厳しいトレーニング体験
まず一つ目
これ北海道の人しかわからないと思いますけど
雪道で歩くってね、めちゃくちゃ足取られて体力使うんですよ
あとスキーシューズで歩くってのも大変なんだけど
スキーシューズで長距離歩いてるのはどんなことになるかちょっとわからないけど
ただね、リフト使わないで上まで登ったことあるし
スキー授業でこれやったときはちょっとつらくてつらくて
ちょっと今思い出してしまいましたね
マラソンが大得意な倉木でさ
ちょっとつらかったんだけど
家に帰るときに4キロの道のりなんだけど
下高時ね、走ってましたねしかも
しかも家に帰ってまたそこから筋トレするんですよ
ってこともありましたし
あとお風呂の給湯器っていうかあったかくするやつ
一番厚めにして、それだけじゃ物足りなくて
熱湯をね、ずっとではないだろうけど入れて
ずっとではもちろんないね、あふれるから
でそれで20分いたりして
もう上がったら真っ赤になってるんですよ全身
でタイマーを置いて20分
最後の方ね、なんだかもう
ほんとこれこのまま死んじゃうんじゃないかってくらい
状態でした
ちなみにサウナで失神失踪になったことはありますね何度も
普通だったらね、砂時計で見てた時計見てた時は
暗きの場合は失神しかけるのが自分にとってのタイマーだったんですよ
でも時計見て一応やってはいたかな
だから失神しかけてもその時間まではやり続けるんですよ
だからサウナから出たらもう倒れそうになってるんですよね
普通は水風呂入ったり出たりって繰り返すんだけど
これだけはずっと何十分もいましたね
で前あのー
塾の先生と生徒で4人で
サウナ対決したんですけど
先生には勝ったかは覚えてないんだけど
でも2人には勝ちましたね
先生に勝ってなかったらめちゃくちゃ悔しいけど
いやでもあの時は
ビリーの人が罰ゲームだから
ストイックな生活習慣
別にいいかと思って辞めてたか
先生を立てるために
一応先生のプライドもあるだろうから
負けてあげたかは覚えてないんだけど
あのー
別に人に負けるのはいいんですよ
自分に負けなければいいから
ところが今日はストイックすぎて
親戚んちで正月ね
正月なんてもうみんなで
正しくやればいいじゃないですか
なのにある時は筋トレして
でいとこに見られて恥ずかしい思いしたり
ガンガンやってたから奥の部屋で
あとは
でもあれ高1か高2なんだよな
あ高2ですね
まだそんな本腰入れなくていいね
だからおじ驚いてましたもんね
最近の話ですけど
ずっと髪切ってなくてね
で冬まで絶対髪切らないぞと思ってて
髪切らないで
髪切らないで
髪切らないで
髪切らないで
髪切らないで
髪切らないで
絶対髪切らないぞと思ってて
夏までか
夏に本当に暑くなったら
髪切ってしたら
だいぶ楽になると思ってね
でそれまでは絶対に切らないと思って
もうほんとね辛いんですよもう
何が辛いって
直すことですね
視界に入ったらもう気になるから
でも直しても直しても直んない時もあって
髪抜いてたこともあるんですよ
妄想するしかなくて
そこまでして夏までね
絶対何としてでも切らないぞって
寝てる時なんかも気になるしね
クラケが引きこもり2年目の途中からですね
3年目からかな
ラジオで聞き始めたけど絶対NHKしか聞かないんですよ
これもストリック並ばれですね
でしかもFMだけ
だからクラシック好きでもないのにずっと聞くことになるんだけど
眠たさずの戦いなんですよ
である時からもう
ずっと午後は立ってるようにしてたし
それでも眠たいんですよ
そういえばその頃からね
もう食事に集中するために
瞑想をしてたんですね
時の瞑想の仕方が外を見てね
視力回復の目的もあって
ずっと空の一点を見つめるってね
自己管理とストイックな姿勢
でもやっぱり遠くだからね
一点に集中するって難しいんですよ
その焦点が合わないんですね
気づいたら考え事してあってるんだけど
また空に集中して
これめちゃくちゃストレスだし辛いし
これでも30分やってから食事
でまぁ
ストイックすぎて食事中
いかにストイックすぎるかってのは今まで話してきたんだけど
今回は話しませんけど
集中するためにもう本当にね
いろんなルールを自分に課して
大変でしたよ
あとクラキは別に潔癖症ではあるけど
洗うことにあんまり意味を感じてないんだけどでもね
これは絶対に負けないようにしようと思って
絶対守ってるし
あと引きこもりだからね
人間って結構人の真似をして生きてるとこあるけど
