11月の振り返り
みなさん、こんにちは。ということで、やっていきましょう。
はい、11月最終日ということで、しかも日曜日ですね。この週末はいかがだったでしょうか。
もう明日から12月というわけなんで、もう泣いても笑っても1ヶ月ですね。
年々1年ってすごい早いなって。
年をとるごとに時間が短く感じるんで、本当に1年過ごしたのかなって。
ちょっと疑いたい気持ちも山々なんですけど、まあでも多分生きてる。
充実してるから早く感じるっていう捉え方もできるとは思うものの、にしても早いですよね。
この時期になると、今年1年何ができたかなとか、何をしてきたかなっていう振り返りみたいなものが自然と頭の中でやっちゃうんですけど、
それもそれでよしとしつつも、言ってもまだ残り1ヶ月あるわけなんで、この時間がみんな平等にあって、
やりたいこと、あるいはやるべきこと、それぞれ明確になってない人いると思いますが、
1ヶ月あるんで、その中でも残り1ヶ月だけど、でもこの1ヶ月をうまく使ってしっかりと前に進むことっていうのは誰しもできると思うのでね。
振り返りももちろんするんですけど、まだ1ヶ月あるっていうことを忘れないようにというかね、この1ヶ月もしっかりと前に進めるように過ごしていけたらなという気持ちであります。
美容院での変化
はい、ではね、今日の本題なんですけど、先週の日曜日に今週一番嬉しかったことについて僕は話しました。
で、そこからこうなんか、何を話したっけな、ライブの話を多分したんですよ。
今週一週間で一番嬉しかったことっていうものを整理して、整理というか振り返っていくことをなんか恒例にしてもいいなってぽそっと言ったんですよね。
今のところその考え変わってないんで、ちょっと2週連続でやってみようかなと思いますので、この直近1週間で一番嬉しかったことを僕は今から喋りながら振り返りますので、
もちろんこの放送聞きながらでも聞いた後でもいいので、ぜひ聞いてくれてる方もこの1週間で一番嬉しかったこと何かなって、
まあそんなにないよっていう人もいるかもしれないし、今週はとにかく嬉しかった、嬉しいことがいっぱいあったっていうそんなハッピーな人もいるのかなと思うんですが、
1個は必ずあるので、なるべく一番嬉しかったことを絞って考えてみてほしいなと思います。
僕はですね、この1週間、3連休も先週末あって、何があったっけ、今スマホで振り返りながらちょっと喋ろうと思いますけど、
昨日はね、僕ライブに行ってましたね。
あ、そうだ。それで言うと、この1週間で僕美容院に行ったんですよ。
で、特に今までと大きく何かを変えたかって言われたら、別に髪の毛を染めたわけでもないし、バッサリ切ったとかそういうこともしてないんですけど、
いつもね、髪の毛を朝、しっかりとセットしてワックスつけて、髪の毛作って外出するんですけど、その作り方にちょっと幅ができましたね。
僕の美容師は、僕の髪の毛を担当してくれている美容師は小学校から同級生で、東京で美容師をしている関係でね、
ずっともうかれこれ8年ぐらいお世話になっているんですけど、
いつも通りの感じで髪の毛やってもらってね、カットして、
なんかこう分け方?分け方っていうか、前髪の流し方みたいなものを、
なんかいつもと変えられそうなんじゃないかっていう話をね、ちょっとボソッとして、実際にそういう風に作ってもらって、なんか意外といいなと思ったんですよね。
なんかすごい、僕って髪の毛を、髪型をあんまり変えなくて、これだなって思うものを維持するためにカットするみたいな。
だから確かにカットはしてるんですけど、髪切ったとかなんか変わったとかっていうのはあんまり言われないんですよね。
逆に変わってないことに、変わってないようにすることに注力してるみたいな感じなので、
ちょっとね、気持ち的には飽きるというか、なんかつまんないなって気持ちはどっかにあったんですよね。
でもできることって、僕髪は染めないから、せいぜい短くするかパーマかけるかぐらい。
で、どっちも今は興味がないので、今回も同じかっていう風に思っていたんですけど、
最後の最後に、前髪の流し方変えれるぞっていう風になって、で試したら結構良かった、僕的にも。
これはアリやなと思ったんですよね。だから髪の感じは今までと変わってないんですけど、
前髪の流し方変わるだけで結構印象も変わるし、自分で鏡を見ても雰囲気変わるんですよね、やっぱり。
なので、そういう些細なことで自分の中に変化を作ることができて、
ちょうど満塗りというか飽きてたので、変化したっていうことが、僕は新鮮ですごく喜びでしたね。
これは嬉しかったことです、今週一番。
なんか何の変化もなく、ただいつも通りカットしてもらって終わりかなって思っていたものが、
まさかまさかの展開で、同じなんだけど最後のワンポイント変えれたみたいな。
それは後は自分がね、病院が終わってからちゃんと次の日以降も再現することができれば、
違う自分になれるわけですよ、朝。
違う自分になった気分で外出して、人とコミュニケーションを取ったり仕事をしたり好きなことをしてね。
自己肯定感じゃないけど、いつもと違う自分になれてるっていう気持ち的なフレッシュさというか、
いつもはずっと同じ自分だったんで、それが別に悪いとは思ってなくて、
