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悩む前に行動せざるを得ない状況をつくる
2026-08-25 18:04

悩む前に行動せざるを得ない状況をつくる

#行動力 #仕組み化 #ビジネス #起業 #人生
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りょうです。 本日は、いかにアクションを起こせるか、というところでお話をしていきたいなと思います。
結局、行動がすべてですよね。
ただ、その行動を起こすっていうのが、非常に難しい。
シンプルに、こう、やる気が出なくて、 やらなきゃいけないとわかっていても、行動を起こせない時もあれば、
まあ、体調が悪いとか、体のどっかが痛いとか、 どうしても、こう、
眠気? 眠たくて動けないとか、
いろんな理由があってね、行動を起こせないことが多いと思うんですけど、
これが、おそらくビジネスの面でも、 もし、こう、自分でね、あの、事業をするってなった時も、
結局、いかに、こう、 アクションを起こし続けるか、行動し続けるかっていうところが
重要というか、もう全て なのかなって気が
していますよね。 結局、起業するのも、あの、あの時、自分が開業届を、
もし出していなかったら、 あの時、開業届を出した後に、
もし、実際に 集客をしていなかったら、
集客をして、お客様が来てくれても、 もし、うまくいかなくて、途中で辞めていたら、
と思うと、まあ、今の自分はないわけで、 本当に、こう、
動き続けることしか、 この人生は
変わらないなというふうに 思っています。
前に、学校の先生に、 ですね、高校の時かな、あの、なんか、よくある名言だと思うんですけど、
心が変われば、態度が変わる。 態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。 習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。 という、あの、格言を、
あの、まあ、座右の目として、 生きている先生が言って、それを、こう、生徒の僕たちに言ってくれた時だって。
あの時、すごい感銘を受けて、 あの、まあ、心を
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変えること、まず。 自分の思い、意思を変えることって、とっても大事だなと思ったんですけど、
社会人になったら、今、 すごい思うのは、
これって、
すごいベストな流れ。 まあ、確かに一番最初に気持ちが変わらないと、行動起きないと思うんですけど、
個人的には、この、 真ん中にある、こう、行動が変われば、習慣が変わる。
この行動っていう面を、一番最初に持ってくるのが大事かなって思ってて、 結局、行動が変わったら、心が変わってくるんだなって。
勉強したくねーなー と思うんですよね。
しなきゃいけない。でも、勉強はしたくない。 ただ、勉強し始めてさえすれば、
なんだかんだ30分、1時間って、あっという間に経ったりとか、 やる気ないけど、走り始めちゃったら、ランニングを始めたら、もうちょっと走ろうかなって思ったりとか、
何かの本でも、心理学の研究者の方が、出した、答えというか、そういうのが調べた結果、
心と体が連動してるから、すべて、体の反応の後に心が動く、 っていうようなことを言っている、
確か、心理学の関係の人がいて、 笑うから、
楽しくなってくるとか、 結局、人って、
体に起きた変化に対して、心が、今そういう状態なんだなって、 思ってくる、というようなことを言っている、
本があって、 これってめちゃくちゃ大事だなぁ、というか、その時それを読んで、今までずっと勘違いしてた、みたいな、
心って後から来るものなんだなぁ、っていうのをすごい、 感じたんですよね、
僕の話をさせてもらうと、朝起きて眠いんじゃないですか、 なんで僕がやってることって、朝起きて、最初にとりあえず外出るんですよ、
行く場所は、家でやりたいことがある時には、とりあえずコンビニ行って、 コーヒーを飲むんですよ、ホットコーヒー、毎朝必ず温かいコーヒー飲むって決めてるんですけど、
コンビニに歩いて行って、ホットコーヒーを飲んで、 そのままそこで飲むっていうね、
または、6時からやってるカフェがあるんで、 とりあえず起きて、もうジャージなんですけど、
帽子だけかぶって、そのまま小型のバイクで、 そのカフェの前にドン付けして、
