1. Hikikomori: Japan’s Unseen Life(English & Japanese)
  2. 第5646回 ENなんかしっくり..
2026-03-09 30:02

第5646回 ENなんかしっくりこない朝 世界と距離を置く生活

このポッドキャストは日本語と英語で配信しています。長期引きこもり(15年以上) × 発達特性 × 宗教二世 × 機能不全家庭 × 完璧主義 × ユニークな日常観察 × 哲学的気づき × 社会矛盾への敏感さ ※宗教活動は二十年続けたがやめた経験を含む。 この番組は、引きこもり、社会的孤立、孤独、家族の問題、感覚過敏、思考過多、人と違う感覚、社会に馴染めない生きづらさ、周りと合わない大人、普通になれないつらさ、社会がしんどい――日々の赤裸々な日常の気づきや体験を語ります。 親子喧嘩や迷い、悩み、喜び、小さな事件、空想や考察など、価値観が合わない、浮いてしまう、人と違う気がする、ずれている気がする、なんか違う自分という感覚、孤独の感覚が消えない、居場所がないと感じるといった小さなズレや矛盾も、脚色せず語ります。 完璧主義やこだわり、自己表現が苦手、理解されない、内向的、生きづらさを抱える日常を通して、「こんな苦労をしている人がいる」「こんな変わった捉え方をする人がいる」ことを知ってもらうための番組です。 暗くなく、好奇心をそそり、自分の体験を知りたい人、孤独や生きづらさを感じている人、社会とのズレを実感している人に向けて作られています。また、この番組では自己観察や内省、考えすぎから生まれる日常の矛盾や完璧主義、こだわり、赤裸々な告白、日記風の体験談も語られます。

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今日の空気は、ちょっとしたズレをそっと置いていく番組です。 Today's air is aprogram to leave a little bit of noise.
一人じゃない日曜、静かに分かち合いますように。 I hope you can understandthe quietness of a Sunday that is not alone.
あと、番組のこと、色々悩んでましたね。 I was also worried about theprogram.
差別かもしんなきゃいけないとか、セキララで日曜の話だってことを伝えなきゃいけないとか。 I hadto tell you that it might be discrimination, or Ihad to tell you that it was a Sunday story in Sekirara.
あと、Hikikomori以外で、兄ととか孤独死とかそういう、 And other than Hikikomori, there were people like Anito and Kodokushi.
外国で日本人に興味ある人、日本についてそうやって関心持たれてることは何か。 There werepeople abroad who were interested in Japanesepeople, and they were interested in Japan.
あと、自分の思想だったり、取り入れようかとか。 Also, I had to incorporatemy own ideas and ideas.
あと、宗教についてのことも取り入れなきゃいけないなとか。 Also, I had toincorporate things related to religion.
あと、この言葉を英語に入れると、これはちょっと意味が強すぎるなとか。 Also, if I putthis word in English, it's a little too strong.
今までは、ズレっていうこと、世界とのズレっていうことを盛り込もうとしてたし、 Until now,I've been trying to get rid of the gap between meand the world.
あとは、小さな変化でさえ、これ大変なことなのに、今、相当精査してやってるんで、 If it's asmall change, it's a big deal, but I'm doing a lotof research now,
注目されてると分かってよかったんですけど、 and I'm glad people arepaying attention to it.
そしたらまた、それに連鎖して、これも入れないといけないなとか思い出すんですね。 And then Ithink, I have to put this in, too.
あと、実は、これ、実は、撮り直していて、配信、録音ですね。 Also, actually, I'mrecording this again.
最近ちょっと、ちょっとどころじゃないですね。 It's been a while, hasn'tit?
だいぶ撮り方変えて、 Recording has changed a lot.
あと、ついさっき思ったのが、幽霊、見えるっていう人は責任があるけど、 I was justthinking, there are a lot of people who say theycan see ghosts,
本当、嘘つかれてるんじゃないかと思う時なんですよ。 but I think they'rereally lying.
確かに、何か影が見えたりとかってあるけど、 I mean, I can see someshadows,
どうして幻覚が見えるかなと思ってたんですよね。 but I was wondering why Icould see hallucinations.
