自分時間の重要性
日にちが、よくわからなくなってきました。1月13日かな?
14日かな?どっちですかね? 1月14日だった。
時刻、18時37分でございます。 仕事、終わった。終わったことにいたしましょう。
ユキコさん、いらっしゃい。 ありがとうございます。
寝不足じゃない? 慢性的寝不足だと思います。
なので今日は、あれあれしたい。
ナイトルーティーンをしたい。 良い睡眠に誘われる、あの行動をやろう。
と、思っております。 そうしたい。
店、ない。 プライベートなのでお店できません。
足からず。
そう、最近、 なんだろうなぁ、やっぱ思考型っていうんですかね。
ちょっと頭使いすぎると、この時間帯まずいとね、やっぱり睡眠疎外するんで、
もうこのライブが終わったぐらいからは、ちょっとできるだけ、 頭を使わない時間っていうのをね、
意図的に作らないと、 睡眠も悪くなるしね。
瞑想とメソッドのバランス
その翌日も悪くなるしね。 その負のループをどうにか、
切らないといけない。 そこちょっと課題ですね。
なので今日は、もう、
風呂一番になんとか、風呂一番を刺繍する、 っていうとこと、あとはなんだろうなぁ、
風呂刺繍と、まあゆっくりするかな。 スマホ触んないだな。これ大事だな。
スマホ触んない、ゆっくり本読む、
なんかヨガっぽいストレッチする、とかね、そんな感じかな。
ユキコさん、それについての本に携わってる。 いいですね。
いいですね。勉強になりながら、
実益もあり、
一粒で2度美味しい、そんな感じですね。
いいですね。
もうちょっと、なんだろうなぁ、
自分時間を、
意識的にね、とっていかないと、
いかんかなぁ、ということですね。 そこはね、たぼんに流されるとですね、
どうしても、なんだろう、自分の時間ってあったのかなぁ、っていう。
ゆきこさん、いい瞑想方法があるけど、ポシの家ではできないかな。
個人的に我が家を使うのはご遠慮くださいませ。
コミュニティハウスなどをご利用いただくと、いいんではないかなと思っております。
瞑想ね、大事なんだよ。
めちゃくちゃ大事なんですよ。
ゆきこさん、ポシがやるんだよ。
いや、ちょっと全然やる気がない。
個人的には、自分のケアとしては、
暖属デッキですけど、僕はやってます。瞑想もどきをね。
やってます、やってます。
そういう時間をやっぱり、本当はね、もっとちゃんと取らないといけないんですけど、
やっぱりね、優先順位としては下がっちゃうんだよね。
ゆきこさん、ジャーナリングより効果あるみたい。
あ、そうなんだ。
おー、なるほどね。
まあね、これも、あのー、
なんて言うんですかね、これ。
なんかパラドックスだなって思ったことがあってですね。
世の中に、いっぱいメソッドがあると思うんですよね。
あれもいい、これもいい、あれがいいらしい。
いくらでもあるんですよね。
それをですね、
なんだろう、なんていうのかな。
そっちがメソッドが中心になっちゃって、
そこにかかる負担がでかいっていうね。
そこがね、でかいと、なんか本界を遂げられないっていう、
それがね、なんかこう、逆転してんじゃんみたいな。
だからバランスなんですよね、詰まるとこね。
何のための瞑想なんだ、みたいな。
そこのバランスをね、崩すとね、
メソッドのための1日だったなっていう。
実益がなんもないやんっていうことにもね、
極端なことを言うと、なんかなりかねないなと思っていてですね。
意識的な時間の使い方
お、コスレDM1分でできる。
お、1分、あ、そう、短時間。
いいですね。
短時間なの大事。
短時間で、まあまあ毎日基本やる。
が、やっぱ一番いいですよね。
今日はしたけど、明日はせんとかね。
だいたい忘れちゃうからね。
あれ、今日したっけ?みたいな。
あ、忘れた。忘れとるみたいになると、
ま、続かないんでね。
その辺も習慣化をね、させれば楽になるんだけど。
まあ言っても、なんすかね、
習慣化させたい事柄がね、多すぎる。
もうそこが多すぎる。
もうちょっとね、なんだろうなぁ、なんでしょうね、
効果がちゃんと確認できるものに時間を使いたいので、
その検証とかもね、めちゃくちゃ体力かかるんですよね。
自分にとってこれ、要るのか要らんのかみたいになった時に、
うーん、検証が、検証する体力がない。
時間がない。
あ、断捨離いるね、一つずつにしよう。
そう、でこれをね、欲張るですよ。
欲張っちゃうんですよ。
あれもこれもそれもってやるから、まあいいことにならんよね。
負担がね、でかくなる。
そう、で、あえて最優先、何が一番いいって言って、
寝ることだよね。間違いなく。
運動と睡眠と、栄養ね、食事ね。
なので、もう、なんていうのかな、
やっぱりね、睡眠を阻害してまでやるメソッドなんてないよ。
そこの順番を間違えちゃ、もう、もともこもない。
なんかあれがいい、これがいいってやって、
寝不足になるぐらいなら、何もせず寝たほうがいい。
絶対そう。
はい、ゆきこさん、あらまあ、欲張りさんなのね。
めちゃくちゃ欲張りだと思いますね。
そう、あれもこれもそれもどれもって言って、
どれもこれもそれも何も身にならんって言う。
良くない。良くないですね。
はい、ゆきこさん、寝れるの?