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駐輪場あるんでね、 そのカフェに入ってコーヒー飲む、そうするだけで、
なんか心がいつの間にか、 今日も朝活しようってなるんですよね、
これも一つの習慣化だと思うんですけど、 結局その行動を起こすことによって、
心が変わってくる形、姿勢が変わってくるので、
まあその結局その行動すること、 あと行動せざるを得ない仕組みを作っちゃうことが一番
大事だなって思ってます。 これって多分
授業もそうで、僕が仕事を始めた時って運動教室だったんで、 これ
僕の中で運動教室良かったなーって思う点なんですけど、 例えば
自分が自由にアクションを起こせるもので起業してしまった場合って、
多分どっかでやらなくなってしまうと思うんですよ。 僕の場合最初、ちっちゃなスタジオを借りたんですね。
そのスタジオ借りる時も、スタジオ取れなくなっちゃうと困っちゃうんで、 もう一番最初にやったことって定期利用だったんですよ。
毎週何曜日のこの時間2時間は貸してくださいって言って、 先にお金払っちゃうんですよね。前払いで。
だからその2時間ってもうそこに行かなきゃいけないんですよ。 会社と同じですね。
朝出勤しなきゃいけないみたいな形で、 まずは週に1回その2時間、その曜日はそこに絶対行かなきゃいけないんですよ。
で、行って2ヶ月間は生徒ゼロだったんですよね。 なんで僕スタジオの中座ってたんですよね。
あの座ってる瞬間はもうなんか 不思議な感覚だったんですけどね。
俺何してんだろうみたいな。 でももうそのスタジオ側と契約しちゃってるんでね。
で、そうするとどうしようかなって。 まぁとりあえずどうしよう。看板でも作るかなぁと思って、そこでスタジオ内で看板作ったりとか。
もう事前にやっとけって話なんですよ。 今、今もし時間を戻せたら事前にやるんですけど、もう何も分からずに始めたんで。
とりあえずそこで看板作ったりとか、そこでなんか インターネットでどうやってやるのかなとか、ホームページ作ったりとか。
そのスタジオの中でやってましたからね。 シンプルに自分がその中で筋トレしたりとかね。
で、いろんなことをやって、チラシ配りに行った時もありましたね。 で、結局それで
あの生徒が来るようになって、でもやっぱ最初のレッスンでうまくいかないんですよね。 でもスタジオを契約して、契約というか、その時間僕が借りますって形にとってるんで
もう行かざるを得ない。 ひたすら繰り返したんですよね。
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これがもし自分で例えばそうだなぁ まあ sns 関係で発信活動をして何かにつなげるって事をやってる人も多いと思うんですけど
それをすると発信するとかって自由じゃないですか個人の。 いつでもどこでもできると思うんで。
ってなると 甘えが出てくる可能性がありますよね。
僕みたいな意思の弱い人間は。
なのでもし自分が意思が弱かったり途中で辞めてしまうような
あの恐れがある人は
もうやらざるを得ない環境を作ってください。
そしたら辞められないんでね。
何かの定期利用でもいいですし
それはしないと自分にマイナスが降りかかってしまう状況を作ってしまった方がいいですね。
そうするとねやっぱり人間ね損したくないんでやるんでね。
僕もスタジオ借りちゃったんであの毎月出費があるんでお金の支出があるんで
やばいやばいその分はちょっとどうにかして生徒呼ばなきゃ意味わかんないよみたいな形で一生懸命こう
チラシ配ったりしてポストインですねバーって
したりしてあのとにかく生徒その人数は最初集めたんでね。
でこれでふぅ良かったプラマイゼロだってなって
どうせやるんだったらもうちょっとちょっとでもいいからそのアルバイトするよりはもらわないとおかしいでしょとか思いながら
とにかくこう動き行動したんで
あの何でもそうなんですけど
とにかく動くこと
誰かと一緒にあのするでもいいんですよ誰かと一緒にっていう共同経営は僕は
あの推奨してない人なんですけどあの監視役をつけるって感じですよね
なんか sns に毎日これありますとか言ってる人もいるみたいですよねなんか本で読んだんですけど
まあそんなこんなでえっととにかく自分の
中でルールを作る仕組みかそれをやらなければいけない状況に追い込む勝手に
これをしてくださいそしたら人間動くので
僕はそれをしてかつやめられない状況を作るそうするとそれが習慣になるんで
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なんで毎週木曜日の夜の7時から9時はあそこに行かなければいけないって形で僕は最初始めて
