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2024-07-01 15:51

【完走】山中湖2周マラソン(27km)

6/30に参加した「山中湖あおぞらマラソン」についてお話しました!



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【音声素材】

下記サイトの音声素材を使用させていただきました。


Howling-indicator

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00:02
みなさん、こんにちは。自然を愛するウェブエンジニア、せみやまです。
今日は、6月30日に僕が参加した山中湖青空マラソンについてレポートしたいと思います。
ということで、今回は僕が参加したマラソン大会についてのレポート回になります。
今回、山梨県にある山中湖という湖の周りを周回するレースに参加したんですけども、
走る前後と走りながらも音声を収録してまして、そういう臨場感を感じていただける当日の音声をお届けしたいと思っております。
今回、僕が参加したレースは【山中湖青空マラソン】というものでして、
富士山の周りにある5つの湖、フジゴッコの中でも最大の山中湖を1周から3周走るというものでした。
1周が13.5キロで、僕は今回2周27キロのコースを走ってきたわけですね。
いつものサブカル会なんかとはちょっと趣が違うんですが、これはこれとして楽しんでいただければと思います。
ということで早速大会前日の音声から流していきたいと思います。
現在6月29日の4時20分ですね。
明日は山中湖を2周走るということで27キロ走るんですけども、
前乗りして民宿に宿泊するということで、地元のエリアから山梨県の山中湖へ移動しようと思います。
今峠のセブンイレブンに来ました。
ここから先は信号機というものがほぼない山道を登って山中湖方面に向かいます。
明日の補給食用に洋館を3本買いました。
今山中湖の民宿でのんびりしているところです。
明日山中湖を2周走りますということを先ほどXの方で書き込んだんですけども、
そうしたらいろんな方に応援のメッセージをいただきまして、いやー嬉しいですね。
03:04
めちゃくちゃ励みになります。
実は夕飯は近辺で食べたんですけども、
いやー久しぶりに地雷というかな、めちゃくちゃ外しちゃいまして、
いやーこの値段でこれ出しちゃうみたいな、
あまり詳細はその店に関しては深くは言わないでおこうかなと思うんですけども、
ケーキ漬けに美味しいものを食べようくらいの気持ちでいたので、
ちょっと意気消沈してたんですけども、
皆さんの温かいメッセージのおかげで、
もうその地雷のお店のことが記憶からほぼ消え去りました。
ありがとうございます。
明日は日々のランニング、トレーニングの成果をぶつけて、
自分のペースで走り切れたらいいかなと思います。
レースの当日になりました。
今は受付開始前の待ち時間で山中湖の湖畔に受付会場に来ています。
朝コンビニでおにぎりでも買って食べようかと思ったんですけど、
おにぎりが完売してまして、バナナを一ふさ買って一本だけ食べました。
今日30度近くなる予報だったんですけど、
どうもそこまで上がらないみたいで、走りやすい気温に収まりそうでありがたいですね。
天気も曇ってて、晴れてると富士山とか綺麗に見えていいんですけど、
体力はかなり奪われるので、マラソン日和だなという感じです。
待ち時間山中湖の様子を見てるんですけど、めちゃくちゃ綺麗ですね。
水平線が見えるほど大きい湖ではないんですけど、
それでも海のない山梨県民からすると、すごく雄大な気分にさせてもらえる景色ですね。
今レーススタートしました。
キロ7分切らないペースで走ろうと思ってます。
キロ7分を切らなければ時間制限には引っかからないという計算なので、そこは支出しようと思ってます。
一個懸念材料があって、スタート直前に雨が降ってきました。
曇りで走りやすいなと思ってたんですけど、降られちゃいました。
仕方ないですね。
06:03
あっ、白鳥だ。
白鳥がいます。
あの白鳥に日本語を言う人じゃなくて、
昔ここ山中湖を白鳥の湖にしようと、
そういう街を古史的なことで導入した外来種のゴブ白鳥だそうです。
今羊羹食べました。
一周中間地点の7キロあたりで江戸があるので、そこで水と一緒に食べようと思ってたんですけど、
