更年期症状、自分でもコントロールがきかないほど辛い
更年期症状、目眩、ホットフラッシュ、動悸等、辛い症状がある時は無理しないでゆっくり休んでほしいと思います。 私の経験からのお話となります。 ◆只今Kindle無料キャンペーン中！ アラフィフからの挑戦！ https://www.amazon.co.jp/dp/B09BCZB6DC/ #アラフィフ #更年期 #はじめまして #目眩 #50代 #40代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e94d9404bb1691c124b7b1
更年期世代、気楽な友達としか会えなくなった
アラフィフ、更年期世代になり、友達関係が、変わってきました。 体調がすぐれない日々の中、心休まる友人と大事な時間を過ごしたいです。 #アラフィフ #更年期 #ママ友 #40代 #50代 #はじめまして #ストレス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e94d9404bb1691c124b7b1