自己紹介と今日のテーマ
おはようございます、ささかなです。この放送は、やりたいことがあるのに動けない方に向けて、自分に合う生き方と働き方を見つけるヒントをお届けするチャンネルです。
はい、今日の仙台はいいお天気です。皆さん、おさまりの地域はいかがでしょうか。
今日のテーマは、本音を選ぶと人生は動き出すというテーマでお話ししたいと思います。
魅力発見サミットへの登壇準備
今日は、魅力発見サミットに登壇することが決まっています。
今日の19時から始まります。概要欄にリンクがあるので、よかったら覗いてほしいと思います。
このサミットは、20人近くの企業家さんたちがリレー式でプレゼンをしていくイベントです。
私もその中の一人としてお話しさせていただくんです。持ち時間は6分。6分って本当に一瞬なんですよ。
でも、この6分のために何日もかけて準備してきたんですね。スライドを作って、話す内容を考えて、リハーサルして、
一回フィードバックをもらう機会があったら、その時に内容が難しい、詰め込みすぎって言われて、また一から作る、みたいなね。
そんな準備をしていたんですよ、今日まで。
今回この準備を経て改めて思ったのが、当日ただ6分話すことよりも準備の方がめっちゃ大変だなっていうことなんです。
当たり前なんですけど、これまでその講演会とかセミナーとか、私自身はほとんど参加者側だったんですよ。
でも実際に自分が登壇したりとか主催したりとかってそっち側になってみると、たった6分ってもうこんだけ時間かかるんだから、
1時間、2時間のセミナーとか講演会ってどれだけ準備してるんだろうって思うんですよね。
でもこれって参加者側だけだと見えない景色なんですよね。
主催する側とか発信する側とか仕掛ける側になって初めて見える景色ってあるんですよね。
今回それをすごく感じたんですけど。
受け身だった人生と本音
それと同時に思ったことが、私自身がこれまでずっと受け身の人生だったなって思うんです。
本を読んだり講座を受けたり、誰かの発信を聞いたり、その度に感動して、私も頑張ろうって思って。
でもしばらくするとまたいつもの日常に戻る。
また誰かの発信に感動して、また日常に戻るみたいなね。
そんなことを長い間繰り返していたんですよ。
なんでそうなったんだろうっていうか、なんでいつもそうなるのかなって考えた時に答えがあるんですけど。
それは私なりの答えが、自分は人の反応を受け取るのが怖かったからなんです。
人の反応を受け取るのが怖かった。
失敗したくないとか、アホだと思われたくないとかね。
変な人だと思われたくないとか、否定されたくない、恥をかきたくない。
っていう思いがあったから、自分から発信するよりも受け取る側でいた方が楽だし安全だったんですよ。
でも人生ってね、受け取るだけでは何にも変わらないんですよね。
発信する側になった時、行動する側になった時、仕掛ける方に自分がなった時、そこで初めて人生って動き始めるんだなって思うんです。
本音に従うことの重要性
じゃあね、そんなこれまでの受け身の生き方をどう変えていくのかっていうのを、私が思うにですけど、自分の本音に従うってことなんですよ、結論。
これしかないかなって。
自分は本当はどうしたいのか、どんな人生を生きたいのか、何をやりたいのか。
そこにね、めちゃくちゃ正直になることかなって。
でもこれが案外結構難しくって。
なぜならね、長い間受け身で生きてると自分の本音が見えにくくなるし、ものすごく何重にも蓋されて隠れちゃって埋まっちゃってるから、見つけるのが難しかったりするんですよ。
いつも誰かの意見優先していたりとか、誰かの期待に応えようとする。
誰かの発信見て、私もそうしなきゃとかそうならなきゃって思ってるみたいなことを繰り返してるうちに、じゃあ自分は本当はどうしたいのか、自分の気持ちは何かっていうのを後回しにするのが当たり前になってたりするんですよね。
だから自分が本当に思ってること、本音っていうのを見つけ出すのが結構大変だったりするんです。
