1. Hikikomori: Japan’s Unseen Life(English & Japanese)
  2. 第5646回 なんかしっくりこな..
2026-03-09 30:02

第5646回 なんかしっくりこない朝 世界と距離を置く生活

This podcast features episodes in both Japanese and English

Long-term social withdrawal (over 15 years) × Neurodivergent traits × Second-generation religious background × Dysfunctional family × Perfectionism × Unique dailyobservations × Philosophical insights × Sensitivity to social contradictions Includes experience of having spent 20 years in religious practice and leaving it

 Hikikomori: Japan’s Unseen Life sharespersonal experiences of social withdrawal, isolation, loneliness, family conflicts, sensory sensitivities, overthinking, feeling different from others, and struggling to fit into society. Through candid stories of daily life, parent-child conflicts, sma l cha lenges, worries, joys, little incidents daydreams, and reflections, this podcast explores what it feels like to be agrown-up who doesn’t quite fit in, can’t be “normal,” or finds society exhausting. Listeners wi l hear about mismatched values, feeling out of place, sensing a different self, persistent loneliness, lack of belonging, perfectionism, and strong personal quirks, a l shared without exaggeration.This show is for anyone who wants to understand what it’s like to face daily struggles, experience life differently, or see the world through a unique perspective. It’s not an expert discussion, but a personal account of life lived on the margins—quiet, unusual, and honest.The podcast also shares self‑observation and introspection, overthinking, daily contradictions, perfectionism, personal quirks, unfiltered confessions, and diary‑style lived experiences.

00:12
今日の空気は、ちょっとしたズレを そっと置いていく番組、番組です。
一人じゃない日曜を、静かに分かち合いますように。
あと、番組のこと色々悩んでましたね。
差別かもしんなきゃいけないとか、
セキララで日曜の話だってことを 伝えなきゃいけないとか。
あと、Hikikomori以外で、アニートとか、 孤独誌とか、そういう、
外国で、日本人に興味ある人、日本について、
そうやって、関心持たれていることは何か。
とか、あと、自分の思想だったり、
取り入れようかとか、あと、宗教についてのことも 取り入れなきゃいけないなとか。
あと、この言葉、英語入れると、 これはちょっと意味が強すぎるなとか。
今までは、ズレっていうこと、 世界との、世間とのズレっていうことを
盛り込もうとしてたし、あとは、
小さな変化でさえ、これ大変なことなのに、 今相当精査してやってるんで、
一から考えるとなると、
良い言葉、Hikikomoriっていうのが、 海外で注目されてると分かってよかったんですけど、
