1. 理想の「私」を育てる10分ラジオ
  2. #78 あなたらしく生きるために..
2025-10-30 12:34

#78 あなたらしく生きるために持っていてほしいもの

#自分の取り扱い説明書 #自己肯定感 #自己効力感 #じぶんらしく生きる #自分らしさ
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みなさん、こんにちは。
毎日のちょっとした気づきで人生を彩るココロとカラダの自分取説プランナーれなです。
ラジオタイトルは、「理想の私を育てる10分ラジオ」
このラジオは、かつて自分の心を殺し続け、人生このまま終わっていくのかなと思っていた私が、
決めた理想の未来を迎えに行くため、行動する私になった秘訣をシェアしています。
そして聞いてくださっているあなたと一緒に、自分を肯定し進化できる居場所を、
毎日11時50分を目標にお届けしています。
改めまして、みなさんこんにちは。
今日も放送を再生してくださってありがとうございます。
今日は2025年10月30日、木曜日ですね。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
急に寒くなる日々が訪れて、寒い日が続いているわけですけれども、
収録時点の私はですね、もうあのモコモコのダウンというか、
アウターを下ろし、さまがりの私は日々を乗り切っております。
私、秋服っていうものをあまり持っていなくてですね、
セーターかシャツかみたいな感じで、その中間の服はないんかっていう感じの、
断捨離しすぎて秋服がないっていう状況なんですけどね。
皆さん秋服はお持ちでしょうか。
秋服かわいいですよね、本当にね。
女の子のときめく時期なんかなって思いながら収録をしております。
共感してくださる方いらっしゃるでしょうか。
そんな今日のテーマは、
人生の判断軸、人生の判断軸についてお届けしていきたいと思います。
皆様は日々生きる中で必ず洗濯をして生きていると思います。
仕事に行くか行かないか、この服を着るか着ないか、これを食べるか食べないか。
日常の洗濯の連続の上で、今の皆さんがそこに立っていらっしゃるっていう現状だと思います。
その判断軸、皆さん考えたことありますでしょうか。
もちろん考えやすいところからいくと、
好きか嫌いか、ときめくかときめかないか、心が動くか動かないかとか、
理性か本能か、みたいなね、いろんな側面があると思うんですけど、
今回はよりもっと規模を広げた判断軸について、
一緒に考える時間にしていければなと思っております。
03:01
皆様が人生を生きる上での判断軸です。
これを持っているよっていう方は本当にすごいと思います。
そして、持ってないよっていう方は、
もしかしたら気づいてなかった、考えたことがなかっただけで、
すでにお持ちだったという可能性もあると思います。
なので一緒に考える機会にしていただければなと思います。
では今日も結論からお届けしていきます。
今日の結論はこちら。
今日は具体例でお話しするというよりは、
私の場合はどうか、みたいな話をシェアする回になるかなと思うんですけど、
自分の人生のテーマになる言葉って、皆さん考えられたことありますか?
言い換えると、私の核になる言葉。
私の核になる言葉ですね。
ずいぶん前にその言葉に出会って、
それをずっと覚えている、忘れられないとかっていう部分から
見つけられる方もいらっしゃるかもしれないですし、
そういえば最近選んでる選択肢の共通点ってこれがきっかけやなとか、
っていう面もあるかもしれません。
私の場合は、ちょっとね一つに絞れなかったんですけど、
2つがずっと大事にしている判断軸と、
もう一つが、ずっと心に置いていて忘れないようにしていたい言葉なんですね。
私がずっと大事にしている判断軸っていうのは、
いかに人として大きくあるか、いかに人として魅力的であるか、
っていうところなんですよ。
いかに人として大きくあるか、いかに人として魅力的であるか、
これは何が魅力的と感じて、いかに人として大きいかっていう判断軸、
言語化の部分ですよねって人によって違うと思うんですよ。
ただ優しい人が人として大きいっていう感じる方もいらっしゃるでしょうし、
厳しいことも愛情として伝えるっていうことが人として大きいと思う方もいらっしゃるかもしれません。
魅力に関してもそうですよね。
外見のことを指しているのか、内面のことを指しているのか、
人によって定義は違うと思います。
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それを今回は言及したいというわけではなくて、
全部私がこれまでしてきた判断軸ってそこだったんだよなって思うんですよ。
その私にとって魅力的とは何か、
私にとって人として大きくあるとは何かっていうのをずっと探し続けて言語化するっていうことをやってきてましたね。
