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みなさん、こんにちは。ということで、やっていきましょう。
はい、今日はですね、幸せとか幸福度っていうものについて、いつもよりも一歩踏み込んで考えてみたいなと思ってます。
僕の発信をある程度の期間見てくれているとか、もっと言うと僕のクライアントさんとかっていうのは、
結構ね、その人たちからすると、僕って好きなことをやってるとか、やりたいことをやってる、
これやってみたいなって思ったことにどんどん挑戦してるっていうふうに見えてるかなって僕は思ってるんですね。
で、やりたいことをやってる、好きなことをやってる、イコール幸せそうっていうふうに見えてる可能性もあるなって思うんですけど、
確かに僕は日常を普通に満たされてるし、幸福度は基本的には高い状態で生きてます。
けど、ここからが本題です。
僕って別に好きなことができてるから幸せっていうわけではないっていうふうに感じてるんですよ。
そこって普通に何も疑うことなく繋がりそうじゃないですか。
好きなことができてる、やりたいことができてる、それって幸せに決まっているじゃん。
で、普通そうなんですけど、僕はちょっと捉え方が違うんです。
なので、その辺を今日は話していきたいと思います。
ちなみに今このラジオを聞いてくれてる方は、どれくらい自分の好きなことができてるか、やりたいなって思ったことが完全にはできてなくても、
ちょっと挑戦はできてるとか、まだ途中なんだけれども、一応下積みを頑張っているとか、
今自分のやりたいこと、好きなことがどれくらいできてるかっていうのをちょっと考えてみてほしいなと思います。
プラス、今がどれくらい幸せか、自分の幸福度について、直感的でもいいので、感覚的にどちらかというと幸せかなとか、いや全然なんか幸福感はまだないなとか、ちょっと今一瞬考えてみてもらいたいんですね。
さっきも言いましたけど、僕は割と幸福度は高い状態で日常を過ごしているなっていうふうに思ってます。
多分それは僕の発信、特にラジオってやっぱり声って感情とか本音とか温度感、熱量が乗るから、僕の幸福感っていうのは日々のラジオの中からも多分伝わっていると思うんですよ。
で、実際僕は今の仕事、会社でやっている仕事に関しては別にこうやりたくないことをやってるなんてことはないし、プライベートで言うと好きなことやってると思います。
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この発信も、コーチングって仕事ですけど、この発信自体は僕多分コーチングやってなくてもやってると思うんですよ。
もともとコーチングを始める前から発信を始めてたんで、これは本当に好きなことの一つとして僕は発信をやってますし、よく言ってますけどライブにたくさん行ってるとか、本当に好きなことをできてるっていうのは思ってるんですよ。
ただここからですね、だからといって、好きなことができているイコール幸せってわけではないよっていう話なんですけど、ちょうど昨日ネットの記事かな、ちょっとうるおぼえなんですけどネットの記事で、もちろんまだちゃんと読んでなくて、ざっくり東を中心に目を通したぐらいなんですけど、
音楽ライブに行く人は幸福感が高いというか、自己攻略感とか、ざっくり言うとライブに行く人イコール幸せであるみたいな、幸せな状態であるっていうのが研究結果的にもあると、そういうことを発表してる人がいるみたいな記事があったんですよ。
2週間違うな、月に2回ぐらいライブに行くと幸福度が爆上がりみたいな、ざっくりそんなことが書いてあって、まさに僕の話ですよ。僕は2週間に1回、時と場合によりますけどね、でも年間20から30はライブに行ってるんで、そう考えると月に2本ぐらいは、だから2週間に1回ぐらい鳴らすとね、それぐらいの頻度で僕はライブに行ってるっていう計算になるので、
その記事に照らし合わせると僕の幸福感は限りなく高いと、穴がち間違ってないんですよ、それ自体はね。ただ僕の感覚はライブに行くから幸せ、ライブに行けてる自分だから幸せっていうわけではなくて、僕の感覚で言うとライブ、行きたいライブに行けるように人生設計をしてるんですよ。