寝れたり寝れなかったりですね。
最近はね、めちゃくちゃ寝れてますね。
もう、あの、限界なんだと思う。
多分、あの、目が覚めない。
多分、めちゃくちゃ疲労してるんだと思うんで、
1ミリも1秒も目が覚めずに、朝を最近迎えてますね。
限界なんじゃないかな、もう、だと思う。
羨ましい。寝れること幸せですからね。
幸い、この、そうですね、この数週間は、よく寝れてますね。
あの、当たり前なんですけど、
この当たり前やってなかったのが1個あってですね、
やっぱね、やっぱね、運動ですわ。
体が疲れたら寝るんですよね、人ってね。
どうしても、頭使う方がこう、ウエイト時間がでかいと、
思考ばっかりなんか、この活発になって、神経なんか逆立って、
体は体力残ってるから、
それでね、やっぱ熱気とかね、悪いし、
なんなら途中ね、目覚めるし、
なので、やっぱね、フィジカルくたびれさせるは、
良い睡眠をとるための、まあ一つの要素ではある、
と、思う。
はい、えー、羨ましい。私にないものだわ。
まあこれね、一生一石でいかないんですよ、この睡眠って本当に。
本当そう、でもね、
あの、かなり数学的な正確さでもって、
これをやれば寝れるっていう、ルーティンは決まってるので、
もうそれをやるかやらないかだけなんですよ、結論言うとね。
だけど、分かってるけどできないのが、その方程式の、
その、何この要素っていうか、
そう、それをね、条件整えられないんですよ。
日常が優先するとね。
という、まあそんな感じですよ。
はい。
えー、ゆうこさん、オンラインで運動一緒にしてください。
えっと、個別の対応は致しておりません。あしからず。
はい。あの、素人がやっちゃダメって思っている人です。はい。
いやお前サッカー素人やのにサッカーコーチしとるやんて。
まあそういうツッコミもね、なんか聞こえそうですけど、
えー、めちゃくちゃ勉強しましたからね、そのためにね。
運動もめちゃくちゃ練習とかね。
うーん、そのためにサッカー練習しましたからね。
まあね、でもそういうサービスあるんじゃないかな、世の中にはいっぱい。
楽しく運動ができるね、オンラインコミュニティとかね、ありますよね。
お、ミキティさん、ありがとうございます。もうミキティさんにはお礼いっぱいだ。
本当にありがとうございます。
なんか何をって言ったらあれですけど、いろいろありがとうございます。
はい、お庭外迫ってきておりますな。
もうエホー巻きが楽しみっていう、そこ一択ですな。
豆巻きされます?皆さん。
俺しますけどね、一応。
あの袋に入った小袋を部屋に投げるっていう。
豆巻きとしてはね、やっぱり片付け大変なんで、
あの封切って豆は巻かない。
豆は巻かんけども、袋のまんまね、
お庭外、福川内って言って回収するっていう、そんなスタイルですね。
はい、ミキティさん、お庭外、お庭外の後のやったーって分からんけど、
あのいろいろですよ、いろいろ。
これがっていうより、なんかあれもこれもそれも本当ありがとうございますっていうね。
まとめてお礼をするっていう雑なスタイルでごめんなさい。でも感謝してます。
はい、ゆっこさん、推ししてくれたのよ。
推しにお願いしてください。私はその個別相談はお受けして、
運動系もお受けしておりませんので、どこかご了承ご理解ください。
はい、豆巻いてないな。
あの、バラバラで巻いたら本当めんどくさいからね。
せめてちょっと袋ごと巻くみたいな、そんな感じ。
えいほう巻きね、あれが楽しみですね。
美味しいんだろうな、今年もな。なんかちゃんと、ありがたいことに用意してくれてんだよね。
はい、えーということで、束の間の自分時間、皆さん今日は撮ることできましたでしょうか?