そしたらまた、それに連鎖して、 これも入れないといけないなとか思い出すんですね。
あと、実はこれ、取り直していて、 配信、録音ですね。
最近ちょっと、ちょっとどころじゃないですね。
だいぶ取り方変えて、録音途中で切れてたり、 うまくいかないですね。
あとついさっき思ったのが、
幽霊、見えるっていう人は責任ないけど、 本当嘘つかれてるんじゃないかと思う時なんですよ。
確かに、何か影が見えたりとかってあるけど、
どうして幻覚が見えるかなと思ってたんですよね。
まあいろいろ人間、いろんな病があったり、 偏りがあったりするけど、
そんなしょっちゅうしょっちゅう、 そんな幻覚見えてる方は、
よっぽどヤバいような気がするんですよね。
当視聴賞でなくてもそんな幻覚、
しょっちゅう見えてる方が異常事態だと思うんですよ。
何よりも。
またさっき収録してて、そっから2時間くらい、 夜中考えてましたね。
03:01
英語使いこなせないからしょうがないんですけど。
今考えてみると、なぜかわからないんだけど、 自分の思想を表す、
思想というのか人生哲学というのか、 そういう言葉を見つけて、
これだと、きのう言ってた、なんだっけな、
不条理需要型なのかとか、
差別化するためにですね、
で、この番組を言い表せたらどうかとか、
あともっと簡単な表現がないかとか、
ジャパンって入れたらどうかとか、
でも、それよりも自分の特徴を入れたらどうかと思って、
またメモに書いてるんですね。
自分の属性みたいなものを以前書いて、
突き出しててるんですけど、思い出したこと。
それをまた振り返っていましたね。
あとは、さっきここで話そうと思ったこと2つあったんだけど、
もっとあったかな、それを忘れちゃって、それを思い出したり、
思い出そうとしてたり、
最近こんな感じですね、世の中はずっと、
やることもないような、
やることないっていうのはベッドで横になってる時間が長いんで、
でも、そうやってポッドキャスト名考えたり忙しく、
頭の中はオーバーチェンギングして、
忙しくしてる感じですね。
以前ですね、一郎について書かれた本を見て、
一郎選手について書かれた本を見て、
淡々と練習に取り組んでるっていう、
淡々と生活もしてるっていう、
淡々とっていう言葉がすごい気に入った時期があって、
なんでか今考えてみたっていうか、気づいたことがあって、
暗きからしてみたらスケンの人って、
ちょっと俯瞰しすぎるかもしれないけど、
動物だからしょうがないんだけど、
どうしてもすごい意欲的に何かに取り組んだかと思ったら、
完全燃焼してしまったり、
絶望したり、
人生何の意味があるんだとかなったり、
だったら、
そんないちいち一騎一右しないで淡々と、
一郎も一騎一右しないってことは大事にしてるみたいですけど、
淡々とそんなことに振り回されないで生きる、
06:02
なかなか難しいんですけどね、
やっぱり一騎一右してしまいますから、
いい状態の時は好意欲感もつきまとうし、
でもその反動がやっぱりあるんですよね、
だから意識するべき時は落ち込む時じゃないんですよ、
うまくいってる時なんですよね、
そういう時ほど淡々とやる、
ただ一騎一右しないようにしようとすると、
単なるスプリーチャーで終わるんで、
あくまでも淡々と行動する、
これ一郎が実践してるんですよまさに、
次は今朝あったことを話していこうと思うんですが、
これ3回目くらいかな、
調べたりおやと、
これ3回目くらいですかね話したのは、
北海道で539と呼ばれてる、書いてるんですし、
と全国チェーンの、
1Rだけどどこにでもある、
普通の回転寿司屋さんがあって、
北海道はお寿司が美味しいってことで有名ですよね、
昨日分かったことだけど、
この名古屋ってどこも、
他のトリトンとかよりも、
値段も高いし相当上質な、
鮮度のいい魚を扱ってるわけです、
それで、
おじが近くに、
いい店できたんだって言って、
なんでそっち行かないんだろうねと、
言っても洋館と話してたら、
嫌だよ我慢するわけですよ、
どうせいつものように、
自分のこと否定してくるんだろうなと思って、
言ったらそれなかったと思ったら、
そのつかの間に起きたことなんだと思いますかね、
店にもよるって言うんですよ、
いやー、また始まりましたね、
どういうことをこの人言ってるかというと、
春より夏の方が暑いに決まってるじゃないですか、
でもこの人の中では、
日にもよるけどねっていうことを言ってるわけです、
まあそれはそうだけども、
日によっちゃ、
夏でもすごい寒いときあるかもしれないけど、
でもそんなこといちいち言及しないじゃないですか、
そういうことを言ってるんですよ、
だしまあ、こういうチェーン店で、
そんな店によって味が大きく違うことなんて、
まあ店によっては、
ラッシュは違うとかもありますけど、
でもある会社の店とある会社の店比べたときに、
09:04