まあ、いろいろ人間、いろんな病があったり、偏りがあったりするけど、 Well, there's alot of people, there's a lot of diseases, there'sa lot of偏り,
そんなしょっちゅうしょっちゅう、そんな幻覚見えてる方がよっぽどヤバいような気がするんですよね。but I feel like it's a lot worse to see hallucinations like that all the time.
当視聴賞でなくても、そんな幻覚、しょっちゅう見えてる方が、異常事態だと思うんですよ。 I thinkit's more abnormal to see hallucinations like thatall the time, even if you're not a viewer.
何よりも。 Above all.
またさっき収録してて、そこから2時間くらい夜中考えてましたね。 I was recordingagain, and I was thinking about it for about 2hours in the middle of the night.
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英語を使いこなせないからしょうがないんですけど。 I can't speak Englishwell, so I can't help it.
今考えてみると、何故かわからないんだけど、自分の思想を表す。 I don't know why I'm thinking about it now, but I'm trying to findthe words
思想というのが人生哲学というのか、そういう言葉を見つけて。 that represent mythoughts, my philosophy of life.
これだと、昨日言ってた、何だっけな。 What did I say yesterday?
不条理需要型なのかとか、差別化させるためにですね。 I'm thinking aboutwhether it's an unreasonable need or adiscrimination.
で、この番組を言い表せたらどうかとか。 I'm thinking about how toexpress this program.
あと、もっと簡単な表現がないかとか。 I'm thinking about whetherthere's an easier way to express it.
ジャパンって入れたらどうかとか、でも。 I'm thinking about whether Ishould put in a word like Japan.
それよりも、自分の特徴を入れたらどうかと思って。 I'm thinking aboutwhether I should put in my own characteristicsmore than that.
メモに書いてるんですね、自分の属性みたいなもの。 I'm writing it down in mymemo.
以前書いて、付け足しててるんですけど、思い出したこと。 I'm writing it down,but I'm remembering it.
それをまた振り返っていましたね。 I'm looking back at it again.
あとは、さっきここで話そうと思ったことが2つあったんだけど。 I had two things Iwanted to talk about here.
もっとあったかな。忘れちゃって、それを思い出したり、思い出そうとしてたり。 I forgotabout it, but I remembered it, and I was trying toremember it.
最近こんな感じですね、世の中はずっと。 I've been like this lately.
やることないっていうのは、ベッドで横になってる時間が長いので。 I don't have muchto do in the world, because I've been lying in bedfor a long time.
でも、そうやってポッドキャスト名考えたり忙しく。 I'm busy thinking aboutthe name of the podcast.
頭の中はオーバーチェンジングして、忙しくしてる感じですね。 I'm overthinking inmy head, and I'm busy.
以前ですね、一郎について書かれた本を見て。 I read a book about Ichirobefore.
一郎選手について書かれた本を見て。 I read a book about Ichiro.
淡々と練習に取り組んでるっていう、淡々と生活もしてるっていう。 There was a timewhen I really liked the word 淡々と.
淡々とっていう言葉がすごい気に入った時期があって。 There was a time when Ireally liked the word淡々と.
なんでか今考えてみたっていうか、気づいたことがあって。 I've been thinkingabout it now, or I've noticed something.
暗きからしてみたら、室兼の人って、ちょっと俯瞰しすぎるかもしれないけど、動物だからしょうがないんだけど。 If you look at it from a dark perspective, thepeople in the room may be a little insensitive,but they're animals, so it can't be helped.
どうしてもすごい意欲的に何かに取り組んだかと思ったら、完全燃焼してしまったり、絶望したり、人生何の意味があるんだとかなったり。 If you think you're doing somethingvery enthusiastically, you'll burn out completely,you'll despair, and you'll wonder what the meaningof life is.
