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はい、みなさんこんにちは。明日が生きやすくなるラジオということで、このチャンネルでは、明日を心地よく生きるためのヒントや考え方をお届けしております。
はい、おはようございます。3月の20日、土曜日、いかがお過ごしでしょうか。
いやー、週末ですね。皆さん、何か楽しい予定はありますでしょうか。
まあまあまあ、僕はね、昨日、あのー、ちょっと変頭痛がひどくて、有休を取りましたがね、午後。
だいぶ、だいぶというか、もうすっかり良くなったので、今日はですね、人生で初めてイチゴ狩りに行く予定がありますので、
まあその前にサクッとお話をして、土曜日をね、スタートしていこうと思っています。
では、えっと、土日の収録はですね、平日の内容と比べると少し緩めというかね、肩の力を抜いて、
こう、皆さんとコメントとかでもね、コミュニケーションを取りながらできる、えっと、そういうコミュニケーションができるお話をしていきたいなと思っているんですが、
今日は、僕が去年、一番買ってよかったものについてお話をしていきたいと思います。
あの、僕は去年ですね、新しい車を買いましたね、まず。
新しい車買ったし、AirPods Proは、でもこれ買ってもらったんだ、AirPods Proは買ってもらった。
あ、あとMacBook Proは買いましたね、自分で。初めて。
初MacBook Proですよ。いやー、テンション上がりましたね、当時は。
まあそういうものがあるんですが、そんなお高いものよりも、もうこれだなっていうものがありまして、
まあお気づきの方というか、お察しの良い方もいると思いますが、
もう、それはコーチングですね。僕はコーチングセッションを買って、それが本当に良かったですね。
もう、買ってなかった自分を想像するとちょっと恐ろしくなるぐらい、本当に変わりました、僕自身。
去年ですね、2つのセッションを買ったんですね。
2人別々のコーチからコーチングセッションを購入しまして、
最初、人生で初めて買ったコーチングセッションは、これ知っている人もいるかな?
ストレングスファインダーっていう、自分の強みとか、いわゆる才能を客観的なデータで分析をして、
それを知ることができるっていうツールがあるんですね。
有料で、本当数千円で受けられるんですけど、僕はコーチングを受ける前に、
そのストレングスファインダーっていうものをオンラインで受けまして、
なるほどなと、確かに自分はそういうとこあるなとか、ここ確かに強みだと認識しているなっていうものもあったんですね。
で、そこのストレングスファインダーっていうものを、
販売というか出している会社が認定しているコーチがいるんですね。
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日本にも多くはないんですがいて、
で、ツイッターで繋がったそのコーチからセッションを買って、
実際に自分の強み、才能を知って、それを分析して、
自分はこういう強みがある、こういう長所がある、これが武器だっていうことで、
それを自分のコーチングっていうサービスだったりとか、本業の営業っていう仕事に、
どんどん落とし込んで活かしていく方法っていうものを考えて実践してっていう期間を4ヶ月やりましたね。
そこですごく自分の良いところとか強み、これ武器なんだなっていうものを知って、
でもそういうのって無意識でできることが多いんですね。
もう自分は特にすごいと思ってないんだけれども、
さらっとできちゃうこととか、特に意識しなくてもやっちゃってることっていうものをあえて意識して、
この場面でこれを使えばいいんだとか、
こういう時はあの力、あの資質を使って、そうすると自分のパフォーマンスが上がるとか、
そういうことを無意識でできることを意識的に使うっていう練習をしておりました。
2つ目ですね、2人目のコーチは今まさにセッションを受けています。
半年契約なのであと3ヶ月残っているんですね。
4、5、6まで残っていますが、これもまたすごく自分を変化させるきっかけになった買い物ですね。
一言で言うとすごく生きやすくなりました。
それまでは本当に生きづらくて、過去のいろんな経験だったり、環境っていうものから自分に厳しくしたりとか、
自分を責めたりとか、褒めてあげられないとか、
本当は頑張っている、本当はよくやっているのにまだダメとか足りない、もっとみたいな感じで、
どんどんどんどん自分に厳しく接していましたね。
そこから本当に解放というか、自分に優しくできるようになりました。
コーチングって聞くと、目標達成を支援するとか、自発的な行動を促すとか、
そういう言葉もよくありますけど、それよりも僕自身、僕が受けて、僕が得た価値っていうのは、
徹底的に自分と向き合ってます、今も。徹底的に向き合って、自分のことをよく知って、
でも否定とか卑下するんじゃなくて、認めて受け入れて、これも含めて自分だから、
上手く付き合おうとか共存していくっていうことを本当に身をもって体感したというか覚えましたね。
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目標達成に重きを置くコーチもいますし、ビジネスコーチングって呼ばれるものもあるし、
ライフコーチングっていうものもありますけれども、本当にコーチの数だけいろんなセッションがあって、
いろんな提供価値があります。これは本当に僕もやってて思うし、受けてても思いますね。