でその場所を拠点をとにかく増やしたんですよね
その拠点を増やしたんですけど結局それは全くうまくいかないであの
なんていうんですかねそこではやめることになりますねその教室を閉じることなんですよ
あの閉じるっていうこともねかなりこう
苦痛を伴うというか大変な作業ではあったんですけど
でまぁそれを踏まえた上で今新しく形を作ってというかこの形のがベストなんだろうなーっていうのを
見つけてもうすべてそっちにこう全振りして
でその教室閉じる時も当時の方にちょっとだけ待っててくださいと
僕こういった形で別の形で必ず作るんで
ちょっと待っててもらっていいですかって申し訳ないですって話はして
でそっちの方で作ってうまくいくようになってからその方をまた呼んで
また通ってくれることになったので
危ねってなんとかこうなんていうんですかねその約束を守ったというか不義理は起こさないで済んだなって思ったんですけど
それで仮に何かを閉じることになってうまくいかないことがあったとしてもそれは仕方ないと思うんですよね
やっぱ何かを始めると必ず失敗があるんでね
これはもう仕方ないすすべてがうまくいくなんてありえないんだよ
うまくいかないことも当たり前と思って自分のことを高く見積もんない方がいいですね
あの僕は自分になんだろうな
あのダメなとこばっかの人間なのでうまくいくわけないと思ってるんですよね今も昔もなんですけど
なんでうまくいかながらうまくいかなくて悔しいなぁ
というか落ち込む瞬間自分に問うんですよね
えっ俺って落ち込めるほどの人間だっけみたいな
なんでこんな不完全な人間の自分がうまくいかないくて落ち込んでるのみたいな
そもそも俺落ち込めるほどの能力持ってないからうまくいかないのは当たり前じゃんみたいな
あーそうだそうだそうだったみたいな
そうだそううまくいかないの当たり前これが通常なんだって
もううまくいったとしたらそれはもう奇跡なだけであって本当ラッキーがあっただけなんだって
その時はもう喜ぼうなんですけどうまくいかなかったら俺だから仕方ないな
当たり前当たり前これが当たり前だなって言ってもういちいち落ち込まないことっすねうまくいかなくても
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過剰を評価しすぎな面があるんでね落ち込むってのはうまくいくと思ってたからうまくいかなかった時に
そのギャップに対してあら残念と思うだけだって
もううまくいかないのが当たり前自分はできない人間ですっていう前提で物事始めたら
うまくいかない失敗する誰かに怒られるお客様からクレーム受ける
そりゃ当たり前って思えるんでね
そうすると一回一回一騎中しないうまくいったらオーラッキーって
もう一回うまくいったらいいなぐらいの感じでとにかく進む
とにかく動くそれをやめないひたすら繰り返す
の中で人間そんなにこうバカじゃないと思うんで
脳みそってのはすごいなと思うのは
まあ失敗した時にまた失敗したくないなって思うんですよね
また同じことで怒られたくないと思うんで
そうするとちょっと同じ失敗はしないようにしようと思って
結局それが反省と改善に変わって
ちょっとずつほんと見りたいんですけど
うまくできるようになっていくんでね
それが経験説なんですかね
結局いいんですよ同じミスも繰り返します
ただ同じミスを数回したら結局そのミスって多分
もうやらなくなってくると思いますどっかのタイミングで
なんで自分を高く見積もらずにとにかく行動を変えてください
それをもう習慣化するというか
やらざるを得ない環境を作ってください
そしたらもう心が変わって態度が変わって
習慣変わって人格変わって運命が変わるみたいな感じになると思うんで
皆さんぜひ怖いとか眠いとか
なんかうまくいかないとかなんか痛いとか体が
ちょっとなんか風邪気味な気がするとか2日酔いだとか
いろいろあると思うんですけどもういいんですそういうのは
もう黙ってやるしかないんです
誰かに何か言われて傷つくことあるかもしれない
誹謗中傷受けるかもしれない
もう自分を一番下に低く見積もって
俺は元々できない人間だから悪く言われるのも当たり前
うまくいかないのも当たり前
うんやるんです
皆さんあの傷つきながらもうまくいかないな
悔しいなと思いながらも前進を続けましょう
今日はそんな形でアクションを起こせるか
行動を起こし続けることができるかというところで
お話をさせていただきました
最後までお聞きいただきありがとうございました
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