その中、最近ね、私が今参加している、このサイフを配信するきっかけになった、いがらしかりんさんっていう方の浅かつコミュニティで、捨てかつ、道かつ、積みかつっていうのをやってるんですよ。
浅かつの実践と道かつ
で、これがまさに本音に築く習慣かなって思うんです。
まず捨てかつから始まるんですけどね、自分の不要なものを捨てていく。
ものに限らず思考とか感情とかね、今の自分に不要なものをどんどん捨てていく。
そして自分を満たす行動をする。
未来につながる行動を積み上げる積みかつっていうのを3段階でやっていくっていうことを浅かつとしてやってるんですよ。
めっちゃ面白いですよ。
で、この中で特に私は道かつが苦手だなって思ってたんですよ。
なんかね、自分を満たすことって甘えなんじゃないかとかね、お金の無駄遣いのことなんじゃないかみたいな。
そんな風に捉えてたんですけど、最近はちょっと違うんだなって思っていて。
道かつっていうのは、自分がなりたい未来に向かって今日も一歩進めたとか、
今日も自分との約束を守れた、そういう感覚も自分を満たすことになるんだよなって今は感じてるんですよね。
それで今月の6月21日に井原氏カリンさんが取材するプリンセスティーパーティーに参加する予定なんです。
本音を選択する勇気
これもね、道かつにつながると思うんですけど、本当にかわいい、多分想像するにとってもかわいい世界があふれてる空間なんですよ。
これを最初に聞いたときに、すごい楽しそうとか、かわいいとか、参加してみたいっていう気持ちが最初に出てきたんですよね。
カリンさんにも会いたいし、皆さんにもとっても会いたいみたいな、これが最初に出てきた気持ちなんですけど、
でもその後に、でも何着てったらいいんだろうとか、東京まで往復、交通費いくらかかるんだろうとか、
知らない人ばっかりだしなとかね、その時はね。
初めて会う人ばっかりどうしようみたいな内向的な私が出てくるわけですよ。
で、行かない理由をね、行かない理由を選択する理由をどんどん出てくるんですよね、後から。
だけどこの一番最初に出てきた、はーっていう楽しそうみたいな、そっちが本音だっていうことなんですよ。
最初に出てきた、行ってみたい、やってみたい、挑戦してみたい、みんなに会いたい、見てみたい、そっちの方が本音なんですよね。
で、その後の不安とか心配もまあ、物事によっては大切かもしれないんですけど、毎回ね、そっちの方ばっかり選んでいたら人生って変わらないんですよ。
だからこれからもね、最初に出てきた、本当に自分が、はーって思った本音、そっちの方を大切にしていきたいなって思ってるんです。
今日登壇するサミットも、一番最初に出てくるのって、やってみた方がいいのかな、みたいな、ちょっと不安な感情じゃないですか。
で、その後に、いやでもな、私出ても出なくてもどっちでもいいよな、みたいな。
でも本当はどうしたいってなった時に、やっぱり挑戦したいなんですよね。
だから今回もそっちを採用したっていう感じなんです。
動けない人へのメッセージ
だからもし今ね、やりたいことがあるのに動けないとか、本当は挑戦してみたいことがあるとか、そんな方がいたら、ぜひね、最初に出てきた自分の気持ち、すごく本音に近い、もしかしたら本音。
だと思うんで、そっちを大切にしてみてほしいなって思うし、そこに自分自身、あなたが本当に望んでいる人生のヒントが隠れていると思うんで、そっちをぜひ採用してほしいなって思います。
なので今日は、本音を選ぶと人生は動き出すというテーマでお話ししました。
イベント告知と締め
あとその6月21日のプリンセスティーパーティーは、今日締め切りだそうです。
あとちょっとだけお席があるそうなので、参加迷われている方だったり、何それって思った方は、ぜひ概要欄に後ほど貼っておきますので、チェックしてほしいなって思います。
めちゃくちゃ内向型代表の私も初めて参加しますので、ぜひ一緒に参加できる人は楽しみましょうということで、今日はそんな感じで終わりにします。
では最後まで聞いてくれてありがとうございます。笹原でした。