あとは何を重要視するかっていうところで、資格だったりとか、今まで何人やりましたよっていう実績だったりとかっていうのももちろんありますし、
あとはでもそんなことよりも人柄とか、その人への信頼、あとはその人が実際に今まで歩んできたストーリーとか、
そういう何を重視するかっていうのは本当に人それぞれですね。
僕は、ちなみに僕は資格とか実績、資格をいっぱい持ってますとか、今まで何人何時間セッションをしてきましたとか、
そんなことは僕はあんまり、あんまりというかもうほとんど気にしなかったですね。
僕が大事にしたのは、その人の人柄とか、その人なら、その人になら話せるかとか、その人と話したいと思うか、
この人と話せば自分は絶対より良くなる、より良い人生になると思えるかどうかとか、
その人自身の過去の過去から今に至るストーリーとか、そういうものを本当に大事にしましたね。
コーチを選ぶ上でね、そこをすごく大事にしました。
今後、そのコーチングっていうものがどんどん普及してくると、興味あるなとか、受けてみたいなって思う人もいると思うんです。
でも、どのコーチを選んでいいか分かんないとか、資格を重視すべきなのか、人柄を重視すべきなのか、人間性なのか、分かんないんですよね。
いや、これはね、本当に難しいです。コーチ選びは難しい。
だから、自分が何を大事にしたいか、何を優先するかっていうところをね、軸を大事にしてほしいなと思います。
やっぱり、僕がですよ、僕はコーチやってるんで、僕は別に資格もぶら下げってないですよ。資格なんかないし。
特段目を見張る実績もないですけど、なんかこう、僕と僕となら、僕になら話せると思うとか、この人なら信頼できるとか、
そういうふうに思ってもらえる人と、僕もセッションしたいし、そういう人にぜひ勝ってほしいし。
やっぱり、信頼関係がないと何でも話せるかって言われるとそうじゃないので、
つい隠してしまう、つい本音を話せない人といくら話してもね、やっぱり本当はどうしたいのかっていうところにはなかなか出会えないと思います。
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だからその人にお金を払って、この人と話せば人生が変わるかとかね、
そういう未来がイメージできるかっていうところもね、本当に大事にしてほしいなと思ってますし、僕もやっぱりそこはすごく大事にしてますね。
この人にお金を払ってこの人と話すことにどれだけ価値を感じるかとかね、そういう目線で僕も今のコーチにお願いして、
決して安くはない、決して安くはないですよ。高いですけども、それは払ってでもその人との時間があれば自分がもっとより良くなれる、より理想とする自分になれる、より良い人生に変えていけるっていうことを思ったので、
もうね、買っちゃいましたね。今思えばその金額で、安くはないですけれども、その金額で今の自分に出会えているし、人生がもっと良くなるんであれば、
安いって言うと失礼かもしれませんが、本当に良い買い物だったなというふうに思っております。
まあまあこんな感じで、自分のコーチングに対するコーチング感っていうのかな、コーチングに対する考え方とか、理想の僕のスタイルというか、理想とする姿であったりとか、
あとはそのまあセッションを買うとか売るとかっていうお金に関する話とかね、そういうのもこういう土日の配信でたまに入れていけたらなというふうに思っています。
なかなかコーチングの話はね、平日あんまりしていませんが、こういうちょっとゆるっとお話しする回にとっておこうかなと思っております。
まあその僕に、コーチングのコーチングはね、よくわかんないけれども、ちょっと話してみたいとか、お話聞いてみたいとか、相談したいとか、そういうことがあればお気軽に連絡もらえたらなというふうに思います。
別にSNSのDMでもいいですし、公式LINEも全部収録に貼ってますので、公式LINEからメッセージもらえたら100%お返ししますので、何かあればお気軽に声かけてもらえたらなというふうに思っております。
はい、ちょっとゆるすぎたかな。今日はですね、僕が去年一番買ってよかったものというお話でした。
実際コーチングはね、一人目のコーチは去年なんだけど、今思ったら、今受けているセッションは買うと決めたのは12月で、
実際にお金を払ったのは1月だったので、今年になるかもしれませんが、買いますと言ったのは12月だったので、去年ということにします。
はい、ちょっとコーチング関連で、過去あんまり話してないんですけど、自分がコーチをやっててよかったなと思った瞬間というかその時に撮った音声がありますので、そちら概要欄に貼っておきます。
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もし今日のお話で聞いてよかったなとか、なんかもうちょっとコーチング、僕のコーチングについて知りたいなとか、もし思ってくれた方がいたらその概要欄の収録もぜひ聞いてみてください。
はい、いやー緩いなー。けどね、わりと平日はね、僕なりに真面目にというかね、なるべく時間を無駄にしないというか聞いてよかったなって思える収録を心掛けておりますので、土日ぐらいはちょっと肩の力を抜いた収録にしております。
ということで、この後僕は人生初のイチゴ狩りに行ってきますので、そういう話もまた明日触れていけたらなというふうに思っております。皆さんもぜひ素敵な週末、土曜日、日曜日をお過ごしください。ではまたお会いしましょう。バイバイ。