そういう風になるんだとしたらだったら、
高速道路と普通の道路の選択肢が2つあるとして、
高速道路だって渋滞になる可能性あるから、
どっちも同じ速さで行けるよとはならないじゃないですか、
早く行きたかったら高速道路を選ぶじゃないですか、
では次の話ですけど、
今日ちょっと考えさせられたことがあって、
市の取り組みとして、
補助金を提出して競って、
健康同士に努めるみたいなことで、
いくらでも嘘をつくことはできません、
でもそういうのって、
それで自分の中での達成感じゃないですか、
嘘をついちゃもともこもないし、
何にも嬉しくないし、
だから誰から褒められるわけでもなくて、
自分で自分を褒めてあげるようなそういうことってありますよね、
だからクラキュアボットキャスターやってるときもそうなんですよ、
これでもしお金稼ぐことが目的だったら、
もっとエンタメ感増したり、
多少過剰な、
過剰っていうか、
テレビでいうとこのやらせとか嘘とかつくかもしれないけど、
芸人さんみたいに嘘つくかもしれないけど、
それやって視聴者増やしたところで全く意味ないんですよね、
次の話です。
どうしてもCMって理解できなくて、
ある飲料メーカーの特徴の飲み物なんて、
世間で言われてるのは、なぜこれはこんなまずいのかって言われてるんですよ、
なぜかというと、CMでいい俳優出しておけば、
いいタレントさん出しておけば、
飲んでくれるから卒業金かけてるみたいなんですよ、
なんで世間の人はそんな、いい俳優出てたらそれを選ぶのか、
クラゲだったら、
どんな好みのタレントさん出てようと、
おいしそうなのを選ぶと思うんですよ、
いい俳優さん出てたから、
CMやってるから、
この商品は安心だってならないじゃないですか、
広告にお金かけてるんだなとしか思わないわけですよ、
話も取れますけど、
変な一族ですよね、
誰か絶対気づかずだと思うんですよ、
北海道の五三家って言われてるんだから、
名古屋家庭ですね、
子供がいるんだな、ガチャガチャできるし、
もう一方の方でもいいと思うんだけど、
12:03
みんな60過ぎの大人たちで、
多少高くてもせっかくみんなで集まったんだから、
北海道のお店の方で行くべきだと思うんですけど、
ポッドキャスト名で悩むのって、
小さなことでなんだかこだわってしまってるのか、
でも結構Spotify、Appleの中では、
Google検索以上に、
番組名が大事になってくるような気もするし、
で、ひこもりっていうワード、
アルファベットで入れようと思ったんですけど、
そうなんです、以前も入れようと思ったんですけど、
将来、この家出た時にどうなるのかっていう、
ひこもりって家にいるかどうかが定義として、
そこが定義、基準ではないらしいんですけど、
効率してるかどうか、
とはいえですね、
もっと年取って、この家で出てた時に、
ひこもりに興味ある人とはまたずれた生活だろうし、
番組名で自分を一言で表すいい言葉が見つかったんですけど、
そしたらそれはそれで、じゃあ20年後、
どうなのか、この言葉単なるトレンドワード、
注目も伏せてしまうのではないかとか、
あとは自分が将来この家出た時にこの言葉使えるのかとか、
ひこもりっていうワードでなくなるのではないかとか、
いう不安が出てきましたね。
さっきですね、昼食で、
豆腐ちょっと高いの、安売りしてて食べたんですけど、
やっぱり失敗でしたね。
なんか筋豆腐みたいで。
で、少し迷ったものもやっぱりやめてもらうことにして。
あとつい先ですね、
親にストーブ、暑くなるまでつけるなって、
今年は言わないルールだったんですけど、
昼寝をしてしまった後に、まあまあ汗かいてたんで、
こんな暑いとこにはいられないわって言ってしまいましたね。
たぶん明日からまたストーブつけないで、
すごい寒いことになってしまうと思いますね。
あとYouTubeで宗教二世のチャンネルがあるの、
今日わかりましたね。
二世チャンネルって書いてあったので、
自分もそういう番組作ってもよかったなとか、
でもこんな風にはできないんだよなとか考えてましたね。
15:03
特に宗教について語ることももうないですし、
誰かの取材をするとかもできないですし、
誰かそういう仲間がいたらいいんですけどね、宗教二世の。
あと明日宗教の地元での何か集いがあるみたいで、
こういう時、前の日に急に、
だから暗きが、自分が寝た後に急に朝早いとかいう時があって、
だから着替える日朝のルーティンがちょっと違うんで、
こういう時困りますね。
今朝は9時から買い物、出かけるっていうのがちょっと異例というか珍しくて、
うちは買い物に行くはずでも予定が変わっていけない時とか、
次の日の朝行ったりするんで、そういう時もあるんで、
なかなか予定が立てづらいっていうこともありますね。
あと不思議なもんで、兄弟って血がつながってるんだから、親は同じで、
ある程度似そうなもん、似てると思う?
似るっていうか何て言うんだろう?