あと人に影響を受けたりねしてるけど
そういうことないんで
もうなんかもう自分の世界で完結しなきゃいけないから
手を洗うことだってそうだけど
もう何が正しいのか分からないし
もうとにかく自分を信じてやっていくしかない
これ相当ストイックな性格じゃないと無理ですよ多分
あとはルールを課して守り続けるってことですね
これ絶対ね無理ですから普通
何でかっていうと野球部なんかもね
うちの野球部の部員みんなクソ真面目なんだけど
監督いないときはねみんなふざけて服を脱いで
その点クラッキーは全然違いますよ
逆にどんどんストイックになっていって
できました
あと暖房つけなくなってからはね
寝る前勝負に出るんですよ
もうかけないんですよ
これ今ストーブ
ストーブが
ストーブが
ストーブが
ストーブが
ストーブが
ストーブが
ストーブが
ストーブが
ストーブが
ストーブ
ストーブ止めてしまったら
寝た直後からどんどん寒いかもしんない
寒くなるかもしんない
でもつけてたら暖房代かかる
消すっていうことは寒いとか熱いに関わらず
めちゃくちゃ不安ですからね
どうなるか
夕食前にどうするか
消すのかつけとくのかって悩んだこともあるし
あとめちゃくちゃストイックなんで自分の運が悪いってことは許せないんですよ
運が悪いとは思いたくないけどどう考えても運が悪いって言うとき
なんかその事実は許せないんですね
でも都合のいいように考えるって言うのもね自分に甘えてるようですね
そういう言い方はしたくないんですよ
だからねストイックな倉木はね人をとても反面教師としてね
見てますねこういうのは自分に甘えてるなとかわかるんですよそういうのは
絶対真似しないですね
だから自分に都合よく考えてね
だからポジティブシンキングなんかもそうだし
でもそもそも自分に負けてしまう人が多いですよ
すぐ自分の信念なんか曲げたり
辛くなってしまう人多いですね
まあかといって戦後の我慢するのが美徳だっていう人もあんまり好きじゃないけど
では次
次のストイックな話は
あー引きこもりになって
うつもいいところで昼間も寝た気みたいな感じなんだけど
あー健康のこと気をつけて気にして
無理して外に歩きに行って近所の人でも会いたくないんだけど
まあ挨拶もしたくないけどそれでも外に出てるその感じ
その無理してる感じですね
いや昔の知り合いとかにもあったり辛いのに
それでも出てる感じ
もう何の意味があるのかもよくわかってないのに無理してる感じですね
それがストイックですね
あと降参時なんかもううつだし卑怯惑星症だし
なのにダンベルガンガンやってましたね
椅子も買ってプロテインも飲んで
でこれのやり方とかね
まあ見たところでわかんないだらしい
でも相当コン詰めてやるんですよ
めちゃくちゃ集中するんですよ
木を見て森を見ずってね
いう人いると思うけど
めちゃくちゃ一本の木に集中しまくるんですよ
だからもう一回少ないだけで命取り
だから中学生の時の部活前の筋トレは
当時自分が部長でね
そういうメニューはなくて自分一人でやるんですよ
これからまたきつい練習が待ってるのに
しかも練習きつくしたのは自分なんです
それまでそんなにきつくなかったんだけど
自分が部長になってめちゃくちゃきつくして
筋トレの日も受けたり
休み時間は廊下でね
ウサギ跳びじゃないんだけどそういうのやって筋トレしたり
夏休みなんかもやってましたね
別のメニューで
その時は一回でも回数ね
倉木のストイックな生活
少ないとダメだっていうルールを課すんですよ
タイマー用意して
なぜか他の部活の奴らが集まってて
見られてるの恥ずかしいんだけど
先の親戚の家に行った時もそうだけど
それでもやってましたね
というか部員に見られるのも恥ずかしいから
そんな人の目なんか気にしませんから
ストイックさが上回ると言った方がいいかもしれない
さっき言った散歩してる時は
あのビタミンCのやつね
すごい飲むの気持ち悪いんだけど
飲んでましたねあのあれ
あの緑のお茶だなんて言ったかな
よくCMやってるあれもそうだし
トマト綺麗なのにトマトジュース飲んだこともありましたね
リンゴ綺麗なのにリンゴ
好きじゃないけど固いからあんまり好きじゃなくて
食べたりヨーグルト食べたり
あとちょっと旅館が就職の量多かったり
したこともあったんだけど
絶対残したことないですね
この前ちょっと1回ね
最近ちょっと食事の変化があって
残したことあるんだけど
でもあれカレールーみたいなもんですから
あれはちょっと例外的ですね
