自己紹介と最近のうっかりミス
こんにちは、さつきです。 今日はですね、ダメな私でもそのままで大丈夫という
タイトルでお話ししたいと思います。よかったら最後まで聞いていただけると嬉しいです。 このチャンネルでは、福祉の相談職15年目、保育園児2人を育てる時短勤務ワーママの私が
理想の働き方と暮らしに向かってあれこれ試行錯誤する様子をお届けしています。 はい、ということでですね
私はですね、現在 2人の保育園に通う子供たちを育てながら
福祉の相談の仕事をしているんですけれど、なんか結構ね、昔から私自身が真面目とか、なんかすごいしっかりしてるとか
そう、なんかきちっとしてるとかね、ちゃんとしてるとか、割とね、なんかそういうふうに周りから言われることが多くて
自分でもそういうふうになろうと
結構意識はしていたんですよね。 とはいえですね、結構私いろいろやらかすこともあって
昨日もちょっとやらかして、でもなんだろうな、やらかした後に
あーやっちゃったっていうふうに落ち込む時間がなんかだいぶ短いというか正直そんなに落ち込まなかったんですよね
そこのちょっと変化のところをなんかちょっと言語化してみようと思ってます。はい
鍵の紛失騒動
まあちょっとね、昨日何があったかというと、私あの 帰宅して家に着いたら家の鍵ないんですよ
もうすでに保育園に子供たちをね、2人迎えに行ってスーパーで買い物して
しかもその中に結構冷凍のものとか あと牛乳とかねお肉とかいろいろあったんですけど
鍵がないんですよ 嘘でしょと思って
いつもだったらなんかバッグの内ポケットのところに入れてるのに全然なくって
でそしたらあの5歳のね、年長の長女がトイレって言い始めて もうやばいやばいってもうめちゃくちゃ焦って
とりあえずそうあの保育園から家までは車で5分ぐらい
であの車の鍵はあったので、車動く状態なので
とりあえず保育園に行ってすいませんちょっとあの帰り途中でトイレって言っちゃってって言って
娘のトイレは済ませたものの、その間待ってる間もカバンの中いくら探してもないんですよね鍵が
で これもしかして職場に置いてきたかなと思って
でちょっと職場にね、そうあの会社の方に私会社の方も車で15分ぐらいの距離なので
ちょっとさぁママ 鍵置いてきちゃったかもしれないから一緒に行ってくれるって言って
ちょっと子供たちを連れて、はいでちょっと職場にも見に行きました
だけど結果としてないんですよ
でもう職場のそう、駐車場で途方にくれて
どうしようと思って
そうでなんかもう娘からも本当ママ何やってんのって言われて
ごめんねって言いながら探してたら
あれ?なんか カバンじゃないとこにそもそもあるんじゃない?ってようやくその時に
カバン以外見ようって思ったら はいあのそうしたらですねちょっと昨日
は 肌寒かったこともあって珍しく上着を着てて
上着のポケットにあったっていうオチだったんですよね
で、とりあえず見つかってよかったって思いつつ
娘からママよく探してよって怒られ でちょっと途中でねあの私夫に電話もしてて
うん でなんか夫からはちょっと早く帰れない?みたいな鍵がないんだよねって言ったら
何やってんのって言われつつ
あの 今まだ職場だから1時間はかかるよって言われて
そう でそれでまあ大慌てでね探していたんですけれど鍵をね
結局あったと うん
で 夫にも鍵あったって言ったら
でどこにあったのって言われて そしたらまあ上着のポケットに入ってたって言ったら
なんじゃそりゃって言われたんですよ
落ち込まなかった理由と自己受容
今までだったらもうなんか自分でね
もう いやもう上着のポケットなんて一番最初に確認すべきだったのに
それをうっかりしてなくてカバーにあると思い込んで探してて職場まで見て
で なんか
何やってんだろうって思ってめちゃくちゃ自己敬語になってたと思うんですけど
なんかね昨日は あーやっちゃったって思いつつ
娘やね夫とかからも何やってんのとかそういう言葉を言われながらも
落ち込まなかったんですよね
なんか いやーもうママうっかりしてたよみたいな感じで