何て言うか大体の何て言うんだろうな、似ると思うんですけど、
肌感で言うと今までの、見てきた人の8割以上は、
片方は割と賛成な顔出しなんだけど、片方は全然そうじゃなかったり、
今日もそうでしたね。
ある有名歌手の兄弟、全然割と普通なおじさんで、
年も離れてるのかな?わかんないけど、
今日あるアイドルが店員さんに、このシェイク甘いですか?って聞いたんですよ。
その子、頭いい子なんですね。
店員さんも困りますよね。シェイクって甘いもんだし、
甘くないって言えるわけないし、何を基準で言ってるかわかんないし、
シェイクって甘いもんだから。
だから短距離走の陸上選手について聞くときに、
この選手って足速いんですか?って聞くようなもんですよね。
いや、それで、もうちょっと気楽に人生生きた方がいいなと思いました。
やっぱり人に質問するときも考えすぎちゃうんで、
この子も別に適当に言ったわけじゃないと思うんですね。
あと今日もいつも通り、縁のある子が乃木坂に入ったけど、
だから別に、それで応援してきたけど、
18:03
それぐらいは正しかったのかなって考えてましたね。
2日半くらいだったら軽い気持ちで、たまに見るくらいなんで別にいいんですけど。
あ、そういえば、ポッドキャストでもなんでもいいんだけど、
何かについて愛情を持って語って、今日もそうだ、そういう人いましたね。
自分の好きな、例えばサウナについて熱く語るとか。
その語っているときはいいと思うんですけど、あとは何か虚しくなってこないのかなと思って。
自分の暴行とか共同愛があってならまだいいかもしれないけど。
まあでもそれを好きな、自分が好き、でも関係ないって関係ないんだよな。
いくらそれがより人気になったって自分には関係ないような気がするんですけど。
だからやっぱり共感能力とかやっぱりそこらへん。
共感能力って言うんだろうなとか、やっぱり他の人の脳にある機能がどっかないんですかね。
いやでも自分の好きなものについて語りたいっていう気持ちはわかるんですけど、
あんまり意味ないんじゃないかなと思っちゃうんですよね、そんなことしても。
例えばアニメについてBODCASTで語るとか、日本の文化について発信するとか、都市伝説話とか、ニュースについて話すとか。
自分の意見、考えを知ってもらうってなるんですよ。あとお金、目的なら別にいいんですよ。
そういう承認欲求の満たせ方、自分の推しを紹介してみたいな、メリットってないんじゃないかなって思ってしまいますね。
その一方で羨ましいんですけど、以前は鉄道のYouTubeやってる人とか、最近も一つ見つけたけど、羨ましいですね。
そうやって何か熱を持って何か動画を上げてる人。
そういえばさっき忘れてましたけど、ちょっと暑いわって親に言ったら、
とっさに出た言葉が、寒気したからって言ってましたね。風邪ひいてるわけでもないのに、寒気なんかするのかなと思って。
今日のが本当だとしても、多分今日のが本当だと思うんですよ。
でも今まで散々嘘をつかれてきたんで、あんまり信じられないですね。
あとフォトキャストであんまり引きこもりの番組ってあんまりないようなので、逆に今までもブログやってるときも、
21:12
これはチャンスだなっていうとき、逆に怖くなってやめちゃったりするんですよ。他の名前にしたりするんですね。
あとは推測するには、引きこもりだけどこうやってフォトキャスト撮れてるのはやっぱり親のおかげだなと思いましたね。感謝しなきゃいけないなと思いました。
あと知り合いでフォトキャスト聞いてくれてる可能性がある人いて、そのときはなぜか困ったって言ってしまったんですけど、
別に素直に喜べばよかったなと思って、余計なこと言ってしまったなと思って、あれから20回ぐらい後悔してますね。
あ、そういえば、高校入試の時期が近づいてくると冷静会とか塾の、都市部に行ったらもっとたくさん出てくるんだろうな、きっと。
塾の偏差値ナンバーが上がりましたとか、ここ出てくるんですよ、新聞。いや、新聞の、そうだ思い出しました。まだ浪人中ですね。
自分の知ってるやつが載せてたりするんですよ。いや、すごい嫌な気分になるんですよね。
なんてだろう、なんでかわかんないけど、やっぱり大学行きたかったからかな。大学行って塾の先生にでもアルバイトでなろうかなーなんて考えてたから。だからこそ塾の広告が嫌なのかな、もしかしたら。
ちなみに塾なんてあるのは日本だけみたいですね。あ、中国とかはあるかもしれないけど、韓国とか、アメリカとかはないみたいですね。
なんでそんなものがあるかっていうと日本人が不合理な国民性だからですね。だからアメリカ人は部活なんかを皆で集まったりしないわけですよ。自分たちで勝手に練習するわけですね。
