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はい、みなさんこんにちは。今日も変わらずやっていこうと思います。
今日は、人生を加点方式にするという話をしようかなと思います。
僕は実は人生を、自分の人生とか自分の1日1日を原点方式に実はしてしまっていて、
自分では気づいてなかったんですけれども、どうやらそうだったらしく。
今の僕に半年間契約をしているコーチとのコーチングを受けて気づいたんですけれども、
今は加点していこう、加点方式に変更したんですけれども、
ちょっとそういったお話を今日は、僕のことを絡めてお話ししようかなと思っています。
僕のことを少し、自己紹介まではいかないですが、
僕が最近やっていることって、ブログを書いたりとか、SNSを発信したり、
こうやって音声を発信したりとか、結構ネット上であるやこれややっているわけなんですけれども、
これはちゃんと目的があって、自分が理想とする人生を実現したりとか、
もっと求め高い理想の、自分が求めている暮らしとか人生っていうのを手に入れたり実現させたいっていう思いで、
その一つの手段として、そういった発信活動とか、サラリーマンやりながらコーチングとかをやってたりするんですね。
これってよくよく考えると、僕の人生にとってプラスになることをやっているわけじゃないですか。
それがうまくいったらっていうか、それをやることによって僕自身もいろんなスキルとか能力が身につくってね、
発信で話す一つにしても、文章を書くにしても、友達をネット上で作ったりファンを作ったりということにしても、
やっぱりスキルはつくわけで、うまくいく、いかないを置いといて、自分の人生にマイナスになることはやっていないと思ってるんですよ。
どういう形であれ、今やってることは全部プラスになると思うし、そのためにやってるにもかかわらず、
僕はそれが自分がうまくできないなと思ったり、納得できないなって感じたりすると、原点してるわけなんですよ。
そもそも、今この瞬間が100点満点だと僕は思って、そうあるべきだと思うんですね。
これも今だから言えるんですけど、今もある暮らし、一緒にいる人、近くにいる人、今つながっている人、今手元にあるものとかね、
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いろいろ今っていうところにフォーカスすると、すでにそこには幸せがあって100点満点で、それは多分僕だけじゃないと思うんですね。
あなたもきっとよく考えてみると、今が十分100点つけるべきだと僕は思うんですね。
今の幸せに目を向けようということなんですが、だから何にもしなくても100点なわけですよね。
別に仕事から帰ってきて、家でパートナーと喋ったりとか、ネットフリックス見たりとか、好きなことをやったりとか、それでも100点なわけですよね。
それを、僕の場合は発信とかをいろんなものを通して、110とか120とかにしていこうとしているのにも関わらず、
それが自分が納得できない形になったりとか、うまくいかないなーっていうことがあったら、100どころか90とか80にしちゃってたわけですよ。
なんかおかしいですよね。
自分の人生にとってその行動自体がプラスになっているべきなのに、そもそもその行動をとっている時点で105とか110とかなわけなのに、
なんでそれを原点して90とか80にして、なんか自分で一人でしんどいなーとかつらいなーっていう思いをしているんだろうなーっていうことに。
なんかおかしいなって気づいたんですよ。
別にうまくいかなくても、仮にうまくいかなかったとしても、105から100に戻るだけなんですよね。
よっぽど何か人生を狂わせるようなことがない限りは、原点するべきじゃないなって思うし、限られた時間でやっていることが、結果がまだ出てないからって、
そもそも今ある100を下回るっていうのは、なんやそれって思ったわけですよ。
このコーチとの話の中で。
うわ、俺何やってんねやろうって自分で思ったんですよね。
うまくいかなくても、悪くても現状維持だな、100だなって。
なんで100を割ってるような90とか80っていう評価を自分に下してるんだっていう風な思い、そういうふうに思って、
なんかもうやってるわって思って、いやもうこれ家庭法式に変えてあげないと自分がかわいそうだな、しんどいなって思ったんですよ。
なので、何もなくても100ですし、その時は今っていう、今にフォーカスできてなくて、今あるもの、今ある幸せに目が行ってなかったというか、
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分かっていたつもりでもそうなってなかったんですよね。
だから今よりも悪い点数を自分で自分につけていて苦しかったんだなっていうふうに思いました。
なので、あなたもこれをここまで聞いてくださったのであれば、やっぱり今の現状、今あるものに目を向けて、ないものに目を向けても仕方ないので、
あるものに目を向けて、あるものをちゃんとあるっていうふうに認識して感じて、
それはやっぱり100だというふうにまず捉えることから、ちょっと考えを見直すというか、そういうきっかけにしてもらえたら嬉しいなというふうに思いますし、
何か挑戦していて、もしうまくいかなかったり、思うような結果がまだついてきてなくても、それを原点する必要はなくて、
むしろちゃんと加点してあげて、その行動っていうこと自体がもう105とか110とか120とかそういうものに値するんだよっていうことを自分に言ってあげてほしいなというふうに思います。
ということで今日は人生を加点方式にするという、僕の最近の思いなんですけれども、
今もしかしたら自分に対して原点しちゃってるなっていう人がいたら、それはあなたのことなので、ぜひ僕と同じく加点方式に今日からしていただけたらなと思います。
ということで今日のあわせて聞きたいは、あなたには価値があるということについて話している回があります。
人はですね、僕もあなたも生まれてここに今生きている、それだけでも価値はあるんだよっていうことを、
僕の個人的な話とかも少し含めながら話している回がありますので、それを貼っておきますので、ぜひそちらも聞いていただけたらなというふうに思います。
Twitterとかインスタとかノードとかも貼ってますので、そちらもぜひ概要欄から興味があれば飛んでみてもらえたらなと思います。
ではまた次の配信でお会いしましょう。バイバイ。
