変化に対する自己認識
倉木凪です。
今回は、発達障害の…、
あのところにある
地平序スペクトラムの特性の
お話になるんですが、
話していきたいと思います。
倉木も変化に
弱いのは
以前から知ってました。
でも、変化に弱いって言葉で言えば
ほんの
円中持ち程度のことなんだけど
まあ、これが複雑なもんでね
で、今日ね
自分が思っていたより
変化に弱いんだなと気付くことがあったので
お話していければと思うんですが
変化って言っても
色々ありますよね
環境の変化
環境というか、季節の変わり目とか
それは長いスパンで
短いスパンで言うと
体調の変化とか
集めが伸びる
切るなんかも変化かもしれない
こんなことでも結構ストレスになってましたが
以前は
切る予定だった日に切らなくて
それだけでもね
すごいストレスでしたね
普段以上に伸びていると
こういう変化に弱いのは
以前から知ってたんだけど
以前あるときね
本当に自分は変化に
変化によるストレスと体調不良
弱いんだなと気付いたことが何度もあって
そうなんですよ
自分でね、気付かずにね
変化にゆろたえてたことが
何度もあったわけです
また変化に弱いって
気付けただけ
まだいいですよね
そしてどういう変化に弱いのか
気付けてだけ弱いんだけど
いいんだけど
まあただ朝だけなくなりますよ
ちょっとした意識の変化
なんていうかな
ちょっとした心分け
気持ちの
持ちようっていうのかな
そういうちょっとした変化でさえね
それが
問題の引き金になると知ったときは
ちょっと絶望しましたね
本当に自分は
弱いんだなと
普通だったら何とかするんだろうけど
自分はそんなことでゆろたえてしまうのだと
気付くんですね
やっぱりでも季節の変わり目は
もう痛い思いをね
すごいしてきましたね
弱いっていうことは
自分の
心がけでどうにかなることじゃないんですよ
弱いから
不都合かどうかの話じゃないからね今回
あくまでも変化に弱い
っていう話ですから
でまたさらに
今日ね自分は
変化に弱いということを
改めて気付かされたのはね
以前から何だったのか
分かっちゃうんだけど
最近食事のこと
あと暇つぶしのこと
変化があって悩んでいました
で
昨日ねもう腹痛になって
もうこれは本当に
いい加減にしなきゃいけないと思ってね
しばらく一段期間
一切この二つのことを考えないようにしようと決めたんですよ
それをやろうとして
気付きました
まぁこんなことさえね
変化したらね
ダメなんですよ
だからつまり
今まで悩んでたわけですよだから
今までと同じように悩まないと
違和感があるんですね
だから悩むことを欲しているわけですよ
以前からね
結局やっぱり
悩んで苦しんでるけど
自分は悩むのが
まぁ好きって言ったらちょっと語弊あるけど
悩むようにできてるし
悩まずにはいられないし
もちろん悩むことは
事態もそうだしそれによって問題も起ころうし
ストレスにもなるし
体も壊すし
ただ悩んでる時間がなんか
自分らしいというか
生きた心地がするというか
それもそうだし
悩んでる期間
確かに今までもそうでしたね
その変化が問題というよりも
また変化を起こそうと
しちゃってるな
程度に受け止めをしてたんだけど
結局悩むことをしなくなった変化が
事態が問題だったんですね
その結果
どうなったかというとやっぱり悩んでましたね
今日はね
だからいつも腹壊したり
体壊すんですよ
そりゃ
この習慣ではいけませんよね
クラキの強みでもあり弱みでもありますね
何か一つのことを続けることは
絶対できない
何か一つのことを続けることは
できるけれども
続けたくないことも続けてしまう
わけです
高校時代は
苦しいんだけど
でも
それが習慣化されてしまうと
進路のことを
よしこれで決めようと思っても
また悩んでしまう
これ単なる欲だと思ってたんですよ
より良い進路を見つけよう
違ったんですね
悩む時間が自分の栄養になってたんですよ
おかしな話ですね
でもそうは言ってられないんですよ
もう体壊すから
今回は挑戦ですから
でもね
本気では思ってないけどなんとなくね
クラキも年とって変化にも強くなったのかな
強くなったっていうか
どうしなくなったのかななんて思ってましたけど
そういう勝負なんですね
なんか
今まで思ってたよりも
もっと恐ろしさを感じました
自分の性格に
ここまで
変化できないのかと
悩んでる時に悩まなくなったって
まあそれも変化だけど
ちょっと違うでしょと思うんだけど
でも確かにね
クラキは
噛み切って
ちょっといろいろ支障が出るから
足の爪切って
それだけでさえ支障が出るから
以前なんて手の爪切って
しばらくまあ痛くて痛くてね
トイレットペーパー
掴む時とか
まあ痛くてね
衣替えしたら
感覚過敏が
酷くなるし
ストープつけたら
季節の変わり目は
汗かいたりして
腹壊して
それでストーブつけなくなったら
こんな風邪ひくし
うまく体も
対応できないのかね
でもね
まあ今回お話ししたこと
からわかるのは
もしうつ病が
治ったりしたら
まあ何年も
うつ病だったわけですから
まあ治ることはないんだけど
もし治ったら
時間が
慣れるまで
大変な思いをするってことですね
あともし
クラキが運転とかしたら
運転あるいは
まあスポーツでもいいけど
運転し始めたら
慣れるのに時間かかって
でペーパードライバーになったら
今度はそれに慣れるのに時間かかって
でまた運転し始めてから
またすぐ
変化によるわけですから
慣れるまで時間かかって
慣れるまでの時間は同じかもしれないけど
それまでの相手はひどい
ひどみに会うってことですからね
慣れてからはね
こっちのもんなんだけど
それではしたっけ
