はじめに：フランスと日本の「忙しい」の違い
皆さんこんにちは。このチャンネルでは、パリ在住10年目、企業10年目の私、SAKIがパリ生活やビジネス、読書のことを配信しております。
フランス日本2拠点、会員制キャリアコミュニティを運営しております。皆さんお元気でしょうか。
今日のタイトルはですね、フランス人と日本人の忙しいの意味が違うという話をしたいと思います。
フランスに住んで3年目ぐらいにこれ気づいたんですけど、
日本人の忙しいと、なんかフランス人が言ってる忙しいって違うな状況があって、
日本の「忙しい」：休息を削る働き方
日本の人が本当に本当に忙しい時って、
自分のプライベート時間も削って休みもしなくて、夜とかも子供がいたら子供が寝た後とか働いて、
それでも忙しいみたいなことが多いかなと思うんですね。
休みとかプライベート削っても間が開かなかったら忙しいみたいな意味合いがちょっと多いんじゃないかなって思ったんですけど、
フランスの「忙しい」：休息後の多忙
フランス人の忙しいってね、あれなんですよ。
しっかり休んで、しっかりバカンスもとって、その上で仕事を平日してます。
その仕事がちょっとプロジェクトとかがあって忙しかったら、時間がないみたいな忙しいみたいな感じで結構言ってるっていうことに気づいたんです。
よくあるあるな気もするんですけど、日本での罪悪感って、
しっかり休んでたら忙しいって言ってはいけないみたいな、
例えば仕事のプロジェクトが差し迫ってたりしてやらないことがといけないことがありますと、
でも金曜日が来て次月曜日だから土日休むってなった時に、
休んでる姿とかを忙しかったら同僚に見せれないとかね、あると思うんですよ。
だから休んでる姿をSNSに載せれないとかね。
フランスはそういうのないんですよね。
プライベートと仕事は全然別だし、休んだ上で忙しかったら忙しいということらしいんですよ。
10年住んでて結構それを学んでですね。
休息の重要性：パフォーマンスと体の声
住んでるのもあるし、自分の体感的にもダラダラ時間って絶対削れないと思うんですよね。
休む時間とかちょっとダラダラする時間を削ったらこれできるんじゃないかとかって思う時あるじゃないですか、私はあるんですよ。
でもダラダラしたい時間って体が欲してる時間だから、
必要以上に無駄にゴロゴロするみたいなのはまた別の話かなと思うんですけど、
ちょっと疲れたな、ゆっくりしたいな、ベッドで寝転びたいなと思った時に、
体がその声を発してるけど無視して何かやり続けるっていうのは、
本当は体に必要なことだから後で歪みが出てくると思うんですよね。
なのでダラダラ時間は絶対削れないっていうのは私は結構肝に刻んでて、
むしろちゃんと休んだ方が後のパフォーマンス、コスパが上がるなってすごい思います。
夜とかにめっちゃ疲れてるけどこれ早くやらないといけないと思って焦ってやったりすると、
元気な時に15分で終わるって2時間ぐらいかかったりしませんか。
全然私頭動かない時にやってもゴミみたいなやつが2時間ぐらいかけてできるみたいな感じだから、
それだったらいっそ寝ちゃって朝の15分とかでやった方がいいなとかっていうのは、
やっぱ仕事してる中で自分の仕事のパフォーマンスとかクオリティとか見てるとすごい思います。
それも自己分析だと思うんですけど、
自分でやっぱりこうしんどいのに無理したら微妙になるみたいなのを繰り返したら分かってきたりとかね。
それを客観的に自分で感じたりしていると分かるかなって分かってくるかなって思ったりします。
結論：無理なく働くことの大切さ
なので今日ちょっと伝えたいなシェアしたいなと思うことは忙しいの意味ね。
ちょっと振り返って、もし本当に必要な休息とかまでを削って忙しくなるのは、
私はあんまり良くないかなっていうのはすごく思います。
そこはちょっとフランス人を見習おうって思うんですけどね。
ということで今日はこの辺でお開きということでまた次回のポッドキャストでお会いしましょう。
ボンジョルネ!
