【毎日5時45分配信】stand.fm公式パートナーSPP/合計再生回数23万回/生活の役立ち情報と日々の小さな幸せの気付きを配信/ウクレレソロと弾き語り/猫と住む/2024年３月退職して自転車で日本一周パン屋さん巡りスタート
30代後半から新たな挑戦をします🚴♂️
リスナーさん思いのチャンネル目指します💐
2021.10.25 standfmデビュー
2022.11.5 フォロワー様1000人達成
2022.11.11 SPP承認
2024.4.1 フォロワー様1790人
2025.3.1 1900人
2025.6.23 2000人
他SNSフォロワー様(2024.1.時点)
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👉各種リンク https://lit.link/pansukiharapekocyclist
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※皆様の温かい支援、本当にありがとうございます！
毎日配信の励みになっております。こちらでいただいた支援については、パンの活動に当てさせていただきます🙇♂️
旅の写真はこちらで無料公開中（応援お願いします！）
https://www.photo-ac.com/profile/24097461
※皆さんが無料でダウンロードしてくれるだけで、僕に数円の収益が入り、日本一周の旅の資金（パン代やガソリン代）になります！ ぜひ、お気に入りの写真を探してみてください。
🏅人気ジャンル(スタエフの魅力とやり方、テクニック配信)
https://stand.fm/search?search_query=ぺこのスタエフ講座
☆人気放送📻
○ 父に会社を辞めること伝えた結果、、、
https://stand.fm/episodes/63b5560a4280f6f529324d76
ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら
https://listen.style/p/pekopan?srabhvh7
番組の魅力・推薦
ぺこパン✖️？？？さんコラボ Live🐱
急遽、内容を変更しました！ いろはさんとえもちゃんとコラボさせていただきました！ おふたりとも本当にありがとうございました🙇♂️ 雑談配信、とても楽しい内容でした♬ 今までのぺこっぺカフェは👇 #ぺこっぺカフェ #コラボ #コラボ収録 #コラボ募集中 #雑談 #音楽 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
100m以上の大行列パンイベントに参加してきた🥖
𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 チャプター 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 𐬹♔𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 0:25 世田谷パン祭りに行ってみた 6:00 大事なお知らせ ※パンと旅のイベントは14時ではなくて、15時でした。 世田谷パン祭り https://setagaya-panmatsuri.com 食べたパン屋さん sakunana https://instagram.com/sakunana99?igshid=YmMyMTA2M2Y= LittlePrincess.TOKYO https://instagram.com/littleprincess.tokyo?igshid=YmMyMTA2M2Y= ル・ジャルダン・ゴロワ 東中野店 https://s.tabelog.com/tokyo/A1319/A131901/13045915/ 🥐パン好きと繋がりたい企画🥐 期間:明日10/31(月)まで 収録時間:〜６分(目安) 内容:パンに関する事なら🆗 必須条件:下記のハッシュタグを添付 #パン好きと繋がりたい サムネイル:基本的には自由(指定のもの使用、 もしくは自分が撮影したパンやお店情報) 企画者 rinrin0423さん https://stand.fm/episodes/633ae6fa3fbc7c83d9a6552e セーラジさん https://stand.fm/episodes/63492c7f1cbc913a2e14d721 HIROさん https://stand.fm/episodes/635be1bd2f3b92ab309d9964 オゴリのレンさん https://stand.fm/channels/6019618185b142d0d82b65c0 オサルのテツさん https://stand.fm/episodes/635c19f6ca152e96a35e29e0 水曜夜10時に生ライブ開催中٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ぺこっぺカフェとして、おいしいパンスイーツと飲み物を用意して、みなさんをお待ちしております。 そこでは、店主ぺこパンがウクレレジブリを弾いております♬ ぺこパン✖️コージィーさんSong Live🐱 11/2(水)22時〜 ぺこっぺカフェにスペシャルゲスト登場！ ダンディーなボイスで弾き語りをしてくれます♬ コージィーさんはこちら♬ https://stand.fm/channels/60b36ed1b82bc5e1f3ec413b ぺこっぺカフェ概要☕️🍰 https://note.com/pansukicyclist/n/ne6baa6db32d1 #スイーツ #パン #ぺこパンカフェ #カフェ巡り #パン屋巡り #カフェ #パン #パン屋 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
