この番組はときめきをチョイスして日々の楽しい出来事時々ためになることを配信してます⠀オープニングやエピソードのBGMも「ときめき」で配信中
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自分らしく生きがいを求める「林住期」
夫婦の在り方って何だろう？ 夫婦円満がテーマのブログも参照 今日のBGMは「哀愁」ジャンルから「Color Country」 #石橋貴明#鈴木保奈美#夫婦 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
雑で早い人と丁寧で遅い人
リピートしたくなるマスク。この裏側には良質かつスムーズに仕上がるための手間がありました。「ビート」ジャンルから「seacoat」 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
イベント参加セルフコーチング
7/16 18時～マルシェにてハンドリフレクソロジーで出店します。 準備がギリギリ❗配信を使って段取りを整えました 今日のBGMは「ビート」ジャンルから「Swapping tubes 」 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
記憶力が落ちたと思ったら音声配信をしてみよう
脳トレ感が強い音声配信。実はこれ科学的な根拠があったんです。 今日のBGMは「穏やか」ジャンルから「Baiti」 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
元祖ヨガは男性のものだった？
ヨガを自己流でしか体験したことがなかったので 全く知らない情報でした。どちらかと言うと「静」のイメージが強かったです。 今日のBGMは「哀愁」ジャンルから「Dog house」 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
コミュニティの音声配信ラボでインタビューを受けました
コミュニティでは音声配信が盛り上がっています。未来はどうなるかはわかりませんが だから面白いってこともありますね。 今日のBGMは「フォーク調」ジャンルから「Molly Molly」 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
うぶ毛をヒゲにしないコツ
閉経後はホルモンバランスも乱れやすくなりそんな中で「ヒゲが出たらやだなあ」と心配される方もあります。 今日のBGMは「好奇心」ジャンルから「The Records」 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
ＩK K Oさんプラス
先日テレビ番組でクレンジングや洗顔、タオルの拭き方などチェックをIKKOさんがされてみえました。 そこにブラスするとさらに良いことをお話しました。今日のBGMは「ビート」ジャンルから「Patched in」 #IKKOさん#スキンケア --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
盆踊りは日本人の血が騒ぐ
コミュニティのトップ秋田 稲美さんが新たな企画を打ち出されました。 『浴衣を着て盆踊りをしませんか？』(ズーム開催)とのことでタイミングが合ったら参加しようかな？ #秋田稲美 さん #ひふみコーチ 今日のBGM「エレクトロニック」ジャンルから「Hedgehog Wallace」 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
脳を成長させるようにお肌も成長できる想い
脳トレ・肌トレ 成長させるイメージで。 鍛える 育てる メインのBGMは「フォーク風」ジャンルから「Color 」 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
七夕のお願い事は誰にする？叶えるためには？
七夕が近づいてがきました。 ところで、短冊に書く願い事って誰にしていますか？ メインのBGMな「ドラマチック」ジャンルから「Celestial Navigation」 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
チコちゃんが教えてくれました
なぜどんよりだと憂鬱になるの？ 30万年前ホモサピエンスに遡ります 7万年前 も７年前って・・・(冒頭では30年前と言ってしまいました(泣) メインのBGMは「陽気」ジャンルから「Vittoro」 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
赤シソと青シソの違いは何？
子供の頃食べていた赤シソの天ぷら 久しぶりに食べてみたら・・・ 赤と青の違いって何でしょうか？ ポリフェノールが言えないWw メインのBGMは「哀愁」ジャンルから「Le Marais」 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
ゲストをお迎えしました
オーストラリアのゆうちゃんをゲストにお迎えし子育てやパートナーシップ、親子関係などなど楽しい時間となりました。オーストラリアに行くときは「歌」を唄いに・・Ww 船戸 愛ちゃんの音声配信 https://open.spotify.com/show/5qhtB0D8gYW6lY1gO9znjD?si=u686C1x_QZa48q3-0pzviQ&utm_source=copy-link&dl_branch=1 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
2021年コロナ禍で半年が過ぎて
今年一番人気で読まれた配信 「マスク老化」についてのお話 ワクチンが済んでもコロナ感染を拡大しないためには・・・ 今日のBGMは「穏やか」ジャンルから「The provisions」 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
ちょっと寂しい。からありがたいに
親を見て「年をとったな」と感じた時って少し寂しい気持ちになりませんか？ 今日のBPMは「哀愁」ジャンルから「A Calendar Spread」を。 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tokimeku/message
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