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どうも皆様こんにちは、声優のヤマモトユウトでございます。
第511回目のヤマモトユウトのラジオと言うと、始まりました。よろしくお願いします。
いや、お前ラジオやるんかい、今日!って思った方の方が多いんでしょうね。
えー、ちょっとね、えー、まあ、以上復活したということで、えー、まだまだ病み上がりではあるんですけれども、えー、まあ、なんとか喋っていきたいなと、そういう感じですね。
あのー、無理はしてないんで、皆様、えー、そうですね、まあ、ご安心いただければと思います。
えー、すいません、ご心配を皆様おかけいたしました。
えー、いやー、自分でもびっくりするぐらいね、あのー、思ったよりちょっとダメージがでかくて、いわゆる副反応さんですか、えー、ちょっと、思ったより体にグッときたんでね、えー、俺もびっくりしましたけれども、
なんとか、復活しまして、今、平熱36℃を5分、えー、保っております。えー、なんとかね、えー、乗り切ったということで、でー、今回の回はですね、まあ、私、打ったワクチンが、えー、モデルナというやつの2回目だったんですけど、昨日ね、うーん、
まあ、その、今からモデルナの2回目を打つという方の方がおそらく世の中的には多いと思うので、えー、まあ、少しでも役に立てばいいかなというか、えー、微暴力のような、そんな回になっております。えー、まあ、いつもね、しょうもない話しかしてないんで、このラジオ。えー、たまにはそのー、どっかの誰かの、えー、ためになるような、そんなラジオをやらないとね、と、えー、ちょっと思った感じですね。
あー、でもね、これはね、先に知っといた方が絶対トークすることの方が多いはずなんで、まあまあまあまあ。んで、まあ、あくまでね、今から喋っていくことは、そのー、個人の体感なので、えー、私、個人の体感なので、まあ、ちょびっと参考にしていただける程度で、えー、そんな風な話があるやぐらいのテンションで聞いていただければなと思います。
えー、この番組はGNWSYのアプリ内でも配信されております。えー、ここだけのアプリ内限定トークもございます。ラジオの概要欄のURLからアプリをダウンロードしてお楽しみください。本当は昨日、今日で第3回を撮る予定やったんですよー。明日ぐらいにはね、撮りたいと思います。またよろしくお願いします。この番組はGNWSYの提供でお送りします。
さあ、えー、まあね、ここから喋っていくわけなんですが、えー、しつこいようですが、あくまで個人の体感でございます。えー、みなさん、そんなに重症にならなかったわとかね、もっと俺私ひどかったわっていう風にね、あの、勝手に炎上されても困るんで、えー、あくまで個人の体感ですよ。えー、ご了承いただければと思うんですけれども、まあ、えー、すごいシンプルに言うとめちゃめちゃしんどかったですね。えー、こんなしんどいって思いましたけど、うーん。
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症状的には、あー、その何が起こっていたのかと言いますと、えー、まあ、高熱でしょ?えー、最高が39度3分とかでしたね。えー、高熱。で、頭痛。えー、私変頭痛持ちなんですが、それのなんかいつもの3倍ぐらい痛いみたいな。で、倦怠感っていうんですかね。体がだるいという。えー、動きづらいという。
あのー、立とうと思っても力が入らず、そのまま横になってしまうようなイメージでしょうか。えー、そして関節痛ですね。えー、まあ、左手の、左腕の肩の方に私は2回目打ったんですけど、そことはまた別に、あのー、なんか足首とか、えー、右手の手首とかが結構痛くなったりなんかして、えー、そして寒気ですね。えー、まあ、そのままです。うーん。