自分が一番いいと思う状態をしっかり作れてはいるものの、
どこかで飽きていたっていうところから、新しい自分になれた気がして、
明るいというか、すごい楽しいなって。
今ね、まだ病院行ったのは水曜日なんで、3日4日しか経ってないんですけど、
そんな感じですごく、その変化っていうものを身に出すことができたっていうのが、
しかも予想外のところでね、変えに行ったというよりは、
ここ変えてもここいいじゃん、これでみたいな。
予想外のところから変化のポイントが見つかったっていうのが、
僕はすごくこの1週間嬉しかったことですね。
しょうもないでしょ。
でもね、この小さな嬉しかったっていうものをちゃんとキャッチアップすること、
キャッチアップキャッチすること、見逃さないことって僕は結構重要だと思っていて、
なんか目に見えて嬉しいことって分かりやすいから、
これ嬉しかったなって思い出しやすいし、嬉しさを感じやすいんですね。
受験に受かったとか、こういう成果でプレゼンが成功して売上に繋がったとか、
新しい車が納車されましたとか、
身に見えて分かる大きなイベント、分かりやすいイベントとか成果って、
嬉しかったっていう感情にも自分で気づきやすい、すごく実感しやすいと思うんですけど、
小さなものほど大したことないなって自分で思ってしまうから、
嬉しかったことを振り返る
故に嬉しかった、これ嬉しかったなって思う気持ちをちょっとないがしろにしがち、見逃しがちなんじゃないかなって思うんですね。
なので、僕は今しょうもないでしょうって言いましたけど、
話しながら喋っていて思ったことがあって、
この1週間で嬉しかったことを振り返るっていうのは、
こういう小さなこと、つい見逃してしまいそうなことをちゃんと見逃さないように見つけてあげる。
これ嬉しかったんだなっていうことを再度自分で実感をするっていうところにもしかしたら意義があるんじゃないかなって。
そんな分かりやすいことは今更振り返らなくたって、
なんとなく自分の記憶にしっかりと残っていて思い出そうとしたら思い出しやすいと思うんですよ。
そうじゃなくて、そういうことがもしあるんだったらそれがいいんですけど、
それでね、これが嬉しかったでいいんですよ別に。
けど、なんか今週何かあったかなとか特にないなっていう時ほど、
いや本当にそうなのか、なんかちっちゃいことでも1個あるでしょっていう風にそこに目を向けることができる。
っていうのがもしかするとこの1週間の嬉しかったことを振り返っていくっていう中ですごく重要、意義があること。
今なんか同じことを2回言ってるような気がしますけどこの1分2分の間で。
でもそうなのかなって。
だからちょっと面白いですねこれ。
自分でやってて思いましたね。
なんかこれ嬉しかったんだな確かにって。
なんかこう流れていきそうなものをちゃんと見つけてあげる。
僕はやっぱり今回の件に関しては何か変えたいな、変わったらいいなと思っていたものの変え方が特に見当たらず、
こうすればいいっていうものが特になく、もちろん目に見えた変化を生む方法はあるものなのにそれがしたいとは思えていなくて。
じゃあまあ維持だな、現状維持だなっていう風に半分諦めていたところ、もう7割8割諦めてましたよね。
けどまさか思いも得られないところでそんな変化を生み出せるとは思ってなかった。
だから結構ね上振れた、期待してなかったところに一気にこううわっていう結果が出たことがその嬉しかった加点だと思うんですけど。
これにこう改めて今気づくことができたっていうのは結構大きいですね。
なので、僕のこれ嬉しかった話を聞いてどうかっていうよりも、なんか自分もやってみようかなって思ってくれた人はぜひやってみてほしいですね。
もう目に見えてどう考えてもこれが一番嬉しかったなって思う、分かる期間もあれば何かあったっけなってなる時もきっとあるんですよね。
多分それ両方とも経験してみた方が今日僕の話したことがより分かりやすく理解できるかなという風に思うので、
騙されたと思ってというかちょっとね年内ぐらいでもね、年内は4回5回しかないと思うのでちょっと付き合ってみてほしいなと思います。
新しい発見の可能性
そうしたら何かこの何かねちょっとした10分15分ぐらいで新しいことが発見できたりとか、それこそコンテンツの発信のネタになるものとかも出てくるかもしれないし、
そうすると結構この一瞬でネタが増えたり自分と対話する時間を作れるっていうのは結構お得一石二鳥以上あるのかなって思うので、ぜひぜひちょっとやってみてほしいなと思います。
なんかこれね面白いな。ワーク化してもいいかもしれないですね。
なんかその辺もワークもし作れそうだったら作って、それは公式LINEで配信しようかなって。
もし作ったら多分公式LINEで配信すると思うので、ちょっと自分の中でももう少しこのカスタマイズというか可能性を探っていきたいなと思います。
はい、そんな感じでね。なんかこれ年内ぐらい恒例でやってみたいっすね。嬉しかったことコーナー、振り返りコーナーみたいな。
ネーミングダメダメですけど。ちょっと自分なりには、あとワークを作れるかもっていうところも含めてね、やってみようかなと思うので。
良ければね毎週日曜日お付き合いいただけたらなと思います。
ではまた次回お会いしましょう。バイバイ。
