリンク貼っておりますので、そちらからお買い求めください、ね、迷ってたらもう売り切れちゃうかもしれへんということで、
しかもその日はですね、あのー、セミナーが12時半までなんですね、11時から12時半と、で、その後2時からですかね、CNPトレーカーの初のプレ大会が開催されますということで、これもね、ドキドキしますね、昨日ですね、ちょうど、あのCNPトレーカーのファウンダーのイズモンさんがね、あの、開封動画ね、先駆けで、開封動画を、あの、あげてくださってましてね、うん、
えー、それ見てたらほんとに、あのCNPトレーカーがまもなくね、あと1週間ぐらいで多分、こう、自宅とかにね、届いていくのが始まっていくと思うんだけど、ねー、ワクワクしますね、どうやって、CNPトレーカー、どんなカードが手に入れる、入るんかなーっつって、はい、めちゃめちゃワクワクするんだけど、そのね、自分のカードを使って、デッキ貸し借りなしで、自分のカードを使って大会に出るっていうのがね、はい、初めて開催されて、上位の方にはね、限定のハイランカーカードと、
っていうね、いうのがもらえるらしいんで、うん、それもですね、ぜひぜひ、えー、応募していただいてということで、多分ね、32名しか出場できないらしいんで、抽選になるかなと思いますのでね、はい、まあ、ワンチャンね、抽選、受かりますようにっていう感じで、応募して、で、
あー、じゃあ、生早さんのセミナーも午前中楽しもうかー、という風にね、していただけたら、ちょうどいいんじゃないかという風に思いますので、はい、えー、どうぞどうぞ皆様のご参加、心よりお待ちしております、ということで、はい、えー、ぜひぜひでございます、はい、というわけで、今日の本題はこんな感じ、4月19日ね、絶対絶対開けといてくださいねー、っていうね、はい、特に関西の方、いや、まあ、もちろん遠方の方もね、
あのー、も、もしね、あのー、お越しになれそうやったら、ね、どれかの大会も、どれかの大会当たったらセミナーも行こっかなっていう人もいるかもしれないんでね、うん、ちょっとこの辺のバランス難しいんだけど、ね、泣いても笑ってもあと12席しかございませんので、先に押さえておくっていうのもありかなという風に思います。
はい、それでは、昨日の何かを1000回続ける方法のコメント返しさせていただきたいと思いまーす
えーまずは、今日はナノちゃん
シャックもヨッピ先生も青春素敵だね、ナノにはありません
甘酸っぱい青春の記憶がないということで
ルクたん1000回ほんとにすごいよね、ものすごい大先輩なのだ
50回はまだ歯磨きになってないね、まだ負担もなくはない雰囲気
最初の一歩目もハードル高いことも中にはあるんだけれども
その場合はできる環境を探すんだね
それと続けるうちに楽しめるように、楽しめるように
最初のハードルも通過点だよーということで
はい、ナノちゃんありがとうございます
いやー50日ね、もう連続でやられてることはほんとにほんとにすごいことだと思うんだけれども
やっぱり呼吸するレベルになるにはやっぱり
これあれだもんね、多分半年とかかかるんじゃないかな
あのー、えーとね、身体習慣に入るのかな
行動習慣、行動習慣でもあり身体習慣でもあるということで
行動習慣30日、身体習慣90日、思考習慣180日っていう風になってるんで
もしかしたらこれも思考習慣にも入るかもしれないね
だから半年ぐらいね、見といたらいいかもしれない
長いなーってね、でもね、気づいたら言ってるかもしれないし
まあ連続でやらなくてもね、本当にたまにはね
お休みしながら楽しく楽しくね、続けていけたらいいんちゃうかなという風に思いますね
ハードルは低く低く、ナノちゃんも最初5分からスタートするってあれが良かったんだろうね
無理のない範囲で楽しんで続けていっていただければと思います
気づいたら歯磨きになってると思います
ハビットスタッキングの実践
そしてヨッピー先生、最近は先生から教わったハビットスタッキングを取り入れています
例えば朝起きてストレッチした後にリンゴ酢ドリンクを作って飲むだったり
風呂に入る前に腕立てしたりと
このテクニックを取り入れてから考える手間が省けているので最高です
サウナの話を聞いて、限界点の定期見直しは以前マラソンの練習をしていた頃にやっていたなと懐かしくなっちゃいました
だけど16分はすごすぎということで
はい、ヨッピー先生素晴らしい
いやー、ハビットスタッキングをね