行きたいライブに行くために、そのためのお金を稼いで、それをちゃんと持ってるし置いてるライブに行きたいから、それ以外じゃなくてライブにお金を使いたい。お金を使うことの優先順位の中でライブっていうものが高い位置に僕は自分の意思でそうしてると。
プラス、ライブに行けるようにスケジュールをライブ優先で組んでる。もっと言うと、ライブより行きたいライブに行くことよりも大事な仕事なんて僕にはないんですよ。
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もちろんクライアントさんとセッションがもともと予定されてて、そこにたまたま急遽ライブが入ってライブ行きますってことはもちろんないんですけど、会社の仕事をね、会社を休めないほど大事なことって僕にはなくて、その日どんな会議があろうが、どんな行事があろうが僕は行きたいライブがその日にあればライブに行くっていう風に決めてるんですよ。
だから、そのお金が、ライブに行くお金があるとか、ライブに行く時間があるとか、そうじゃなくて、そのやりたいこと、好きなことをやるためにお金のお金っていう部分で言うと、そこに当てるものをしっかり優先度高く考えて、好きなことをやるためのお金っていうものがしっかりあるし、
友達との飲み会とかゴルフに行くとか、いろんな予定ってみんなあると思うんですけど、僕はライブが何より優先で、ライブがない日に何か予定が入るんだったら入れると。
そういう風に優先順位って言った方がわかりやすいかもしれないですね。好きなことをやるための人生設計、優先順位の付け方、お金の使い方、時間の使い方っていうものを徹底的にやってるから、僕は幸福度が高いんですよ。
これうまく伝わるかな。文章よりは多分この声の方が伝わりやすいと思うので、伝わってるといいなと本当に思ってるんですけど、別にライブに行けてることが幸せなんじゃないんですよ。
好きなこと、そのライブに行くためにありとあらゆるものよりも僕はライブを優先してるっていうこの状態が僕はすごく幸福感を感じてるんですよ。
だから今やりたいことがある、好きなことがあってそれをやってる時が幸せ、こういうやりたいことが救急車来てるな、これは僕の方のこっち側の音なんでびっくりしないでほしいなと思います。
話を戻すと、好きなことやりたいことが多分聞いてくれてる皆さんもあると思うんですよ。
で、それができるようになったら、それを好きなことやりたいことをやってる自分その時が幸せなんじゃなくて、それをちゃんとできるように人生全体でそれができるような設計を組んでる、それが組めてるから幸せなんだと僕は思います。
仕事が休めないような、ライブの日に仕事を休めないような環境で仕事をしてるんだったら、僕はライブの日に休めるような仕事を多分すると思います。
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今の会社はフレックスを使うとね、僕有給使わなくても全然ライブに行けるので全く困ってないんですけど、例えば今急に会社の方針が変わって有給は取れませんと。年間5日間は絶対マストだけど、有給一応あるけど基本取れませんみたいな風になったら僕はやめます。間違いなくやめます。
今の好きなことができるような環境、それをちゃんと設計できるような環境を自分でまた探しに行く。別にお金があるからライブに行けるとか、時間があるからライブに行けるってわけじゃなくて、それを作って作ろうとしてる、それを作れてる状態っていうのが僕の幸福、幸福度、幸せっていうものにつながっているという風に思ってるんですね。
ここは確かにネットの記事に僕も共感できる部分も若干はありますよ。
まあライブに月に2回行けたらそれは幸せだよなっていうのは、それはそうですよ。僕もそれは経験してるからものすごくわかるけど、でもライブに行けることが幸せなんじゃないと。
その環境を作ろうと自分の中で思って、仕事なり人間関係なり他の趣味なり、時間とかお金のバランスをうまく組み立てて、好きなことが限りなくできるように。
ライブに行くっていうその行為の優先度を僕の中で限りなく高く上に上げて、それができるようにそれを中心に時間とかお金とか人間関係とかの周りのことを、それを中心に整理してる、まとめられてる、それができてるから僕はすごく今満たされてるんだというふうに思ってます。