だったら、そんないちいち一気一流しないで淡々と、一浪も一気一流しないってことは大事にしてるみたいですけど、淡々と、そんなことに振り回されないで生きる、なかなか難しいんですけどね、やっぱり一気一流してしまいますから。
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いい状態の時は好意欲感もつきまとうし、でもその反動がやっぱりあるんですよね。だから意識するべき時は落ち込む時じゃないんですよ。うまくいってる時なんですよね。そういう時ほど淡々とやる。
ただ一気一流しないようにしようとすると、単なるスクリーチャーで終わるんで、あくまでも淡々と行動する。これ一浪が実践してるんですよ、まさに。
はい、次は今朝あったことを話していこうと思うんですが、これ3回目くらいかな。今調べたりおやとは。これ3回目くらいですかね、話したのは。
北海道で御三家と呼ばれてる開店主と全国チェーンの、一応あれだけどどこにでもある普通の開店主屋さんがあって、北海道はお寿司が美味しいってことで有名ですよね。
で、昨日あったことだけど、この名古屋館ってどこも他のトリトンとかよりも値段も高いし、相当上質な鮮度のいい魚を扱ってるわけです。
それで、おじが近くにいい店できたんだって言って、なんでそっち行かないんだろうねと。言っても洋館と話したら嫌な予感はするわけですよ。どうせいつものように自分のこと否定してくるんだろうなと思って。
言ったらそれなかったと思ったらその束の間に起きたことはなんだと思いますかね。店にもよるって言うんですよ。
いやー、また始まりましたね。どういうことをこの人言ってるかというと、春より夏の方が暑いに決まってるじゃないですか。
でも、この人の中では日にもよるけどねってことを言ってるわけです。それはそうだけども。日によっちゃ夏でもすごい寒いときあるかもしれないけど。
でもそんなこといちいち研究しないじゃないですか。そういうことを言ってるんですよ。
だし、こういうチェーン店でそんな店によっては味が大きく違うことなんて。店によっては場所が違うところもありますけど。
でもある会社の店とある会社の店を比べたときにそういうふうになるんだとしたら、だったら高速道路と普通の道路の選択肢が2つあるとして。
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高速道路だって渋滞になる可能性あるからどっちも同じ速さで行けるよとはならないじゃないですか。早く行きたかったら高速道路を選ぶじゃないですか。
では次の話ですけど、今日ちょっと考えさせられたことがあって。
市の取り組みとして保守系を提出して競って健康増進に努めるみたいなことで。いくらでも嘘をつくことはできません。
でもそういうのって自分の中での達成感じゃないですか。
嘘をついちゃもっともこもないし、何にも嬉しくないし。
だから誰から褒められるわけでもなくて、自分で自分を褒めてあげるようなそういうことってありますよね。
だからクラキアボットキャスターやってるときもそうなんですよ。
これでもしお金稼ぐことが目的だったら、もっとエンタメ感増したり、多少過剰な、過剰っていうかテレビで言うところのやらせとか嘘とかつくかもしれないけど、芸人さんみたいに嘘つくかもしれないけど。
それやって視聴者増やしたところで全く意味ないんですよね。
次の話です。
どうしてもCMって理解できなくて。
ある飲料メーカーの特徴の飲み物なんて、世間で言われてるのはなぜこれはこんなにまずいのかって言われてるんですよ。
なぜかというと、CMでいい俳優出しとけば、いいタレントさん出しとけば、飲んでくれるからそっちのお金かけてるみたいなんですよ。
なんで世間の人はそんな、いい俳優出てたらそれを選ぶのか。
クラゲだったら、どんな好みのタレントさん出てようと、おいしそうなのを選ぶと思うんですよ。
いい俳優さん出てたから、CMやってるから、この商品は安心だってならないじゃないですか。
広告にお金かけてるんだなとしか思わないわけですよ。
話も取れますけど、変な一族ですよね。
誰か絶対気づかずだと思うんですよ。北海道の五三家って言われてるんだから。
そう、名古屋家庭ですね。
子供がいるんだな。ガチャガチャできるし。
もう一方の方でもいいと思うんだけど。
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もうみんな60過ぎの大人たちで。
多少高くてもせっかくみんなで集まったんだから。