あのー、ハビットスタッキングを実践してくださっているということで
これは嬉しいですね、発信してて良かったと思って
ハビットスタッキングはね、今ある習慣に新しい習慣をくっつけていくっていうね
それがね、一番やっぱり成功率がね、上がる方法の一つということでね
いいですね、ストレッチと
ストレッチ終わったらもうね、リンゴ酢を飲みに行くんやって
もう体にね、覚えさせて飲みそと
もう考えんでもできるみたいな感じになっていくと最高
もうなってるのかな、最高ですよね
はい、で風呂入る前に腕立てして
最近僕もそうやな、そういえば
風呂の前に筋トレして
ゼーハー言いながら風呂入りに行くっていうね
そうそう、やっぱりね、普段の何
当たり前にできることを
こう、あのー
トリガーにね、して
新しい習慣をやっていく、最高ですよピー先生
はい、ありがとうございます
限界点の見直しもね、僕もびっくりしましたけども
マラソンとかでもね、自分は絶対5分台やねんと
1500メートル5分台やねんと思ってたら
全然5分を超えられなかったりするんだけれどもね
あのー本当に自分の限界点を見直して
4分余裕ですという風になれば
4分をね、超えていけると
なんか昔その話あったんすよね
確かマラソンで
全然何十年もですね
あのー何分台か忘れたけども
記録はね、もうこの2時間何分かを超えるのは
もう到底無理やと思われてて
人類には無理やと思われてたんだけれども
とあるね、一人がその記録を塗り替えたことによって
もうその後みんな当たり前のように
塗り替えれるようになったっていう
そういう話もありますもんね
あ、なんや全然4分、2時間切れるんやーみたいな感じで
余裕かーみたいな
そしたらもうみんな切れるようになったというね
本当に不思議なもんでね
はい、限界点はね
先へ先へセッティングしていけたらと思います
はい、ヨッピー先生ありがとうございます
楽しんで続ける重要性
そしてルックン
諸君、1000回について取り上げてくださり
ありがとう、楽にする、楽しむ
本当にその通りやと思います
ただ最初からそうできてたかというと
できていなかった気がするので
流れを思い返す配信撮ってみたいと思います
ということで
はい、ルックンありがとうございます
やっぱね、こう始めはね
小さくなんとなく
今日ね、ルックンもスペースの方でお話しされてましたけれども
とりあえずやってみるね
はい、それは本当に大事だと思っていて
楽にして
特に楽にするところかな
楽に
楽じゃなかった、僕も
スペースも全然楽じゃなかった最初ね
全然楽しくなかった
やけれどもね
続けていくうちに
どうやったら楽にできるのかっていうのが分かってきて
で、楽しむ方法も分かってきて
みんながね、聞き出してくれたり
みんなとの絡みが楽しくなってきたりとか
そうですよね、本当に
そうしてどんどん磨いていって
楽しくできるようになっていくっていう
そういう感じですかね
はい、本当その通りだとめっちゃ分かる
僕も本当にスタイフなんかでもね
吐きそうになりながら
録音ボタン押してましたし
スペースも吐きながら録音ボタン押してましたもんね
いつの間にかもう楽しくなって
やるのが苦手じゃなくなって当たり前になって
気づいたらこんなところまで来てたみたいな感じかな
はい、りゅっくん本当にね
1000回おめでとうございます
とりあえずね、1000回とかやっちゃう人は
ちょっとネジが1本ぐらい抜けてるのかなという風にね
僕含め思いますけれども
引き続きね、1万回目指して頑張っていきましょう
それでは今日はこれで終わりたいと思います
いつもコメント皆様ありがとうございます
はい、それでは
今日はね、シャックのビデオポッドキャスト
第3話、悪習慣を断ち切る方法
こちらね、放送させていただいておりますので
是非ね、スポティファイの方
お聞きいただければと思います
これもね、説明欄にリンクをつけておきます
今回ちょっと画角をね、調整したんだけど
ちょっと調整の加減なのか何なのか
すごいね、目が細く見える
そんなことないのかな
ちょっと目が細い角度に見えちゃってるのかな
はい、これもね、またどんどん磨いて
楽しくね、楽しくいい番組育てていければと思いますので
是非是非ね、よろしくお願いします
ご視聴とね、フォローなどしていただけると
本当に本当に嬉しいです
それでは、今日も素敵な1日をお過ごしください
シャックでした
おつさめです