オカラパウダー入れてもやしも入れて
匂いがあまりにもひどくなってね
オカラパウダーの匂いがして
その前まではずっと具合悪くても残したりしませんね
最近も思ったんですよね
風邪ひいたときは絶対ルーティン曲げないなと思って
よくやってきたと思うけど
さすがに寝てた方がいいんじゃないかなと思うけど
こんな人いないでしょうね風邪ひいて
普通寝てるでしょ風邪ひいたら
絶対いつも通り生活してるんですよ
最近やっぱりそれっておかしいなって気づきましたね
まずはねその変化が嫌いだってのもあるけど
ただなんだろうな何て言えばいいんだ
でもストイックじゃなかったら多分
そのルールを曲げてると思うしね
次筋トレの話ですけど
クランキーも背筋が弱くてね
いくら筋トレしてもダメでそれで
いろいろ考えたわけよくベッドの上半身をつけて
下半身を上に上げるっていうことをやってたし
あとね筋トレ以外でもね
ちょっと筋トレに飽きたらず
椅子に座ってたらねもう地獄なんですよ
もう傷できちゃってお尻の部分が
夏用のシーツと冬用のシーツね
これだけでも見た目そんな変わらないんだけどね
全然違うぐらい
だからこれ敷物が薄いからね
だから相当痛いんでしょうね
でもうまく座ってたんだけどさすがに限界が来て
どういうふうな筋トレの仕方したかっていうと
ベッドの上に完全に横になって
首を上げるっていう
手で持ち上げてっていう筋トレの仕方してましたね
そういえば
くらきはね多分10回ぐらいね
いろんな筋トレ法を試して
必ず怪我してたんで怪我したりいろいろ問題あって
最近もね同じこと繰り返してね
それにもかかわらず
まだ筋トレいまだにしてるあたりですね
ストイックすぎますね
すごい恐怖ですよだからまた何か起きるんじゃないかと思って
最近はストイックすぎてね厳格義で逆にね
厳格義を
的にはこれダメだっていう方法をあえてやって自分に
プレッシャーをかけるってねことしたり
あとは筋トレを
先に後の日の分までやっちゃって
貯金をして前は
ストイックすぎてその貯金をなくすんだけど
でも今はあえてその貯金を残して
ストイックさの影響
でまたこれもプレッシャーをかけるっていう
自分にプレッシャーを与えるのが別に好きなわけじゃないんだけど
そんなことやってますね
あと宗教時代の話ですけど次は
あのあれは
1000日だね1000日開放行ってあるけど
1000日一緒作業をするっていうのをやってて
クラキはどこまで続けたかわかんないけど
でもね500日以上はやってたし
そうだね宗教で
帰り遅くなったりしても絶対やってましたね
まあ青年でやってる人はね
そんなにいないし大人でもやってる人
だってトモロコシでやってないからね
ブリヨーカもやってたしやっぱりね
親の血も多分にありますねこれはね
ストイックさ
まあでもうちの親そんなストイックな感じには見えないけど
多いにあると思います
あとストイックすぎてね
塾に通った時一つ目の塾の時は
塾の入り立てというのもあるんだけど
数学の宿題をね階段でね
バーってやって終わらせちゃうんですよ
絶対宿題やんなくてもいいかってことは
なかったですね
あと友人にねマウントを取られたことがあって
筋肉折れるのがあるだろうって
自慢されて
そっからというもの筋トレ生活が始まったんだけど
いまだに覚えてますね
負けず嫌いすぎて
でもねそれで筋トレし始めて
続ける人ってあんまりいないと思うんだけど
続けれてしまうんですよ
しかもそういった理由を起点として
続けれちゃうんですよ
まあこうやって話しながらね
クラキのこのストイックさ
迷惑極まりないなと思ってね
今言いましたけど
なかなか気持ちは分からないと思うんですけど迷惑極まりないんですよね
あとお風呂で
赤こすりにすごい
精力疎通で
その結果足の方が傷だらけになったことありますね
あの時はまあ
疲れましたね
あとねバリカンやってる時なんかも
ストイックすぎて
前鏡で辛いしもう1時間半くらい経ってない
完璧になるまでやるってことで
やりづらい場所も
やってたからほぼ0ミリ
くらいまで来てましたね
でも今思ったけど学校祭なんかもね
完全にいじめに近い状態だけど
結局
本番までやってたし
中学校も高校も小学校も
ストイックだから
通えてしまってたんだろうね
普通だったら辛すぎてもう
太っ子だと思うし
高校も退学してたかもしれないですね
それでよかったと思うんですけど
高校行った意味なんてなんでもなかったし
中卒で全然いいですから
それでは下っ毛