1周年Live振り返り！感謝の気持ちでいっぱい！
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
ぺこパン1周年Live🍞🥐🥖今日はぺこ壊れますw
今日は、遊びに来てくれた方たありがとうございました！コメントやギフトとても嬉しかったです！ naoさんも登壇ありがとうございます！！ 本当にスタエフに出会えて良かった！なぜなら、こんなにあたたかい皆様と繋がれたから♬ ぼくは、みなさんが大好きです╰(*´︶`*)╯♡ 癒しを提供できるように、ウクレレもっと練習します♪ これからもどうぞ、ぺこっぺとパンをよろしくお願いします🍞 スタエフ1周年Live🍞 ぺこの出し物🥐 ・スペシャルゲスト登壇‼️ ・ウクレレ弾き語り ・パン屋あるあるいくつ該当する？ ・モノマネ ・ウクレレソロジブリメドレー ・ヒーリングアーティストぺこパンによるウォータードロップ披露 ・心理テスト ・ショート妄想劇場「パンピク」 #スイーツ #パン #ぺこパンカフェ #カフェ巡り #パン屋巡り #カフェ #パン #パン屋 #雑談 #ウクレレ #歌ってみた #レター募集中 #新着放送 #モノマネ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
大事なお知らせ& 広島にあの店が出店します🍞
◉催事詳細◉ 「パンタスティック !! 2022 AUTUMN @広島PARCO」 期間：2022年10月28日(金)～2022年11月7日(月) 10:00～20：00 ※最終日は18:00閉場 会場：広島パルコ 本館6階 パルコファクトリー 入場料：無料 推薦パン屋さん レジーナさん https://instagram.com/regina2021228?igshid=YmMyMTA2M2Y= 坂の上ベーカリーさん https://instagram.com/sakanouebakery?igshid=YmMyMTA2M2Y= ぺこパンスタエフ1周年Live🍞 10/25.21時から ぺこの出し物🥐 ・スペシャルゲスト登壇‼️ ・ウクレレ弾き語り ・パン屋あるあるいくつ該当する？ ・モノマネ ・ウクレレソロジブリメドレー ・ヒーリングアーティストぺこパンによるウォータードロップ披露 ・心理テスト ・ショート妄想劇場「パンピク」 水曜夜10時に生ライブ開催中٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ぺこっぺカフェとして、おいしいパンスイーツと飲み物を用意して、みなさんをお待ちしております。 そこでは、店主ぺこパンがウクレレジブリを弾いております♬ ぺこっぺカフェ概要☕️🍰 https://note.com/pansukicyclist/n/ne6baa6db32d1 #スイーツ #パン #ぺこパンカフェ #カフェ巡り #パン屋巡り #カフェ #パン #パン屋 #雑談 #ウクレレ #告知 #レター募集中 #新着放送 #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
ジジちゃんLive♬歌ってくれました🐈⬛
#雑談 #ウクレレ #歌ってみた --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
ぺこパン✖️UskさんSong Live🐱
ぺこパン✖️UskさんSong Live🐱 ぺこっぺカフェにスペシャルゲスト登場！ 優しい歌声で歌ってくれます🎤 曲名、「オリジナル曲heel」「 sirupのLOOP」 今までのぺこっぺカフェは👇 #ぺこっぺカフェ Uskさんはこちら♬ https://stand.fm/channels/626bf6c3fd1be6fc46008fdb #コラボ #コラボ収録 #コラボ募集中 #雑談 #音楽 #歌ってみた #おうち時間 #弾き語り --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
パンの食べ方 秘技教えます🤫㊙️🍞
𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 チャプター 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 𐬹♔𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 1:23 2日目のバケットをよみがさせる方法🥖 2:25 クロワッサンのリベイク🥐 3:10 食パンの山食と角食、好みの食感で選ぼう🍞 4:12 食パンのめちゃくちゃおいしい焼き方🍞 5:40 おいしいパンの見分け方 ※角食→読み方かくしょくです！なぜぺこ言い間違えてるのだ！ぺこにもわからない🤣 🥐パン好きと繋がりたい企画🥐 ※あまりのパン愛で、配信の中では、パン大好きと言っております(笑) 企画者りんりんちゃん https://stand.fm/channels/5fa47f4aae8f042997b374f2 【企画内容】 期間: 10/17(月)〜10/31(月) 収録時間:〜6分（目安） 内容: パンに関することなら🆗 必須条件: 下記のハッシュタグ添付 #パン好きと繋がりたい サムネイル:基本的に自由（りんりんちゃん配布のモノを使用 もしくは自分が撮影したパンやお店情報 #スイーツ #パン #カフェ巡り #パン屋巡り #カフェ #パン #パン屋 #雑談 #ウクレレ #レター募集中 #新着放送 #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