たとえ3分、5分、短い時間でもですね、
自分の時間だぞって言って過ごすその時間は、
気づけば何これ30分経ってたっていうね、気づけば時間経ってた問題と、
たとえ短くてもこれは自分のために使う時間っていうね、
ちゃんと意識をして使った時間の価値はですね、
ちょっと変わってくるんじゃないかなと思っております。
はい。
自分時間の重要性
ゆきこさん、今日一人だよ。あれ、僕そんなこと聞きましたっけ?
ゆきこさん今日一人なの?って聞いて、え、俺そんなこと聞いた?
あれ、俺疲れてんのかな?
なんか数分前の自分の喋ったこと、俺はもしかして忘れているのか?
ゆきこさん、今日も自分時間、そういうことね、いいと思います。
自分の時間かどうかね、
誰かのために使う時間ももちろんいいんですけど、
ですけど、誰かの時間が占領してくると、
やっぱり人によってはね、私の時間どこにいってなると、しんどいですからね、
そこのバランスをとっていただけるといいかなと思っております。
今日はもう私、自分時間を残り寝るまで満喫してやろうと思っておりますゆえ、
ゆえ、そこにね、全集中ですよ。今日は。
主にその内容は、ナイトルーティン。
ナイトルーティン全力でやる。
そして今日いい睡眠をとる。
そして朝、朝からイースタートを切る。
これが目標ですね。
超短期目標ですね。
と、えーと、あとは何だっけな?
ん?何だっけ、あと、明日木曜日ですね。
で、金曜日が、えっと、あ、そうそう、金曜日。
かっこいい大人を考えるコンテンツっていうね、新しいコンテンツが立ち上がりました。
いやいやいや、なのに中身が全然まだ固まってないっていうね。
タイトルだけやん決まってるのっていう、そんな、なんか良くないスタートを切っておりますけど、
まあまあそこは実はですね、ちょっと個人的な話少しだけすると、
今年2026ね、目を出すみたいな、見える形にするっていう、
そんなテーマが、私ありますので、
30点40点でも、まず出していく。
形にして出していくっていうところが、今年の一大目標でありますので、
完璧には当然ならないんですが、
ユッキーさんこんばんは。ありがとうございますユッキーさん。
完璧にはならないのですが、
そこを目指すよりも、そこでモジモジしてるよりは、
なんかちょっと納得いかないんだけど、とりあえず出すっていうね。
で、出した後にブラッシュアップする。
そういう順番でやっていきたいなと。
ここの順番がね、ある種なんか耐性みたいな、慣れみたいな。
少々ええのよ。違っても直したらええのよ。
っていう気持ち心持ちが育ってくればですね、
いろんなものを改善しながら、より良いものを、
結果的には最短で作り出せるんじゃないかなと思ったりしております。
日常の出来事
ということで、コンテンツと呼ばれるものを今日もゴリゴリ考えておりました。
だいぶ形になってきた。
ユキロさん、ストイックだね。どうなんだろう、ストイックなのかな?
今はストイックじゃないですよ。
だいぶね、緩くなってます。
僕がストイックだったのは、
ビブラートさん、こんばんは、ポッポ。コンバートだった。
こんばんは、ポッポ、いらっしゃいませ。ありがとうございます。
自分時間取れてますか?どうですか?