北海道のお店の方で行くべきだと思うんですけど。
ポッドキャスト名で悩むのって、小さなことでなんだかこだわってしまってるのか。
でも結構スポーツファイアップルの中では、
Google検索以上に番組名が大事になってくる気もするし。
ひこもりっていうワード、アルファベットで入れようと思ったんですけど。
そうなんです。以前も入れようと思ったんですけど。
将来、この家出た時にどうなのかっていう。
ひこもりって家にいるかどうかが定義として、
そこが定義、基準ではないらしいんですけど。
効率してるかどうかとはいえですね。
もっと年取って、この家出た時にひこもりに興味ある人とはまたずれた生活だろうし。
番組名で自分を一言で表す良い言葉を見つかったんですけど、
そしたらそれはそれで、じゃあ20年後どうなのか。
この言葉は単なるトレンドワードで注目も伏せてしまうのではないかとか。
あとは自分が将来この家出た時にこの言葉を使えるのかとか。
ひこもりっていうワードでなくなるのではないかとか。
っていう不安が出てきましたね。
さっきですね、昼食で遠慮、豆腐ちょっと高いのをやすりしてて食べたんですけど、
やっぱり失敗でしたね。なんか金豆腐みたいで。
で、少し迷ったものもやっぱりやめてもらうことにして。
あと、ついさっきですね。
親にストーブ、暑くなるまでつけるなって今年は言わないルールだったんですけど、
昼寝をしてしまった後に汗かいてたんで、
こんな暑いところにはいられないわって言ってしまいましたね。
たぶん明日からまたストーブつけないですごい寒いことになってしまうと思いますね。
あとYouTubeで宗教にせいのチャンネルがあるの今日わかりましたね。
にせいチャンネルって書いてあったので、
自分もそういう番組作ってもよかったなとか、
でもこんな風にはできないんだよなとか考えてましたね。
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特に宗教について語ることもないですし、
誰かの取材をするとかもできないですし、
誰かそういう仲間がいたらいいんですけどね、宗教にせいの。
あと明日宗教の地元でのなんか集いがあるみたいで、
こういう時、前の日に急に、
だから暗きが、自分が寝た後に急に朝早いとかいう時があって、
着替える日朝のルーティンがちょっと違うんで、
こういう時困りますね。
今朝は9時から買い物、出かけるっていうのがちょっと異例というか珍しくて、
うちは買い物に行くはずでも予定が変わっていけない時とか、
次の日の朝に行ったりするんで、そういう時もあるんで、
なかなか予定が立てづらいっていうことがありますね。
不思議なもんで、兄弟って血がつながってるんだから、親は同じで、
ある程度似そうなもの、似てると思う、
似るっていうか何て言うんだろう、何て言うか大体の何て言うんだろうな、
似ると思うんですけど、
肌感で言うと今までの、見てきた人の8割以上は、
片方は割と単純な顔立ちなんだけど、片方は全然そうじゃなかったり、
今日もそうでしたね。
ある有名歌手の兄弟、割と普通なおじさんで、
年も離れてるのかな、わかんないけど、
今日あるアイドルが店員さんに、このシェイク甘いですかって聞いたんですよ。
その子、頭いい子なんですね。
店員さんも困りますよね、シェイクって甘いもんだし、
甘くないって言えるわけないし、
何を基準に言ってるかわかんないし、シェイクって甘いもんだから。
だから、短距離走の陸上選手について聞くときに、
この選手って足早いんですかって聞くようなもんですよね。
それで、もうちょっと気楽に人生生きた方がいいなと思いました。
やっぱり、人に質問するときも考えすぎちゃうんで、
この子も別に適当に言ったわけじゃないと思うんですね。
いつも通り、縁のある子が乃木坂に入ったけど、
だから別に、それで応援してきたけど、
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それは正しかったのかなって考えてましたね。
2日半くらいだったら軽い気持ちでたまに見るくらいなんで、別にいいんですけど。
あ、そういえば、ポッドキャストでもなんでもいいんだけど、
何かについて愛情を持って語って、今日もそうだ、そういう人いましたね。
自分の好きな、例えばサウナについて熱く語るとか。
その語ってるときはいいと思うんですけど、
あとかな、なんか虚しくなってこないのかなと思って。
自分の母校とか、挙動愛があってならまだいいかもしれないけど。
まあでもそれを好きな、自分が好きでも関係ないっち関係ないんだよな。