本当、体がガタガタ震えるぐらいの、えー、マジで今何月なんだろうって思うぐらいの、えー、寒気が来ましたね。うーん。で、まあ、さすがに私もそのー、なった時点で、あ、やばい、これは体がやばいぞって思った時点で、えー、まあ、注射したところでいただいたパンフレット、えーとね、あとー、厚生労働省の公式ページとか見に行って、えー、副反応にありがちなことっていうのを見たんですけど。
えー、今言った症状って、そのー、厚生労働省の作ったパンフレットに書いてある、そのー、出るかもしれない症状が全部出てんだよね。あー、ふふふ。あー、こんなとこでオタクのコンプリート癖出さんでええやんと俺は思いましたけれども。えー、でさー、まあ、私の場合だと、そのー、今言った症状が絶えず24時間以上発生し続けているという感じでしたね。えー、まあ、とにかくしんどいと。うーん。
イメージはインフルとかに近い感じかな、体のだるさ的には。あー、んで、昨日の昼の11時に私打ったんですけど、えー、あの、やっと、なんだろう、ちょっとこう、治ってきたかなと思ったのが、本日の14時過ぎぐらいなんで、24時間以上はこのダメージがずっと続いていたということになりますわね。あー、んでー、私でも意外だったんですが、さっき言った症状の中で、一番、あのー、ぶっ刺さっていたのが、えー、
ぶっ刺さってくるというか、えー、クリティカルでダメージが入るのが寒気なんですよね。あー、もう、昨日の夜23時とかが一番ピークでひどくて、本当にずっと震えてましたね。えー、え?え?って思って、あれ?冬か今っていうぐらい寒気がすごくて、もう手足が何もしてないのにめちゃくちゃガタガタ震えるみたいな状態ですよ。えー、でー、
本当に、なんだろう、寒くて寝るどころじゃないから、うーん、冬用のしっかりめの毛布をかぶって寝てましたね。半日ぐらい。うーん、そのぐらいのしっかりしたあったかいものでないと、体が温まってくれないぐらいの寒気でして、えー、でー、
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まあ、私の体感だと、基本的には、あのー、風邪の時と対処法が似てるなと思いましたね。えー、こう、ビタミンと、えー、水分を取りまくって、汗をたくさんかいて、えー、熱を下げるという、まあ、原始的な方法ではありますが、一番確実な、えー、方法やなと。えー、だから、水とかも本当、惜しみなく飲んであげて、えー、んでー、下熱剤、鎮痛剤ももうバンバン飲んで、えー、
自分を甘やかすというか、自分の回復を最優先にして、えー、いろんなものを摂取するっていうのが、大事なんじゃないかなと、今になって思いますね。あー、んでー、これねー、これを一番しゃべりたいんだけど、この、準備しておいたほうがいいもの、えー、これちょっと羅列したいんですが、えー、まあ、できれば、摂取に行く1日前ぐらいに買い揃えておくといいんじゃないかなと思うものなんですけど、えー、
えー、まず、えー、ポカリもしくはOS1、えー、蛍光放水液ですね、えー、でー、冷えピタ、えー、冷えピタ、でー、氷枕、うん、まあ、氷枕は家にあるって方も結構多いんじゃないですかね、うん、んでー、あとね、プリンとかヨーグルトとか、えー、つるんと、えー、胃に入ってくれる食べやすい何か、えー、意外とお腹が空きます、えー、風邪と違ってね、食欲はぼちぼちあるんですよ、俺の場合ね、俺の場合は、食欲があって、えー、
食欲がぼちぼちあって、だから余計困るっていう、その、なんかね、あの、ちょっと吐き気がくる、あの、時間帯はあって、なんだけど、お腹はずっと鳴り続けてるみたいなすごく気持ち悪い状態があって、あー、プリンとかあるといいかもしんないですね、カロリー高めなんで、うん、でー、あとは解熱剤ですね、あー、で、これはね、ほんと、できれば、液体カプセルで、かつ、カフェインが入ってないやつがいいですね、えー、で、これはね、その、
私が飲んだやつ、よいしょ、えー、リンクルアイビーアルファ200というやつで、これね、あのー、イブプロフェンってやつが入ってるんですけど、えー、あのー、詳しい、俺は薬剤師さん、いつもお世話になってる、あのー、薬局の薬剤師さんから聞いて、これを買ったんですけど、あのー、絶対買うときに薬剤師さんに聞いたほうがいいですね、あのー、