自分時間なんかいらないっていう人はなかなかね、いらっしゃらないと思うので、
今日振り返って、あれ、自分時間あったっけか?みたいなね、
少し振り返ってみて、
あれ、なんかバタバタしてこの時間になっちゃってるっていう方は、
良ければ、自分時間的なもの気になるようでしたら、
意識的に過ごしてみられるのはいかがでしょうか。
はい、ビブラートさん、こんばんは。お元気ですか?
お久しぶり。昨日ぶりでしょ。
いや、ビブラートさん、昨日ぶりですよ。
僕の記憶。え、僕だけタイムスリップしてるの?
え、俺だけ何日か記憶がなくてどっか飛んでる感じですか?
俺、昨日ビブラートさん、
え、ライブ行きましたよね?
え、幻想なの?もしかして。
そんなに疲れてる?俺。
はい、ということで、そのね、コンテンツしっかり、
世にね、いろいろ出していくっていうことがね、
面白いですしね、いろんなトライアンドエラーみたいなことをやってるとですね、
刺激もあって、
まあ、何ですかね、アクティビティとしても楽しいですね。
はい、というちょっとね、難しげなややこしい話をしてしまいましたけど、
けど、そんな感じです。
見える形にしていくぞっていう宣言ですね。
はい、あとは、そうだな、昨日の、何ですかね、
言葉に出したからなったかよくわかんないですけど、
昨日のライブでちょっとお話ししたことをね、振り返ってみるとですね、
なんと私、5級とのお湯が切れて、寒いんだよね。
嫌だな、あれ。嫌だなって言ったんです、昨日。
そしたらですね、そしたらですよ、まさにそうなりました、昨日。
おー、お湯がない。お湯がないじゃないかってなったよ、昨日。まさに。
えー、俺、今日言ったやつやんってなった。びっくりした。
あと他なんかあったかな、お湯の衝撃がね、もうすごすぎて他のことは忘れちゃいましたけど、
あんまり言うもんじゃないなって思ったのと、あとはですね、昨日の晩御飯。
あ、ビブラートさん、今ね、友達とファミレスへおしゃべりを向かってらっしゃるところ?かな?かな?
はい、ゆんこさん、あらーって、もうそうよ、お湯出なかったのよ、ビキティさん泣き笑。
まさかの、あのライブの数時間後冷やみずに浸かってたよ、俺は。
で、えー、仕事終わって疲れて帰宅して急いで焼きそば作りましたー。
帰って疲れてるのにお疲れ様でございます、ありがとうございます。
はい、ビブラートさん、はー疲れたよ、星さん、肩叩いてちょっと、はい、トントン、トントン、トン、凝ってますよ、凝ってますよ。
まあ、運動するからね、ビブラートさんはね、そんなに、なんだろう、運動不足的筋肉の硬さみたいなのは、ないんじゃないかな。
ちゃんとね、まめに運動していらっしゃるはずなので。
はい、ゆっきーさん引き寄せましたね、びっくりだよ。まさかそんなにすぐ来るみたいな。
はい、で、あのね、岡山の名家、名産、美味しいもの何ですか?みたいな話してたじゃないですか。
えーとね、ビブラートさんだったかな、なんとか丼みたいな、丼ぶりの話に出てきたんですね。
丼ぶりでしたよ、昨日。マグロ丼でした。マグロ丼。
あらま、え、なんかこれ、丼の話に出てなかったっけ?って思いながら、まあマグロの話は出てなかったんですけど、
あれが美味しかったね、あの、ヤマイモ、マグロ丼にヤマイモの相性、めっちゃいいな、みたいな。
あと、ヤマイモにわさびの相性、いいなーって思いながら、美味しくいただきました。
ままかりは出てこなかった。はい、ゆっきーさんね、あ、そうそう、引き寄せた、今日何がいいかな。
何食べたいかな。何だろう、麻婆豆腐が食べたい。
麻婆豆腐、来い、お願いします。奥さん、嫁さん、麻婆豆腐、
待ってます、期待してます。はい、ゆっきこさん、えー、お湯が出ない経験なくて幸せだわー、ほんとだよ。
あのー、毎日出ると思ったら、大間違いだぞ。