いくらそれがより人気になったって自分には関係ないような気がするんですけど。
だからやっぱり共感能力とかそこら辺。
共感能力って言うんだろうな、やっぱり他の人の脳にある機能がどっかないんですかね。
いやでも自分の好きなものについて語りたいっていう気持ちはわかるんですけど、
あんまり意味ないんじゃないかなと思っちゃうんですよね、そんなことしても。
例えばアニメについてポッドキャストで語るとか。
日本の文化について発信するとか。
都市伝説話とかニュースについて話とか。
自分の意見、考えを知ってもらうってなるんですよ。
あとお金、目的なら別にいいんですよ。
そういう承認欲求の満たせ方。
自分の推しを紹介してみたいな。
メリットってないんじゃないかなって思ってしまいますね。
まあその一方で羨ましいんですけど。
以前は鉄道のyoutubeやってる人とか、
最近もう一つ見つけたけど、羨ましいですね。
そうやって何か熱を持って動画を上げてる人。
そういえばさっき言い忘れてましたけど、
ちょっと暑いわって親に言ったら、
とっさに出た言葉が、いや寒気したからって言ってましたね。
いや風邪ひいてるわけでもないのに、寒気なんかするのかなと思って。
まあ今日のが本当だとしても。
多分今日のは本当だと思うんですよ。
でも今まで散々嘘をつかれてきたんで、あんまり信じられないですね。
あとモットキャストであんまり引きこもりの番組って、
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あんまりないようなので、
逆に今までもブログやってる時もかな、
これはチャンスだなっていう時、
逆に怖くなって辞めちゃったりするんですよ。
他の名前にしたりするんですね。
あとはですね、
推測するにはまあ引きこもりだけどこうやって
モットキャスト撮れてるのはやっぱり親のおかげだなと思いましたね。
感謝しなきゃいけないなと思いました。
あと知り合いでモットキャスト聞いてくれてる可能性がある人いて、
その時はなぜか困ったって言ってしまったんですけど、
別に素直に喜べばよかったなと思って、
余計なこと言ってしまったなと思って、
あれから20回ぐらい後悔してますね。
あ、そういえば、
高校入試の時期が近づいてくると冷静化とか、
塾の都市部に行ったらもっとたくさん出てくるんだろうなきっと。
塾の偏差値ナンバーが上がりましたとか、
ここに出てくるんですよ、新聞。
いや、新聞の、そうだ思い出しました。
まだ浪人中ですね。
自分の知ってるやつが載ってたりするんですよ。
いや、すごい嫌な気分になるんですよね。
なんでだろう。なんでかわかんないけど。
まあ、やっぱり大学行きたかったからかな。
大学行って塾の先生にでもアルバイトでなろうかななんて考えてたから。
だからこそ塾の広告がやだやだなのかな、もしかしたら。
ちなみに塾なんてあるのは日本だけみたいですね。
中国とかはあるかもしれないけど。
韓国とか、アメリカとかはないみたいですね。
なんでそんなものがあるかっていうと日本人が不合理な国民性だからですね。
だからアメリカ人は部活なんかをみんなで集まったりしないわけですよ。
自分たちで勝手に練習するわけですね。
で、試合するために同じとか集まるだけで。
クラブチームとかで、まあでも、そっか。
日本みたいに毎日毎日集まって練習したりしないんですよ。
あとさっき空想してたのが、アイドルか。
実際相談してた子がいるみたいなんだけど。
みんな相談するかもしれないけど。
スタッフに自分の何がいけないんですかね、なんで人気出ないんですかねって相談して。
で、何かいけないことがあるとしたら今相談しに来たことだよ。
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お前のこと信頼してたんだけど。
こうやって選抜に選ばれなくても。
何か理由があるんだろうと。
何か悪い部分があるわけじゃないんだろうと。
そう悟ってくれると。
信頼してそれで選抜てれなかったって言ってる空想をしてました。
本当にどうでもいい。
けど、自分の世界に入ってそんな空想してしまうんだけど。
時間があるわけからじゃないですよ。
時間があったって何に集中してたってそういう変な空想してしまいますね。
あと親と話してある人、あるアイドルが
回転寿司で50皿も食べたことあるって今も言ってたわって言ったら
その後普通に話確か進んでたんですよ。
でも最後になって、その50皿食べてる、何皿入ってきたの?