試合するために当日とか集まるだけで。クラブチームとかで、日本みたいに毎日毎日集まって練習したりしないんですよ。
さっき空想してたのが、あるアイドルか、実際相談してた子がいるみたいなんだけど、みんな相談して、そんなかもしれないけど、スタッフに自分の何がいけないんですかね、なんで人気出ないんですかねって相談して、
何かいけないことがあるとしたら、今相談しに来たことだよ。お前のこと信頼してたんだけど、こうやって選抜に選ばれなくても、何か理由があるんだろうと、何か悪い部分があるわけじゃないんだろうと悟ってくれると、
24:15
信頼してそれで選抜できなかったって言ってる空想をしてました。本当にどうでもいいけど、自分の世界に入ってそんな空想してしまうんだけど、別に時間があるわけからじゃないんですよ。時間があったって何に集中してたってそういう変な空想してしまいますね。
あと親と話して、ある人、あるアイドルが書いてるんですしね、50皿も食べたことあるって、やっぱり今も言ってたわって言ったら、その後普通に話確か進んでたんですよ。
でも最後になって、その50皿食べてる、何皿だいって言ってきたのか言って、50皿そんなに食べる人がいるのか言って、誰だいって言ってきたんですよ。何にも分かってないのに話し続いてたのって何でですかね、まあかきすぎなことありますね。本当に悔しいものになりますよ。自分の話、ここまでないがしろにされることがあるものかと思ってしまいますね。
なかせば以前、これもそうなんですよ。歯医者さんとか歯科医施設さんとかがずいぶん歯ブラシとか歯科ブラシの営業をしてくるわけですよ。これうちで買ったらいいよみたいな、毎回毎回うるさいんですよ。
でもそういう苦情とか、特にネットで質問してる人は見当たらなかったんですね。これこんな風に思ってるのはクラキン自分だけなのかな。
では次の話ですか。テレビ見てるときに。
うわーこの店箸、他のに触っちゃうよとか。
あと、何だろうな。
飲食店って必ず味変できるようにチョンミリオとかソースが置いてあったりするじゃないですか。
うわーこれ取れるときに手振れるぞとか。
今日も驚きましたね。
手袋つけて揚げ物を取ってくるわけですよ。
いやーこれ振れるぞとか、あとバイキング食べ放題。
ああいうのも、あと書いてるんだし。
子供とか素手で触るぞとか。
袖がついちゃったりするぞとか。
見てて辛くなるんですよ。
あとは車で、軽道人が車の中で話してるとき、こっちが気持ち悪くなってくるんですよ。
何か食べながらとか、長時間話しているのを見ると。
27:01
よく彼ら、彼女ら酔わないなと思って、こっちが酔ってくるんですね。
あと昨日は、特に体調が悪いときにこういうことはあるんですけど。
悪くなくても、ジェットコースターで逆さまになった状態で止まってしまい。
これは空想なんですよ。
でも大人と一緒になって、でも動き始めてみたいな空想をしてましたね。
で、気分は悪くなるんですよ。空想なんだけど。
では、ひき飯のコーナーですが。
昨日夜、吹きじゃなくて、昨日は冷凍しておいたササギですね。
冷凍とはいえ全然美味しかったです。
あと、なんていうのかな。多分豆腐ですね。豆腐と何だろうな。
何か混ざってる揚げ物。がんもとは違うし。
うちの家庭では、まだによく。
だってうちの母親なんて、さつま揚げとか全部かまぼこって言ってるんですよ。
でも、穴勝ち間違いではないんだけど、ネットでこういう変な伺いが起きるんですね。
ネットで調べてみたら、
でも、さつま揚げとか練り物系をだいたいかまぼこって言うなんて記述一切ないんですけど、
でもそうやって言うと言えば言うと思うんですよ。
多分間違いなんだけど。なんかよくわからないことが起きますね。
でも多分間違いなんですよ。
間違いは間違いで、それが多数派ならいいんだけど。
これに関してはだからよくわかんないですね。
それフワフワしてておいしかったですね。さつま揚げと。
そういえば、ちょっと忘れてました。
WBCの話してて、大谷。WBC昨日試合あったの?って言って。
それもそうだ、しばらくしてから。
日比谷の試合だと、間違いしてたならいいんだけど、
そういうわけでもなくてよくわからなくなるんですね。
昨日台湾とやったよとか言ってたかと思ったら、
WBCの話だよって言って、いやわかってるよって言ってて、
その後わかってなくて、もう一回聞いたら、
ちょっとわかんないなって言い出したのかな、わかんないけど。
それではお疲れ様でした。番組をご覧いただきありがとうございました。
30:02

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