ほんとに、出ないんだぞ、毎日は、お湯は。
今日だってわかんないんだから。今日はもう一番乗りを目指す。
お湯があるうちに一番乗り、目指したいと思います。
ちょっと体調を整えよう。今日はコラボライブもなくですね、ちょっと早く寝れそうなんで、早く寝ようと
もぐろんでおりますですよ。
ゆっきこさん、令和の時代に、そういうシステムなんですよ。
エコキュートっていう、でっかい機械があるんですけど、中にバカでかい鍋が入っていると思ってもろて、
一日にいる分だけ温かいお湯を作る、いわゆる機械なんですね。
なので、どのくらい入っているのか、設定できるんですけど、500リッターとかね、そのでっかい鍋の中に入っているわけですよ。
それ使い切ったら、まあもうないよね。
一日使える量みたいなものだけを沸かすっていう、それによって多分ね、
熱源コストを最適化しているというか、安くお風呂入れるよみたいな。
なので、高熱費合計で足すとやっぱ安いんですよ。
全部電気で、ガスがないんですよね。だから電気、ガス、水道っていう、あの3大ライフコストをですね、
延べにしたら結構安いですよ。
はい、あ、あ、みきりさん。
お風呂のせいするの忘れて、ぼっし状態になったことあります。
あるよね。機種にもよるのかもですけど、
うちもたまにやっぱりやらかしてて、やっぱり蓋してなくてもお湯は出るからさ、
そのまま垂れ流して1ミリもたまんないんだよね。まあ当たり前だけどね。
だけどさ、散々お湯が出た後に、もうまあまあお湯が出た後に、
蓋が閉まって、あ、違う違う、線が閉まっていない可能性がありますっていうのを言うんだよ。
なんか漏れてませんとかって言うんですけど、それまあまあ出た後に言うんだよね。
いやそれ言えるんだったらもうちょっと早く気づいてくれるようにならんかねって思ったり、
線しろよっていう話なんだけどさ。
はい、えー、
そう、ミキティさんは多分全部蓋せずに流れちゃってね、あったかいお湯全部出ちゃって、
もう一回じゃあお湯を張るかっていうとね、多分200リットルぐらい無駄に使っちゃって捨てちゃってるから、
あとね、後になった人は水だよね。
ミキティさんちも、あ、オールデンかね。まあ一丁行ったんだよね。昨日も言ったけど。
良いとこもあるし、良くないとこもあるし。
はい、ユッキーさん、エコキュートそんなことがあるなんて、やらなくてよかったーって。
そうですねー。
いや、これね、
あのうちの事情だけで言えば、やっぱ子供がまだ一人出たんですけど、まだ2人いるんですよね、家にね。
で、
あのー、なんていうんすかね、もう好き勝手使うからさ、人のことなんか考えてないからさ、
もう使いたいだけ使うのね。考えてないんだよ。
子供の独立と自立への期待
言われてもわかんないんだよね。
だからさ、子供が自立して出て行ったらさ、
俺も安定した風呂に毎日入れるんだろうなと思って、早く子供が自立する日を夢見てますよ。
あと1年でもう1人出ていくかな。あと1人でもう1人出ていくかな。
頑張れ、自立しろ、息子、そして娘。
はい、いっこさん。お子さん自立して家族減ったら、そう、問題解消ね。そう、もうここがね、僕の一つの、なんですかね、まあ夢でもあり、
実際現実になると、なんか寂しいなーって、多分なったりもするんでしょうね。
ああ、そういうフェーズです。
お、まるくん、ありがとう、まるくん。
親愛なる星さん、この星空の下を、鉄の塊を押す時間は、束の間の1分時間ですね。
この広がる空のように、素敵ですね。
なんで詩人なの?なんでそんなポエマーなの?いらっしゃい、まるくん、ありがとう。
いやー、いい時間をありがとうございます。
そう、鉄の塊をね、転がしながら歩いております。
はい、ゆっきぃさん、食品もかなり減りますね。
お、これはね、やっぱ減ります。