エネルギー切れになりました。
5キロぐらいのところで補給しました。
身体に力がみなぎります。
一周の中間地点で水を補給しました。
生き返った。
残り20キロ。
頑張ります。
今森の中を走ってます。
木陰が気持ちいいです。
以前バードウォッチングに来たとき、
このあたりでヤマゲラというキツツキを観察できました。
その後東京の井の頭公園でも見られると聞いて、ええって思ったんですけど、
今一周終わりました。
スポーツドリンクうまいですね。
あと一周やっていきます。
2周目になるとだいぶ人が減って寂しくなりますけど、
自分のペースでは走りやすいですね。
15.7キロ地点です。
結構来てますね。
17.6キロ。
ラスト洋館食べました。
結構来てますね。
昨日7分切れなくなってきました。
20キロ超えました。
2時間17分。
体力はまだあるんですけど、足が上がらない。
09:04
足が死んでます。
イグバナイとかクンシータとかそういうんじゃないですけど、
筋肉痛というのかな。
足が重い。
20.6キロ地点。
最後の給水所です。
ちょっと休憩してゆっくり飲んでます。
最後、しっかり走り切るために。
別に世界新の記録目指しているわけではないので、
しっかり休憩して、残り走り切りたいと思います。
給水でだいぶ持ち直しました。
あと涼しい風が気持ちいいです。
雨も止んでます。
あと7分切るペースで走れてますね。
22キロ地点。
あと5キロです。
あと4キロ。
最後の補給がしたくて、
自販機でコーラのペットボトル買いました。
捨てるとこがないので、
このコーラのペットボトルと一緒にゴール決めたいと思います。
コーラのペットが邪魔だったので、
駅飲みしてペットボトルぶっ潰して、
家閉めて走ってます。
終わりました。
27キロ完走です。
27キロ、タイムは3時間17分。
平均ペースは7分18秒。
1キロあたり7分18秒が平均ペースでした。
どのレースもそうなんですけど、
やってみると思ったよりきついなって思いますね。
毎回思うんですよね。
12:02
これに関しては毎回思うんですよね。
なぜか。
でもまた走りたくなるんですね。不思議と。
とりあえずね。
山中コハンを眺めながら休んでます。今は。
今、マラソンの会場の駐車場まで、
自分の車のとこまで戻ってきました。
このヘトヘトの状態で、
自宅まで1時間以上運転して帰らなきゃいけないっていうのが
ちょっと辛いですけど、
安全運転で帰りたいと思います。
ということで、27キロという自分の中では
未体験の距離をどうにか走り切ることができました。
Xの方でもスタート前やレース中にも
少々要所でポストをしてまして、
応援励ましのメッセージやいいねがすごく励みになりました。
応援してくださった皆さん、本当にありがとうございました。
走るということの経験値がまだまだ少なくて、
見積もりがどうしても甘くなってしまうみたいで、
練習で20キロ走れたし、27キロなんとかなるだろう
という感じでいたんですけど、
雨には降られるし、湿度もすごいし、
気温も割とあるしで、想定よりかなりきつかったですね。
それでも昨年末に、
自習練習で30キロ走にチャレンジしたときは、
後半ほぼ歩いてたので、
だいぶマシになったんじゃないかと思います。
しかし、11月のフルマラソン、富山マラソンに向けて、
まだまだ体力をつけないといけないなぁと思いました。
27キロでも相当、僕の中ではきつかったので、
やっぱり42.195キロ走るというのは、
並大抵のことではないですね。
山中湖で走る直前までは、
だいぶ走れるようになってきて、
いろいろ欲が出てきてまして、
あの大会も出てみたい、あれもやってみたいと、
頭の中でいろいろ妄想してたんですが、
マラソンに関しては、余計なことは考えず、
富山マラソンに全力投球しようと今は思っています。
15:05
また、富山マラソンを走る時も、
今回のような感じで収録できたらいいなぁと思っています。
ちなみに途中、猪頭公園で、
ヤマゲラーというキツツキが見られると言ってたんですが、
正確にはアオゲラーでした。
訂正させていただきます。
セミラジオではお便りを募集しています。
Xのハッシュタグセミラジオや概要欄のフォームからお送りいただけると嬉しいです。
今回は山中湖2周27キロマラソンについてお話しさせていただきました。
ご視聴ありがとうございました。
15:51

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