2021-06-05 08:56

うまくいなかないのがはじまり #168

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『心理カウンセラー大山のいろんなはなし』自分らしさを追求し何をするにも疲れないため思考。 ストレスを溜めない思考、何よりもストレスが嫌いな私がメンタルハックを発信しています。どんなことでも自分で表現することが大事。

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〈season1:2021年1月:番組名 いつも自分時間「自分らしさ」〉

〈season2:2021年2月:繊細さんの音声配信〉

〈season3:2021年3月:自己啓発・言葉の重要性〉

〈season4:2021年4月:音声配信について・疲れないSNS〉

〈season5:2021年5月:ネットで疲れないためのラジオ〉

〈season6:2021年6月:SNS疲れをしないための知識〉

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#ApplePodcast #音声配信 #spotify

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00:04
はい、どうもこんにちは、心理カウンセラー大山です。
いつもお聞きいただきましてありがとうございます。
本日は、「うまくいかないのが始まり!」というタイトルでお話しさせていただきます。
この番組はですね、SNS、ネット、これに対しての不安とか疲れてしまうというエネルギーを改善するか、もしくはマーケティングしてしまうかというですね、
考え方をちょっと変えてみる、視点を変えてみるというですね、テーマで毎日お話ししております。
この内容はニュースレターでもですね、読むことができますので、説明欄にニュースレターのリンクがありますので、
良ければ読んでみてください。これはデイリーニュースレターと言ってですね、毎日送っておりますので、ぜひそちらの方もご覧ください。
ということで、うまくいかないのが始まり。
当然のように聞こえるかもしれないんですけれども、やっぱりですね、何かをやっていてうまくいかない時ってあると思います。
だいたいうまくいかないんです。
で、うまくいくようなイメージを持って始めるもんですから、うまくいかないと悩んでしまったりですね、疲れてしまったりするんですけど、
実際ですね、子供の頃のことをちょっと想像していただけますでしょうか。
まだですね、あなたが子供だとして、大人を見てですね、いろんなことを見てますよね。
仕事だったり、スポーツだったり、いろんな車の運転とかもそうかもしれないんですけど、見てたらできるような気がするじゃないですか。
で、今ってそういう状態で、情報がすごくあふれていて勝手に入ってきます。
やりたいこととかやりたくないことまで入ってくるんですけど、見てたらうまくいってる人しか表示されないようになってますよね。
YouTubeもそうですし、ブログとかもそうなのかな。
よく見る、見かけるものっていうのは、もうトップの何パーセントぐらいのイメージなんですよね。
で、うまくいってない方もいっぱいいますし、すごく頑張っている方とかもいるんですけど、やっぱり表示されてないんですよ。
で、そのうまくいっている一部分だけを見て、自分もああなりたいってですね、子供の頃思った感じでスタートしてしまって、
なぜかできない、自分だけがなんかできないって落ち込んじゃったりするんです。
変な勉強会とかに出ちゃったりするんですね。
まあ一概には言えないんですけど。
でもですね、本当にほとんど一部分、プロ野球選手を見てる感じですね。
野球だったら。野球を始める時にプロ野球選手を見て、自分も野球をやりたいと思ってですね、やり始める。
03:03
ホームランが打てない。これ当たり前なんですよ。
こんな感じで、ネットとかSNSでもフォロワーの増やし方とかアクセスの増やし方とか、いろんなことって目につきます。
うまくいかない時って。
でもやるべきことはちょっと違うんですよね、その時って。
で、いいねをもらったり、いいねが来なくて不安になったりするんですけど、
もともとやってることが違ったり、状況も違ったりするんです。
なので、そこは今言ったですね、視点を変えるということなんですけど、
大人だからできるとか、見てると何でもできそうに見えちゃうんですけど、見てるのとやるのでは全然勝手が違うということですね。
で、何が言いたいかというと、子供の頃って早く大人になりたかったり、うまくできそうに見えたりするんです。
そして、自分もやりたいとか思ったりすることが多かったと思うんです。
で、成長していくんです。
それと同じ状況だということですね。
何が足りないかというと、経験が足りない。知識が足りない。知識はいっぱいあるかもしれないです、今だと。
私が今40過ぎてるんですけれども、子供の頃っていうのは携帯とかもネットとかもなかったので、
新聞とかテレビとか、あとは学校ですね、とかで情報を得ていたんですけれども、
今はですね、じっとしてても情報が入ってくる状態、自然に入ってきますよね。
で、できることが多そうなんです、自分にとって。
好きか好きじゃないか別として、自分にもできそうだなって思うことが多すぎて迷ってしまうんですよね。
本当にもっと遡ると、僕よりももっと遡ると、江戸時代とか、ちょっと遡りすぎですかね。
江戸時代とかって武士の家に生まれたら武士なんですよ。
商人の家に生まれたら商人なんですよね。
で、偉いところに生まれたら偉くなるしかないんです。道がないっていう感じですね。
その時自由はなかったんですけど、自由にし始めたからこうなってたかもしれないんですけど、
自由がなくても、おそらく自由がなくて知識がない分、不幸だとも思わなかったと思うんです。
見ててですね、侍じゃなくて商人になりたいっていう方もいたり、商人から侍になりたいっていう方もいたりですね。
いろんな自由度はあったと思うんですけど、そこまで自由がない時代もあって、
それが不幸かというとそうでもなくて、できる道っていうのがあってですね。
06:01
何の話してたんですっけ?
あ、あれか。経験ですね。経験とか自由とかですね。
自分が選べることが今多すぎるっていう話から江戸時代の話になっちゃいましたけども、
見たり聞いたりしていることって多いですよね。
情報を得る、情報を得たい、もっとできるようになりたいから情報をもっともっと取り入れたいって思うのはいいんですけれども、
いざやったら、頭の中で描いているイメージとやっぱり違うんですよね。
で、やっぱり違うっていうことが前提になると、どうしてできないんだろうってですね、変な疑問が湧いてきます。
どうしてって言われてもですね、当たり前です。できません。最初から。
なので、どうやったらできるんだろうって言ってですね、やり方、細かいところの情報を得て、
そしてそれを自分のスキルにして少しずつ進んでいく。
するとですね、自分に合ったペースでどんどんうまくいくようになっていくんです。
うまくいかなかったことが。
で、それを喜びに変えて成長していったり、もしかしたらビジネスに変えていったりするっていうことになりますね。
なので、インフルエンサーさんっていうのはよく目につくと思います。
それは、プラットフォーム側が人を集めれる人を多く表示しているからです。
で、よく目につくからといって、それが基準になってしまっていると、自分ができないと思ってしまうかもしれないんですけれども、
インフルエンサーの方も、実はですね、帰って人よりも勉強していたり、
人よりもそのことについて時間を費やしています。
で、簡単にやっている人はいません。
ということで、そういうこともですね、含めてですね、見えるところとやるところですね、
ここは全然違う分野にありますので、もしうまくいかないと思うことがありましたら、
まあよくあると思うんですけど、僕もありますし、
うまくいかないと思ったら、ちょっとですね、視点を変える。
これは当たり前のことだから、次の行動は何にしようかっていうことですね。
うまくいかないからやめようじゃなくて、どんなことをしたらうまくいくのか、
本当に自分が好きなことなんだろうか、やりたいことなんだろうかということをですね、
考えるタイミングかもしれませんので、うまくいかないっていうのは自分が進む感情です。
前向きにいきましょう。
ということで、今日の放送はこの辺で失礼いたします。
見るのとやるのとあっては全然違うというお話ですね。
では、また明日お会いしましょう。ありがとうございました。さよなら。
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