減るんですけど、近くに住んでるもんで、1週間か2週間に1回ぐらいですね、
いろんな食料を強奪しに来ますね。
米とかね、これもらってー、みたいな。
まあまあ強奪して帰るんでね、言ってもまあだいぶ減りましたけどね。
高熱費と食費ね、多分俺だけだったらね、めちゃくちゃ安いと思うよ。
食費も、いわゆる高熱費も。
だって俺、お湯なんかそんな使わないもん。
最低限だもん。
何の話なんだよ。
はい、えーと、ということで、今日はね、
水曜日は束の間自分時間を意識的にとってみられてはいかがですか、的なお話でございました。
寒い、なんか寒いな。
はい、マルクは確かに一人だとね、安くなりますね。
そう、まあね、でも安くなるけど、それはそれでね、
なんか寂しいなって思ったりもしたりするんだろうね。
あ、でもね、1ヶ月ぐらいかな、一人暮らししたいなって思うね。
もう明日が飽きるんだろうけどね。
はい、ゆきこさん、うちも取りに来るわ。
あと、アマゾンのURL送られてきて、あ、かわ、かわされる。
まあまあまあまあ、まだ子供ですからね。
かわされるか、あー、かわさ、あー、俺だったら絶対買わないけどね。
うーん、自分で買えって、以上。
はい、マルク、私も家族が家から出て行ってしまったときに、かなり抑えられました。
なんか、いいのかな、それいいのかな。
出て行かないほうが、お金かかっても出て行かないほうが、いいな。
うーん、はい、ミキティさん、すごい本ね。
5年くらい、一人暮らししたい。
いや、でもミキティさんね、実際ね、やってみたらね、3ヶ月ぐらいでもういいかなって思うかもよ、案外。
実際してみたらしてみたで案外ね、思うと思う。
野球の方がね、まあ僕の場合ですよ、それはミキティさんの場合には、当たらないとは思うんですけど、
なんか一人でもうのんびりしたい。
もう飯とかも、なんか好きなもの一人で自分の好きなもの食べたいって、ある日思ったんですよ。
そしたらね、昨年末ですよ。
その忘年会シーズンで、嫁さんが忘年会だったんですね。
で、なんか好きなものを勝手に食べてねって言って、やっほーいみたいな、何食っちゃうかなみたいな、うーってなって、
なんかね、鍋物か何か、自分の好きなものを買い出してですよ。
で、食べ始めたんですよ、家で。
もうね、食べ始めた瞬間だよ。
自由だーっていうのかと思ったら、なんか寂しいなって思っちゃった、自分がいましてね。
うん、なんか俺って勝手だなって思いましたよ。
束の間の自分時間を大切に
うん、勝手だなって思った。
やっぱりそういう意味でさ、なんか窮屈だなとかさ、自由なりてえなって思ってもだよ。
思っても、やっぱりなんだかんだでね、甘えてたりすんだろうなって思った。
はい、まるくん、家族が戻ってきたら電気メーターの人に電気代が急激に増えて心配された。
大丈夫ですか?みたいな。どっか電気盗まれてません?漏電とかしてません?電気機器なんか足しました?みたいな。
なんでこんな増えたんですか?みたいなね。
誰かから電気だけコンセント刺されてるみたいなね。
はい、あさとくんこんばんは。ありがとう。お疲れ様。
寒いね。多分皆さんとこも寒いと思うんだよね。
はい、えーと、あ、まるくん、ほらそうだよ。生きていいで。
悲しいのは最初の2週間だよ。3週間目くらいになったらね。
あ、慣れちゃうか。そうだそうだ。人間って慣れちゃうからさ。慣れちゃうのは最初だけなんだよ。
はい、ゆっくさん。ぽしが1人になって寂しくなったら行くね。
あ、お気持ちだけで大丈夫です。
僕多分、夜な夜な遊びに行くと思います。
多分行かないかもだけど、お姉ちゃんいる店とか行ってワイワイ言ってると思います。最低。
うん、そんな過ごし方すると思う俺。堕落した生活するよ。
はい、えー、あ、みっちゃんこんばんは。あ、とゆちゃんお疲れ。おつ、おつ、さとくんお疲れ様です。ありがとうございます。