なので、この話ってこれからこういうふうに考えてくださいねとか、これからこういうふうにした方がいいと思いますよとか、そういうアドバイスとかじゃなくて、考え方ですよね。
自分は好きなことができてないから全然満たされないとか、やりたいことはあるんだけれども、それができる環境とか余裕がなくて時間がなくてお金がなくて、だから自分は全然幸せじゃないんだっていうふうに思ってしまうと、多分そこから先ってなかなか難しくなると思うんですね。
だから、やりたいことをやってやるとか、好きなことをどうにかしてできるようになってやるっていう気持ちももちろん大事なんだけれども、それを最優先にして、それを実現すること、それを続けることっていうのを最優先に考えた上で、それを中心にじゃあそのためには今の会社で働いてるってどうなんだろうとか、今の人間関係ってどうなんだろうとか、
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今の自分のよくある飲み会とかゴルフとか付き合いってどうなんだろうとか、恋愛とかね、その辺他の趣味とかも含めてですけど、そのやりたいこと、好きなことを中心に考えていったときに今ってどうなんだろうっていうふうな視点を持つと。
で、今の現状だとこの好きなことってできないなとか、やりたいことを実現するのがちょっと難しいなって思ったら、じゃあちょっと変えていこうかなっていうふうに考えられると思うんですね。
逆にもう全然理想通りですと、あとは時間の問題ですって言うんだったら、そのまま今の調子で実現に向けて継続するために頑張っていくというのでいいんじゃないかなっていうふうに思います。
何のアドバイスとか、こうした方がいいよとかそういう話じゃないんですけど、考え方の一つのヒントというか、違った視点の考え方っていうものをお届けできたらいいなと思ってお話をしてきました。
僕はこれからもマジでこの好きなことやりたいことをやるための環境を絶対に守り抜くって決めてるし、それが阻害されるんだったら環境を丸ごと変えてやるっていう気持ちでいます。
なのでライブに行けなくなるとか、こうやって今会社で仕事をしながらその平日の仕事の前後の時間とか土日の時間を使ってこうやって発信とかクライアントさんとのセッションとかをやってるわけなんですけど、それができなくなりそうとか、両方とも今の感じでやっていくのが難しくなりそうってなったら難しいってことがもう確定したら、
もう今の会社だろうが人間関係だろうが、もう全然何の未練もなく丸ごと変えてやろうっていうふうに思う。それぐらいやっぱり好きなことをやってたいし、この発信続けたいし、コーチング続けたいし、ライブいっぱい行きたいし、妻との生活、この暮らしを守りたいし、そうやってもうそれが阻害されるんだったら丸ごと何もかも変えてやるっていうぐらいの気持ちでいます。
別にそれを真似してほしいってわけではないんですけど、それぐらいの気持ちで、この気持ちで今日の話をしたんだったらなんとなく説得力もあるんじゃないかなと思ったので、最後に僕の気持ちっていうものを添えて終わりにしたいと思います。
はい、というわけで、概要欄に今日はちょっと古い配信を持ってきてます。
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昔の僕はね、幸せになりたいってあんまり言えなかったし、幸せって苦しんだ先にしかないと思ってたんですよ。
苦しみを乗り越えた先にしか幸せはないからまだなれない、もっと苦しまないと幸せはやってこないっていうふうに思ってたんですけど、
幸せになってもいいんだなって、今の自分が何かを成し遂げてからとか何かを乗り越えてからじゃなくて、今のこの自分が幸せになってもいいんだっていうふうに思えたことがあって、それを過去に話してますので、良ければ概要欄から聞いてもらえたらと思います。
はい、というわけで今日もありがとうございました。
雑談、特にないな。
はい、特にないんで今日はこの辺で終わりたいと思います。
ではまた次回お会いしましょう。バイバイ。