本当にこう取り繕うことなく本当にそういう言葉を出せたんですよ
なんかこれってなんでだろうって今回なんでこんな落ち込まなかったんだろうって思ったら
なんかまずね何だろう夫も娘も多分
全くもうとかしょうがないなって言いながらも別にそれで大丈夫
そう言われても大丈夫って思ったし別にそういう私がやらかしても
なんか娘も 息子はちょっとまだねあんまり言葉喋れないですけど
娘や夫は まあそうも言いながらも私のことは変わらず接してくれることは分かっていたし
あとはなんか私自身
やっぱり何だろうな鍵をうっかりね今回見つかってよかったけど
なくしちゃっても まあそれも私だと
そうやってうっかり鍵をなくしちゃったりする私もそのままでいいんだと
なんか思えるようになったんですよね
うん やっぱりそれを大丈夫だって自分自身が大丈夫だよって思えるようになったの
なったきっかけの一つは やっぱりノートなのかなって思いました
ノートとの出会いと実践
私今ノートを書き始めても1年半ぐらいなるんですけれど 最初はね
副業を学ぼうと思って千春さん主催のしなやか味という長期講座で何せやったことがない 発信やら副業のことをとにかく書き留めておかなきゃと思って
そういうところからノートを書き始めたんですけど そこからね今度は
茨城みちこさん主催のノート書きまくる会 そこをね2回リピート受講したりとか
あとはその千春さんも出されているノートワークとかも結構やってみたりして 結構自分自身を
なんかまずなんて言うんだろうなぁ ありのままに受け止めるみたいなところをそのノートのねワークでいろんなアプローチから
そう なんかそのノート書きまくる会の基礎編でのいろんなね
感情を出すでどんな感情もそれはもうバリ増言も もうあいつ大っ嫌いとか
そういうのとかもなんか誰に遠慮することもなく ノートには書いていいとでどんな感情を感じる私であってもいいっていうのを
そのノートのねワークで あの実際やることでそれを体感できて
でまぁあと今はあのみちこさんがね主催のスパルタと大塾4期の方でも なんかいろんな日々お題をミッションと言いますけど
ミッションをもらって ちょっと今までだったら遠慮がちで言えなかったことを夫とかね
いろんな人に行こう言ってみるようなそんなミッションもあったりしてあこれ言っても 大丈夫なんだっていう
そうなんかここまで大丈夫なんだの範囲とかねそれがこうだんだん広がってきた感じが します
今後の展望とセミナー紹介
うん だから私も今回だと
まあちょっと鍵をうっかりで紛失し仕掛けた感じですけど まあそれも
それをやっちゃ私もしょうがないしそれを直すとかじゃなくて まあまあこういう私も私だから
大丈夫思えたんですよ そう
今回ねそういう変化を感じられたなぁって思いつつ もうちょっとね私仕事モード
職場では結構まだまだきっちりかっちり しっかりせねばみたいなそういう風な
モードが発動しているのでそこはねまぁちょっと引き続きスパルタと大塾でももう ちょっと緩めていけたらいいなというふうに思っています
はい はいでぜひねちょっとこうノート今までやってなかった方はぜひちょっと
やってみてほしいと思いますし だいぶね私は1年半やってきて結構
緩められてきてるかなって思っていますし はい
まあちょっとねノートは書いてるけれどいまいちその なんか感情を書くとかそういうことってやったことないという方もぜひ
ちょっとやってみてもらえたら なというふうに思っています
テーマぜひねおすすめなのは今日この配信でもお話しした 土地春さんといがらし道子さん2人があの共同で主催される6月13日
土曜日に開催されるノートセミナーがあるので概要欄にリンクを貼っておきますので ちょっとそれをね
ノートを深める一つのきっかけとして もう私にとってはノートの師匠のお二人ですので
ちょっとノートやってみたいなとかノート深めたいなとかはいそういう方がぜひ まずこのセミナーからね
はいちょっときっかけにの一つとしてトライするのいいんじゃないかなと思っています 私も自己予定です
はいではここまで聞いてくださってありがとうございました それではまた