おやすみウクレレジブリ♬睡眠の質あっぷっぷ〜
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【告知】10/25 ぺこパン1周年Live withウクレレ♬
日程:10/25.21時〜終わるまで(24時までに終わらせますw) 追加:ウクレレ1周年ではなくて、スタエフ１周年でしたw 今まで、弾けるようになった、ウクレレソロと先日デビューした、弾き語りもレパートリー増やして演奏します！ 他にも、面白い演目も考えてます！ あと、みなさんとお話ししたいので、オープンマイクにして、自由にコラボしたいと考えてますので、ぜひ、コラボしてくれると嬉しいです♬ (誰もこなかったらどうしよう😂) イラスト by ボビコちゃん ありがとう😭 #ウクレレ #おうち時間 #ウクレレ弾き語り #ソロウクレレ #告知 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
弾き語り初デビューLive🍞🥯🥐
ソロ弾きメインのぼくが、初めて弾き語りに挑戦した特別な日であり、たくさんのみなさん素敵なコメントがあったので、残すことにしました。 たくさんのギフトありがとうございました！ みなさんとのご縁に感謝しております。 これからも練習頑張りますので、今後ともぺこレレをよろしくお願いします〜🍞 ぺこパンより🍞 #雑談 #ウクレレ #ぺこレレ #弾き語り #ウクレレ弾き語り #ソロウクレレ #おうち時間 #ASMR #食欲の秋 #音楽 #耳をすませば --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
パンと紅茶のマリアージュ配信です🍞🫖
ぺこパン✖️いろはさんLive🐱 ぺこっぺカフェにスペシャルゲスト登場！ パンと紅茶のマリアージュ配信です🍞🫖 今までのぺこっぺカフェは👇 #ぺこっぺカフェ 紅茶紳士いろはさんはこちら♬ https://stand.fm/channels/62c698451459d9dde099ab06 #コラボ #コラボ収録 #コラボ募集中 #雑談 #standfm #おうち時間 #紅茶 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
トイレで幸せのバトンリレー🍀
トレイで幸せのバトンリレー🍀 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 チャプター 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 𐬹♔𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 0:37 トイレで見つけた幸せとは？ 2:13 サムネのパン屋さん紹介！ 4:36 告知です‼️ ＼サムネInstagram／ https://www.instagram.com/p/CjiB-rSvUrh/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ＼最新YouTube／ 【市東製作所 竹ノ塚】自家製粉と客目線の接客でつむぐ、パン屋夫婦の愛の物語。 https://youtu.be/RQjluylFri4 10/12 22時から 紅茶紳士いろはさんとパンと紅茶のマリアージュ配信を行います！ぜひ、遊びにきてね！ いろはさんはこちら💁 https://stand.fm/channels/62c698451459d9dde099ab06 水曜夜10時に生ライブ開催中٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ぺこっぺカフェとして、おいしいパンスイーツと飲み物を用意して、みなさんをお待ちしております。 そこでは、店主ぺこパンがウクレレジブリを弾いております♬ ぺこっぺカフェ概要☕️🍰 https://note.com/pansukicyclist/n/ne6baa6db32d1 #スイーツ #パン #ぺこパンカフェ #カフェ巡り #パン屋巡り #カフェ #パン #パン屋 #雑談 #ウクレレ #レター募集中 #新着放送 #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
抹茶大学生プロデューススイーツ食べてみた🍃🌿
𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 チャプター 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 𐬹♔𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 0:40 お店の紹介 3:03 おかくんに独占インタビュー 👇特に当てはまる方は聴く価値あり🦻 ☑︎抹茶好きの方 →他の雑学は こちらをtap👇 #ぺこパン雑学 ＼サムネInstagram／ https://www.instagram.com/p/Cjc1bTaPTq2/?igshid=YmMyMTA2M2Y= おかくんのInstagram https://instagram.com/oka.matcha?igshid=YmMyMTA2M2Y= ＼最新YouTube／ 【パンとエスプレッソと 由比ガ浜商店】レトロな商家が生まれ変わって鎌倉に新オープン！ https://youtu.be/V0PbAyU_L88 水曜夜10時に生ライブ開催中٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ぺこっぺカフェとして、おいしいパンスイーツと飲み物を用意して、みなさんをお待ちしております。 そこでは、店主ぺこパンがウクレレジブリを弾いております♬ ぺこっぺカフェ概要☕️🍰 https://note.com/pansukicyclist/n/ne6baa6db32d1 #スイーツ #パン #ぺこパンカフェ #カフェ巡り #パン屋巡り #カフェ #パン #パン屋 #雑談 #ウクレレ #抹茶 #レター募集中 #新着放送 #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
ウクレレ気分♬まったりぺこっぺカフェ☕️🍞
今日も聴いてくださり、ありがとうございます😊 来週は10/12、22時から紅茶紳士のいろはさんと、パンと紅茶のマリアージュ配信を行います！ いろはさん🔻 https://stand.fm/channels/62c698451459d9dde099ab06 また、りんりんさんと以下の企画を開催します！ 良かったら、ご参加くださいね🍞 りんりんさん🔻 https://stand.fm/channels/5fa47f4aae8f042997b374f2 パン大好きと繋がり企画 【企画内容】 期間: 10/17(月)〜10/31(月) 収録時間:〜6分（目安） 内容: パンに関することなら🆗 必須条件: 下記のハッシュタグ添付 #パン大好きと繋がりたい 以上 #スイーツ #パン #ぺこパンカフェ #カフェ巡り #パン屋巡り #カフェ #パン #パン屋 #雑談 #ウクレレ #コーヒー #レター募集中 #新着放送 #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
感謝🙇♂️皆様のお陰です！本当にありがとうございます🙇♂️
皆様、いつも温かい言葉を送ってくださり、本当にありがとうございます😊 スタエフをはじめて、本当に良かったです！ 素敵な方々たくさんいて、正直あらゆるSNSのなかで、1番楽しい！そして，好き❣️ ぼくの心の支えにもなってます！ これからも期待に応えられるように頑張ります‼️ 今後ともぺこっぺをよろしくおねがいします🤲 パンラボYouTube https://youtube.com/channel/UC_CieXWWq0V-Crbrj6cvG_w #ありがとう #ありがとうございます #感謝 #スタエフやろうぜ #パン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
10月1日「コーヒーの日」ご存知でしたか☕️
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ウクレレLiveはじまるよ〜‼️
--- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
お店で食品を奥から取る方へ
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幸福度世界一！フィンランドの○○する権利とは？
𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 ༻ 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 チャプター 𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 𐬹♔𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹𐬹 0:20 フィンランドの○○する権利 3:00 サムネのパン屋さん紹介 👇特に当てはまる方は聴く価値あり🦻 ☑︎コーヒー好きの方 ＼サムネInstagram／ https://www.instagram.com/p/CikNtTTvqY6/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ＼最新YouTube／ 【bouquet 東日本橋】BEAVER BREADが放つ！パンがおいしすぎるカフェレストラン開店！ https://youtu.be/Je8VkFmUiOs 水曜夜10時に生ライブ開催中٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ぺこっぺカフェとして、おいしいパンスイーツと飲み物を用意して、みなさんをお待ちしております。 そこでは、店主ぺこパンがウクレレジブリを弾いております♬ ぺこっぺカフェ概要☕️🍰 https://note.com/pansukicyclist/n/ne6baa6db32d1 #スイーツ #パン #ぺこパンカフェ #カフェ巡り #パン屋巡り #カフェ #パン #パン屋 #雑談 #ウクレレ #コーヒー #レター募集中 #新着放送 #暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6091225d26f6f56b2444a67f
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