お、みきてぃさん、さとさんのYouTube見ました。あ、まじか。全然見れてないんだよ。
あ、まるこ、お疲れ。こんばんは。寒くないかい。寒いよ、こっちは。
いや、こっちも。はい、みきてぃさん、まるくん。まるさん、悲しくなるかな?なる、なると思う。なると思うよ。
はい、えー、あ、まるくん、あ、私の上のコメント消してください。なんか恥ずかしくなってきた。
どれかな?これかな?恥ずかしいやつを貼り付けの刑にしておこう。だん。
みきてぃ、悲しいのは最初の2週間だよ。3週間目になったら慣れちゃう。
それじゃないのか、恥ずかしいのは。わざわざそれを貼るっていうね。悪いな。
はい、えー、あ、さとくんね、みきてぃ、見てくれたなーって。見てくれたらしい。見てくれたらしい。
ゆうこさん、ぽしー、釣れないなーって。今に始まったことではない。もう俺は本当に釣れない代表だから。
うーん、ひどいやつだから。逆に釣れた時がない。
はい、まるくん、みきてぃ、やっぱり我が家になると悲しくなるよ。始めだけ。うん、やっぱりこの始めだけなんだよ。
慣れるんだよ。まるくん、あー、悪い人だよ、この人は。
まあ、あなたほどではないけどね。
はい、みきてぃさん、えー、さとさん、あやこさんの声がめっちゃよかった。
あ、あやこさんがなんか、え、登場してるんだ。俺何にも知らないんだよ。
ほんと何にも知らないの。なんか、なんか謝っちゃう。ごめんね。
別にあの、関心がないわけじゃないんだよ。じゃないんだよ。
だけどもう時間とね、エネルギーがないの。
はい、まるくん、なきわら、あなたほどじゃないよ。うーん、悪さは勝てんよ、あなたには。
お、ともりんさん、こんばんはー。天の声さん、いらっしゃいませー。ありがとうございます。
はい、さとくん、え、天の声で入ってもらってるの?あ、あやこさんが?
そういう感じなんだ。
はい、みきてぃさん、さとさんはカメラのアングル変えた方がいいと思った。
どんなアングルやったんや。どういう画角で撮ったんだろう。
はい、みきてぃさんから貴重なコメントが入ってますよ。
これ次回の収録までに対応された方がいい案件?なのかな?
はい、えー、あ、まるくんからね。
お、ともりんさん、ありがとうございます。ご挨拶。
まるさんこんばんは、みなさんこんばんは、ともりんさん。お元気ですか?おかわりないですか?
はい、さとくん、みきてぃ、あれ、ズームだからできないの?
あー、そっか、そういうことか。
ズームの動画をYouTubeにアップしてるんだ。
でも、ズームのカメラの位置、画角、あれすれば、あれすればっていうか、ね、角度調整すれば、
それなりにいい角度になったりするしさ。
最近、外付けのやつとかいいやつめっちゃ綺麗で、で、画角も自由になるやつとかあったりするから、
よかったら、まるくんその辺詳しいかもよ。
はい、さとくん、パソコンがポンコツだから、まるくんがいいカメラ送ってくれるって。
うん、8Kのいいやつ送ってくれるって。
はい、まるくん。あ、まるくんこれ固定だった。みきてぃさんが。
あ、でもいいあれですね、視聴者目線のコメントですよね。
大事だと思う、大事だと思う。
まあ、いろいろ制限はね、あろうけど、
こういうね、視聴者さんの意見は積極的に取り入れていったほうがいいんじゃないかな。
んじゃないかな。
さとくん、まるさん、さあ、こういう声をしっかりね、聞いて。
で、いや、前のほうがよかったよってまたね、惑わす人の意見もどうするって聞きながら、
そこも試行錯誤しながらやっていくのがいいんじゃないでしょうか。
はい、ということで、そろそろ締めていきますかね。
明日の晩戦だけ。
だけでね、3つほど、3つ?4つ?5つ?もう話せるだけ話す。
はい、えーと、あ、これなんだ?まるくん?さとさん?