私いつも変頭痛のときとかも、こういう、なんかいわゆる生理痛、頭痛に効くみたいな薬よく飲むんですけど、あのー、そのー、よく飲む薬の中にもですね、さっき言ったカフェインが入ってるやつが意外にあるんですよ、あのー、イブクイック頭痛薬って私結構飲むんですけど、変頭痛のときに、えー、イブクイックはね、無水カフェインってやつが入ってて、コーヒーとかと同じやつが入っちゃってるんですよ、だから、
あれを飲むと、そのー、このー、ワクチンを打ったときってね、あのー、酒と、あのー、カフェインがほんとダメで、飲むと悪化するんですよ、熱が、うーん、だから、解熱剤飲んでんのに熱が上がるってわけわからんことになりかねないんで、あのー、買うときはですね、できれば液体カプセルで、かつ、そのー、カフェインが入ってないってやつをね、あのー、飲んだほうがいいと思います、えー、でー、やっぱね、プロに聞くの間違いないんですよ、薬剤師さんに、
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俺、今日、あの、コロナ2回目なんですけど、っていう風にしゃべり始めたら、もうパッと出してきてくれたんで、ほんと、プロの方にまず聞いてみるのが、俺は一番いいんじゃないかなと思うわけですけど、えー、んでー、まあ、ポカリ、OS1、冷えピタ、えー、氷枕、プリンとかヨーグルト、食べやすい何か、解熱剤って感じなんですけど、で、こいつらはね、ほんとね、布団の近くに全部揃えておいたほうがいいですね、えー、私ベッドなんですけど、寝るところが、えー、あのー、要は階段で降りないとさ、
えー、下につかないわけですよ、冷蔵庫とかがある場所に、えー、ほんとね、この、のぼり降りだけでもめちゃめちゃしんどかったんで、できれば、寝てる横に全て揃えておいたほうがいいですね、えー、で、できればさっき言ったアイテムは全部事前に揃えておいたほうがいい、これがね、やってなかったせいで俺はほんと地獄を見ましたよ、あー、
同居してる方がいらっしゃったりだとか、身近に知り合いがいる方はいいんですけど、俺みたいに家が遠い上に知り合いが少ない一人見だと、まじで絶望感が半端ないんですよ、あー、なかなか買いにもいけないしね、みたいな、あー、私の場合は冷えピタが在庫切れでして、家のやつが、えー、1枚しかなかったのよ、これがね、結構ね、やばかったっていうね、あー、
で、元気になってから知り合いからLINEが来たんですけど、あの、Uberでね、Uber Eatsで今日用品を運んでもらえるらしいんですよ、まあ、行ける地域によると思うんですが、都会とか、えー、コンビニで買ったりとかして、それを家に届けてくれる、あの、制度があるみたいなんで、まあ、えー、対象地域の方はこれもありかもしんないですね、えー、で、さっき言ったこれらのアイテムと、そして、己の睡眠を信じてですね、まあ、24時間を乗り切るべしっていう感じですね、えー、
とにかく打った次の日は休みにしないとやばいですね、俺もあらかじめもう休みにしといたんですが、えー、結局今日は昼の15時ぐらいまでずっと寝てたんで、うーん、で、俺多分副反応ひどい方やと思うんですよ、うん、っていうのも日常的にあんま寝れてないんですね、私平均睡眠時間が5時間ぐらいしかないので、うん、で、
不節制がダイレクトに出る感じがしてたんですよ、昨日一昨日で、えー、昨日今日で、だから、普段からの生活態度が大事やなと私は思いましたね、えー、まあ、こんな感じでしょうかね、えー、まあ、えー、しつこいようなんですけど、あくまでも私の個人の体験談なので、えー、まあ、ちょびっとだけ参考にしてやるかぐらいの感じでね、えー、聞いていただければと思いますけれども、
というわけで、えー、まあ、ぼちぼち回復はしてるんでね、皆様ご心配おかけしました、えー、よければ明日からもお付き合いお願いします、えー、山本優斗でした、また明日、さよならー。