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2025-05-02 03:36

第2550回 挑戦三十八日目夜中中筋トレ⁉️&食事の話

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サマリー

夜中に腹筋トレーニングをしながら、最近の思考や食事について話しています。

夜中のルーチン
倉木 凪です。
最近、やっぱりいろいろ考えすぎちゃってるからなぁ、夜ね、 どうしても起きちゃって
だから昼間結構寝ちゃってる感じかなぁ まあそれで悪循環になり、夜寝れなくなって、前はいくら昼間寝てもね夜
しっかり寝て、で夜の中Podcast撮れてたんだけど、最近は
なんか目が覚めちゃってね 冴えちゃって、そんな感じですね
でも夜中はね、相変わらず眠くなったら腹筋やるっていう風にして
どんどんでもその学生時代の暗気が出てきて
どんどんね回数も多くなってき、ケスなんてもう ほぼ腹筋ずっとやってたよな
何時間もね なんかそんな感じでしたね
でもPodcast配信で話すことも考えることもなくなり
考え、うん、で 今考えあぐねてるとこですね
何を話していけばいいのか
まあ一番恐れるべき事態といえば事態だし、あとただねまあ こうなった方がね結局話したいことを
吟味していろいろ話しできるからいいかなと思うんだけど まあその日会ったことでもいいし
もっと何か深く掘り下げて話していくのでもいいし 過去に話したこと
そうですね以前はその日会ったこととかね なかなか話す時間がなくて
っていう時もありましたね
あとはまあ昨日会ったこととしてまた夜中に
パンツの中に手入れてしまってて まあ少しだけど半分だけどね
あ、それ前テレビでアイドルがね 寝起きドッキリしたら同じような感じで手入れてて
全く同じ感じで手入れてましたね あれ無意識に入れちゃうんですね
で最近はねなんかカレーのことで ルーをどうするかとかね
シチューと林ライスもそうだけど 考えてるんだけど
そうやって腹筋したりもしてるしね眠いし 全然考えが充実しない感じですね
では引き虫のコーナーです 昨日夜が
ああまたフライドチキンとあと
あれサツマイモの天ぷらでしたね この衣が厚くてねすごい芋もね
いい芋でしたね正月の時買ってた芋も美味しかったけど
フラケは天ぷらに何にもつけないで食べるんだけど 醤油ちょっとかけてるけど
それの方がね 香ばしいしねメンツ煮付けてた時はもう衣取れちゃったんだけど
今の方がいいですね 朝はね枝豆を卵焼きに入れてくれて
でも枝豆ってご飯にも合うし卵焼きにも合うし すごい今日合ってたんですよでもなんかの
飲んだくれの なんか酒のつまみぐらいの
イメージしかないんですよねフラケは こんな美味しいのに
それでは下っ毛
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