まかせて、クレジットカードの情報を後でDMしてください。
そんな古いコメントする人やったっけ、まるくん。
まるくん、もうちょっとトンチ聞かせて。
いや、トンチ聞かせてとかも言わんよね。
はい、えー、あ、ゆきこさん、今度、今いる東芝スクールの動画教材のナレーションするの。
おっ、そんなオファーが。
えー、ナレーションオファーなんだ。
いいやん。なんか音声配信しているものとして絶好の、なんか、適材適所じゃない?これ。
まるくんの拍手。
5つは、5つは、なんだこの5つって。
あ、なんだっけ?5つ。
なんだろう、なんだろう。
5つ、今巻き戻っているけど。
もう俺すぐ忘れちゃうんだよな。
はい、えー、あさとくん。
ポッドキャストの進行状況
え、TSUTAYAの回収の番号でいい?
うーん。
いらない。
はい、ともりさん。
まるさん、ファイター、TSUTAYA、ネットフリックスあるのに。
あ、やっぱそうなる?そうなるよね。
あ、まるくん。
あ、ちょっとぽしさん、5つ宣伝。
あ、5つあります。はい、5つあります。
えーっとですね、まず、ま、いつものやつです。
えーっと、チャレンジコラボやってまーすっていうね。
はい、チャレンジコラボ募集は引き続きやっておりますよ。
えー、そしてシナジーストーリーズもやっております。
ちょっと最近枠がブレているので、
より先行記事も厳しくしようと思っております。
シナジーストーリーズがあります。
えーっと、来週、えっと、20日かな?決まっております。
えっと、杉下由紀さん、今お取り組みされているので、
シナジーストーリーズ、えー、ご招待させていただいております。
はい、と、えー、3つ目は、えーっと、
私、スタッフのプロフィールちょっとだけいじっております。
アップデートしております。
えー、そして、えー、あ、3つしかなかったな。
はい、4つ目は裏で動かしているので、こっそりやっているので、
見つけた人はすごいぞ!っていう謎のやつ。
なんかこそこそやってるぞ、ポッシー。
うん、見つけたやつ、うん、報告して!っていうね、
よくわかんないことやってます。
多分誰も見つけられないと思う。
はい、えー、そして、
チャレンジコラボと、そうですね、
えー、そして、
シナジーストーリーズ、マルくんありがとう!
初回シナジーストーリーズありがとうございます!
トヨちゃん見つけたよ!
えー、マジ?
え、マジ?
いや、見つかってないと思うんだけどな。
うーん、見つかってないと思うんだけどな。
はい、マルくん4つ目、プロフィールいじりました。はい、いじりました。
はい、マルくん、トヨさん、後で、後で、教えてー!って。
はい、えー、ユクコさん、えー、
わー、なんか電車が、すごい音ー。
はい、ユクコさん、ハードル下がりチャンスかと思ったけど、
コラボ難しいなー。
ハードル、なんか一瞬下がって、ちょっとシナジーストーリーズの看板が、
ちょっとブレてきたなーと思って、
これはちょっと、ちょっとこれはきちっとしないとねって、
思ったりしております。はい。
あのー、なんていうんすかね、別に入りづらくするつもりじゃないんですけど、
えー、ちゃんとした、その趣旨のそれを守ろうという、
設計の問題でございます。
はい、えー、ぐらいかな。
そんな感じでございまーす。
はい、えー、ということで、なんか自分のことばっかり喋っちゃった。
えー、どっかで、あ、うん、そうだな。
うん、もうこれは言わんとこ。
いろいろなんかね、皆さんあのー、頑張っていらっしゃる活動とかもあるので、
えー、ちょっとそこは切り取ってピックアップして、
僕なんかライブとかできたらいいなと思ったりしてるんですが、
もっかいちょっと目の前のことに、えー、とりあえず注力しないと、
遅れ気味の課題がわんさかあるんで、そっち頑張りたいと思います。
はい、ということで、えー、今日水曜日か、明日木金で今週あっという間に終わり、
頑張っていきましょう。
エコキュートと感謝の言葉
寒いとこ増えているので、えー、こんなとこで風邪ひいたりしないように頑張ってください。
温まっていきましょう。
はい、ということで、お集まりいただいてありがとうございました。
なんか冷たいところで空気吸ってると喉が痛い。
あー、昨日あったかかったのにな。
今日、エコキュートのお湯ちゃんとあればいいな。
頼むよ、エコキュート。
ということで、今日もありがとうございました。
皆さんもこの後素敵なお時間をお過ごしくださいませ。
さあ、お相手はDJポシビリティでした。またね。
