睡眠足りてますかね😴

Mi Bandってのをずっと付けたままなんですが、深い睡眠てのが1時間を切ると、さすがに眠いですね。
毎日のように興味のままにMacに向かって、気がつくとAM2時3時なんてのが続いてまして、さすがに寝ねばね。
おやすみなさい。
ねねばねのにねねね（秋田弁）
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00:05

皆さん、おはようございます。

時間の過ぎ方にも色々あると思いますが、どうしても足りないのが時間って感じですね。

小さいタスクをコチョコチョやってたら、ふわって気が付いたらもう夜中の1時、2時ってわけでして、もう寝不足が続いております。

まあ、深い睡眠ってのが1日1時間起きるなんてことになりますと、色々と判断力鈍ったり、寿命縮まるとか言われてますよね。

そんなわけで、言い訳ですが、普段から短い放送、今日は約半分で終わらせていただきます。

皆さん、睡眠足りてますか?

ぱるおでした。

おやすみなさい。

では、また明日。