50皿そんなに食べる人いるのか?誰だい?って言ってきたんですよ。
何にも分かってないのに話続いちゃうんて何でですかね。
おまかしすぎなことありますね。
本当に悔しいものになりますよ。
自分の話、ここまでないがしろにされることあるものかと思ってしまいますね。
例えば以前、これもそうなんですよ。
歯医者さんとか歯科医師さんとかが
ずいぶん歯ブラシとか歯科ブラシの営業してくるわけですよ。
これうちで買ったらいいよみたいな。
毎回毎回うるさいんですよ。
でもそういう苦情とか、特にネットで質問してる人は見当たらなかったんですね。
これ、こんな風に思ってるのは自分だけなのかな。
では次の話ですが、テレビ見てるときに
うわー、この店箸他の人に触っちゃうよとか
あと、飲食店って必ず味変できるように調味料とかソースが置いてあったりするじゃないですか。
うわー、これ取れるときに手振れるぞとか
今日も驚きましたね。
手袋つけて揚げ物を取ってくるわけですよ。
いや、これ振れるぞとか、バイキング食べ放題
ああいうのも、あと書いてるんですし
子供とか素手で触るぞとか
袖がついちゃったりするぞとか
見てて辛くなるんですよ。
あとは車で、軽道陣が車の中で話してるとき
こっちが気持ち悪くなってくるんですよ。
何か食べながらとか、長時間話すのを見ると
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よく彼ら、彼女ら酔わないなと思って
こっちが酔ってくるんですね。
あと昨日は、特に体調が悪いときにこういうことはあるんですけど
悪くなくても、ジェットコースターで逆さまになった状態で
止まってしまい
これは空想なんですよ。
でも落としそうになって
でも動き始めてみたいな空想をしてましたね。
で、気分悪くなるんですよ。空想なんだけど。
では、ひきめしのコーナーですが、昨日夜
拭きじゃなくて、昨日は冷凍しておいた笹木ですね。
冷凍とは言え、全然おいしかったです。
あと、なんていうのかな、たぶん豆腐ですね。
豆腐と何だろうな、何か混ざってる揚げ物。
岩本は違うし、うちの家庭ではまだによく
だってうちの母親なんて、さつま揚げとか全部
笹木って言ってるんですよ。
でも穴がち間違いではないんだけど
ネットで、ほんとこういう変なうかがしのようなことが起きるんですね。
ネットで調べてみたら、でも
さつま揚げとか練り物系をだいたい
かんぼこって言うなんて記述一切ないんですけど
でもそうやって言うと言えば言うと思うんですよ。
たぶん間違いなんだけど。
なんかよくわからないこと起きますね。
でもたぶん間違いなんですよ。
いや間違いは間違いで、それが多数派ならいいんだけど
これに関してはだからわかんないですね、よく。
それふわふわしてておいしかったですね、さつま揚げと。
あ、そういえば、ちょっと忘れてました。
WBCの話してて、大谷
大谷、WBC昨日試合あったの?って言って
あ、それもそうだ、しばらくしてから
日ハムの試合だと、勘違いしてたならいいんだけど
そういうわけでもなくて、よくわからなくなるんですね。
昨日台湾とやったよとか言ってたかと思ったら
大谷、WBCの話だよって言って
いやわかってるよって言ってて
でもその後わかってなくて、もう一回聞いたら
え、ちょっとわかんないなって言い出したのかな、わかんないけど。
それではおつかれさまでした。番組ハローよろしくお願いします。
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