なのでその、絶対聞かれるんですよ。
魅力的って何ですかとか人として大きいって何ですかって絶対聞かれるんです。
その時に語れる自分であるために本を読み漁ったりとか、
尊敬する人のそばに身を置くっていうことを大切にしてたりとか、
それを得るために人生の判断を迷った時に選択をしてきてたなっていうのが今思えばあります。
あとは忘れたくないなっていう言葉が一つあって、
それはリスペクトを忘れず群を抜くっていう言葉なんですよ。
リスペクトを忘れず群を抜く。
すごい人って、私の周りにいるすごい人は感謝も忘れなければリスペクトも忘れない。
ただ群を抜いていくんですよね。
誰かと比較をして自分の方が上やこうやって言うんじゃなくて、
ただ感謝と尊敬をしながら圧倒的な結果を出していく人たち。
私はこの言葉に高校生の頃に出会ったんですけど、
いまだに忘れない、このリスペクトを忘れない、忘れずに群を抜くっていう部分が、
私のダンスの恩師からもらった言葉なんですけど、大切にしている言葉ですね。
皆様はいかがでしょうか。
人生の判断軸、持ちの方も、これから探すよっていう方も、
持っていた方があなたがあなたらしく生きるために生きられるヒントかなと、
私は思いましたので、それをお届けしました。
大きな選択をする時に迷った時も、そういう判断軸があれば、
皆さんは納得してご自身で選べると思いますし、
ぜひこの放送をきっかけに考えていただければとても嬉しいです。
伝わりましたでしょうか。
ちょっと今回は私の考えをただただつらつらしゃべるという、
皆さんに何かお届けできたんだろうかって思うような回で心配しているんですけれども、
今日もここまで聞いてくださって本当にありがとうございます。
あなたの貴重な10分、ここに置いてくださったこと、
09:00
毎度放送でお伝えしておりますけれども、何度でも言わせてください。
本当にありがとうございます。
当たり前じゃないんです。
時間は命、その時間をここに咲いてくださったこと、
私は心より今日も感謝しております。
本当にありがとうございます。
そんなご自身のことをちゃんと褒めてあげてくださいね。
おすすめは頭を撫でてあげることです。
よしよしと言ってあげてください。
そんな今日のコメントテーマは、
もちろん、あなたの人生の判断軸は何ですか。
あなたの人生の判断軸は何ですか。
言い換えると、あなたの核になる言葉、
あなたの核になる言葉や、
人生のテーマと言い換えても大丈夫です。
ちょっとね壮大なお話になるので、
考えたことなかったです。考えてみます。
っていうコメントでも大歓迎しております。
必要なことなかったなっていうことに気づいて、
考えるっていうことが大切な一歩でもありますのでね。
そしてこれかもって思う方は仮でもいいです。
変わってもいいので、ぜひ言葉にして打ち込んでみてください。
必ずご自身を見つけるきっかけになります。
もちろん絵文字だけのスタンプコメントも大推奨しております。
あなたの存在を私に教えてください。
そして心でコメントしてくださっているあなたも、
いいねボタン押してくださっているあなたも、
収録時点でコメントしてくださっている
ビッピコポさん、まるさんも本当にいつもありがとうございます。
ここからはお知らせです。
11月22日土曜日に自分の取扱説明書を更新する
プチセミナーをオンラインで企画しております。
募集は近日中なんですけれども、
こういったスタンドFMでお話しするような、
ご自身と向き合う時間、
そんなワークを取り入れたセミナーになっております。
おもろいやんけと思ってくださっているそこのあなた、
自分のことがわからなくて、
自分を見つめ直す機会が欲しいっていう方、
ぜひ未来予約してお待ちください。
そしてインスタグラムでも日々更新をしております。
プロフィール欄から遊びに来ていただけるととても嬉しいです。
本日も最後になりましたが、
私が叶えたい未来は、
あなたがあなた自身のことを肯定して、
自分の人生、自分の手で価値を取る、
そんな人を増やすことです。
そのために私は、
自分の取扱説明書が必要不可欠やと確信しています。
自分のことは誰も考えてくれません。
あなたが毎日毎日、
1ミリでもご自身に向き合い続けることによって、
出来上がっていくものが、
12:01
自分の取扱説明書になります。
そのきっかけをお渡ししたくて、
私はこのスタンドFMを毎日収録して、
コメントテーマも設けております。
書くことが難しくても、
心で考えるところから、
まず始めてみてくださいね。
この放送を聞いてくださったあなたの心が、
1秒でも長く、
心だやかな時間が続くことを願って。
ではまた次回の放送でお会いしましょう。
れなでした。
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