振り返りの重要性
皆さんこんにちは。このチャンネルでは、パリ在住10年目、7区のコワーキングサロン運営とビジネスコーチングのSAKIが、パリ生活やビジネス、読書のことを毎週火曜日、金曜日、日本時間の朝6時に配信しています。
皆さん、お元気でしょうか。
もう、熱波で猛暑のフランスがちょっと落ち着いてきまして、ようやく今日涼しくなって、もうそれだけで本当にハッピーな1日を過ごせましたね。
もうありがとうございますって言ってました。口から出てました。本当に暑いのが大変すぎて、もううちの家ほとんど生活できるエリアなかったですもんね。すべてが暑くて。
でもようやくちょっと戻ってきてっていう、また涼しい週間がやってくるみたいなんですけど、
なので、今日はね、ちょっと振り返りをやろうと思って、7月に入って、2025年も半年終わったんで、あっという間にね、振り返り作業をしてました。
振り返りはすごい良くて、ついつい前を見てね、未来に向かって走って行きがちなんですけど、
ちょっとたまに立ち止まって振り返って、1月とかからね、何をやったかみたいなのを振り返り作業をしてました。
何が良いかって言ったら、やっぱ数えなかったらね、できたこと、何やったっけみたいな、何もやってないやんみたいな感じになったりするんですけど、
いざちゃんと数えてみると、結構いろいろやってるやんみたいな、この6ヶ月すごい頑張ったな、意外とやってるやん、自分みたいな感じの気持ちになって、
自信がつくので、とってもおすすめでございます。
私は仕事もしてたし、子育てもしてたし、旅行も結構行ってました。
意外とどこにも行ってないかなと思いきや、ほぼ毎月旅行行ってました。
1月はアイスランドに行って、2月はルーアンに、まあ、試験受けにですけど行って、
3月はどこ行ったかな、毎月どっか行ってたんですよね。
プルターニュじゃないな、ちょっとどっか行ってて、4月も行ってて、5月もベルギー行って、6月コルマール行ってみたいな、
1ヶ月くらい行ってないかな、どっちやねんって感じなんですけど、旅行に結構行ってました。
わりと忙しい忙しい言いながら、ライフワークバランス取れてるんちゃうかな、
というふうに振り返った総括として思えたので、できたことを数えると自信つきまして、
自己肯定感が上がるなと思います。
コミュニティ作りと個性
今日の本題なんですけど、夜遅いんでちっちゃめに喋ってるんですけど、ご了承ください。
今日のテーマとしては、自分が過去からずっとやってきてることが自分の個性っていう話をしたいんですけど、
先日のポッドキャストでも自分のタイプっていう話をしたと思うんですよ。
その時に自分の具体例を言おうと思ってて忘れてたんで、ちょっとここで言います。
自分のね、どういうタイプかっていうのって、いろんなタイプ別診断とかでも診断できるんですけど、
めちゃめちゃ確実なのは、今まで自分が幼少期とかから振り返ってきてね、
よくやってること何やったかなっていうのを思い出してもらうといいのかなと思っていて、
私の場合は何を結構やってたかなというと、あれなんですよ。
コミュニティを作るだったりとか、なんかイベントごとを作るみたいなのがやっぱ結構ずっと好きだったみたいで、ずっとやってます。
例えば、小学校の時も学級員とかやってたし、
高校も、中学校は何やってたかな?
高校も体育祭とか文化祭とかの何かしらの委員になってたんですよ。文化祭委員か。
文化祭委員はすごい好きで、結構毎年やってて、
クラスを何出し物をするか決めたりとか、毎日練習するやつをスケジュール組んで仕切ったりみたいな打ち上げも手配したりとかやったりとか、
応援団長とか文化祭のドラム缶の上に乗って応援するやつがあったんですけど、伝統行事として、それの応援団長をやったりとか、
とにかくお祭りとかでコミュニティを作るみたいなのがすごい好きっぽいですね。
大学の時は成人式とかで、二十歳の成人式のあれじゃないですか、
あれで中学校の時の人たちで集まるみたいな学年同窓会企画したりとか、
社会人になったらイベンターになって職業にしちゃってたりとか、めっちゃ祭り好きやんみたいな、
祭りとそういう系のことをする時のコミュニティをリーダーシップを取って作ったりするみたいなのを一生やってるなって思ったんですよ。
幼少期とかもあれ、もっともっと小さい頃とかに振り返ると、母親曰く毎日家に違う子連れてきてたみたいな、
違う友達連れてきてて、とにかくめっちゃ遊んでたみたいなことを言ってて、
そういうのが好きみたいです。
本とか読むのも好きなんですけど、結構非常時になると腕まくり出すみたいな感じらしくて、
そういうのを自分で共通点を振り返って見つけると、
これ私好きなんだなって腑に落ちるじゃないですか。
こんなにずっとやってたら、さすがに腑に落ちるしかないじゃないですか。
ってなったら、今やってることとかがそれに関連したりすると、
やっぱ私もこれが好きなんだなみたいな、諦めというかね、ここでいいんだみたいな再確認ができたりするので、
自分の行動の指針になるのでいいのかなってすごく思います。
だから結構、パリでもサロンやってたりとか、
オンラインでもコミュニティ作って講座やったりとか活動したりとかしてますけど、
なんかそんなんばっかりやってますよね。
人がいると線が見えるんですよね。
こういう繋がりがあったらいいかもなみたいな、
結構その自分の魅力って、世の中にもっとこんなんあったらいいのになって思うことが、
自分の得意領域とかってなるんですけど、
私はパリとかでもね、バラバラに人がいる感じがすごくしてて、
それみんな好きにそれぞれの場所に居るから、知ったこっちゃねーみたいな、
普通におりたい場所に居るけどみたいな感じなんですけど、
でも私はこことかが手を組んだらめっちゃいいのにみたいな、
そういう社会に対しての自分の目線から見たらこれがあったらいいのにっていうのが、
結構やるべき使命だったりするので、
私はなんかそんなのずっとやるんでしょうねって思ってます。
そういうコミュニティを作るだったりとか、会社を作るだったりとか、
そういうところがすごく目の行くところだし、
エネルギーを使いたいところなんだなっていうのを、
ちっちゃい時から振り返ってずっとやってるから、
そうなんやろうなって思いますね。
ちょっとそういうことを今日はシェアしたくて、
ポッドキャストを撮りました。
静かな中で喋ったんで、ちょっとコソコソというかね、
そういう感じになってますけどご了承くださいませ。
それでは今日はこの辺でお開きということで、
また次回のポッドキャストでお会いしましょう。
ボンジョーグネ、アイビアントー!
